SAÚDE É VIDA - MALES TABAGISMO

[Música] Oi gente tudo bom mais um saúde é vida aqui no ar na TV Câmara Campinas e djal agradeço a sua audiência sua preferência hoje nós vamos falar sobre os males do tabagismo vocês por acaso sabiam que o tabagismo é reconhecido como uma doença crônica causada pela dependência nicotina presente nos produtos à base de tabaco Tem muita gente que pensa que é um hábito alguma coisa assim mas simples vamos dizer assim mas na verdade ele tá caracterizado como uma doença e que pode causar muitas coisas no corpo de Quem fuma e de quem tá sentindo apenas ali a fumaça do cigarro para falar sobre esse assunto hoje nós convidamos Doutor Guilherme Barbosa pneumologista do Hospital São Francisco de Mogi Guaçu e cirurgião torácico Dr Guilherme bem-vindo Obrigada pelo seu tempo obrigada por dividir um pouco do seu conhecimento com a gente Muito obrigado Dalila Bom dia você bom dia ao público que nos assiste para mim é uma honra tá participando do seu programa é Doutor Guilherme vamos começar aqui comentando um dado que eu trouxe aqui para gente o tabagismo tem relação com vários tipos de câncer e é responsável por cerca de 90% das mortes por câncer de pulmão é o número muito elevado né Doutor Porque isso tem um impacto na vida de cada um que nos assiste quer seja porque fuma quer seja porque tem alguém fumante na família ou alguém que goste muito no seu convívio Então a gente tem que entender tabagismo que nada mais é do que o ato existe de fumar cigarro ou derivados é nocivo evidentemente isso é algo que todo mundo já sabe porque pode causar câncer de pulmão pode causar enfisema pulmonar pode causar diversas doenças respiratórias a gravar rinite asma e também dessas cardiovasculares como infarto derrame a pior de fatores de risco por diabetes e etc mas tudo dali ela veja é um lugar comum [Música] do ato de fumar eu acho que a gente tinha que entender Quais são as perspectivas que a pessoa tem para encarar o hábito de fumar e entender como ela pode fazer para para sair disso e isso é extremamente relevante para quem nos assiste a gente pode continuar nosso papo então já partindo aí dessa premissa Porque é tão difícil a pessoa largar esse hábito do fumo e para quem nos assiste Quando foi a última vez que você quis e não quis a mesma coisa Quando foi que cada um de quem tá nos assistindo 15 e não quis a mesma coisa são ato muito comum que a gente faz o tempo todo a gente sempre quer e não quer uma mesma coisa e isso depende muito da situação por exemplo a minha vez que eu quis e não quis a mesma coisa provavelmente foi a mesma que a sua um segundo porque a gente quer continuar a entrevista mas a gente tem também que terminar a entrevista com motivos dos outros então todo mundo quer fumar todo mundo não quer fumar a gente dizer pro fumante que o cigarro faz mal e falar das doenças que causa Talvez a gente vai estar chovendo no molhado eu inclusive tive aqui exatamente um ano nessa mesma data falando disso nesse mesmo canal mas evidentemente o que vai trazer um benefício para quem nos assiste é entender de que forma dentro dessa pessoa ele vai trabalhar com as duas situações que estão sempre dentro de que em cada fumo de cada um que fala a pessoa quer fumar porque fumar prazeroso é evidente que sim para Quem fuma é eu nunca fumei mas eu trabalho com fumantes e eu entendo que é muito prazer mas a pessoa também não quer porque ela sabe dos malefícios que tem agora por que que ela continua fumando porque há um desequilíbrio entre as duas coisas aonde desequilíbrio querer fumar que é maior do que eu não querer fumar agora como é que a gente trabalha o abandono do cigarro ou a postura de Quem fuma diante do cigarro primeiro isso a gente sempre quer e não quer a mesma coisa todo mundo segundo é que evidentemente a pessoa tem que entender que de fato fumar não é uma boa isso não é tão simples para que ela entenda e esse não ser simples para que ela entenda que fumar não é uma boa para ela é a explicação para sua pergunta é a resposta para sua pergunta por que que elas continuam fumando Por que que é tão difícil porque simplesmente é difícil