Volta às Aulas | Como lidar com a ansiedade e a nova lei do celular?

[Música] Olá muito bom dia para você que acompanha a programação da TV Câmara Campinas nós estamos iniciando o nosso estúdio Câmara iniciando mais uma semana hoje segunda-feira hoje é dia 3 né 3 de fevereiro de 2020 5 primeiro dia útil do ano do mês de fevereiro né primeiro dia útil do ano não primeiro dia útil do mês de fevereiro e a gente já começa o nosso estúdio Câmara hoje volta à aulas né Eh do do pessoal que estuda nas escolas estaduais E aí dia 5 escolas municipais as escolas particulares já retomaram as aulas E aí como é que será que está sendo esse retorno né de volta esse Recomeço às aulas é uma questão tanto para os pais quanto para os alunos e também os professores você que tem aí a sua turminha em casa eh que estuda na Escola Estadual já retomou já foi como é que foi hoje né porque agora é bem cedinho o pessoal levantou Teve que colocar o despertador e para tocar bem mais cedo aquela rotina diferente que o pessoal tava acostumado com férias e teve gente que vi viajou foi pra praia mas agora precisamos nos acertar tanto relógio biológico quanto o despertador né E aí tem a galerinha que vai pra escola tem aquele pessoal que tá ansioso para rever os coleguinhas tem aqueles que nem tanto tem a questão da alimentação tem também a a questão do do do trânsito né tem que levantar um pouco mais cedo então tudo isso muito mais hoje no estúdio Câmara com profissionais ao vivo falando com você tá em casa e olha se você quiser mandar aí a foto da sua turminha indo pra escola pode mandar pra gente através do nosso WhatsApp que tá aqui na sua tela 97 829 3776 manda através do nosso WhatsApp a foto da turminha já indo pra escola se preparando né pessoal das escolas estaduais e olha eu tenho certeza que você vai se surpreender porque nós temos aqui especialistas que vão deixar dic né de como você deve fazer para ajudar o seu filho a retomar nessa rotina na volta às aulas aí que segue por todo o ano de 2025 gente e a chuva né A questão da chuva tá bem delicada aqui na cidade de Campinas porque não só em Campinas em todo o nosso Estado de São Paulo e Olha nós temos aqui vamos colocar pessoal no ar para você uma dica né é uma dica do Corpo de Bombeiros uma dica da Defesa Civil que inclusive explica como nós devemos fazer para quando estarmos ã no trânsito a gente se deparar com questão de alagamento né então você Fique atento porque é muito importante você saber como você vai se defender olha no estúdio Câmara de hoje nós vamos abordar os desafios então enfrentados por estudantes nesse Recomeço a importância da construção de novas rotinas né Eh os impactos aí eh das novas normas escolares porque todo mundo sabe que por conta de uma lei que está em vigor é hoje não se pode mais ter celular né nas escolas Então as crianças eh os adolescentes não podem mais levar o celular pras escolas só que isso é um pouquinho delicado por conta que os pais estavam acostumados né ter esse contato com os filhos nem que seja na hora do recreio e agora não pode mais e aí como é que fica né A questão é dessa nova adaptação aí com uma rotina escolar sem o celular né E olha vamos falar da previsão do tempo então a previsão do tempo até a próxima quarta-feira permanece aí com temporais na região eh e nós temos aqui a questão da Defesa Civil que emitiu um boletim né informando que entre hoje e quarta a persistências do sistema meteorológico estacionado na Costa do sudeste Continuará criando então condições para chuvas intensas aqui no Estado de São Paulo Além disso há condições de temporais seguidos por raios e rajadas de vento e gente preste muita atenção porque o solo ele já está bem encharcado então eh a gente tem corre riscos aí de desabamentos desmoronamentos então é importante a gente se prevenir Tá certo nós temos a previsão do tempo na tela temos a previsão do tempo na tela aqui na cidade de Campinas olha só hoje aqui em Campinas né a hoje de manhã é 21º a mínima à tarde a previsão de 26º com chuva hoje de manhã tá chuviscando né Tá aquela chuvinha bem tranquila mais à tarde aí nós temos a previsão de e chuva um pouquinho mais Severa e à noite 21º sem chuva né somente nublado Essa é a previsão do tempo aqui para Campinas mínima 21 graus máxima 26 previsão do tempo desta segunda-feira dia 3 de fevereiro de 2025 agora eh nós vamos exibir para você um vídeo da Defesa Civil onde eh tem ali informações muito importantes de que de como nós devemos nos comportar né Eh mediante essa chuva de verão que pega a gente de surpresa e quando você menos espera né eh você pode se deparar aí eh com alagamento Então vamos prestar atenção nesse vídeo da Defesa Civil de São Paulo você sabia que 15 cm de água podem arrastar uma pessoa essas imagens assustam não é mesmo essa é a força da água portanto Nunca tente atravessar uma correnteza de água mesmo água parada pode haver um buraco ou um bueiro destampado jamais atravessa porém se você já estiver no local que está lagando procure locais elevados para