SAÚDE É VIDA - SAÚDE DO HOMEM

[Música] no saúde é vida de hoje nós vamos falar sobre a saúde do homem não sei se você sabe mas as mulheres vivem sete anos mais do que os homens em média por que as mulheres vão ao médico elas se cuidam elas fazem os exames e os homens que têm muito mais saúde têm saúde de ferro geralmente têm uma mulher que cobra olha vai ao médico muitas vezes até vai com ele e acompanha esse desenvolvimento da sua saúde mas por que os homens não vão ao médico porque que eles protestam é a saída e evitam esse contato com as várias especialidades médicas que poderiam cuidar da sua saúde nós vamos começar o programa hoje entendendo a cabeça do homem e conversando com a psicóloga mariângela que já estamos indo próprio consultório para explicar pra gente porque o homem não vai ao médico vamos é difícil não vai difícil até para tomar remédio às vezes ela que tem que ver dia né pergunta o que a gente tente sempre dinheiro que está entrando pra ela né é a médica da gente é bom já estamos aqui ao lado da psicóloga mariângela lenir de almeida de poles e ela é formada pela puc desde 81 e ainda fez um curso ela participou é de uma especialização e transtornos alimentares e obesidade grave é pela faculdade de ciências médicas da usp em são paulo sob supervisão do doutor garrido e ainda é membro da equipe de cirurgia bariátrica da clínica com com em valinhos e ela vai nos falar sobre o homem afinal de contas mariângela é o homem é a estrela do nosso programa de hoje e nós estamos curiosos para saber por que o homem não vai ao médico bié é uma questão difícil é normalmente a gente observa que quando os homens buscam atendimento médico né e já é uma circunstância bem mais grave né é normalmente quando já existe uma dor aguda né uma incapacitação a pelo trabalho é um o homem não está conseguindo ter uma rotina adequada né e nem então ou quando alguém no caso a figura feminina o a mãe o irmão a esposa tá o incentiva a buscar esse atendimento então é na verdade é o homem né ele tem dificuldade está em mostrar nessa ele um sinal de fragilidade às vezes até de impotência né diante da vida se ele reclamar de alguma coisa pode acontecer do homem desejar cuidar mais da sua saúde sem a interferência feminina poderia acontecer a ele pode buscar auxílio e existe todo um trabalho nesse sentido é do psicólogo mesmo clínica particular individual na clínica que eu trabalho com a obesidade e também da saúde pública é desde 2009 já existe um programa é que o ministério da saúde chamou o programa de atenção básica e integral à saúde masculina que é tenta capacitar os centros de saúde os atendimentos tanto na saúde pública quanto individuais para receber a figura masculina dentro da sua heterogênea idade né por exemplo independente de classe social de poder aquisitivo a pessoa tem que ter um acolhimento nesse centro de saúde se faz com que o homem sinta se mais à vontade nesse atendimento mais à vontade como por exemplo a gente observa muito hora que existem muitos programas de incentivo até nas cartilhas educacionais é incentivando a mulher no trabalho preventivo então a mulher cada seis meses ela vai faz o exame é um papa nicolau a mamografia no homem o que a gente observa né é um trabalho já não é preventivo já é curativo né o homem procura depois que já tem algo instalado por uma doença nem às vezes grave por isso que o índice de mortalidade masculina é um pouco maior que a feminina né eu no meu caso eu pratico esporte desde criança mas se a minha mulher no marcar consulta no maracanã o checkup eu tenho plano de saúde poderia né eu não vou agora mesmo ela marcou é uma relutância a segunda feira cpi ficar em jejum terça-feira num eu depois dos 60 e estou seguindo ela com mais rigor porque eu tive um problema no fígado então eu fiquei esperto pensando na sua especialização naquilo que você estudou sobre obesidade é o homem ele procura é ele se olha no espelho e o que ele vê ele ele busca ajuda psicológica ou mesmo uma cirurgia pensando nessa estética ou na sua saúde então eles costumam procurar às vezes por iniciativa própria e mais a maioria das vezes incentivado pela figura feminina as mulheres estão presentes na saúde do homem está sempre é karga nós dá esse estímulo tá se estamos falando de saúde do homem como não falar da obesidade causadora de tantas outras doenças para alguns a alguns homens é ainda tem essa conotação de que a busca da cirurgia bariátrica tem fundamentalmente um aspecto de altos cima de algo na linha da