SAÚDE AGORA - FERTILIDADE MASCULINA X OBESIDADE

E aí [Música] G1 o Olá mais um saúde agora Começando aqui pela tela da TV Câmara Campinas e Desde já muito obrigada pela sua companhia hoje o meu papo é com você homem que tem um pouquinho aí acima do peso e tá tentando ser pai Você sabia que a fertilidade de homens pode ser ameaçado aí com a obesidade Pois é quem vai tirar todas as dúvidas e falar porque isso acontece e o que você e quer ser papai tá um pouquinho acima do peso deve fazer é a minha xará que já tá aqui na tela comigo é a Viviane molinos endocrinologista da Sociedade Brasileira de endocrinologia e metabologia ela que aceitou o nosso convite para falar sobre esse tema que interessa a muita gente né antes de começar a nossa conversa muito obrigada pelo parar seus atendimentos Tô vendo que você tá aí no seu consultório só para tirar essas dúvidas e Agradeço o convite para gente começar Então vamos falar um pouquinho sobre obesidade o que que acontece com o nosso corpo quando a gente está acima do peso a gente sabe que muitas doenças aí acabam aparecendo né o principal risco para obesidade cais é de inflamação inflamação corporal generalizada a célula de gordura Principalmente as células de gordura da região abdominal libera substâncias no sangue que causa uma inflamação que ele chama de estresse oxidativo e essa substância é uma modificam todos os por exemplo os hormônios ela desencadeia um monte de por exemplo alteração na regulação da do colesterol triglicérides da insulina ela pega o funcionamento de todos os órgãos Então isso é que indirectamente acaba levando por exemplo a diabetes ao risco de doenças cardiovasculares e como é o tempo que a gente tá comentando aqui a questão da infertilidade masculina e também feminina Pois é né falando nesse assunto eu queria saber entender né porque quando a gente a mulher o homem resolvem ter filhos a saúde precisa estar bem né E quando é obeso acaba e no prejudicado nessa tentativa de ter filhos sim e de várias maneiras são vários mecanismos o principal deles é que é duplo na verdade um aqui essa substância oxidativas né a gente fala inflamatório elas acabam alterando principalmente o eixo onde se regula a produção de testosterona no homem porque quem controla a produção de espermatozóide a qualidade matozoides no homem é a produção de texto Então quando o homem tem excesso de peso quando ele tem obesidade é essa liberação dessas substâncias oxidativa se é por exemplo a célula de gordura cá me libera roupa hormônio que chama a leptina que também é o hormônio de junto com essas substâncias acabam interferindo na hipófise é a glândula do cérebro que estimula o testículo a produzir testosterona logo ao ter menos testosterona o homem vai ter vai ficar prejudicado de muitas maneiras então não só na diminuição da quantidade o Android como também na diminuição da qualidade dos espermatozoides e também alterações em relação à questão de disfunção erétil diminuição de libido então tanta gente tem um mecanismo direto hormonal e de substâncias no sangue liberado pela célula de gordura com também o outro mecanismo que o excesso de peso também traz negativa em relação a fertilidade masculina é que o excesso de adiposidade abdominal pode aumentar a temperatura do saco escrotal e isso acaba interferindo na produção dos espermatozoides e uma coisa interessante não só na quantidade de espermatozoides como também interfere no DNA de dentro da célula do espermatozóide donde la Persona que tem menos possibilidade de forma por exemplo zigoto então o que que significa na prática e essa questão da temperatura corporal e da diminuição da alteração do DNA da deixa matozoide pode interferir tanto numa com c o plural com também é fertilização in vitro Então os homens obesos têm mais dificuldade até de formar embriões em fertilizações não só em fertilização natural e falando de infertilizar infertilidade pesquisando esse tema olha trinta por cento das vezes o problema está com as mulheres trinta por cento com os homens que podem se encaixar na questão da obesidade né trinta por cento problema pode ser de ambos e 10 vezes a causa é desconhecida é um número bastante alto né tanto que quando começa a ter dificuldade o homem EA mulher também precisam aí se diagnosticado você pesquisar quiser saber de onde está sendo o problema e muitas vezes a obesidade é um problema com certeza ainda mais considerando que sessenta por cento da população adulta tem sobrepeso ou obesidade então é algo