DE OLHO NA EDUCAÇÃO - MÉTODO DE GINÁSTICA PARA O CÉREBRO

[Música] o bom é o quadro de olho na educação e olha só gente vai falar sobre ginástica para o cérebro por isso que a gente recebe o Osvaldo que é especialista no assunto tudo bem Osvaldo prazer em tê-lo conosco aqui no quadro o Olá André grande prazer estar aqui com você e poder colaborar algumas informações importantes sobre o cérebro agilidade dele como é que faz ele performar melhor os estudos não é bom é o que a gente sempre fala né Osvaldo o pessoal muita gente faz ginástica para o corpo isso é super saudável mas existe também a ginástica para o cérebro gostaria que você falasse um pouco mais sobre isso por favor o café ginástica conserva é algo muito muito importante né na verdade nós precisamos de estímulos para mantê-lo saudável para mantendo ágil e com nós estamos falando do certo nós estamos falando da nossa atenção na nossa Concentração da nossa memória raciocínio lógico Não é então praticar atividades novas variadas e desafiadoras André é o que nós chamamos aqui na escola de ginástica para o cérebro que tem muitas muitas ferramentas para estimular e fazer com que as pessoas que seja em que idade forem a gente possa usar melhor gol explica na prática para gente como funciona Essas atividades a receita olha só a mais pratica atividade nova variado desafiador há de concordar comigo que a gente tende a deixar para depois né vamos fazer aquilo que a gente sabe primeiro né então é isso significa fazer algo que já está dominado fazer a coisa mais fácil fazer a coisa que está dentro da minha zona de conforto ginástica para o cérebro então é tirar ele das ordens pois não e a gente faz ginástica para o cérebro nós temos basicamente seis ferramentas o aluno que vem aqui conhece o supera com essa nossa escola ele se depara com o aba contra quatro. Calculadora milenar né Nós temos também atividades apostilas inúmeras apostilas e material pedagógico para fazer exercícios objetivos nós temos as nossas dinâmicas nós temos as nossas neuróbicas né fazer com uma relação com o exercício aeróbico as neurológicas é uma oxigera são do nosso cérebro Tá bom eu imagino então que até por tudo que você tá falando para gente Osvaldo tem que fazer coisa diferente também para estimular o cérebro é isso corretíssimo corretivo isso Tiraram a Nossa Senhora da zona de conforto Como já disse é fazer coisas diferentes né então por exemplo a Olá tudo que esse tecido de mais ou menos seja a memorização isso pode ser treinado né o aluno que está aí é querendo fazer a sua tão sonhada Universidade as numerações universidades federais no Brasil é pra passar gente estudar bastante mas atenção precisa estar muito bem treinada não é o cérebro que estar forte e ágil né é preciso estar valor não precisa estar com o seu cérebro também bloqueado para estímulos externos né quando assistimos mistério que nós temos hoje até em casa no nosso nosso celular lá na hora da prova ele vai ter eu concorrente abrir e o pacotinho de biscoito vai ter lápis caindo no chão quantos estudante quem sabe André que diz eu não consigo terminar a prova não consegui terminar a prova porque porque eles se vê se concentram nesse momento tão importante do vestibulando para o pessoal que tá vai prestar vestibular e concurso público não é enfim que precisa evidentemente de uma concentração eu diria que até Acima da Média né Osvaldo eu acho que fazer essa ginástica para o cérebro é fundamental né e olha só verdade nós não precisamos de mais neurônios meu André ninguém que fiz Olha só muito cérebro meu é o suficiente né Osvaldo é preciso saber trabalhar luz né isso que a gente precisa que o treino cerebral faz é melhorar a qualidade EA quantidade das sinapses das conexões neurais que as conectar cada neurônio tá ó Oi amor você disse aí que é bom evitar não é barulhos externos até você citou o exemplo de abrindo o saquinho da bolacha e tudo mais é que mais Osvaldo O que é importante nesse caso também por favor OK esse ponto importante no mundo é a atenção em trabalha atenção e atenção é a porta de entrada até formação de vir a memória Então olha só o na hora da prova seja do concurso ou no vestibular é o aluno vai precisar primeiro né é conectar as informações que têm acesso a memória e faz uma correlação com a questão então ele precisa analisar muito bem a questão então ele precisa ter treinado o seu cérebro para poder ter mais memória e no momento da prova fazer a correlação entre o que está se o resultado E como vou responder né tudo isso