vaidade editada das da estética né embora isso seja presente né no retorno do pólo bariátrica é natural que a gente busque melhorar né apenas plenamente saudável mas é ea gente tem visto um aumento sim embora ainda seja menor mas um aumento na busca desse homem eu tenho inclusive alguns pacientes que tomam cuidado de antes do preparo da realização da cirurgia na fase de preparo pré-operatório eles buscam e terapia mesmo para entender a a eles falam né entender minha cabeça porque depois eu vou ter que mudar meus hábitos está mas é ainda uma busca ativa que a gente tem procurado fazer na maioria das vezes e é claro que o programa está muito especial e nós convidamos você acompanhar as outras reportagens as outras matérias aqui dentro da saúde a vida pensando na saúde do homem [Música] bom a nossa proposta de hoje no programa é concientizar você homem que está assistindo aqui busque as especialidades médicas dentro daquilo que é a sua saúde ou aquilo que você acha que você precisa e geralmente um médico indica uma outra especialidade caso ele encontre é algo que precisa ser investigado então o mais importante é que os homens se cuidem cuidem mais na sua saúde e as mulheres continuem e incentivando os homens a cuidar da sua saúde e sim é agora tem várias trabalhos nesse sentido inclusive embasadas pelo ministério da saúde mas é algo que eu acho que todo profissional nessa área da saúde né tem que estar voltado para esse acolhimento né é pra tentar conscientizá um pouco mais da importância do trabalho preventivo né ea gente observa 6 na mídia né a mídia de grande alcance novelas e outros como às vezes no facebook algumas brincadeiras que acabam diz sensibilizando essa resistência né como o exame não é pra avaliar o câncer de próstata é um exame muito importante simples né hoje em dia já tem uma sensibilidade maior uma aceitação então eu acho muito importante nesse sentido é que haja também consiga colher é mais difícil muito mais difícil é muito mais difícil a menos que o cara não tenha uma mulher porque se ele tiver foi companheira eu acho que ele deixa pra ela é claro que eu não eu acredito em meus irmãos são assim meus primos eu acho que a mulher né se nessa área ela é fundamental eu acredito que a mulher não está com todos os afazeres do dia a dia dela né a mulher que trabalha filho leva na escola tudo minha esposa é assim e marca pra mim meu checape essa semana eu tenho inclusive já fez um ano para falar sobre a saúde do homem também procuramos um urologista doutor ricardo minhoca ele fez sua graduação residência e doutorado pela unicamp especializou se em cirurgia minimamente invasiva e laparoscopia nos estados unidos é titular na sociedade brasileira de urologia membro da sociedade americana de urologia e membro da sociedade brasileira de reprodução assistida têm cerca de 30 artigos científicos publicados no brasil e no exterior atua como médico assistente na disciplina de urologia da unicamp e para este especialista em saúde do homem que perguntamos quais as doenças mais comuns nos homens bem dentro do campo de urologia as doenças mais comuns documento e os homens são as doenças relacionadas à próstata isso inclui tanto câncer de próstata que há um temor comum nos homens a partir de 40 e 50 anos com uma hiperplasia benigna da próstata que não é um fator relacionado ao fator de risco para desenvolver câncer ela simplesmente acomete o mesmo órgão mas é uma conta onde a proposta vai crescendo e ela pode levar a manifestação de de distúrbios miccionais então isso ocorre também nessa mesma faixa etária de 45 a 50 anos além das doenças da próstata as doenças relacionadas à sexualidade então disfunção erétil ou perda de libido ejaculação precoce são questões que também nessa faixa etária a partir dos 50 60 anos começa a incomodar boa parte dos homens e têm tratamento todas têm tratamento mas às vezes o homem sente um pouco ainda inibido procurar ajuda porque são uma questão sensível em relação à privacidade dele e talvez uma uma terceira questão seja relacionada a doenças do rim isso indica o jornal é um cálculo renal é mais prevalente em homens ele aumente em cerca de 10 a 15 por cento da população há certamente o câncer de próstata é a doença mais preocupante primeiro por causa da prevalência é muito alta o câncer de próstata acomete cerca de um em cada seis homens então a prevalência muito alto e é por isso que a gente faz a busca ativa pela doença a gente não discriminem é que o mesmo a ideia que tem por trás do do