muito frequente eu já ia falar isso né segundo o IBGE aumentou muito os números de obesos no país e essa quantidade de preocupa os e no nosso país tem preocupado muito vocês aí que são especialistas Com certeza principalmente pelo risco de doenças relacionadas é isso então a gente vai para forma indiretamente obesidade de mim não é expectativa de vida da pessoa então não Só atrapalha nessa questão da fertilidade como aumentar o risco de doença cardiovascular de impacto inclusive até de câncer também então pessoas obesas vivem mesmo que você disse aí a questão da gordura visceral né como prevenir isso nos homens principalmente nesses aí que estão querendo ser pai nessa faixa etária que querem ser pai aí exercício físico frequente ajuda muito no controle da gordura visceral uma alimentação mais adequada e por exemplo ele tá gordura saturada evitar fritura ele tá carne muito gordurosa é da preferência para alimentos que não sejam processados alimentos por exemplo ricos em fibras vegetais legumes verduras carnes magras e o Segredo na verdade é uma operação não tinha alimentação quanto o estilo de vida a fazer exercícios físicos também então principalmente ter bons hábitos e isso já ajuda né e Viviane me fala uma coisa nessa sua experiência né o homem tá tentando ser pai tá acima do peso ele procura um endocrinologista você vê que logo depois que ele começa a perder peso venha a tão chegada aí paternidade a descoberta do filho como que frequentemente no consultório e quem mais que outras dicas você dá também para essas pessoas que estão aí acima do peso quando a gente fala de homem ou uma outra coisa importante também que podem interferir diretamente na questão que a gente tá correndo aquela fertilidade a qualidade do sono então independente óbvio né pessoal com sobrepeso acaba tendo muito mais risco de ter apneia do sono então apneia do sono falando diretamente de fertilidade ela também acaba alterando uma coisa que a gente chama de 21 circadiano hormonal os hormônios tem horários e ele naturalmente tem o bico e outros em que cai bom então isso é o que regula o dia da pessoa que eu por exemplo o horário que ela tem sono horário que ela fica lá e se dirigiu quando a gente tem mapa da de sono apneia do sono sistema de circulação isso pode trazer problemas em vários hormônios e especificamente a gente falava aqui na festividade nos hormônios sexuais Então essa desregulação hormonal pode alterar a testosterona na mulher pode produzir problemas de ovulação também a qualidade do sono também independente do Peso você falou aí antes da testosterona né que interfere bastante o sono também tá ligado a esse hormônio também o sono na verdade para ligado à vários outros né então tireoide testosterona especificamente falando aqui o cortisol também ambos estão todos conectados Então esse ficar mais falando desse torcedor ela fica muito pediu de cada uma pessoa que tem má qualidade de sono e indiretamente leva a problemas da parte de um dos parâmetros cm quantidade de a qualidade dele conseguir alguns casos mais graves até a SuperVia que a ausência de espermatozoides e Viviane pesquisando sobre o tema e falando de hormônio eu achei o leptina né que ele fala que é produzido pelas células de gordura também interfere aí no aparelho reprodutor do homem também o amor quanto mais gordura a pessoa tem maior quantidade de retina e a leptina ela acaba interferindo muito legal que aquela glândula do cérebro que controla o testículo e da isso é importante da gente entender tanto o nosso vai quando o nosso testículos são regulados diretamente pelo nosso cérebro por isso que por exemplo o estresse crônico muito grande pode fazer uma mulher que pulei um mês de menstruação é toca você ver uma relação direta aí no caso do homem se altera que se funciona Eu até queria detalhar um pouco mais com você né porque a gente fala ah eu quero ter filho acha que só problema de ovário ou ainda um drone enfim dos M mas não uma coisa é só ligar na outra né um hormônio que é produzido no cérebro afeta aí na fertilidade exato porque o que que acontece trânsito ter uma produção adequada de órgão uma ovulação adequada na mulher uma produção de forma de testosterona mais do que a quantidade de hormônio o que a gente precisa até uma regulação nesse ciclos Então os hormônios trabalham como se fosse uma dança é como se fosse uma valsa Então se tem alguma coisa que Acaba atrapalhando esse círculo esta dança a chance do resultado final com um problema enorme então