SAÚDE AGORA - PERDA PESO INFÂNCIA

[Música] Olá seja bem-vindo estamos começando mais um saúde agora E hoje nós vamos falar sobre a perda de peso na infância você sabia que uma criança estar abaixo do Peso pode não ser um sinônimo de uma criança magra para tirar essas e outras dúvidas sobre a perda de peso na infância conosco está Doutora endocrinologista Lorena Lima Amato Doutora seja bem-vinda obrigada pela sua presença vamos começar então com aquela pergunta né preocupação com a perda de peso na infância é um perigo real ou um exagero sim é um perigo real né pensando que as crianças estão sempre crescendo numa velocidade da terra é bem rápida a gente pensa que o peso vai acompanhar esse crescimento em estatura tem que acompanhar então se você vê as curvas de peso elas não caem elas se mantém ascendente junta acompanhando esse ganho em estatuto então sim uma criança que perde peso tem que levar a preocupação dos Pais Doutora o que deve ser avaliado para considerado para a gente avaliar o peso das crianças nós avaliamos fazemos a pesagem com balança né dependendo da idade ficou muito bebê balança que é horizontal que a criança não precisa subir em cima e depois quando já consegue ficar em pé com certa estabilidade pode ser aquelas balanças habituais de chão que a pessoa sobem se a criança sobe em cima avaliar o peso e também a estatura porque é claro que uma criança com estatura maior né se espera um peso maior uma criança com estatura menor também se espera o peso menor Então são esses parâmetros que a gente acaba variando a estrutura genética né e a velocidade do crescimento que a gente sabe que criança tem uma energia incrível Então são fatores que podem contribuir para as crianças estarem abaixo do peso sim com certeza cada criança tem a sua genética no entanto existe um intervalo de normalidade né dentro dessas variações genéticas tanto para mais quanto para menos então por exemplo a criança pode ter geneticamente um padrão Biotipo para ter uma curvinha uma curva de peso um pouco mais baixa mas não abaixo do normal assim como um pouco mais alta mas não acima do normal muitas mães pais questionam Exatamente isso ela não mas não pode ser da criança assim até certo ponto depois se torna uma preocupação Então existe uma Range né um intervalo de normalidade até bem bem importante né que contempla biotipos bem diferentes esse intervalo de normalidade no entanto se saiu desse intervalo de normalidade gera preocupação agora falando em preocupação é quais as doenças Doutora que podem pro vocar a perda de peso infantil em crianças que nós consideramos que estão com acesso a boa nutrição né que tem acesso a uma boa alimentação nós temos algumas doenças endocrinológicas e outras não endocrinológicas a primeira pergunta que a gente faz o que que está acontecendo que esse intestino não tá absorvendo né então entrou em algumas doenças intestinais doenças inflamatórias intestinais a doença celíaca outras alergias alimentares que tem que ser investigado por um especialista gasto em urologista infantil doenças endocrinológicas diabetes a manifestação Inicial nas crianças é a perda de peso e disfunções tireoidianas E também como hipertireoidismo e eventualmente mais incomum é disfunções na adrenal né as glândulas ficam em cima dos rins também se elas não funcionam direito tem abaixo do esperado não produzem os hormônios que elas deveriam pode levar sim a perda de peso na criança agora vamos falar sobre as doenças psicológicas né sobre a psicologia você falou sobre diabetes sobre hipertireoidismo né agora e o stress e a depressão e a ansiedade a criança sofre com isso também isso pode ocasionar uma perda de peso doutora Com certeza é Apesar de que as doenças psiquiátricas Têm a maior prevalência com a idade né quanto mais se passa os anos maior prevalência dos transtornos psiquiátricos a gente tem visto cada vez mais precoce isso acontecer em crianças mais novas é improvável que se ela tiver um bom aporte psicossocial um bom suporte social e de um bom recurso né de suporte emocional é improvável que ela vai desenvolver alguma doença psiquiátrica algum transtorno de ansiedade grave o suficiente para levar a perda de peso né mas acontece assim crianças que passam situações é desajustes sociais no mesmo que elas estão inseridas que pode levar transtornos alimentares e perda de peso já em adolescentes um pouquinho mais velhos né ele pré-adolescentes a prevalência fica ainda maior porque aí começam os conflitos e muitas vezes é padrões de beleza que querem se atingir então anorexia é algo que