se proteger como um ponto de ônibus e lembre-se ligue 199 Defesa Civil ou 193 Corpo de Bombeiros muito importante você ficar atento às questões aí do tempo porque nós estamos aí no verão e e temos Sim essas chuvas de verão que vem do nada de repente né Cai muita água e aí a gente precisa ficar atento mas a previsão do tempo é essa e até quarta-feira poderemos sim ter bastante chuva ainda aqui na nossa região de Campinas bom o tema do programa de hoje é volta às aulas eu quero lembrar você que não terminou os estudos ainda olha só gente que legal e EJA Campinas com matrículas abertas para você viu isso mesmo você que não terminou os estudos está na hora de voltar a estudar não importa a sua idade sabia disso Você tem oportunidade volte a estudar volte pra sala de aula matrículas abertas o ano todo EJA de Campinas é a oportunidade para você retomar aos seus estudos e se você tem mais de 15 anos e pretende retomar então Eh o ensino do EJA é a oportunidade programa da fundação Municipal de Educação comunitária A Fumec tem um ensino adaptado pensado para quem não conseguiu completar aí as séries iniciais do Ensino Fundamental tá com matrículas abertas durante o ano letivo você deve comparecer as unidades da Fumec ou então realizar a sua inscrição diretamente nas salas de aula com professores Tá leva sua carteira de identidade ou sua CNH enfim seu documento seu comprovante de residência e vamos lá vamos fazer a sua matrícula as aulas TM duração média de 2:30 acontecem de segunda a sexta-feira com horários variados tá manhã tarde e noite dependendo da disponibilidade do aluno este ano as aulas têm previsão de início no dia 5 de Fevereiro hoje é dia 3 ainda dá tempo de você fazer a sua inscrição fazendo a matrícula O estudante eh que se matricular pode iniciar as aulas de forma imediata tem esclarecimento de dúvidas tem um telefone que você pode entrar em contato é o 19 3519 4300 19 né Campinas 3519 4300 EJA Campinas gente que tal você voltar a estudar né Aí você não teve a oportunidade precisou cuidar dos filhos se dedicar e para outras pessoas e agora que tal você parar um tempinho e cuidar de você Começa começa a estudar você vai ver como amplia os horizontes e você se sente bem melhor e olha não tem idade para você voltar não viu qualquer hora é hora aproveita essa oportunidade vai lá faz a sua inscrição no final do ano a gente volta a falar sobre isso você vai ver o quanto valeu a pena você voltar a estudar Olha só falando em voltar a estudar tem uma galerinha que tá indo pra escola e que mandou já a fotinha pelo nosso WhatsApp se você e estiver aí querendo mandar a sua foto olha Sofia Olha a Sofia A Sofia é de São Paulo voltando pra escola né Tá feliz da vida Alô Sofia bom dia bom dia pra família da Sofia também Sofia tá voltando a estudar é nova rotina agora no ano de 2025 passou umas férias bem legal e agora tem sim que se adaptar e sobre essa adaptação nós vamos falar daqui a pouquinho com os nossos profissionais olha lá o Francisco olha o cabelinho dele mochilinha o uniforme com o papai André né o Francisco é estudante tá voltando pra escola né Francisco bom dia pra família aí obrigada por estar com a gente aqui no estúdio câmara e o Francisco tá feliz da vida voltando pra escola ó o Sorrisão dele adaptação à Nova rotina É isso aí turminha e se você quiser mandar também a foto do seu filhão da sua filhona aqui pra gente mostrar é no estúdio Câmara telefone tá na tela WhatsApp 978 829 3776 aponta lá a câmara do seu celular pro nosso QR Code e manda a foto é da volta às aulas da turminha aí da sua casa bom a gente vai para um breve intervalo comercial e daqui a pouquinho nós Voltaremos com as nossas profissionais as nossas entrevistadas falando conversando com você aí de casa sobre esse retorno sobre a volta às aulas né uma questão aí de comportamento e uma questão de adaptação é um reinício é o retorno da turminha e também a adaptação dos Pais né tem trânsito tem comportamento tem o celular que não pode mais como fica tudo isso daqui a pouquinho Nós voltamos com as nossas profissionais aqui no estúdio e o nosso tema é volta às aulas fique com a gente a gente volta já já [Música] [Música] muito bem Estamos de volta com o nosso estúdio Câmara aqui na TV Câmara Campinas e agora sim apresentando as nossas convidadas porque hoje nós vamos falar de comportamento vamos falar de volta às aulas né Vamos lá então recebendo a psicopedagoga Clínica Juliana Aranha seja bem-vinda e muito bom dia para você bom dia bom dia para quem tá assistindo a gente em casa Maravilha e com a gente também é a psicoterapeuta cognitivo comportamental neuropsicopedagoga é neuropsicóloga a Rosângela de ma mar marque Rosângela de Marque seja muito bem-vinda bom dia bom dia a todos que estão assistindo que legal receber vocês aqui meninas eh nós estamos né Na volta às aulas e hoje a gente fala sobre esse retorno né um retorno muito importante e um pouco diferente eh dos anos anteriores até pela questão que esse ano as crianças né os adolescentes A Turminha da