São muitos os fatores que são interligados com isso a questão da gordura aquelas substâncias inflamatórias a própria leptina você vê até a temperatura corporal também altera no caso por exemplo uma outra substância que a célula de gordura libera é chamar uma fase que é um tipo de enzima e ela transforma a testosterona em estrogênio hormônio feminino bom então o homem que tem muita gordura tem mais história por isso que alguns homens acabam de Campo ginecomastia que água do a malária o mesmo peso e Óbvio o estrógeno acaba interferindo nessa dança né gata potável da hipótese da testículos Então esse essa substância acaba interferindo negativamente também na questão dos espermatozoides na testosterona um endocrinologista ou especialista acerto também para quem Para que o homem que a gente tá falando com eles hoje procurar quando quer ter filhos e está acima do peso né porque muita gente falar então vou sair fazendo regime não tem que ter todo esse cuidado né para vocês orientarem certinho Qual a maneira correta de perder peso com saúde e não prejudicar essa tentativa esse sonho e além da busca pelo emagrecimento saudável a gente não precisa regular essa questão hormonal é por isso que eu endócrino realmente o mais completo e Vale lembrar que os homens também tem um tem essa Deus residência regularização hormonal né quando a gente fala de hormônio muitos fala de mulher né mas os homens também sofrem com certeza e sofrem tanto quanto nós mulheres mas a diferença é que os homens procuram menos os médicos e Viviane Então como que deve ser assim como seria né se é possível né a gente fala assim o organismo ideal os hormônios todos regulados como que deve ser o para o homem que está tentando ter filho que que você orienta alimentação atividade física também interfere em alguma coisa e o sono como você já disse com certeza interfere positivamente Eu acho que o segredo bom para tudo na vida né não só para isso é você ter procurado aqui saudável Quem é que sabe por exemplo investir numa qualidade de sono adequada investir numa alimentação saudável uma perda de peso são coisas pequenas perdas de peso já trazem uma diferença enorme não precisa perder 30 a 40 quilos dez quinze por cento do peixe já faz uma diferença enorme nessa questão da fertilidade outra coisa que também faz muita diferença é questão de água que os presentes em relação a bebida alcoólica drogas também essa substância tem influência negativa diretamente no testículo é produção dos espermatozoides então além da tudo também tem que pensar nessa parte também pegando esse gancho cigarro e bebida alcoólica para quem Para o homem que está tentando ter filho não é recomendável não é recomendaram porque todo cigarro contra a bebida alcoólica libera essas substâncias que eu comentei que causam stress oxidativo então é feito é negativo Jade o direto ali na tanto na hipófise e quanto no próprio testículo refrigerante interfere em alguma coisa normal né de Açúcar muito grande então isso por exemplo pode induzir a um pico de insulina e a insulina é um hormônio que também desregula quando tá em excesso né também desregular esses hormônios meu comentei né aquela valsa Então já estudei na carroça também pode atrapalhar então no caso do refrigerante seria mais pelo pico de insulina e ter uma vida saudável também ajuda até depois né quando o bebêzinho nasci e a acuidade ele até aquela disposição com certeza tem que ter pique vivendo para gente encerrar aquele saúde agora qual que é orientação de maneira geral que você dá o homem que está assistindo a gente nesse momento tá um pouquinho acima do peso mas quer ser muito pai o que que você diz é possível sim é mais difícil mas é possível vale a tentativa com certeza muito possível desde que você procura a procura endócrino a gente faz uma avaliação e faço Mourinho cartão na questão da alimentação e necessário fazer uma modulação hormonal então orientação é super possível mas é necessário procurar ajuda mesmo é o que a gente conversou com a Viviane molinos ela que é endocrinologista eu quero agradecer a sua participação aqui tenho certeza que ajudou muita gente que está assistindo aos programas nesse momento muito obrigado agradeço o convite atenção de vocês é o mais uma vez muito obrigada você de casa também muito obrigado e como Viviane disse não é impossível é só se esforçar um pouquinho e cuidar da saúde que logo você que está aí tentando ter filho para forte do seu bebezinho no colo se cuida a gente se vê na próxima semana