Alô Doutor | Doenças respiratórias no outono – sintomas, prevenção e cuidados

como fortalecer a imunidade no outono >> nessa época de ar mais seco, né, e frio, eh uma alimentação adequada com alimentos eh ricos em vitaminas, né, e uma hidratação importante também, principalmente ente idosos, né, que acabam por deixar de beber água com frequência. Também é uma forma de prevenção. Eh, a vacinação é uma forma de estimular a a imunidade das pessoas, né, e se evitar esses aglomerados quando possível, né? Ah, hoje eu sei que a população hoje tem que transitar em transporte coletivo. São ambientes hoje mais fechados, confinados, que às vezes é inevitável, né, para para as pessoas, mas sabendo que nessa ocasião eh pode ser eh favorável evitar isso. E se for impossível evitar, pode até usar o uso de máscara ainda, né? Agora nós perdemos um pouco aquele mito do uso da máscara, né? Nós não achamos mais estranho pessoas andando de máscara por aí na nas ruas, né? Então, também seria uma forma de prevenção. Ah.