escola eles não podem mais utilizar a questão o celular né o celular a gente sabe que o celular é algo muito importante mas a gente sabe também que o celular atrapalha principalmente em sala de aula e aí como não se teve um equilíbrio né no uso do celular eh o governo decidiu então proibir o celular o uso do celular aliás né na sala de aula isso traz um impacto eh psicológico até paraas crianças pros adolescentes né e e também acredito que pros pais porque Ah você tá acostumado a na hora do recreio você sabe que horário que o intervalo e aí você vai mandar uma mensagem Oi filho tudo bem por aí agora eh de acordo com a lei não pode ser utilizado o celular nas esc na sala de aula nas escolas né e escolas públicas municipais e e e escolas particulares também enfim qualquer tipo de escola enfim não se tem mais o celular e isso também traz um impacto e a gente vai conversar com as nossas convidadas para saber sobre esse Impacto mas antes de falar do impacto vamos falar da questão da volta às aulas da ansiedade se essa ansiedade é normal se não é normal eh tudo que que é novo né o coraçãozinho fica tuque tuque tuque um pouquinho mais acelerado né meninas mas até que ponto isso é bom até que ponto isso é bom vamos lá fala pra gente é como você falou rub a ansiedade é uma reação normal é até esperado por você tá numa situação de incerteza de medo nervosismo algo inesperado novo a gente tem essa reação e Que bom que tenha né Porque deixa a gente o nosso organismo Se prepara para essa situação Então você fica mais Alerta fica um pouquinho mais ofegante para aumentar a oxigenação ah os seus sentidos ficam mais aguçados para você reagir uhum até um certo ponto ali um nível moderado é útil pra gente agora quando começa a Gerar ali um sofrimento começa a paralisar aí é hora da gente parar né e ver quais são estratégi que a gente pode utilizar para ajudar a criança ou adolescente né Eh um dos aspectos que a gente pode trabalhar é questão da previsibilidade Então você vai montar uma rotina mas essa rotina não pode ser feita no dia né hoje começarem as aulas a gente vai arrumar tudo agora eu sei que é difícil que é tudo corrido né Mas o importante é a gente preparar a criança para isso para deixar ela familiarizada com aquela situação então Eh e também com o adolescente né então por exemplo você Vamos pegar uma situação mais corriqueira prova por exemplo você não vai estudar pra prova no dia né na véspera né você vai fazendo aqui preparação para você se familiarizar não ter aquele choque não se nada brusco Rosângela mas é ela falando assim né Mas a gente sempre deixa tudo pra última hora né É É importante não deixar real pra última hora né no retorno às aulas importante já e retomando a rotina com uma certa antecedência alguns dias antes né inclusive hor de sono né Porque nas férias o horário tá livre dorme mais tarde acorda mais tarde e aí quando volta às aulas tem que voltar à rotina então é importante alguns dias antes já ir adaptando esse horário de sono né já ir até a escola conhecer a escola legal Você tocou é é um ponto muito importante né e antecipar levar a criança para conhecer a escola porque is ISO traz aí ela fica mais se sentindo mais acolhida porque a questão do acolhimento também ele ele é importante né importante é muito importante além do do acolhimento a questão da familiaridade também né então como a Rosangela falou acordar mais cedo né já preparar o corpo para isso tanto da criança adolescente e dos Pais também né nossa nem me fala a questão dos Pais né Gente do céu porque assim a criança né Depende do pai vamos lá vai colocar o relógio para despertar Vamos levantar Vamos tomar o cafezinho tomar um banhozinho tomar um cafezinho se arrumar para ir pra escola agora e os pais a gente fala muito dos filhos né Mas a questão dos Pais você pai como é que é levantar e voltar a rotina porque a gente sabe que você tem que trabalhar a gente sabe que você precisa sair um pouco mais cedo por conta do trânsito e com chuva ainda fica um pouquinho pior e agora tem que se adaptar novamente né a a a rotina do filho na escola então como é que como que fica a questão dos pais como é que fica a cabeça como é que o pai tem que que que reagir nesse momento porque a gente se acostuma com as coisas né então Ó o filho tá em casa bora trabalhar tem aquela questão aí também de eh Poxa não tá acostumado com o filho dentro do carro mais né aí eu vou levar o filho pra escola o filho Tá quietinho lá atrás no celular esqueço de passar na escola e esqueço também de deixar o filho na escola e o filho fica no car Você já imaginou uma situação dessa pode acontecer né meninas pode e acontece pode acontecer Para não acontecer é importante a pessoa tá sempre atenta né se antecipar as situações se planejar não sair correndo de casa e correndo pros lugares né e com com calma com com uma programação adequada né é uma programação adequada quando a gente fala de programação adequada eh vem aquela questão também da alimentação né porque o retorno da escola envolve né vários