SAÚDE É VIDA - MEDICINA INTEGRATIVA

[Música] Olá chegou aquele momento aqui na programação da TV Câmara Campinas que a gente fala um pouquinho sobre saúde começa agora mais um programa saúde é vida e desde já eu quero agradecer a sua companhia e audiência e ao longo da nossa programação e já lembrar que a sua participação aqui no nosso programa é sempre muito importante faz o seguinte já tá aparecendo aí no seu vídeo o número do nosso Whatsapp deixa ele anotado no seu celular e sempre que tiver alguma sugestão manda para cá que a nossa produção vai atrás e a gente tem aqui convida um especialista para tirar todas as dúvidas para você porque já sabe né o nosso objetivo é levar informação de qualidade para todo mundo que acompanha aí a nossa programação Agora sim eu te apresento o nosso tema de hoje a gente vai falar um pouquinho sobre medicina integrativa já ouviu falar muito tem se falado né utilizado esse termo mas o que é para que serve como que ele hoje nesse tipo de medicina tudo isso e muito mais quem vai explicar pra gente olha só é a médica que tá aqui na tela comigo mas antes eu quero te agradecer viu Doutora Patrícia Matos Ela é médica atua como na medicina funcional integrativa também é só se a fundadora da clínica surgical Medicina integrada e a gente estava conversando antes do programa começar né há mais de 15 anos da Medicina funcional integrativa Então tem muito conteúdo para trazer hoje para gente né Doutora antes de mais nada Muito Obrigada por aceitar o convite e compartilhar conhecimento com quem está assistindo a gente Obrigada Viviane oi para você Oi para todo mundo aí essa boa oportunidade muito importante né da gente explicar essa área de atuação que muito se fala no momento né da Medicina funcional integrativa então tô aqui à disposição de vocês Doutora a gente tem dito né medicina funcional integrativa Mas essa não é uma área nova mudou o nome explica para gente então eu atuo nessa área já fazem 15 anos né então assim quando eu iniciei e falava assim muito de longevidade saudável é medicina antes de envelhecimento medicina preventiva né E até que a gente aí chegou uma denominação de integrativa e agora a gente usa termo medicina funcional integrativa ela é uma área nova pode dizer quando a gente compara com as outras especialidades né ainda não é uma área conhecida pelo CRM por ser uma área nova mas é uma área de atuação né então assim muitos médicos com outras especialidades também atuam nessa área a minha base de Formação é geriatria né eu não atuo mais como geriatra há muitos anos porque eu tô mais direcionada aí na parte preventiva na parte integrativa mesmo da Medicina e quando a gente fala nessa área da medicina ela ela pode se dizer é um olhar diferente no paciente doutora sim quando a gente fala integrativa parece que dá a entender que aquele médico que vai solicitar exames de todas as áreas então ele vai solicitar exames cardiológicos exames hormonais vai investigar fígado pâncreas mas na verdade essa integração que a gente fala é da gente olhar o ser humano como um todo além da gente olhar parte orgânica que estão todos os exames né todos os sistemas do paciente a gente também Olha o estilo de vida o comportamento né e como é a relação desse indivíduo né com o mundo também né fala assim não é um contexto próprio só do paciente né é um contexto mais amplo por isso que a gente fala integrativa é pegando o seu gancho nessa resposta é pode-se dizer que não busca só a cura física do paciente né a senhora disse é como ele enxerga o mundo como ele convive né é uma busca pelo bem-estar também sim bem-estar e qualidade de vida o que eu sempre digo para os meus pacientes assim nós não somos apenas um corpo né a gente tem aí três fatores fundamentais que é corpo mente e Alma eu falo que às vezes não é um equilíbrio que a gente busca Mas as coisas precisam estar balanceadas para a gente poder ter mais qualidade de vida e ter Bem Estar né às vezes eu falo se às vezes o corpo não tá tão bom mas a mente tá boa né seu trabalho suas relações estão Ok compensa né mas eu falo que a alma ela é fundamental porque quando você não tá em paz com você não adianta ter um corpo bonito porque você não consegue ser feliz você não consegue ter qualidade de vida e com tudo isso que a senhora tá me falando É eu imagino que essa relação médico paciente muda quando a gente fala desse tipo de medicina funcional integrada sim muda muito eu falo que não é só uma relação simples não é uma consulta de cinco minutos as consultas são demoradas eu sempre falo para os meus pacientes precisa ter paciência para vir aqui né são consultas de uma hora uma hora e meia às vezes até duas horas de acordo com a demanda do paciente é um vínculo muito grande né é uma relação mesmo é de confiança de lealdade de vocês por tudo que você tá sentindo para eu