necessariamente Obrigatoriamente passa pela pelo raciocínio também né e ora se a gente tiver mais auto-confiança se a gente tiver menos ansiedade André a gente favorece muito toda a resolução correta dessa dessa pergunta né dessa questão que supera também consegue fazer essa relação com a confiança ultimamente saudável quanto tempo é suficiente Osvaldo para trabalhar o cérebro o ok excelente quanto tempo a gente tem tanto quanto de quanto tempo a gente consegue criar transformações duradouras em nosso cérebro a neurociência onde toda a metodologia da nossa história é baseada André é o disque para fazer para gerar transformações duradouras é necessário pelo menos 18 meses 18 meses nossos alunos aqui temos alunos de um ano temos a menos de um ano e meio eu tenho os alunos de dois anos temos alunos de três anos eles percebem que manter o cérebro ativo é para vida toda né é exatamente isso que eu ia perguntar para você Osvaldo é esses 18 meses no caso são suficientes para durar a vida toda é isso que eu ia falar interessante isso né você faz essa ginástica do cérebro que dura segundo Osvaldo é 18 meses para ter um ganho aí durante toda a vida é isso é perfeito para ter ganho para em toda a nossa vida é necessário viu atender os princípios da ginástica custos eram que são três atividades novas variadas E desafiadoras então neste nosso início de internamento de um ano e meio a gente consegue criar novas conexões E aí a gente o aluno passa a olhar diferente ter mais atenção tem mais raciocínio ter mais qualidade de vida E se ele decide após 18 meses encerrar essa atividade nova avaliada e desafiadora e ele precisa da encontrar no seu cotidiano essa variedade de atividades Aí sim Continuará estimulando cérebro Osvaldo Me tira uma dúvida por exemplo a pessoa tá em casa tranquila enfim assistindo um filme é fazendo alguma coisa que não seja estudando é possível também está de alguma forma fazendo um treinamento para o cérebro mar ginástica para o cérebro tem alguma dica nesse caso ou não e a nós temos uma aluna aqui que semana passada entrou na nossa escola era você os vasos eu vim ver se eu preciso de ginástica por certo porque eu sou ótima pessoa que faz a vida inteira eu fiz palavras cruzadas né É eu falei semente é com certeza você é ótima e fazer palavras-cruzadas mas já não é uma novidade para você olha só já não é mais um cerebral então você vem veja só que está em zona de conforto fazer palavras cruzadas Então a gente vai entregar outras atividades é Hora de Aprender outra coisa nova e então com a ginástica por certo a gente aprende aprender também porque com novas redes neurais já consigo ter curiosidade em aprender outra coisa eu penso que eu consigo ter energia para aprender algo desconhecido isso é fantástico e isso que você tá falando Osvaldo porque é a gente pode traçar um comparativo aí com a ginástica para o corpo né então quando você vai na academia o profissional de Educação Física não é ele fala para você olha você tem que fazer x exercícios mas durante 23 meses porque depois o músculo ele vai acostumar com esse exercício e parece que não há mais ganho então ele vai faz uma nova é um novo treino para você e tudo mais Então é pelo que eu percebi não é É também acontece a mesma coisa com atividade ginástica para o cérebro né você tem que mudar é o que você falou é o desafio novo eu estimo novo aí o cérebro vai armazenar melhor as coisas é interessante esse comparativo né Osvaldo E você tá correto esse comparativo e ele é real e para o estudante para as professoras pessoas estão ativas profissionalmente elas adquirem sim uma vantagem ao fazer a mesma coisa Sempre não inclusive na construção não então por exemplo vida aquele especialista aquela pessoa que olha ela fala com ela que ela sabe fazer um ruim passar para fazer bem e de forma consciente ela ganha tempo produtividade no entanto para o cérebro essa atividade rotineira apesar de todo esse ganho de produtividade ele não está mais sendo estimulado ao fazer algo como se diz aí popularmente com a mão nas costas então mesmo aquele especialista mesmo o advogado México qualquer profissão que seja especialista observa é super ativo poupar se você faz algo a hora sua profissão algo novo baleado desafiador Aí sim é um cego realmente a Tigre e é interessante isso né que no planeta já a as doenças relacionada ao cérebro é uma grande epidemia e uma das não sei se você sabe a cada 3 segundos no planeta uma pessoa é diagnosticada com uma doença neuro-degenerativa nós estamos numa era em que tudo é