fatores primeiro é a programação e levantar cedo um pouquinho mais cedo né Eh fazer a a os deveres de casa né a higiene pessoal ajeitar criança até chegar na escola beleza deixei a criança na escola e aí vem novamente mais uma preocupação o comportamento o filho vai ficar chorando muitas vezes porque não quer ir pra escola como que meninas como que a mãe e o pai deve se comportar nesse momento porque corta o coração né Eu sou mãe eu já tive minha filha pequenininha você quer que o filho vai pra escola o filho tá ansioso para ir pra escola mas chegando na escola bate aquele negócio eu não quero ficar aqui mamãe papai aí começa aquele desespero aquela choradeira e a gente precisa deixar a criança chorando lá me fala um pouquinho sobre essa questão desse comportamento meninas é normal às vezes acontecer né da criança não querer ficar chorar nos primeiros dias os pais TM que que estarem bem confiantes na escola né tem que confiar no lugar que você tá deixando o seu filho para passar também pra criança essa confiança né E infelizmente é difícil pros pais mesmo deixar a criança chorando e embora né poxa vida vou falar o negócio corta o coração Gente do céu corta o coração eu sou mãe sei disso dá vontade de levar embora mas a gente precisa nós vivemos em um mundo cheio de regras as regras estão aí elas precisam né toda regra precisa ser cumprida e a escola a educação é uma delas então a gente precisa seguir o protocolo bom deixamos a criança na escola chorando assim mesmo a gente né Vamos lá fica aí filho tô indo trabalhar agora tem a questão do comportamento da criança dentro de sala de aula né a criança que é introspectiva aquela criança que é tem a hiperativa tem intros perspectiva tem aquela criança que é mais adaptável né tá acostumada e tal chega lá conversa com os amiguinhos uhum Como que o pai e a mãe deve reagir e deve fazer na volta para casa para saber como foi o dia da criança na escola porque a gente precisa Estar atento aos detalhes para poder fazer essa readaptação né jum exatamente fazendo perguntas Vai perguntando Às vezes a criança não vai conseguir responder de logo de cara né Eh mas você vai fazer uma como é que foi lá te deixei na escola e aí você sentou na sua carteira como que é sua carteira como que é na sala o que que tem lá na sala de aula como que a professora conversou com você você conseguiu fazer amiguinhos Mas assim com calma né também que a gente vai começar princialmente as mães a gente quer saber né a gente quer saber nos detalhes e às vezes a criança só responde Ah foi legal ah foi ruim né então a gente vai de pouquinho em pouquinho perguntando como é que foi na hora do recreio na hora do intervalo deu para comer tudo ou não E assim a gente vai pegando né informações e vai trabalhando depois isso mas é a gente vai perguntando e também ter esse diálogo com a escola Conversar conversar com a professora conversar com a equipe pedagógica normalmente as escolas fazem reuniões antes do início das aulas né Eu acho que até interessante levar a criança também para ela conhecer deixar o ambiente familiarizado para ela né em alguns casos isso é permitido e acho que vale a pena e ter esse contato direto né com a com a professora com a escola explicar Olha minha filha é um pouquinho tímida né No começo meu filho é um pouquinho mais agitado Então acho que vale a pena conversar e ter esse diálogo né com a equipe pedagógica principalmente com o professor de sala de aula é interessante também né Rosângela questão eh quando ela fala a Juliana fala de de estar presente né e levar a criança pra escola e se a escola ti tipo assim qual que é a sua sala né onde que você vai estudar me mostra porque aí a criança acaba tendo é um sentimento Assim mais eu acho que fica mais tranquilo né poxa mamãe e papai comigo aqui dentro da sala porque imagina uma criança uma escola gigante imensa que é a sensação deve ser muito estranha Qual que é a sensação que eles têm assim nesse primeiro contato sim então principalmente paraas crianças que estão mudando de escola né às vezes indo do infantil pro fundamental eh é uma mudança muito grande A escola é muito diferente né é importante mesmo que a escola Tenha também essa preocupação de deixar os pais à vontade para levar seu filho até a sala de aula ter o contato com a professora né é muito importante essa relação família e escola né são são duas entidades que T que trabalhar juntas a família e a escola para pro bem das crianças né então é muito importante que a escola também temha essa sensibilidade de dar essa abertura pra família né acolher a criança acolher as dificuldades da criança nesse primeiro momento a previsibilidade ter uma rotina né escolar que que a criança saiba o que vai acontecer isso é muito importante para reduzir a ansiedade Isso é uma ansiedade que é boa até um ponto né ela não pode passar do limite porque senão já causa uma preocupação né Juliana exatamente E aí nesse momento logicamente a gente eh trabalha tudo isso até questão da rotina da previsibilidade e se