olhar para as evidências de que esse gato faz mal Então Guilherme é se a pessoa fica naquela decisão não vou parar de fumar tem algum profissional que ele possa buscar nesse momento um psicólogo ou mesmo pneumologista para tentar passar por esse processo de forma mais firme de conseguir realmente largar o vício você começou a apresentação dizendo brilhantemente que o cigarro é uma doença e é uma doença de alta prevalência e de alta e altamente causadora de danos físicos doenças e mortes eu entendo que para toda doença existem profissionais para tratar e o tratamento para o hábito de fumar é estudado por nós todas as questões que eu tô colocando para você são frutos da minha experiência no dia a dia de 18 anos atuando na profissão e sobretudo de estudo então nós temos sim diversas formas de ajudar quem quer parar de fumar e mudar a vida dessas pessoas Tem pessoa que consegue parar de fumar sozinho Sim mas com a ajuda de profissionais a pessoa para de fumar fazendo força sem sofrer essa ideia Então seria interessante um primeiro momento buscar um clínico geral eu diria que tem que buscar um profissional quer seja médico quer que seja psicóloga fisioterapeuta especializado em doenças que o cigarro causa para poder tratar as doenças que eventualmente a pessoa já tenha por ter fumado e também um profissional disponível para tratar simplesmente né porque não é simples mas tratar com respeito com acolhimento com humanidade a maior fraqueza desses indivíduos normalmente Dalila se você parar para pensar o indivíduo que for normalmente são pessoas honradas normalmente são pessoas que fizeram muita força na vida para criar filhos para serem profissionais que sempre fizeram bem e que talvez a única maldade que de fato tem feito na vida tenha sido contra si próprio porque assim mesmo levando para vida honrada para vida intensa de muita força de muita resiliência um vício um mal amigo esse Mal amigo chamado cigarro precisa simplesmente sair da vida dessa pessoa fica mais fácil quando qualquer profissional que é treinado para isso faz com que a pessoa pare de fumar sem sofrer é possível parar de fumar sem sofrer sim eu tô dizendo para de fumar porque eu repito falar das doenças que o cigarro causa é falar para quem nos ouve o que ele já sabe o que talvez a nossa entrevista possa mudar a vida de cada um que nos assiste É entender que é possível simplesmente pegar aquela parte que tá dentro dele a mínima possível daquela parte de eu não quero fumar porque faz mal porque todo fumante sabe e fazer com que isso se torne numa atitude assertiva e correta e intensa por parte dessa pessoa Independente de quem seja essa pessoa do nível cognitivo do nível econômico do nível social de instrução que quer que seja Mas cada pessoa consegue parar de fumar eu entendo que ninguém eternamente fumante independente do cigarro se tiver disposto disponível para entender que vai fazer algo que ele também quer não fazer porque o cigarro ele não envolve só a questão da nicotina que causa aquela dependência né Doutor tem muita questão psicológica envolvida né a pessoa tá estressada pega um cigarro a pessoa tá ansiosa com alguma coisa pega o cigarro que ele hábito para dar aquele aquela sensação de calma também tem muita coisa ali na mente para conseguir porque Traz esse prazer ali para pessoa né qualquer tipo de droga ilícita igual isso tudo bebida alcoólica algumas pessoas têm visto por sexo outras pessoas têm visto o jogo e nós estamos tratando especificamente do vício de cigarro e o vestido de cigarro se a gente quisesse simplificar e reduzir a questão de uma forma simples para que todo mundo entenda ele tem duas partes o vício e a dependência química da substâncias químicas que tenha cigarro e a dependência comportamental Ou seja a dependência do hábito aquela pessoa que fuma porque gosta porque quando bebe um café ele precisa fumar um cigarro aquela pessoa que encontra alguém muito querida que sempre fumou junto e aquilo faz parte de uma boa convivência entre dois amigos e se você quiser me perguntar qual das duas dependências é mais fortes que a química da nicotina ou psicológica