muito mais fácil nós estamos aqui a esse dispositivo aqui conhecido de todo mundo né tornando a nossa muito mais produtivo ele é muito mais acelerada no entanto Hoje estamos com suas tirando menos vocês gostem né né então a gente tá perdendo comissão precisamos treinar da mesma forma que houve à época que nós cuidamos do coração e depois cuidamos o tema foi câncer agora o tema é sério eu você citou o exemplo aí do celular eu vou te fazer uma pergunta que eu já tinha percebido isso né e gostaria até que você o seu não é até em cima diz que você tá falando Osvaldo por exemplo antes não é é a gente tinha o costume logicamente de decorar os telefones não é eu sou desse tempo ao telefone do pulando é esse o do ciclano é esse é de tanto que você ligava você acabava decorando hoje não hoje tem agenda do telefone que eu vou lá agenda Osvaldo tá aqui pum é o no não me esforço mas absolutamente nada para saber o telefone do Osvaldo né é a mesma coisa caminho hoje a gente tem no celular não é um aplicativo que você vai para onde você quiser eu conheço gente que saiu aqui de campinas e foi para Palmas exatamente no local onde ia trabalhar não é antes não você tinha que prestar atenção E aí eu vou na casa do fulano beleza na próxima você já ia direto né Osvaldo porque você prestava atenção você fazia o seu cérebro trabalhar hoje não hoje com o aplicativo você coloca lá o nome da rua e nem percebe de repente você tá na casa da pessoa ou na empresa ou no restaurante que seja você já percebeu que chegou sem a necessidade de trabalhar o cérebro Então isso que você falou faz todo sentido né Osvaldo hoje com o celular aplicativo é você não trabalha não faz a ginástica não tem um novo desafio né é isso exatamente vamos usar o celular a nosso favor e tem lá o telefone das pessoas que a gente quer conversar perfeito mas a gente passar um mês um dia um ano dois anos dez anos só contando com a ajuda do celular pode ser tem que cheguei no nosso resultado né esperado Mas enfim o nosso cérebro ele vai estar dez anos hoje vão forçar a barra tá ele vai aqui dez anos ele vai estar 20 anos envelhecido por Olha só nosso o nosso cérebro e envelhecimento natural para é normal né normal a partir a partir dos 25 anos André a nossa habilidade cognitiva é só queda baixo o nosso grave 25 anos 25 anos nós conquistamos a nossa força muscular e o Cérebro também não podia ser diferente né Nós estamos no Ápice e nossas habilidades cognitivas então quer dizer antes dos 25 anos O Amor é melhor a sua concentração é melhor Principalmente para o pessoal que tá estudando que vai prestar provas e tudo mais quando você tem menos de 25 anos a facilidade é maior é isso a facilidade é maior mas esse jovem na era de hoje ele também tá usando o celular e raciocinando menos pois não é hora de fazer ginástica para o cérebro que ele vai se desenvolver muito mais rápido do que um adulto de 40 50 anos e ou de um idoso de setenta todo do cérebro se desenvolve com a ginástica para o cérebro Mas tem uma velocidade maior uma facilidade maior aquele cérebro e jovem com certeza absoluta não é só o que você tem aí para mostrar para gente eu lembro que numa outra oportunidade você mostrou para a gente quê que temos aí que que pode de repente ser utilizado para ginástica no cérebro você tem alguma coisa aí Algum objeto Olha só beleza e eu tenho aqui um Ábaco né uma calculadora milenar ela faz a gente raciocinar o número de forma diferente fazer contas dois mais dois mais dois André você sabe responder obviamente na cabeça rápido seis vai fazer dois mais dois mais dois aqui é ruim é uma oportunidade viu né EA tá aí a gente faz um as2 as3 nós estamos treinando nosso cérebro por foco para atenção aliás convida você e quem mais estiver aqui nos assistindo agendar vou dar aqui uma aula grátis de primeira para entender como é que funciona esse hábito Opa tapas exatamente como é que tá funcionando a nossa atenção nosso foco que é uma coisa uma habilidade cognitiva em fundamental imprescidível pro o estudante temos aqui também o Tangram tangram tá bem um quebra-cabeça chinês com ela agradece composto de sete peças geométricas eu consigo fazer como com essas mesmas 7 peças cerca de 1500 imagens como Coelho uma pessoa segurando uma bandeira um pássaro animais coisas 1500 mais só com essas vezes as sete peças 1500 com apenas 7 peças isso sim essa trabalhar o cérebro em Osvaldo Deus do céu raciocínio lógico haja criatividade acha estímulos no sério então é isso a nossa metodologia fácil aumenta os estímulos aumenta as