tchau e [Música] E aí E aí [Música] G1 o Olá mais um saúde agora Começando aqui pela tela da TV Câmara Campinas e Desde já muito obrigada pela sua companhia hoje o meu papo é com você homem que tem um pouquinho aí acima do peso e tá tentando ser pai Você sabia que a fertilidade de homens pode ser ameaçado aí com a obesidade Pois é quem vai tirar todas as dúvidas e falar porque isso acontece e o que você e quer ser papai tá um pouquinho acima do peso deve fazer é a minha xará que já tá aqui na tela comigo é a Viviane molinos endocrinologista da Sociedade Brasileira de endocrinologia e metabologia ela que aceitou o nosso convite para falar sobre esse tema que interessa a muita gente né antes de começar a nossa conversa muito obrigada pelo parar seus atendimentos Tô vendo que você tá aí no seu consultório só para tirar essas dúvidas e Agradeço o convite para gente começar Então vamos falar um pouquinho sobre obesidade o que que acontece com o nosso corpo quando a gente está acima do peso a gente sabe que muitas doenças aí acabam aparecendo né o principal risco para obesidade cais é de inflamação inflamação corporal generalizada a célula de gordura Principalmente as células de gordura da região abdominal libera substâncias no sangue que causa uma inflamação que ele chama de estresse oxidativo e essa substância é uma modificam todos os por exemplo os hormônios ela desencadeia um monte de por exemplo alteração na regulação da do colesterol triglicérides da insulina ela pega o funcionamento de todos os órgãos Então isso é que indirectamente acaba levando por exemplo a diabetes ao risco de doenças cardiovasculares e como é o tempo que a gente tá comentando aqui a questão da infertilidade masculina e também feminina Pois é né falando nesse assunto eu queria saber entender né porque quando a gente a mulher o homem resolvem ter filhos a saúde precisa estar bem né E quando é obeso acaba e no prejudicado nessa tentativa de ter filhos sim e de várias maneiras são vários mecanismos o principal deles é que é duplo na verdade um aqui essa substância oxidativas né a gente fala inflamatório elas acabam alterando principalmente o eixo onde se regula a produção de testosterona no homem porque quem controla a produção de espermatozóide a qualidade matozoides no homem é a produção de texto Então quando o homem tem excesso de peso quando ele tem obesidade é essa liberação dessas substâncias oxidativa se é por exemplo a célula de gordura cá me libera roupa hormônio que chama a leptina que também é o hormônio de junto com essas substâncias acabam interferindo na hipófise é a glândula do cérebro que estimula o testículo a produzir testosterona logo ao ter menos testosterona o homem vai ter vai ficar prejudicado de muitas maneiras então não só na diminuição da quantidade o Android como também na diminuição da qualidade dos espermatozoides e também alterações em relação à questão de disfunção erétil diminuição de libido então tanta gente tem um mecanismo direto hormonal e de substâncias no sangue liberado pela célula de gordura com também o outro mecanismo que o excesso de peso também traz negativa em relação a fertilidade masculina é que o excesso de adiposidade abdominal pode aumentar a temperatura do saco escrotal e isso acaba interferindo na produção dos espermatozoides e uma coisa interessante não só na quantidade de espermatozoides como também interfere no DNA de dentro da célula do espermatozóide donde la Persona que tem menos possibilidade de forma por exemplo zigoto então o que que significa na prática e essa questão da temperatura corporal e da diminuição da alteração do DNA da deixa matozoide pode interferir tanto numa com c o plural com também é fertilização in vitro Então os homens obesos têm mais dificuldade até de formar embriões em fertilizações não só em fertilização natural e falando de infertilizar infertilidade pesquisando esse tema olha trinta por cento das vezes o problema está com as mulheres trinta por cento com os homens que podem se encaixar na questão da obesidade né trinta por cento problema pode ser de ambos e 10 vezes a causa é desconhecida é um número bastante alto né tanto que quando começa a ter dificuldade o homem EA mulher também precisam aí se diagnosticado você pesquisar quiser saber de onde está sendo o problema e muitas vezes a obesidade é um problema com certeza ainda mais considerando que sessenta por cento da população adulta tem sobrepeso ou obesidade então é algo muito frequente eu já ia