que você se refere a comportamental eu já me adianto respondendo aqui infinitamente a comportamental e a psicológica normalmente é a maior E por que a maior é tão difícil tratar esses pacientes e fazer com que eles parem porque se fosse só simplesmente uma dependência química para Química tem fármaco tem remédio tem indústria que produz medicamentos a nossa conversa se reduziria assim existe uma maneira de se fazer parar de fumar só tomar o remédio tal a gente fala do remédio não estamos falando também eu estou falando da pessoa que fuma Então veja Dalila é possível tratar o vício de fumar e evitar todas as doenças provocadas pelo cigarro inclusive as doenças provocadas as pessoas que não fumam mas vivem com fumantes aquela senhora que chega até meu consultório com uma doença pulmonar um câncer que nunca teve fumado Mas ela fala assim meu marido a gente tá 30 40 anos casado isso é um fumante passivo Essa é a realidade do fumante é possível se tratar essa pessoa evitar tudo aquilo que a gente poderia estar falando de mal que cigarro pode causar que a gente já sabe que todo mundo de alguma forma Já pensou nisso sim é possível de que forma nenhuma né apaga o cigarro de quem acende nenhum remédio tira o cigarro da boca de quem leva o cigarro até a sua própria boca Isso é comportamental isso também dá para tratar evidentemente o tratamento com substâncias químicas não contempla toda a necessidade do fumante por isso que não adianta simplesmente na farmácia comprar um mesmo remédio que quem usou e parou de fumar e usar vai funcionar métodos para o dia a dia que seria o interessante nesse momento da pessoa que tá passando por esse processo de parar de fumar é tentar substituir esses comportamentos de tomar um café e fumar um cigarro pegar um sol e tomar um cigarro seria uma estratégia de por exemplo no lugar de fumar um cigarro depois do café mastigar uma balinha você tem que trabalhar o dia todo ali na sua mente para ir substituindo por um reforço Mais Positivo seria assim Exatamente exatamente existe uma série de comportamento de ações que a gente tem na vida que leva um fumante a querer fumar então por exemplo ele brigou com a esposa ele fuma ele teve um desentendimento no trabalho ele fuma ele tá numa situação feliz de uma festa ele fuma ele tomou um café ele fuma Quem fuma sabe né É só perguntar que a pessoa já fala não tem certas coisas que eu faço que eu tenho de fumar um cigarro de qualquer jeito então se você quisesse resumir em uma só palavra todos esses fatores que levam a uma pessoa acender no cigarro existe uma palavra que resolve que resume todos esses fatores na palavra gatilho Então são gatilhos são circunstâncias que acontecem na vida dessa da pessoa que fuma que acionar o ato de fumar dentro dela o café é um gatilho o trabalho stress a felicidade enfim o vício tá muito ligado a zona de prazer o prazer positivo de felicidade prazer negativo de infelicidade então cigarro entra na vida das pessoas em todos esses momentos só que veja Dalila o que eu sempre digo para os meus pacientes essa gatilho é a única porção da arma de fogo de um revólver que a pessoa controla depois que a bala é disparada ninguém sabe o que ela vai provocar se ela vai acertar de responsa ela vai acertar o coração de para quem essa bala para onde essa bola Foi direcionada então a única pessoa a coisa que a pessoa controla é o acionamento do gatilho depois que o gatilho foi acionado a bala tem vida própria ou qual é a resposta para sua pergunta em relação à questão do comportamento a pessoa precisa entender Quais são os gatilhos saber que ele existe que eles existem e entender como ela vai se comportar no momento em que vem o desejo de acioná-lo porque a única coisa que ela controla é o acionamento do gatilho e não o efeito da bala depois que o indivíduo acionou o gatilho e acendeu o cigarro aí todo o projeto de fazer força e parar de fumar foi por água abaixo projeto pessoal do indivíduo E aí tem uma outra questão que a gente pode conversar até num outro dia a respeito da ressaca moral né que aquela coisa que o indivíduo sabe que precisa parar de fumar tá escrito