poder ajudar te orientar né e dentro dessa relação cada um tem a sua responsabilidade E aí o paciente Chega Vamos começar a detalhar como que é a prática né a gente sabe né que cada caso é um vai ser diferente o atendimento enfim mas de uma maneira geral o paciente chegou aí fez essa consulta explicou tudo que tá acontecendo E aí Doutora como que funciona como que é existe um tratamento como que vai ser acompanhamento sim dentro da consulta a gente vai ver todo o histórico também patológico do paciente se ele já teve alguma doença ou se ele tem alguma doença né às vezes nós temos muito pacientes com doenças autoimunes a gente vai investigar a partir de som na atividade física alimentação desde desempenho sexual humor ansiedade né de baseado em todas essas informações colhidas durante anamnese né durante essa consulta solicita-se os exames de sangue que são os exames laboratoriais que vão ter desde todas as vitaminas A parte hormonal o básico também tem né que é o colesterol glicemia muitas falam exames de imagem né então a gente faz ultrassom tireoide abdômen exames cardiológicos e aí a gente vai para o retorno no retorno a gente avalia tudo tá e a gente já fez a avaliação também de toda a parte lógica desse paciente às vezes os exames estão dentro daquela normalidade né que aquela referência que vem no laboratório mas eles não estão nos níveis ótimos né E aí a gente faz ajustes Às vezes a gente não precisa suplementar a vitaminas ou modular hormônios a gente faz ajuste é um tratamento sim é um acompanhamento de no mínimo o primeiro ciclo de 4 meses que eu costumo fazer com os meus pacientes e a cada quatro meses a gente vai renovando a gente vai ajustando e tem a parte alimentar o meu acompanhamento é multidisciplinar tá eu tenho uma nutricionista que trabalha comigo então após o retorno também precisa passar por nutricionista para a gente fazer a parte da rotina alimentar que é super importante e além dessa rotina alimentar né de todo esse acompanhamento como que fica a parte psicológica e a parte de atividade física né é pegando o gancho dessa parte de atividade física quando a gente traz sempre um especialista aqui no saúde de vida Todos falam né é sempre muito importante precisa se mexer também essa parte da Medicina acompanha e incentiva essa prática doutora sim a atividade física eu falo que ela faz parte do nosso estilo de vida eu falo para os meus pacientes assim é como tomar banho a gente tomar banho todo dia a gente precisa se exercitar né não necessariamente você precisa ir a uma academia para fazer uma atividade de musculação mas uma caminhada né dançar é muito bom hoje Tem Esportes ao ar livre Então tem uma gama de opções para você movimentar o seu corpo então atividade física a rotina alimentar controle do estresse né então vivemos vivemos tempos aí de pandemia agora né muita gente estressada ansiosa Esse controle do stress né o controle da ansiedade também faz parte dessa acompanhamento e como a pessoa sabe Doutora como procurar essa parte da medicina para quem quer indicada eu falo que a medicina funcional integrativa é indicada para todo mundo Mas nem todo mundo está apto a praticar porque quando você procura um profissional integrativo você também tem que estar disposto a mudar seu estilo de vida ou adaptar o seu estilo de vida né não são fórmulas não são cápsulas que você vai ingerir que vai mudar seu estilo de vida se você não tiver disposto a melhorar sua alimentação até uma rotina de atividade física né a tentar entender que você é corpo mente alma Talvez esse acompanhamento não qualquer idade você pode procurar tá com a pandemia a gente viu que as pessoas mais novas também procuram eu tenho paciente muito jovem que fazem acompanhamento comigo como eu também tenho pacientes de 85 86 anos que acompanham né você tá disposto e você quer ter qualidade de vida né Você pode procurar um profissional integrativo e a senhora disse em relação à idade homens e mulheres também estão buscando esse estilo de vida esse tipo de ajuda também para melhorar sim e eu falo assim mulheres e homens na faixa dos 40 anos tá é o que a gente tem visto a maior procura porque são pessoas que estão sentindo um cansaço um desânimo um estresse muito elevado ansiedade e às vezes a gente tá naquele momento de baixa hormonal né a menopausa andropausa isso faz uma diferença muito grande Tá logicamente a gente sempre fala que tem que ter o acompanhamento do Especialista também né os seus ginecologista ou seu urologista mas o acompanhamento integrativo ele também é importante então se você tá sentindo que falta alguma coisa na sua vida se você não tá com uma performance mental boa uma performance física tá muito irritado sem paciência ansioso não tá se sentindo bem ou está sentindo bem mas quer ter longevidade quer viver bem por mais tempo Vamos lá