passado do limite a é importante procurar um profissional para dar suporte né um psicólogo e procurar também na escola a gente tem equipe pedagógic Às vezes tem um coordenador pedagógico também pode auxiliar aqui do outro lado né no ambiente escolar mas sem procurar ajuda né não deixar passar ou então achar que ah é uma é frescurinha Ah então achando mas eu já comprei o material tudo que você queria né a mochila tal que você queria o estojo o caderno e ainda assim né a criança chora então é importante procurar ajuda saber né o momento e procurar ajuda muito bem bom nós estamos falando sobre volta às aulas né As crianças voltando a rotina escolar lar e o seguinte os pais também Voltando à rotina né e uma rotina diga de passagem bem puxadinha é sabe por quê Porque você vai levantar mais cedo você vai levar a criança pra escola e aí você vai sofrer porque a criança vai chorar e você vai ter que deixar ela lá na escola e aí você vai trabalhar a você vai ter que buscar a criança na escola de novo aí aconteceu isso tudo acabou não não acabou sabe por quê Porque tem a conversa pós-aula para você saber o que que tá acontecendo e tem também o dever precisamos fazer tarefa E aí meninas porque tá acostumado em casa né férias vamos vamos combinar que todo mundo fica meio largadão né E tem que ficar mesmo porque a gente sabe que a rotina e eh escolar profissional enfim a rotina é puxada a gente leva aí o ano todo trabalhando estudando e quando você tá de férias você vai ficar largado mesmo e com isso a gente perde eh eh perde a rotina a gente perde aquela aquela coisa assim de de manter de fazer e o Cérebro também dá uma um fica relaxadinho fica não fica fica né E aí como é que a gente faz essa readaptação do cérebro pra gente para ele entender que a gente voltou a estudar né E que a gente precisa assim exercitar e resolver os problemas e fazer a tarefa em casa outro problema que os pais podem enfrentar se não tiver ali a todo aquele manejo com a criança né Rosângela sim é importante ter uma rotina né de estudos uhum eh os pais podem criar um quadro de incentivo para ajudar nesse momento né de de resistência às vezes da Criança em fazer o dever né e ter realmente o a rotina eh o horário para pro ver paraa lição de casa se mostrar sempre interessado pela escola né os pais interessados pelo que a criança tá aprendendo para que a criança veja nisso uma importância e tenha vontade de de fazer né de aprender mais é a gente às vezes eh nós temos os filhos na escola e aí a gente fala assim Ah tá vai pra escola e você vai aprender tudo na escola e pronto e a escola gente não é assim né me corrija Se eu estiver errada não é assim porque depende eu acho que é meia meio né 50% escola 50% família 50% casa porque você vai você vai fazer a tarefa com a criança você vai sentar e você vai ter que se dedicar a esse momento não adianta t o caderno vai Faz a tarefa depois tiver pronto você me mostra porque assim é uma adaptação né Depois que tá jovem que passou ali dos 10 12 anos já se acostumou a rotina escolar tá vai até que vai né aí você só cobra depois mas eh no início né da vida escolar no início dessa rotina é importante que os pais voltem também né a a a ser estudantes né é isso né Exatamente é assim não é um processo só da Criança é da família também ex e uma coisa também que pode ajudar é diminuir em bloquinhos né as tarefas Ah muito bom Ó você vai ter tantão de lição para fazer né mas dá dá assusta né assusta qualquer um né mas é assim dividir em blocos menores na hora da volta para casa de avisar olha tem lição para fazer então assim que a gente chegar em casa você vai tomar um banho você vai jantar vai fazer um lanche e depois a gente senta para fazer a tarefa uhum a tarefa do quê Vai trazendo a memória também da criança né perguntando dá uma olhadinha lá na agenda conversa né Tem esse diálogo com a escola e com a professora professora sala de aula e tentar fazer isso ter o quadro de incentivo ó olha qu invisível né tem que ser um negócio grande Legal muito bom tem para algumas famílias eu até sugiro assim que eles Sabe aqueles calendários que a gente recebe no sog aquele grandão gigantesco é esse bota bem bem na frente da criança assim e faça ela marcar Olha você já completou tudo isso de tarefa tudo isso de lição né incentivar assim e e reconhecer o esforço Uhum que às vezes a gente fica também pesando naquilo que a criança não faz o que o filho não faz que não tá fazendo direito e esquece um pouco de reforçar aqu ela tá fazendo de bom né isso incentiva Néa incentiva né porque incentiva traz mais segurança PR criança né e mais vontade de acertar deixar bem tudo bem visual e preparando né a criança já vai saber a criança é adolescente também às vezes né a gente tem que É verdade a gente fala de criança muito de criança mas o adolescente a criança Ela tem aqui um pouco de medo né o adolescente já vai pelo lado mais rebelde assim será que é é assim mesmo Rosângela é é algum sim né tipo assim ah não tô afim não vou fazer agora mas aí a mãe e o pai tem