NA PONTA DO LÁPIS - ALIMENTAÇÃO NESTE PERIODO DE INFLAÇÃO

E aí E aí E aí E aí o [Música] Olá estamos de volta com na ponta do lápis e Hoje vamos falar sobre alimentação o preço dos alimentos cresceu quinze por cento do país quase o triplo da taxa oficial de inflação do mesmo período segundo o IBGE Instituto Brasileiro de geografia e estatística agora tem como economizar algo tão importante para nós para isso o nosso convidado de hoje Paulo massarutto especialista em gestão financeira vai nos ajudar e ele já está aqui conectado com a gente Paulo seja bem-vindo o Olá tudo bem prazer estar com vocês valeu Paulo e olha só o pessoal de casa quer saber tem como economizar com alimentação e tem ativa Depende muito do lado esse Nossa me alimentar E como você disse o alimento alimento teve uma momento específico nesses últimos tempos por causa da escassez a estiagem agora muito desculpa tá tendo bastante pega também na região que eu tenho bastante chuva foi isso aumenta o custo do alimento para que a gente posta consumir é óbvio o que a gente pode fazer dentro das dicas que a gente pode Estado de Minas e ver realmente ser a minha dieta de mudar e eu realmente preciso comer aquilo que eu querendo quantas vezes documentos eu tô comendo mais fora de casa ou não isso é necessário às vezes dentro do meu dos meus recursos disponíveis no mês é mais fácil tá fazendo a comida e depois levando ela dela no trabalho bonita mesmo uma coisa assim porque eu tava indo comendo fora ficaria mais caro vai depender Deus dos seus hábitos sobre o que você gosta mas sim é possível Tem muita gente que às vezes gosta de sair comer de de noite evitar um pouco dependendo nesse momento a não dá Vou segurar não pede comida também não aproveita para poder fazer a comida e família ou envolver a namorada o esposo que for a família toda no momento de fazer e cozinhar ela Alice estando junto para aproveitar E aí assim ficar prazeiroso cozinhado que você quiser tá gastando mesmo com isso e até projetando uma coisa boa para sua família né as pessoas que estão em volta de você mas é possível dessa maneira pesquisando os preços indo ao supermercado com lista de compra um comprar aquilo que você não vai precisar realmente fazer uma lista antes então eu vou para o supermercado ela não foi fazer uma lista eu realmente preciso comprar a esses dias que isso disso mas vai passando nas gôndolas e hoje ação feito dessa forma a nos seus olhos sala o olho eu vou pegar esse aqui não não tá veja que se realmente está precisando aquilo e realmente vai comer aquilo conhece por prioridade dentro do que você quer para que você possa estar economizando na sua alimentação Porque sim ela aumentou não tem como isso não tem a gente controlar é não tem como todo o povo brasileiro controlar Esse aumento de tudo que acontecendo mas tem como a gente controlar o que que vai comprar e e prioriza e vai gastando que realmente faz sentido para que a gente possa Tá aproveitando ainda mais com esse curso Ele tem disponível durante limpo na hora de escolher então o mercado eu vou escolher um Varejista ou Atacadista e vai variados quanto você vai ter que comprar e o preço que eles estão fazendo uma pesquisa de mercado é muito bem-vinda nesse momento também ainda mais que não é falta de recurso Tá certo vamos a vamos ver não um exemplo um determinado sabão líquido no atacado ele tá tentando Ah mas eu consigo no atacado por 12 reais arrumou tem nos mercados aqui mas no atacado que eu fui comprar quanto para comprar por dois aí eu consigo comprar CDs que eu preciso fazer três eu fiz compra de hoje E aí você tem que eu sei que às vezes mas eu vou gastar mais gasolina porque mais subiu também que puxou a inflação nossas não então vamos também fazer não essas pontas você até ser um matemático Mas vamos ponderar Realmente eu não posso ir lá gasta tanto de gasolina é mais um monte no mercado mas se faz sentido eu e ele é nas lojas xpto ou no mercado eu vou no atacado que mais perto faz parte cozinha a rotina mas eu vou pesquisar para ver onde que eu vou estar gastando mas ainda enfatizo mais uma vez pioridade eu vou priorizar o que eu devo comprar E aí sim eu vou na minha de cima e compra e outro uma coisa que muito fala e é verdade não vai no supermercado com fome aí você pega quase tudo que você achar que eu quero isso aqui isso aqui Vai tranquilo vai até o supermercado com a sua lista já feita que você comprar em cima não tem disciplinado a sua lista E aí você vai conseguir aproveitar muito mais do supermercado e também olha só que legal outro dia aqui na ponta do lado nós falamos sobre material escolar e um especialista ele disse a respeito de compras coletivas Então se juntaram ali várias mães né num grupo de WhatsApp e aí ela fazem essas compras coletivas de repente e entre familiares parentes tem uma boa fazer uma compra coletiva no atacadista É sim com quem você conhece é muito bom. Você tocou é importante sim e a gente tá fazendo dessa forma é tomando que cuidado é claro tem site de app que fazem isso hoje às vezes não tão fazendo entrega tem algumas reclamações que eu já vi no