procure um profissional integrativo que a gente tá aqui para te ajudar é até eu ia te perguntar né é uma junção Então vai procurar o especialista da área igual a mulher a senhora disse né o ginecologista é se tiver um problema no coração um cardiologista né mas pode também ter esse acompanhamento aí na parte integrativa é uma junção sim se você tiver alguma patologia né alguma doença que você faz um acompanhamento né você tem um problema no coração e se você tem o seu cardiologista você faz o seu acompanhamento com o seu cardiologista em paralelo faz o acompanhamento integrativo porque ele vai te dar mais qualidade de vida então você vai ter uma resposta melhor ao seu tratamento né Existem algumas doenças auto-imunes que elas não tem cura mas a gente consegue dar remissão estacionar essa doença Então eu tenho pacientes meus com Artrite reumatoide em acompanhamento com reumato e fazem um acompanhamento integrativo e ficam em remissão ficam com a doença estacionada né a evolução da doença ela fica muito mais lenta e a qualidade de vida melhora esse trabalhar todo né é o que traz esse benefício porque a gente vai num especialista ele só vê né aquela parte dele agora quando a gente mexe no todo falta isso é isso que a gente busca também a gente quer que o profissional que o médico também entenda o que está acontecendo com a nossa cabeça que tá acontecendo com o nosso corpo é isso o que que a senhora sente quando o paciente chega aí ele acaba e se abrindo falando tudo que tá acontecendo para poder pedir ajuda em várias áreas da vida dele né Sim eu falo que aqui é igual padre você tem que vir se confessar entendeu falar todos os seus problemas porque às vezes tá muito ligado ao mar específica da sua vida Eu às vezes você não tá bem no seu relacionamento ou o seu trabalho não tá bem você não é feliz no seu trabalho Se você não é feliz no seu trabalho que você fica no mínimo 8 horas por dia como que você vai ser feliz né então eu falo que a gente precisa buscar e é uma ajuda uma orientação às vezes não é só um médico que tá aí na sua frente às vezes é um amigo é um trabalho de mentor né eu falo muito que a gente na medicina a gente é um propósito é uma missão né então eu tenho esse propósito então a gente precisa ajudar as pessoas e para a gente tratar um ser humano a gente precisa ser um bom ser humano também a gente tem qualidades e a gente tem defeitos e a gente precisa expor isso porque às vezes é um temperamento é uma personalidade mais difícil que tá dificultando as coisas e às vezes numa conversa em exemplos isso te alivia isso te tira um peso e aí você consegue ter uma outra visão da sua vida né E você consegue ser mais feliz a busca da qualidade de vida não é só você não ter uma doença diagnosticada né você ser saudável não é você não ter doença e não tomar remédio é você tá em paz com você é você ter um corpo saudável Uma Mente produtiva e uma alma em paz para você dormir bem É porque senão você vai ter insônia E aí a vida vira um caos E é isso que as pessoas estão procurando hoje né Doutora Patrícia né viver mais e viver com qualidade de vida com saúde sim com autonomia né eu falo que eu quero viver muito a minha avó faleceu com 100 anos eu falei não sei se eu chego ao 100 anos né mas eu quero chegar aos 90 aos 95 com autonomia que que é você tomar o seu próprio banho você comer a sua comida você não ter dependência dos outros porque não adianta você estar com 80 anos mas você é dependente de alguém para te dar um banho e isso tá muito relacionado ao seu estilo de vida antes então o pensamento de quando eu tiver 60 anos eu vou começar a me cuidar tá errado você tem que se cuidar antes eu comparo muito com carro se você não fizer a revisão do carro tem que fazer Cada 10 mil quilômetros e você pensa assim ó só vou fazer revisão do meu carro quando tiver com 60 mil não vai dar certo isso se ele chegar aos 60 mil né você falou assim o prejuízo vai ser grande o gasto vai ser grande então a gente tem que começar a fazer isso antes é a prevenção e às vezes a gente cuida melhor do nosso carro do que do nosso Alto da gente né Exatamente esse acompanhamento Doutora é a senhora disse aí pelo menos uns quatro meses ou não a pessoa pode sempre procurar esse tipo de medicina é para vida toda como que funciona como que é a orientação é para vida toda porque porque a gente passa por efases por etapas né a gente tem um envelhecimento o nosso corpo ele continua envelhecer então se você começa a fazer um acompanhamento integrativo com 30 anos com 40 anos você vai ter o declínio hormonal com 50 anos você já tem outra dependência outra coisa então é um acompanhamento que eu falo para sempre a gente vai ter um casamento e é um casamento sem fim né No início a gente faz o acompanhamento sim a cada quatro meses eu tenho pacientes que estão bem estáveis e