O "Saúde na Colher" convidou a nutricionista Mariana Mendes pra ensinar a fazer um delicioso iogurte de amora. Ela vai explicar passo a passo e dar muitas dicas. Ingredientes: 2 xícaras (chá) de leite de coco 1 envelope de gelatina incolor sem sabor (12g) 1 colher (sopa) de açúcar de coco ou xylitol Suco de ½ limão 300g de frutas vermelhas (morango, mirtilo, framboesa, amora, açai)
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