mercado que são golpes aqui então realmente Busque esse tipo de compra através dessa coletividade operativo faz muito disso mesmo cooperativismo existiu a partir disso para que eles possam tá distribuindo entre eles o quanto que eles vão estar comprando E aí sim eu ajudando esse poder de compra mal um valor menor com o poder que tem daí de compra aquela regra né de substituir os alimentos a carne vermelha tá cara vou lá compra então carne suína né ou vou comprar a vi então essa regra de substituir ainda vale mas e aí como é que eu vou substituir o e mantelli qualidade e preço E aí se a substituição não tem que também dependendo quem hoje em dia tá tá muito divulgado né as pessoas têm suas nutricionistas suas receitas a eu vou começar aqui para emagrecer aquilo lá é uma as 10 mas é uma prática muito boa seu caminho hoje tá muito caro para mim tô achando que não vale a pena comprar esse aqui eu posso comprar um peixe próximo plantando substituir ela foi um outro carboidrato que faça essa essa essa descoberta proteína que faça essa essa composição do meu carro ela continua mas sem eu tá caçando aí eu tenho hoje um exemplo a batata doce que tá tendo bastante então eu vou comprar batata doce vou comprar outra batata eu vou cozinhar ela fazer outra forma mas esse tem um um um outro tipo de ruim para mim automático teve uma viagem Tá muito caro eu vou buscar um outro aqui eu comento e não o tomate isso é muito vale muito a pena para quem tá fazendo e para quem tem uma certa eu restrição seus recursos para aproveitar comprando um alimento ainda mais aproveitar ainda mais também fazer porque a gente é sempre que sobe fazer esse tipo de subscrição era uma grande liga para que as pessoas possam tá trabalhando dentro dos seus cardápios em mudar o seu Paladar vai ter mais e aproveitando um pouco menor Ok sobre a substituição mas às vezes quando você vai ao mercado chega lá né aquele produto que você tá acostumado que é um pouquinho mais caro né Tem um outro produto e o outro valor menor mas aí o sabor não é o mesmo a textura como é que faz eu fico ali na dúvida eu pego aquele mais caro ou pego mais barato e aí não tem a mesma experiência E aí a dica é que você pode para-sol parte financeira e qual realmente faz sentido para você nesse momento Aí sim não precisa financeiramente Eu tenho um pegar e comprar o mais caro nesse momento é claro não vou abrir mão de tudo tem eu trabalho em trabalho trabalhar para poder fazer suas vontades Eu quero comer aquele produto que eu acho que é mais para mim é melhor aquele produto que eu mais barato eu for de senão meu recurso aquele produto sem problema ou lembram que eu gosto também ter um cheirinho né gastar menos um outro produto que eu não tenho tanta preguiça predileção de marca e reunião de família reunião de família ou de amigos é feio pedir kit a traga o que você vai beber vamos rachar fazer rateio isso é permitido é legal sim é uma prática comum né É um lugar vai fazer um churrasco me chama eu levo o que eu bebo o que vai comer também tem problema vou chegar confraternizando nesse momento da planta Elias é claro que tem que tomar precauções não é recomendado ficar fazendo vários churrascos e tudo mais mas é assim pensando na financeiramente é um vídeo a gente poder fazer um uma mini festa né um churrasco eu você mas algumas pessoas cada um leva o seu nome dele e acaba comendo mais do que que levou bebendo mais do que ver foi tranquilo e ainda confraterniza em é uma prática muito comum é muito boa também e como eu disse são da ver com o cooperativismo que as pessoas se unirem em prol de um objetivo um propósito comum então se tiver bancando a festa é porque o planejamento financeiro tá funcionando e as condições são boas É sim se tiver brincando me chama mas que você tá muito bem planejado financeiramente Tá certo Paulo para gente resolver aqui então né para o pessoal economizar né O que que você destacaria de fundamental para o pessoal economizar na alimentação eu realmente acho que a lista na coisa de compras é muito importante a gente pegar e fazer uma lista antes de fazer as compras a saber realmente tá precisando ir lá na sua guarda tem costume guardar os seus alimentos que eu realmente está precisando a gente vai lá eu comprei mais um saco de arroz esse assim ó então TV fazer tudo esses pego mais uma vez fazer todo esse planejamento para poder fazer a sua compra não vou olhar lá o que eu já sei no meu estoque o que eu vou precisar tenho cinco quilos de arroz Só isso por mês eu não vou comprar outro agora e aí com essa lista se disciplinar de olhar produtos syria similares dentro da sua vista para que você possa tá comprando ou tendo usei ligação um pouco menos aí na sua compra isso vai possibilitar que você possa tá comprando desse uma Sei lá uma salada de fruta alguma o outro produto que aquela marca que gosta de consumir em vez de você tem que fazer um similar Paulo e Obrigado pelas dicas pelas informações agradeço muito pela entrevista a ligar para vocês vão fazer e essas foram as dicas de hoje o na ponta do lápis volta na próxima semana tchau tchau E aí E aí [Música]