falar isso né segundo o IBGE aumentou muito os números de obesos no país e essa quantidade de preocupa os e no nosso país tem preocupado muito vocês aí que são especialistas Com certeza principalmente pelo risco de doenças relacionadas é isso então a gente vai para forma indiretamente obesidade de mim não é expectativa de vida da pessoa então não Só atrapalha nessa questão da fertilidade como aumentar o risco de doença cardiovascular de impacto inclusive até de câncer também então pessoas obesas vivem mesmo que você disse aí a questão da gordura visceral né como prevenir isso nos homens principalmente nesses aí que estão querendo ser pai nessa faixa etária que querem ser pai aí exercício físico frequente ajuda muito no controle da gordura visceral uma alimentação mais adequada e por exemplo ele tá gordura saturada evitar fritura ele tá carne muito gordurosa é da preferência para alimentos que não sejam processados alimentos por exemplo ricos em fibras vegetais legumes verduras carnes magras e o Segredo na verdade é uma operação não tinha alimentação quanto o estilo de vida a fazer exercícios físicos também então principalmente ter bons hábitos e isso já ajuda né e Viviane me fala uma coisa nessa sua experiência né o homem tá tentando ser pai tá acima do peso ele procura um endocrinologista você vê que logo depois que ele começa a perder peso venha a tão chegada aí paternidade a descoberta do filho como que frequentemente no consultório e quem mais que outras dicas você dá também para essas pessoas que estão aí acima do peso quando a gente fala de homem ou uma outra coisa importante também que podem interferir diretamente na questão que a gente tá correndo aquela fertilidade a qualidade do sono então independente óbvio né pessoal com sobrepeso acaba tendo muito mais risco de ter apneia do sono então apneia do sono falando diretamente de fertilidade ela também acaba alterando uma coisa que a gente chama de 21 circadiano hormonal os hormônios tem horários e ele naturalmente tem o bico e outros em que cai bom então isso é o que regula o dia da pessoa que eu por exemplo o horário que ela tem sono horário que ela fica lá e se dirigiu quando a gente tem mapa da de sono apneia do sono sistema de circulação isso pode trazer problemas em vários hormônios e especificamente a gente falava aqui na festividade nos hormônios sexuais Então essa desregulação hormonal pode alterar a testosterona na mulher pode produzir problemas de ovulação também a qualidade do sono também independente do Peso você falou aí antes da testosterona né que interfere bastante o sono também tá ligado a esse hormônio também o sono na verdade para ligado à vários outros né então tireoide testosterona especificamente falando aqui o cortisol também ambos estão todos conectados Então esse ficar mais falando desse torcedor ela fica muito pediu de cada uma pessoa que tem má qualidade de sono e indiretamente leva a problemas da parte de um dos parâmetros cm quantidade de a qualidade dele conseguir alguns casos mais graves até a SuperVia que a ausência de espermatozoides e Viviane pesquisando sobre o tema e falando de hormônio eu achei o leptina né que ele fala que é produzido pelas células de gordura também interfere aí no aparelho reprodutor do homem também o amor quanto mais gordura a pessoa tem maior quantidade de retina e a leptina ela acaba interferindo muito legal que aquela glândula do cérebro que controla o testículo e da isso é importante da gente entender tanto o nosso vai quando o nosso testículos são regulados diretamente pelo nosso cérebro por isso que por exemplo o estresse crônico muito grande pode fazer uma mulher que pulei um mês de menstruação é toca você ver uma relação direta aí no caso do homem se altera que se funciona Eu até queria detalhar um pouco mais com você né porque a gente fala ah eu quero ter filho acha que só problema de ovário ou ainda um drone enfim dos M mas não uma coisa é só ligar na outra né um hormônio que é produzido no cérebro afeta aí na fertilidade exato porque o que que acontece trânsito ter uma produção adequada de órgão uma ovulação adequada na mulher uma produção de forma de testosterona mais do que a quantidade de hormônio o que a gente precisa até uma regulação nesse ciclos Então os hormônios trabalham como se fosse uma dança é como se fosse uma valsa Então se tem alguma coisa que Acaba atrapalhando esse círculo esta dança a chance do resultado final com um problema enorme então São muitos os fatores que