que entrar ali com ah com autoridade né com autoridade é importante que a que a mãe e o pai e eles eh eh possam demonstrar pro filho autoridade sem austeridade né uma autoridade mais assim eh eh Você precisa fazer o que eu tô dizendo mas a gente tá junto né E vamos resolver o problema e a trazendo responsabilidade também trazendo essa consciência responsabilidade e isso vai trazendo também autonomia uhum ver aos pouquinhos né você vai trazendo autonomia mas é importante responsabilizar que trazer você faz parte disso também não é só ficar eu cobrando né como mãe né eu cobrando cobrando vem também você né você faz parte de todo esse processo legal agora Rosângela eh eu gostaria que você falasse com a gente explicasse pros pais essa questão porque nós estamos falando muito aqui eh eh do filho voltar pra escola né A mãe tá presente o pai está presente na escola está presente nesse mundo nesse ambiente escolar mas tem a questão também eh da mãe e do pai né do casal em si da família eh entrar num senso para que esse esse essa volta né esse retorno ele seja benéfico pra criança porque a mãe e o pai ou a família enfim né avó o tio o irmão todos precisam se envolver nesse momento qual que é a importância do envolvimento né de toda a família eh nesse momento a gente tá falando aqui de crianças que estão iniciando ou até daqueles que não gostam de ir pra escola mas precis ir pra escola estão indo obrigados né mas tem que seguir E aí qual que é a importância da família estar presente se fazer presente nesse momento e e d o apoio sim é importante que os pais né pai e mãe dividam as tarefas também com a criança né e inclusive nessa questão de atividades de casa trabalhos lição de casa né no incentivo a ira escola Uhum E a família né que muita gente muitas famílias precisam de uma rede de apoio os avós os tios né S que todos estejam envolvidos realmente nessa nessa empreitada né da da vida escolar da Criança é e que é uma empreitada hein Porque começa lá no material escolar né lá para comprar o material escolar é uma beleza né uma beleza você sabe que na TV Câmara nós eh fizemos uma matéria e e eu fui fui até uma uma papelaria e acompanhei as eh os alunos as famílias né na papelaria menina do céu que loucura tem de tudo nas papelarias hoje são cadernos com capas de personagens é caneta disso lápis daquilo na minha época não tinha isso não hein e na minha época Ainda a mãe eu lembro que a minha mãe avó elas encapam o caderno né que é da época do caderno encapado hoje não hoje as capas de caderno são todas de personagem e tem uma tal de uma capivara que nunca vi gente do céu todo mundo quer caderno de Capivara e a capivara não é nem personagem ainda não tem desenho de Capivara ainda mas as crianças né e e gostam da Capivara e todo mundo quer coisa de Capivara Então isso é um ponto também que incentiva o aluno pra volta às aulas né porque comprar o material escolar faz parte do retorno e é uma coisa assim que dá um up não é Juliana dá o Up e dá essa noção de de responsabilidade também né etiquetar Depois todo esse material porque vai est todo mundo no caderno de Capivara né tem que colocar que tá na moda tem que eu acho que é importante a família participar de trazer a criança para participar né da cuidado com o seu material escolar ver o que que ela tem né Ó esse aqui é seu lápis de cor seu estojo sua lapiseira seu lápis né porque sempre perdem mas a tudo isso vai trazendo né vai aproximando a criança e familiarizando com esse processo muito bom muito bom E lembrando que isso não é no dia da volta verdade verdade Você já pensou é uma preparação pro retorno né comprar o material do personagem que a criança quer né [Música] [Música] Opa estamos de volta estúdio Câmara aqui na TV Câmara Campinas tivemos um probleminha técnico ao vivo é assim mesmo mas nós já estamos de volta com você obrigado pela sua audiência pela sua companhia segunda-feira né retorno das aulas estaduais dia 5 retorno das aulas municipais e aqui nós estamos falando sobre a volta às aulas aquela questão de comportamento eu recebendo aqui no estúdio com a gente a Juliana Aranha e também a Rosângela eh de Marque elas que são eh profissionais e que comportamentais né A Juliana é psicopedagoga Clínica e a Rosângela é psicoterapeuta cognitivo comportamental olha só que maravilha ouvir essas duas mulheres falar pra gente sobre esse comportamento que nós devemos ter eh eh na volta às aulas né Não só a gente a mãe o pai enfim a família mas também os alunos e se adaptar a nova rotina bom nós havíamos parado na pergunta importante né como arrumar o lanche das crianças e aí meninas vamos lá como é que a gente vai arrumar o lanche das crianças como é que fica a questão do lanche o amigo vai levar um lanche que não é tão saudável mas eu preciso seria uma comida saudável principalmente no lanche né porque é um momento em que vamos colocar 80% das crianças vão comer não são todos e a gente vai falar disso também mas agora na hora do lanche Como como é que vou preparar a lancheira Mãe meu amigo