até na caixa do cigarro que ele vai fazer mal e ele tenta ele faz força porque ele é digno porque é uma pessoa honrada é uma pessoa honesta em tudo na vida menos consigo mesma Mas ela é uma pessoa forte e ela aguenta aguenta aguenta chega uma hora que ela aciona o gatilho e volta a fumar e por que é honrado e honesto ele tem uma ressaca moral de ter feito isso culpado e essa própria culpa pode causar em certas pessoas até uma ansiedade para que fume mais ainda então se nós estamos falando do dano do cigarro para a vida das pessoas a gente tem que falar do vício dos gatilhos e do ato de porque esse indivíduo aciona os gatilhos no decorrer da sua vida um acompanhamento terapêutico aqui é nesse momento é bem interessante né Doutor Guilherme do ponto de vista bioquímico de medicação e do ponto de vista diz o suporte comportamental psicológico que nós que trabalhamos com isso todos os dias somos capazes de fazer isso integralmente para o indivíduo quer dizer a pessoa eu tô totalmente à disposição dela para tratar a fissura a bioquímica que qualquer viciado tem quando abandonou isso mas eu também tô ao lado dela para entender que ela pode voltar na consulta comigo e dizer olha eu falei eu não vou ficar Bravo com que falhou pelo amor de Deus que sou eu para ficar bravo jugal uma fraqueza de alguém eu só tô à disposição para que a gente tente trabalhar fraqueza e para fazer dessa fraqueza um ensinamento para que ela não se repita e pode até acontecer da pessoa largar por muitos anos e acaba voltando né doutor sabe porque porque se largou por muitos anos é evidente que dependência química ela não tem mais porque ela não ficaria muitos anos assim informal muitos dias ou muitos meses ela só volta porque ela acionou de novo um gatilho que é comum para ela e todos nós em diversas partes da nossa vida em qualquer segmento fazemos isso a gente aciona gatilhos inadequados de um comportamento que a gente já teve no passado que nos fez mal mas porque a vida muda aquela circunstância vem de novo e a pessoa simplesmente vai aciona o gatilho uma vez Então eu trato das pessoas que pararam de fumar ficaram tempo sem fumar e voltar claro que sim é evidente que sim essa pessoa precisa de muita ajuda Então Guilherme e falando assim no corpo quando a pessoa passa anos fumando finalmente consegue parar Toma essa decisão de parar e consegue parar o corpo ele ainda fica vamos dizer assim com resquícios do que o de todos esses anos que você fumou ou se a partir daí você leva uma vida saudável fazer atividade física se alimentar bem é possível reverter vamos dizer assim esses malefícios que passaram sim nada na vida é irremediável ou Irreversível então que os nossos espectadores entendam o que eu vou dizer O passado é passado o que aconteceu o cigarro na primeira consulta nós vamos fazer exames para tentar identificar e tratar o que forável pura o que for amenizável a gente ameniza e Vida que Segue mas se o indivíduo conseguir parar hoje independente do que ele tenha fumado do quanto ele tem a fumar independente das consequências que ele já tem por conta de cigarro a vida dele vai melhorar e de que forma vai melhorar em primeiro momento o nosso espectador parar de fumar hoje em torno aí de uma semana ele vai voltar a recuperar o sabor do alimento o bom das coisas e ele vai também perder aquele odor característica de um fumante esse indivíduo depois de cerca de 15 e 20 anos ele vai ter o mesmo risco de ter uma doença relacionada ao cigarro que eu tenho de ter também essa mesma doença sem nunca ter fumado veja Que honra que que o destino oferece por esse indivíduo Olha a oportunidade de que quem está nos assistindo tem de repensar a própria vida é a própria postura diante do ato de fumar e evitar esse monte de doença que a gente já citou no início do cigarro pode causar é como que se a vida virasse para você e falasse assim rico mais porque se você recomeçar o caminho da virtude você vai ter a possibilidade de daqui alguns anos ser igualzinho aqui Nunca fumou basicamente é isso linhas Gerais é isso e é visível inclusive nas feições no rosto da pessoa quando ela para de fumar eu