screaming para câncer de mama e ao câncer de colo de útero e a despeito do que muita gente pensa o câncer de próstata no seu estágio inicial ele não tem sintomas por isso que a busca tem que ser ativa então adianta o paciente esperar que sentir alguma coisa para procurar um médico então essa busca ativa é feita através de exame físico que o famoso toque retal e através de um exame de sangue que o marcador tumoral que a gente chama de pé se a antígeno prostático específico então é a doença silenciosa mais importante nesse sentido eu entendo que o câncer de próstata porque a despeito de ser uma doença neoplástica um tipo de câncer é uma liga não quer dizer que ele pode espalhar para outras regiões do corpo a detecção precoce de lhe permite oferecer um tratamento com o intuito curativo então também tem que ganhar um pouco aqui a idéia de que o tumor maligno não tem um tempo cura se detectado numa fase inicial localizado na próstata têm altíssima as chances de cura e felizmente hoje mais de 90% dos casos são tratados mensal nesta etapa muito é o principal fator de risco na verdade pra você tem uma doença tipo câncer de próstata é você ter um parente de primeiro grau coletivo é pai ou o tio a isso na verdade vai para a maioria das doenças né cálculo renal por exemplo pedra nos rins também segue essa lógica então quem tem pais que tiveram problemas de cálculo renal apresentam mais chance de desenvolver a doença além disso tem que se ter uma uma responsabilidade de afastar a existência de doenças tipo câncer de próstata uma situação no paulo é proscrito é proibido fazer a reposição hormonal cedo em itatiba a recomendação atual que se tem na sociedade brasileira de urologia que o homem sem fator de risco ou seja que não têm um parente de próximo cometido pela doença possa iniciar seu escrito a partir de 50 anos se ele tiver um parente cometido ou se ele tem ascendência negra que que têm mais predisposição ao câncer de próstata a gente recomenda que comece a visita urologista para esse fim com 45 anos de idade hoje em dia há uma recomendação mundial para a gente fazer uma individualização dos segmentos pacientes agentes em alguma fase da medição gente tentava padroniza tudo encaixou os pacientes no padrão agora a gente há uma recomendação para que individualize esse segmento então se o paciente é muito baixo risco 70 exames extremamente normais esse crime pode ser feita até o dia a outra é anual pacientes que têm maior risco o que eu posso que a gente entender que os exames já colocou em uma situação dele tem mais chance de desenvolver a doença e situações devem ser seguidos pelo menos anualmente [Música] homens e mulheres têm hábitos diferentes você sabe quais são os hábitos mais nocivos à saúde do homem os principais hábitos masculinos que trazem malefícios da doença eu entendo que são a falta de controle de peso e da obesidade que obviamente está diretamente ligado a uma dieta muitas vezes inadequada muito rico em gordura muito rico em carboidrato e às vezes preterindo ingestão de verduras e hortaliças da itaminas inseto falta de ingestão de líquidos que um fator predisponente para formação de cálculo renal muito importante o sedentarismo que também acaba culminando no desenvolvimento de obesidade que por sua vez aumenta o risco de hipertensão diabetes eo tabagismo claro que acho que o conjunto última década uma conscientização muito importante de toda a população em relação aos malefícios do tabaco e inclusive com as leis que proíbem o acesso a ambientes sociais de que o restaurante - fechado então isso me estimulou muito o vício do tabagismo mais o fumo ainda é uma um vilão muito importante na saúde do homem e de mulher né mas eu colocaria esses maus hábitos como os principais pra prejuízo da saúde masculina quando eu perguntei pela cervejinha foi impossível conter o sorriso na verdade assim é eu acho que tudo que é feito com com parcimônia e com bom senso é pode ser feito claro dentro do que é permitido né e eu acho que a ingestão de algum em entrar nesse mérito eu acho que esse e se consumido com consciência e com responsabilidade né é de forma social eu acho que não não vejo problema o uso abusivo do álcool é o bebedor diário o bebedor de grandes doses esse sim acaba extrapolando que a gente considera um consumo social agora falar que a cerveja está estimulando ali a a função gostar de conexão e vai trazer um benefício nesse sentido aí eu acho que é um pouco de exagero novamente acho que o importante é se hidratar