Saúde Agora - Anestesia Emocional

e aí e aí e nós sabemos que as emoções elas interferem na nossa vida de maneira positiva negativa na nossa saúde no nosso dia-a-dia no nosso comportamento mas e quando a gente não senti nada esse é o tema de hoje na luadi vai nos falar sobre anestesia emocional malu o que é anestesia emocional no sentido físico no sentido médico uma pessoa anestesiada ela não pensa ela não tem reflexo ela não tem respostas ela está simplesmente parada e sem reações 100 ações e muitas vezes nós também estamos anestesiados emocionalmente você já parou para pensar nisso se você está anestesiada emocionalmente bom então se você não pensa sobre você sobre suas emoções sobre seus sentimentos sobre o outro se você não tem respostas absolutamente nada e se para você tanto fez como tanto faz e se o que você tá sentindo o quê o outro está sentindo que as pessoas pensam nada importa vocês tá nesteziado emocionalmente é estar anestesiado emocionalmente é quando nós deixamos de sentir aquilo que precisamos sentir todos os dias porque emoções acontecem o tempo todo sentimentos existem dentro da gente a gente precisa colocar isso para fora a gente precisa demonstrar mas aí quando a gente fica parado quando a gente não tem reflexo quando a gente não tem respostas as coisas quando a gente não sabe nem responder a nós mesmos aquilo que estamos sentindo nós estamos anestesiados emocionalmente algumas situações que vivemos podem nos deixar anestesiados e nós precisamos cuidar porque uma pessoa não pode ficar anestesiada e por muito tempo não é nós vamos dizer o que ele está em coma bom então muitas coisas não físico da pessoa quando ela está nesteziado por muita muito tempo acontecem agora imagine anestesiado emocionalmente ficará anestesiado emocionalmente sem se importar com absolutamente nada sem dar respostas a nada sem ter reflexo aquilo que você sente não nós não podemos nós temos que cuidar da nossa saúde mental da nossa saúde emocional precisamos sim estar acordados ativos termos respostas a tudo que sentimos as coisas que nos acontecem porque as coisas sempre acontecem por algum motivo que a gente precisa olhar para isso a tentar descobrir isso é o segredo é se auto-conhecer sempre buscar entender o que está acontecendo com a gente então não se permita ficar por muito tempo anestesiada emocionalmente não se permita e por alguns instantes você precisa de uma anestesia emocional dá uma paradinha parar tudo bem mas que seja por alguns segundos que seja por poucos minutos mas não se permita está anestesiado emocionalmente sem pensar sem sentir sem ter reflexos sem ter respostas por muito tempo se cuida da sua saúde cuide de você sempre é e aí