Alô Doutor | O que é saúde mental?

[Música] O que é saúde mental? Saúde mental é o estado de bem-estar físico, psicológico, social, emocional, que faz com que a pessoa possa saber lidar com todas as emoções boas e ruins e ter comportamentos adequados em cada situação. Ela promove um bem-estar, faz a pessoa conseguir lidar com todos os aspectos de sua vida, familiar, social, profissional e poder lidar com os momentos bons e ruins da vida, sem ir pros extremos que onde vão causar prejuízos. Então ele lidar com todas as situações emocionais e sociais sem ter reações inadequadas ou que causem prejuízo na sua vida. O que são transtornos mentais? Transtornos mentais são os extremos de comportamentos que a gente tem e que geram prejuízo significativo ao longo da vida. Então são transtornos como depressão, onde a pessoa vai para um extremo que ela começa a não sentir mais prazer nem bem-estar, ansiedade, transtornos de humor, transtornos comportamentais. Então são quando a gente avalia comportamentos, estão dentro do normal da sociedade e a pessoa vai para um extremo onde ela começa a sentir um prejuízo significativo em sua vida profissional, social, familiar e que ela consegue não mais lidar de uma forma adequada com as situações de vida. E aí a gente consegue numa avaliação clínica reconhecer quando essa pessoa tá tendo um comportamento adequado ou quando ela tá nesse extremo de prejuízo. Por isso que é sempre importante buscar uma ajuda profissional. [Música]