bem dizer com cerveja é mas a hidratação é importante e eu acho que o consumo de bebida alcoólica se feita de forma controlada e criteriosa não vejo que traga grandes problemas passagens com ele é um fenômeno mundial tem se propagado muito essa idéia de onde hedging ninguém quer envelhecer e todo mundo busca uma forma mágica pra isso e muita a mídia às vezes a ajuda a propagar essa idéia de que o uso de hormônio precoce ajudou a desacelerar o envelhecimento isso não é verdade a reposição hormonal tem que ser muito criteriosa e inclusive se mal feita pode trazer riscos sérios à saúde então é o que eu disse pra em termos de ser muito criterioso e porque se você começa uma reposição hormonal homem a priori ela vai ser por tempo indefinido quanto mais cedo você começa mais cedo o homem vai ficar dependente dessa imposição então essa minha preocupação eu vejo com uma certa freqüência homens que vêm ao consultório que às vezes já iniciam reposição conta o profissional mais homens de 40 e 45 anos de idade quer dizer que buscam melhorar o seu vigor físico entendeu e às custas de reposição hormonal que muitas vezes é super indicada então o homem tem que ter essa noção do perigo que é isso não só porque ele vai ficar às vezes 30 anos 40 anos repondo hormônio mas por que se preparar de repor com os hormônios vão despencar porque ele está sendo substituído não tá mais fabricando o hormônio que é natural dele apesar dos cuidados com a reposição hormonal alguns sintomas podem confundir com os de outras doenças a busca pela reposição hormonal nesse sentido é com testosterona exceto ela realmente é mais parte do homem os sintomas são por isso que tem seu mau tempo ter uma avaliação criteriosa os sintomas são muito específicos a falta de hormônio um homem com sintomas semelhantes a um quadro depressivo um quadro de estresse então muitas vezes é o que é dificuldade de solo é perda de massa magra é é fadiga crônica diz atenção mas veja são sintomas que facilmente se confundem uma situação de stress 11 uso de quadro de depressão ansiedade só cuida da sua saúde graças a deus aqui vou tenho novembro azul nec da um enfoque muito grande nesses trabalhos nessas na divulgação da importância de que o homem busque também é que ele se apropria do direito que ele tem é de ter uma qualidade de vida melhor ele pensando nesse novembro azul só é para informar você dia 19 de novembro é o dia internacional do homem então mundialmente são é campanhas de divulgação de conscientização de prevenção é em relação à saúde do homem mas no brasil nós também temos uma data é o dia 15 de julho que também vai na mesma linha do novembro azul conscientização campanha de orientação e esclarecimentos mas então no brasil também nós temos o dia 15 e nós estamos nesse mês de julho é e as pessoas precisam lembrar da saúde do homem mas como um ser humano que precisa ser cuidado amado e viver com qualidade de vida o que eu sugiro é que vocês de eu tento sem estabelecer um compromisso muito mais com o esforço do que só com êxito né às vezes a pessoa tem um enfarto um problema cardíaco ela não vai ter 100% de cura mas se ela conseguir ter um retorno positivo para envelhecer que é algo inevitável né com qualidade nem a gente tem visto isso hoje está até embasando a reforma da previdência na nossa longe é verdade né e não quer chegar aos 80 anos andando de bicicleta né então invista né que eu acho que vale a pena né eu acho que tem que ficar de mensagem aqui é que é a conscientização mesmo a o homem dá importância a cuidar da sua saúde acho que já foi aquela época que o homem era totalmente auto suficiente que não tenham um médico que não fica doente porque ele é o provedor da família tendo inclusive porque se ele tem o intuito de se manter provedor líder de uma família ele tem estado só saúde problema não é importante que ele tenha essa conscientização com acesso à saúde é universal e infelizmente seja pelo sul seja pelo privado então ele tem que se preocupar ele tem que saber que o corpo está sujeita de doenças e que o diagnóstico precoce dessas doenças que vai permitir não só um tratamento adequado curativo ou seja só um controle a fazer a manutenção da saúde ms para ficar doente fazer a manutenção da saúde que as mulheres fazem muito bem desde idade jovem mas que o homem tenha essa conscientização de procurar um médico e frequentar o mesmo vou ficar com medo de um médico amigo o maior erro que um homem pode cometer é sacrificar a sua saúde a qualquer outra vantagem [Música]