que vem comigo pelo menos a cada seis meses uma vez por ano não a gente não tem um acompanhamento A cada dois três anos porque perde-se muito né E como eu falo é muito dinâmico nosso organismo são células são ajustes a gente precisa ver isso tudo né então tem que estar sempre e essas mudanças né a gente já consegue a senhora já consegue ver logo fez a primeira consulta lá diagnóstico tudo que tá acontecendo com o paciente já na segunda terceira consulta já dá para ver uma melhora dependendo do caso Claro sim a gente vê uma melhora quando eu falo não tem nenhuma doença grave a gente vê uma melhora logo uma melhora significativa e já no primeiro ciclo de tratamento melhora de disposição melhora de sono melhora de humor tá Às vezes eu falo são ajustes pequenos nas vitaminas porque às vezes alimentação é muito pobre de nutrientes melhora o seu humor você fica menos irritada um ajuste na parte canal também então assim o primeiro ciclo você já vê uma diferença Eu sempre peço para os meus pacientes darem uma nota da vida né eu falo assim idade 0 a 10 uma nota para sua saúde e de 0 a 10 uma nota para sua vida e esse fica sendo a nossa referência Então daqui a quatro meses pode ser que a gente esteja e ali parecido um pouquinho melhor mas oito meses um ano dois anos a diferença é grande e Doutora Que tipo de profissional que a gente deve procurar eu busco por esse tipo então de ajuda esse tipo de tratamento né aqui a senhora atua em medicina funcional integrativa né tem essa atuação Qual que é o profissional que a gente procura hoje tem muitos médicos que tem a sua especialidade também atuam na medicina funcional integrativa pesquisa aí medicina integrativa médico integrativo aqui em Campinas na região tem uma gama e de colegas que fazem também no Brasil hoje tem teleconsulta que nos ajuda muito né nesse acompanhamento então como eu falei não é uma residência médica Tá mas o médico que faz medicina integrativa ele vai estar ele vai estar divulgando a sua área de atuação e hoje a gente já tem a Associação Brasileira de medicina funcional integrativa que também tem a lista dos médicos lá e a tendência é só aumentar por essa procura né as pessoas querem viver mais como a gente conversou Olha depois da pandemia a procura vem aumentado muito eu falo que foi um momento muito de stress que a gente viveu e muita gente relaxou né E então muita gente hoje em busca de qualidade de vida e bem-estar Doutora é possível ter essa qualidade de vida ter essa vida saudável um corpo bem uma cabeça boa cabeça sã e consegui chegar aí na terceira idade bem dentro assim da medida do possível Claro dentro da das limitações do corpo é possível então a gente precisa fazer nossa parte fazendo a gente consegue quem sabe chegar até os 100 anos igual a sua avó sim conseguimos sim é o que eu falo nunca vai acontecer milagre não vai ser uma cápsula que vai fazer um milagre você precisa ter uma boa alimentação né Você precisa fazer atividade física você precisa ter controle do estresse o controle do stress é o autoconhecimento não é você não ter problemas mas é como você reage aos problemas que você tem então isso é muito importante do paciente entender né e é um conjunto é um conjunto de bons hábitos que vão te dar uma longevidade né e a pessoa também precisa ficar atenta ao corpo a mente qualquer sinal que tem alguma coisa errada tá diferente procura ajuda não fica esperando sem isso é muito importante Às vezes a pessoa tá mais lábio tá mais triste mas desanimada E aí o primeiro pensamento dessa pessoa é estou deprimida estou com depressão e às vezes não às vezes é só um distúrbio hormonal que tá acontecendo Então procure se você acha que tem algo diferente em você que você não tem a mesma energia que você não tenha a mesma disposição procurar ajuda então recado da Doutora Patrícia Matos ela Medica atua e há anos a medicina funcional integrativa e ajudou a gente entender um pouco sobre essa área tão importante que a cada dia ganha mais espaço e ajuda mais pessoas né Doutora eu quero agradecer a sua participação aqui na saúde da vida e deixar o convite também para senhora participar outras vezes aqui com a gente Eu que agradeço agradeço essa oportunidade de falar sobre essa área de atuação por tanto amo e tô aqui à disposição para novos convites novas experiências Obrigada Viviane Obrigada pode ter certeza que a gente vai chamar sim e a você de casa também muito obrigada pela sua companhia e ao longo desses saúde é vida Lembrando que a sua participação é sempre muito importante já deixa aí o nosso WhatsApp anotado no seu celular se quiser rever esse bate-papo com a Doutora Patrícia é muito simples vai lá no nosso YouTube que o programa tá disponível na íntegra pega o link também e pode compartilhar com quem quiser a gente se vê na próxima edição se cuida tchau [Música] [Música]