conexões neurais para que a gente possa ter mais velocidade de raciocínio mas concentração e criatividade e assim a gente vai aprendendo Olá hoje nós temos desafios da vida não temos e como é que a gente resolve esse desafio né então através destes exercícios todos que nós fazemos é agente possibilita que o aluno pense diferente resolva e forma diferente ou seus os seus desafios cotidianos Osvaldo a gente percebe a gente percebe que muitas provas de concurso público eles pedem uma das disciplinas né é raciocínio lógico você citou aí não é raciocínio lógico você acha que trabalhando o cérebro não é a ginástica do cérebro eu achei esse nome Fantástico incrível realmente porque é uma ginástica para o cérebro né as pessoas que fazem esse tipo de procedimento Elas têm uma facilidade é maior no raciocínio lógico Não só na prova de um concurso por exemplo é mas também no dia e já exercendo a sua atividade profissional o prefeito hoje além dos jogos além das Ferramentas que temos aqui nós temos temos o material de dar material didático feito pelos negros cientistas na nossa rede e nesses materialidade e nossos nós trabalhamos o raciocínio lógico né então nós damos vários exercícios para eles aquele saia da zona de conforto a nossa metodologia nós educadores nós vamos às respostas Viu André aí fica difícil o aluno chegar e tá difícil como é que resolvi me fala como é que resolve o que isso aqui pode cair na minha prova não é a seguir é o nome da dicas para você pensar diferente porque ele lá na prova e você vai precisar ler a questão vai precisar analisar a questão e buscar informação correta para aquela que aquela alternativa é ABC deu a dissertação dissertativa então e a o raciocínio lógico ele é treinado também é uma habilidade que tá aqui na nossa parte frontal do cérebro no córtex orbitofrontal né e para na vida profissional faz toda a diferença sim faz toda a diferença na vida profissional né é juntar informações que estão na nossa frente por exemplo gerente de projeto ele tem que ter um informações do escopo o que que ele vai fazer com que o orçamento com qual quantas pessoas e que tem olha as contas variáveis de um gerente de projeto precisa ter para formatar o melhor cenário melhor projeto parece ele precisa de um habilidade chamada o pensamento lateral em pensamento lateral a gente conquista fazendo tangram tangram que legal bacana é demais Osvaldo mais alguma coisa que você queira falar rendeu tanta conversa a gente já até passou um pouquinho do tempo aqui muito legal papo muito bacana entrevista esclarecedora acima de tudo é porque eu tenho certeza absoluta viu Osvaldo que não é todo mundo que sabe de fato que existe a chamada ginástica para o cérebro na então então foi muito legal a gente abrir esse espaço aqui no quadro de olho na educação Para justamente esclarecer as dúvidas mostrar para o pessoal que tá em casa como funciona às vezes você tá aí vai prestar vestibular vai prestar concurso público ou seu filho seu sobrinho sua filha Enfim então é importante aqui essa participação do Oswaldo mais alguma se você queira colocar para gente por favor Osvaldo aproveitando o espaço aqui a raça é muito obrigado pela essa oportunidade e eu quero contribuir com mais um ponto se uma grande reflexão pois não é que eu sou bem e a gente está numa Era bastante inovadora nós temos a inteligência artificial já trabalhando nas empresas já implantada empresas e cada vez mais a o sino de conteúdo ele é muito importante sim mas o que nossos filhos precisam ter são habilidades cognitivas e socioemocionais periferia conteúdo ele vai encontrar na nuvem ele vai encontrar na internet então se ele não tiver uma postura e habilidade cognitiva solucionar é esse uma postura de procura uma postura de como se comportar diante do desafio uma atitude é ele pode ficar é e ele pode perder a vaga seja do trabalho seja uma oportunidade então é é um é bastante interessante os a nossa metodologia pressa com isso é como você disse poucas pessoas sabe né ainda nós temos 15 anos de atividade as muita gente já conhece essa para você para o seu espectador de que não conhece Venha conhecer gente não é para que colabore na mentalidade do seu filho do Estudante poder ter a postura mais adequada a iniciativa mais adequada E para isso eu preciso de foco atenção raciocínio criatividade viso-espacial é competitividade colaboração o bacana muito obrigado Osvaldo pela entrevista André até a próxima É isso aí bom pessoal eu sou o André e você sabe né eu tô sempre de olho na educação e E aí