tenho uma familiar que ela fumou durante muitos anos Acho que uns 30 anos da vida dela ou mais e passei muito tempo sem vê-la quando fui ver ela novamente ela tinha parado de fumar algo um ano dois três parece que tinha feito limpeza de pele as manchas saíram parecia outra pessoa o cabelo a textura do cabelo é visível esse momento aí quando você tira o cigarro do seu corpo né Doutor Com certeza Dalila as pessoas acham Quando fumo que o cigarro faz parte da vida delas Mas isso não é verdade Por uma questão fácil de entender ninguém nasceu fumando a pessoa quando fumou o primeiro cigarro na época em que ela fez isso se ela se lembrar não foi gostoso ela teve que fazer força para fumar um primeiro segundo até ter o vício ela teve que fazer força Então você imagina assim a pessoa tinha um patamar de vida até que entrou o cigarro que ela fez força para entrar o cigarro cavar um buraco dentro dela que hoje ela pensa que ela é dependente de cigarro que ela não consegue viver mas a dependência Quem criou foi o próprio cigarro dentro dela ela acha que ela precisa do cigarro é porque um dia o cigarro fez isso dentro dela então por isso por esse argumento que eu repito que ninguém é dependente para sempre justificar porque o ser humano não foi feito para ter um cigarro na sua própria ao tirar o cigarro é como o seu familiar a pessoa é como se fosse uma recuperação de si mesma a pessoa simplesmente é aquilo que ela deveria ter sido e o cigar e sobre essa questão da mudança e tudo como a nicotina afeta é eu tenho um dado aqui uma informação a nicotina se dá para todos os tecidos do corpo como pulmão cérebro e outros e ela também encontrada na saliva no suco gástrico músculo esquelético no líquido amniótico e até no leite materno uma mãe fumante pode causar um grande problema para um bebê [Música] química que termina assim como a cocaína assim como a heroína diversas outras substâncias que terminam com Então essa substâncias a nicotina com uma substância química cai na circulação circula todo o corpo como você me diz esse músculo amniótico é o líquidozinho ali contato com bebê leite materna que eu tinha passa para mãe que fuma para o filho de alguma forma isso vai interferir uma substância química terminada semelhantes as outras que terminam aí né na vida até do seu próprio bebê então quer dizer o cigarro é uma doença pulmonar cigarro é uma doença de todo o corpo isso eu posso relatar com a minha avó materna ela fumou a vida inteira e quando a gente pensa em Cigarro né já pensa câncer de pulmão e ela teve câncer de fígado e quando a gente pensa em câncer de fígado pensa em álcool ela nunca colocou uma gota de álcool na boca mas infelizmente sei lá 60 anos da vida com cigarro nos lábios Com certeza esse câncer de fígado foi aí influenciado por essa nicotina no corpo e falando sobre essa questão da imunidade da pessoa uma pessoa que fuma nicotina direto ali no corpo a imunidade dela também é menor e deixa ela mais suscetível para outras doenças um resfriado algum vírus alguma coisa assim [Música] O que é um resfriado para quem não fuma é um pouco pior então o cigarro ele pode deixar a pessoa vulnerável para qualquer condição se o indivíduo que fuma muito quebrar uma perna e ele precisar de uma cirurgia para consertar a fratura na perna ele vai sofrer mais consequências pulmonares respiratórias e cardiovasculares ou seja problemas de coração até na circulação da perna isso pode influenciar e a gente fala sobre o fumante ativo né o passivo também porque muitas pessoas pensar só tô prejudicando a mim e tudo mas além do passivo a gente também é todo um sistema que afetado por isso no Brasil 443 pessoas morrem a cada dia por causa do tabagismo o que gera 125 pontos 148 bilhões de reais que são os custos dos danos provocados pelo cigarro no sistema da saúde e na economia então é uma cadeia muito grande aí que o tabagismo o consumo da nicotina afeta do ponto de vista econômico é uma tragédia né Eu costumo fazer um cálculo e cada um em casa também pode fazer esse cálculo para si Quantos maços de cigarro já foram fumados por si durante a vida e é fácil de contraste que se