leva chips meu amigo leva a bolacha recheada ainda daquela daquela sabe mas eu vou levar uma maçã mas eu não vou comer eu não quero maçã faz o que Juliana Ah mas aí Traz a criança né para participar da montagem da lancheira Ah mas daí parpar eu quero uma bolachinha exp E aí explicar também a importância do alimento que não é só né para satisfazer el sua fome né Mas é para te ajudar a se desenvolver Ajuda também na aprendizagem o que tem naquele alimento na maçã O que que tem ali na maçã que é importante pra nossa saúde para você se desenvolver e a vai n não Ach mais gostosa mas ela sempre vai dizer e sempre vai ficar tá insistindo né aí tá o papel aqui do adulto aguentar né Essa insistência e reforçar que é importante alimentar e também trazer um equilíbrio as vez de vez em quando né trazer uma bolachinha né na lancheira não tem problema o problema é todos os dias né ter essa só esse tipo de alimentação mas trazer o equilíbrio e explicando e insistindo também porque a criança vai ficar né em cima mas aí cabe o pai e a mãe né ir conversando e insistindo que tem que tem que se alimentar bem Tá certo isso mesmo né ros Vale também colocar o alimento saudável e uma porçãozinha pequena daquilo que ele gosta né uma bolachinha recheada para não ficar sem nada exatamente aham dá pr para variar mais né esse lanche e realmente e trazer a criança paraa preparação para montar sua lancheira ter esse hábito Saudável em casa né porque também não adianta querer que a criança seja saudável ser família não é né nossa gente e nós estamos com um tema aqui e às vezes parece um tema simples né volta às aulas é simples vou voltar à aula pronto acabou volta à rotina mas não se você parar para pensar realmente é um tema bem delicado um tema que precisa ser e ter muita atenção né de toda a família porque o retorno às aulas é o retorno da rotina é uma adaptação e o início desse mundo né de de escola pras crianças que estão começando agora também é uma questão bem delicada e quando a gente fala da alimentação é mais delicado ainda porque eh nós falamos aqui com com a a dout a Juliana e a Rosângela eh da questão da montagem da alimentação né pras crianças e fazer o lanchinho na hora do recreio com os amiguinhos leva uma porção saud ável leva uma porção não tão saudável assim para manter o equilíbrio a gente sabe que criança é criança não adianta você querer tirar tudo de uma vez porque não vai dar certo agora e aquela criança que não come por nada nessa vida como é que faz porque criança que come o saudável e não saudável Tá beleza tá comendo né então a gente vai adaptar para comer o saudável agora e a criança que não come nem o saudável nem aquele que não é tão saudável assim a criança vai pro intervalo mas ela não tem vontade de comer ela não se adapta com o lanche da escola e não quer comer o lanche que a mãe leva é uma situação bem complicada e que muitas famílias passam por isso que a criança em casa ela já não tem aquele apetite legal E aí na escola pior ainda como é que fica Rosângela então a questão do incentivo é muito importante né para que a criança vá provando aos poucos né tem criança que realmente tem uma uma seletividade alimentar muito grande e aí o processo é mais complicado às vezes precisa de uma ajuda especializada para introduzir esses alimentos né Uhum é delicado porque a criança precisa se alimentar né então principalmente na escola porque gasta energia né e o recreio o intervalo é pra gente repor as energias e a criança não se alimenta bem já não toma um café da manhã ou num almoça legal porque não tem aquele apetite a mãe tenta tenta mas não vai e aí no intervalo também também não não se alimenta então é e eu vi que o que vocês estão falando aqui é tudo uma questão de trazer a criança para mais perto né exatamente de participar de todo o processo ela não ficar alheia ao que tá acontecendo porque inclusive isso pode até atrapalhar e trazer mais ansiedade pra criança de não saber o que que vai acontecer o que vai acontecer comigo ao longo do dia ao longo da semana crianças menores não tem muito essa noção temporal né de tempo ah às vezes elas se né fal eu fui eu vou amanhã mas para algum lugar mas é só final do ano mas para ela não ter muito essa noção aí tá o nosso papel quanto adultos de trazer essa questão da previsibilidade com ela o que que vai acontecer com ela e até assim eh no início das aulas se possível levar a criança pra escola até Ajuda também nessa questão ó aqui que você vai se alimentar aqui que é o recreio Olha o pátio é nas escolas públicas né que oferece alimentação PR as crianças é importante levar no refeitório conhecer Olha tem uns pratos aqui para você se servir tudo isso saber qual o cardápio a no caso a Prefeitura de Campinas disponibiliza né o cardápio que vai ser oferecido durante a semana já avisar para criança hoje tem isso tem vai ter ovo mexido né vai ter cereal de manhã então já preparando a criança né E logicamente isso vai também trazer um preparo para família mais uma vez é um processo de todo mundo