chama muita atenção em adolescentes e não se pode menosprezar isso é uma realidade né bulimia anorexia são doenças que existem e que devem levar podem levar à morte né então associada também a transtorno de ansiedade a depressão tem muitas vezes muitas associado então adolescentes é uma preocupação ainda maior mas não que não possa acontecer com crianças e Doutora como que a gente faz então para que a criança ganha peso mas de uma forma saudável porque de repente a criança começa a perda de peso o pai pensa a alimentação não tá legal Vamos inserir Mais Alimentos E aí acaba tendo um outro problema que pode ser a obesidade com certeza uma coisa que é muito importante os pais todo mundo que está nos ouvindo diferenciar é uma perda de peso pontual Ah pegou uma virose teve diarreia perdeu aquilo dos quilos depende do tamanho da criança né Essa proporcionalidade dos quilos um quilo Depende de quanto peso que essa criança tem e perdeu um pouquinho de peso pós uma doença aguda que foi muito nítida Você viu que a criança está vomitando tava com diarreia com febre e depois se recuperou Ok Isso é algo bem pontual que não gera preocupação no entanto a criança que vem perdendo peso cronicamente não recupera vem emagrecendo é alguma doença Então tem que buscar a causa e não só por exemplo você pode absorção intestinal Não Adianta dar alimento se for doença celíaca se você for dar o glúten vai é tem tanto lugar então é um glúten que está prevalente então se você ficar ainda tem que saber a causa a criança não tem que perder peso né Então perdeu tem que buscar a causa e tratar a causa só de tratar a causa é natural que ela volte a ganhar né então doenças tireoidianas diabetes se você corrige o diabetes ela volta a ganhar peso se você corrige a doença celíaca tira o glúten da dieta nessas crianças elas voltam a ganhar peso naturalmente outras alergias alimentares né então esse ganho de peso como eu falei dentro da faixa de normalidade a criança vem ganhando peso não tem que preocupar o Biotipo mais magro não deve gerar preocupação se essa criança vem ganhar no pênis corretamente não está abaixo da normalidade Então porque também tinha essa preocupação né criança que é mais magrinha mas que vem ganhando peso que é saudável que não tem doença nenhuma não tá abaixo das referências de normalidade né só tem o meu tipo mais magro e isso não é um problema de saúde né as pessoas elas têm se ela tá ativa se alimenta dos diversos componentes proteínas carboidratos frutas verduras não tem que gerar preocupação é a doutora falou sobre as proteínas os carboidratos frutas e verduras uma dica Doutora para os pais inserir na alimentação dos pequenos principalmente verduras e legumes a gente sabe que a criança Ela tem de a observar a verdura ou legume colocar na boca e falar não gosto o que a gente deve fazer doutora primeira dica que é valiosíssima é o exemplo não adianta se alguém pode falar não mas eu comecei a comer verdura meu filho ainda não come porque o ideal é lá na introdução alimentar né com dois com um aninho bem bebê Mas se já aconteceu Já passou já tá com já é criança já entendeu que não gosta primeira coisa é um exemplo se a família inteira com sempre com regularidade essa criança vai se interessar ela vai algum momento ficar curiosa porque né Por que que eles comem tanto eles querem comer com os alunos vocês vão poder Observar isso então um exemplo né os pais comem né Os filhos vão comer caso não não mesmo assim eu como e meu filho não come não se interessa já é um problema que devia ter sido corrigido lá atrás mas já estamos aqui não tem como voltar o tempo a primeira opção é tornar lúdico né então assim funciona muito para começar a participar quando ele faz a criança faz alguma coisa ela em geral quer comer então vamos fazer aqui um salada de fruta a gente vai picar junto a gente vai escolher junto a gente vai provar para ver o que que vai entrar nessa salada ela começa a se interessar fazer com forminhas vai cortar frutas é algo que é simples e rápido coloca com formatos torna lúdico né que isso também influi então duas dicas principais são essas né então é isso aí tem um canal mascarar muitas mais uma fã de fazer as crianças comerem frutas Bota mel em tudo bota Açúcar Em tudo não porque aí vai comer você vai com mascarando você vai tá dando doce para crianças vai comer a verdura bota queijo bota molho para criança aceitar né porque aí ela vai aceitar isso vai ser uma fuga que não vai funcionar por muito tempo né o ideal é que ela aprenda mesmo apreciar o sabor dorme bem e isso é um