é um maço por dia meio massa por dia multiplica por um ano e durante os anos que fumou E aí você vai ver quantos machos de cigarro Você fumou durante toda a vida é uma conta bem fácil de fazer aí multiplica essa conta pelo valor de um maço de cigarro você vai ter um montante do que a pessoa gastou em relação normalmente por dia gastou aí em torno de 170 a 300 mil é um momento muito importante da vida da pessoa de parar para pensar o que ela fez é um valor extremamente elevado Dalila que a pessoa usou fruto do esforço que ela teve na vida para ganhar dinheiro fruto do seu trabalho honrado isso é muito forte que daria para comprar com 150 300 mil na vida de cada pessoa que fumou é muito difícil Esse é o impacto econômico que divide tem que ter em mente o impacto econômico para si para vida própria da pessoa e para a vida de quem essa pessoa ama de quem essa pessoa é importante o capítulo O fumante passivo aquele que não fuma mas convive com quem fuma ele é amplo porque não é saudando para saúde é o dano que o fumante passivo tem esse mesmo de olhar para aquele a pessoa amada que fuma e entender que essa pessoa tá se de struindo então fumante passivo também sofre não só por si mas porque tá vendo quem é a pessoa amada é muito impactante no dia na vida da pessoa de quem tá em volta é Dr Guilherme Barbosa pneumologista e cirurgião torácico a gente falou sobre a psicologia do vício sobre o que afeta no corpo tratamento é não parece mas já fala bastante aqui já deu quase 30 minutos nosso bate-papo você quer acrescentar mais alguma coisa sobre o assunto que seria interessante falar aqui para o nosso público eu queria muito agradecer essa oportunidade porque é um assunto que faz parte da minha vida desde quando eu nasci a pessoa que eu mais amei durante a minha infância era fumante e eu entendo um pouco o fumante apesar de nunca ter fumado e eu falar disso eu tô falando um pouco de mim desde que eu nasci e toda minha formação da minha carreira como médico dedicado a essa doença o que eu queria reforçar aqui com os nossos espectadores são pontos muito importantes de que a gente falou de todos eles primeiro é que dá para parar de fumar porque o cigarro não faz parte da vida de ninguém segundo que dá para parar de fumar porque com o auxílio profissional ele vai ser com esforço Mas vai ser Sem sofrimento um pouco sofrimento sofrimento tranquilo e o terceiro e o mais importante é que quem tá nos assistindo tem que lembrar que ele sempre quer e não quer a mesma ele entende que ele quer fumar e ele entende que é importante não fumar e aí deixa com a gente a gente faz isso todo dia o tempo todo e é relativamente tranquilo eu tenho no consultório eu brinco dos meus pacientes que têm sempre quando eu tenho uma consulta de alguém que precisa o que quer parar de fumar eu ajudo que antes de tudo eu faço dentro de mim uma aposta esse vai esse não vai e eu sempre perco essa aposta porque tem uns que eu falasse Não isso não vai parar de nenhum e para que eu falo assim não esse aqui tem toda a chance de parar em limpar Então o que é de cada um nós vamos ver cada um o que é bom para você não é necessariamente bom para sua irmã gêmea evidentemente a pessoa precisa entender que ela quer e não quer e que a gente consegue trabalhar o desejo de querer de não querer de uma forma razoável para ajudar é possível dar para fazer Dr Guilherme deu o recado é possível largar assim esse vício muito obrigada pelo tempo e por dividir aqui conhecimento com a gente as portas ficam abertas para você voltar um outro momento Dr Guilherme muito obrigado pelo seu carinho e tô sempre à disposição um grande abraço a todos Obrigada o saúde é Vida de hoje encerra por aqui eu espero que tenha trazido levado bastante conhecimento para quem tá do outro lado também Quem tá aí lutando contra Esse vício tenha sido tocado pela essa mensagem bem forte Doutor Guilherme que é possível conseguir largar os vícios de cigarro e eu convido vocês a visitarem no YouTube da TV Câmara Campinas assistir os outros programas da nossa grade as outras edições do saúde é vida e eu espero vocês na próxima Até mais [Música]