são interligados com isso a questão da gordura aquelas substâncias inflamatórias a própria leptina você vê até a temperatura corporal também altera no caso por exemplo uma outra substância que a célula de gordura libera é chamar uma fase que é um tipo de enzima e ela transforma a testosterona em estrogênio hormônio feminino bom então o homem que tem muita gordura tem mais história por isso que alguns homens acabam de Campo ginecomastia que água do a malária o mesmo peso e Óbvio o estrógeno acaba interferindo nessa dança né gata potável da hipótese da testículos Então esse essa substância acaba interferindo negativamente também na questão dos espermatozoides na testosterona um endocrinologista ou especialista acerto também para quem Para que o homem que a gente tá falando com eles hoje procurar quando quer ter filhos e está acima do peso né porque muita gente falar então vou sair fazendo regime não tem que ter todo esse cuidado né para vocês orientarem certinho Qual a maneira correta de perder peso com saúde e não prejudicar essa tentativa esse sonho e além da busca pelo emagrecimento saudável a gente não precisa regular essa questão hormonal é por isso que eu endócrino realmente o mais completo e Vale lembrar que os homens também tem um tem essa Deus residência regularização hormonal né quando a gente fala de hormônio muitos fala de mulher né mas os homens também sofrem com certeza e sofrem tanto quanto nós mulheres mas a diferença é que os homens procuram menos os médicos e Viviane Então como que deve ser assim como seria né se é possível né a gente fala assim o organismo ideal os hormônios todos regulados como que deve ser o para o homem que está tentando ter filho que que você orienta alimentação atividade física também interfere em alguma coisa e o sono como você já disse com certeza interfere positivamente Eu acho que o segredo bom para tudo na vida né não só para isso é você ter procurado aqui saudável Quem é que sabe por exemplo investir numa qualidade de sono adequada investir numa alimentação saudável uma perda de peso são coisas pequenas perdas de peso já trazem uma diferença enorme não precisa perder 30 a 40 quilos dez quinze por cento do peixe já faz uma diferença enorme nessa questão da fertilidade outra coisa que também faz muita diferença é questão de água que os presentes em relação a bebida alcoólica drogas também essa substância tem influência negativa diretamente no testículo é produção dos espermatozoides então além da tudo também tem que pensar nessa parte também pegando esse gancho cigarro e bebida alcoólica para quem Para o homem que está tentando ter filho não é recomendável não é recomendaram porque todo cigarro contra a bebida alcoólica libera essas substâncias que eu comentei que causam stress oxidativo então é feito é negativo Jade o direto ali na tanto na hipófise e quanto no próprio testículo refrigerante interfere em alguma coisa normal né de Açúcar muito grande então isso por exemplo pode induzir a um pico de insulina e a insulina é um hormônio que também desregula quando tá em excesso né também desregular esses hormônios meu comentei né aquela valsa Então já estudei na carroça também pode atrapalhar então no caso do refrigerante seria mais pelo pico de insulina e ter uma vida saudável também ajuda até depois né quando o bebêzinho nasci e a acuidade ele até aquela disposição com certeza tem que ter pique vivendo para gente encerrar aquele saúde agora qual que é orientação de maneira geral que você dá o homem que está assistindo a gente nesse momento tá um pouquinho acima do peso mas quer ser muito pai o que que você diz é possível sim é mais difícil mas é possível vale a tentativa com certeza muito possível desde que você procura a procura endócrino a gente faz uma avaliação e faço Mourinho cartão na questão da alimentação e necessário fazer uma modulação hormonal então orientação é super possível mas é necessário procurar ajuda mesmo é o que a gente conversou com a Viviane molinos ela que é endocrinologista eu quero agradecer a sua participação aqui tenho certeza que ajudou muita gente que está assistindo aos programas nesse momento muito obrigado agradeço o convite atenção de vocês é o mais uma vez muito obrigada você de casa também muito obrigado e como Viviane disse não é impossível é só se esforçar um pouquinho e cuidar da saúde que logo você que está aí tentando ter filho para forte do seu bebezinho no colo se cuida a gente se vê na próxima semana tchau e [Música] E aí