aprendizado nada noite para o dia é não é da noite para o dia porque até nós adultos também às vezes a gente olha prova fala não gosto mas aí depois quando você fala não pera aí vou provar de novo e você acaba gostando e o prato colorido também chama muita atenção né exato e em algumas preferências não gostar de uma coisa ou outra Poxa criança são pessoas também como nós a gente também não gosta de uma fruta ou outra uma particularidade pessoal agora não gostar de nada no meio a tantas opções de frutas e verduras que você tem aí é um problema alimentar né então visitar feiras experimentar tornar lúdico plantar né pequenas hortinhas em casa que a criança acaba se interessando e vendo crescer ela vai querer comer aquilo ali Doutora Agora é para mãe e o pai que está nos assistindo a importância de levar o filho ao pediatra mas também ao especialista assim como a senhora endocrinologista Com certeza os próprios pediatras quando detectam algumas suspeita eles de alguma alteração eles em geral estão fazendo aquele segmento da criança eles encaminham para o especialista né eles é o pediatra tem que ser consultado com regularidade Independente de doença né como check-up pelo menos anualmente depois dos dois anos as crianças têm que ir ao pediatra todo ano até para ver as vacinas detectar precocemente algumas doenças que podem estar aí E caso detectado encaminha o especialista o especialista não precisa ser consultado de rotina só quando já há uma alteração Mas o pediatra sim de rotina Independente de doença tem que ser consultado regularmente e exercício físico Doutora a criança Ela está aí com uma uma perda de peso significativa E aí a mãe e o pai tenta introduzir mais alimentação e às vezes Pensa pelo gasto de energia pensa será que ela tá gastando esse exercitando demais Vamos diminuir um pouquinho é aceitável isso não é o exercício físico mesmo em atletas crianças vai levar o ganho de peso por ganho de massa muscular Então essa criança e ela vai passar alimentando também né então se ela tem uma boa absorção ela não vai perder peso isso é muito é fato e Inclusive a criança que está perdendo peso ainda não se sabe a causa é uma doença ela precisa de ajuda antes de estar fazendo atividade física imagina um diabetes descompensado tipo um que é relativamente grave e não tem diagnóstico a criança emagrecer ela vai desmagar numa atividade física provavelmente ela vai ter um problema então isso realmente é em outros sintomas em geral em Associados também diarreia vômitos muito era muito suor fadiga cansaço coração acelerado tem outros sintomas Associados em geral bom muito natural hoje em dia falarmos sobre a obesidade infantil né os Fast Foods alimentação não e a perda de peso acaba a gente acaba deixando de lado acho que por conta meio do automático porque nós pais estamos sempre preocupados para que criança não ganhe peso mas a preocupação também tem que estar na situação da perda de peso Doutora para a gente encerrar então eu gostaria que a senhora deixasse a dica para os pais como eles devem observar os seus filhos no dia a dia porque vivemos no automático E aí às vezes tem alguma alguma coisa ou outra que acaba passando batido sim primeiras consultas regulares com pediatra em essencial E se for começar a se tornar visível uma perda de peso significativa procurar ajuda médica mesmo antes daquele retorno de check-up habitual e é sempre importante frisar eu acho essencial que criança magra mesmo não estando abaixo do Peso está nuvens não é por isso que ela pode comer qualquer alimento é uma confusão muito grande Ah ela pode comer qualquer porcaria Tá magrinha tá um exemplo não isso é hábito para a vida isso é bem estar a alimentação é o nosso combustível se ele for ruim Nossa energia também vai ser ruim então essa dica final muito obrigada pela sua participação Doutora endocrinologista né Doutora Lorena Lima Matos Obrigada gratidão e tenha uma excelente semana e lembrando sempre consultar o pediatra e aí logo após se necessário for um especialista né doutora com certeza Eu que agradeço o convite boa semana a todos e é isso aí foi a doutora Lima ela a Doutora Lorena Lima Matos ela que é endocrinologista e participou aqui do nosso quadro e você tem que lembrar o seguinte criança deve ser elogiada quando Experimenta um alimento novo porque como disse a doutora ela reage positivamente aos elogios e interpreta-os como uma excelente forma de incentivo para continuar nós ficamos por aqui com o nosso quadro e em breve nós Voltaremos com mais informações dicas e curiosidades sobre saúde [Música]