jun vez você tá vendo só como é que é um processo da família toda né todo mundo envolvido é mãe é pai é avó é tio é sobrinho é irmão é todo mundo envolvido pra gente poder humanizar um pouquinho mais a volta à aulas e e incentivar para que essa criança que esteja retornando ou para essa esse adolescente né ou até para esse essa esse bebêzinho pequenininho que tá indo pra escola pela primeira vez eh tenha acolhimento tanto na escola quanto em em casa e que esse ambiente escolar esse mundo né que que ele vai percorrer a esse caminho que vai percorrer pela vida toda porque você pode estudar a todo momento não tem idade para você estudar tem idade para você entrar na escola mas não tem idade para você sair da escola então para que esse momento seja um momento de aprendizado sim um momento é muito bom e de muito proveito né agora antes da gente fechar mais alguns minutinhos a gente já encerra Mas agora nós vamos dedicar esses últimos minutos para a falar do celular uma questão bem complexa né agora é lei nenhuma escola pública particular enfim não tem mais celular na sala de aula e aí como fica né é bom maravilhoso mas também tem o outro lado e a gente precisa de um equilíbrio eu converso com a Julian com a Rosângela para saber de vocês e qual a avaliação e que você faz Juliana dessa lei né que entrou em vigor esse ano e saiu da rotina algo que uns consideram necessário e outros não que é o celular que hoje já não se pode mais utilizar nas escolas né Qual a avaliação que você faz disso Pô acho que a lei formalizou algo que já a gente vê acontecendo na educação nos últimos anos de fato o celular atrapalha bastante ele é proibido você não pode utilizar no trâns você não pode em uma série de situações você não pode usar o celular porque ele realmente atrapalha aí a gente tem a questão Poxa mas pode ser utilizado o aluno pode usar o celular para fazer uma pesquisa para acessar o sistema que tem AL uns sistemas pedagógicos só funcionam eh remotamente né no digital mas a gente sabe né até a Rosângela também tem experiência em sala de aula sabe que a maioria das vezes é para usar para entretenimento o celular sala de é isso rosj Rosan professora também é professora também então fala profe criança adolescente não tem aquele controle inibitório para deixar o celular ali guardadinho enquanto presta atenção na aula né acaba escorregando vai usar de forma inadequada tirar atenção na aula então realmente a lei só veio formalizar o que já vinha acontecendo né que as escolas tendiam a realmente proibir o uso sala de aula né Sim sim e deixar para casos assim excepcionais quando realmente precisa daquele suporte algum aluno que tem alguma necessidade especial que precisa dessa adequação e mediação ou então para fazer alguma pesquisa alguma atividade né Mas de fato assim o celular atrapalha bastante e tem essa questão para algum espaço que é difícil a questão de se comunicar ai que eu vou fazer nesse período tem algumas escolas que já temm esse contato do WhatsApp então se acontece alguma coisa com a criança a família já é comunicada a própria escola comunica então de novo reforçar com a criança Olha se você tiver algum problema qualquer problema precisar falar comigo Avisa a professora a professora Avisa a secretaria e já avisa no WhatsApp a família pode mandar mensagem também pro WhatsApp perguntar tá tudo bem aí tá tudo certo e a e a escola dá esse retorno então é aumentar estreitar essa parceria né É criança família escola equipe pedagógica secretaria da escola também para ajudar a passar essa fase né Inicial porque é um choque né uma mudança tirar o celular mas acho que tem assim tem que vai haver grandes ganhos com isso principalmente na questão da aprendizagem que realmente atrapalha bastante sim verdade Rosângela você que professora também né E para o professor essa adaptação né e precisou ser trabalhada também porque o aluno ele pode de ficar um pouquinho revoltado sem o celular não pode não você acha que os os alunos os adolescentes vão falar agora né eles já já entenderam que isso é uma lei e que a regra é para ser cumprida e vamos embora vamos seguir qual que a avaliação que você faz aí do da da adaptação do professor já que você também é professor é então eles realmente os adolescentes acabam sendo mais resistentes né mas regra é regra e regra tem que ser cumprida né gostando ou não nem tudo que a gente gosta a gente faz nem tudo que a gente faz a gente gosta uau muito bom então eles é revoltados ou não vai passar aí por esse período de adaptação e como a Juliana falou eh estreitar os laços entre família e escola né Na necessidade a comunicação Direta com a escola Maravilha meninas Nossa que bate-papo gostoso que bate-papo legal você sabe que né nessa nossa conversa aqui eu até voltei lá pros meus tempos de de prezinho né me lembro Olha você sabe que eu você lembra o nome eh deixa é para essa câmera aqui né você lembra o nome da sua primeira professora né eu lembro o nome da minha primeira professora do prezinho tia Cleonice nunca vou esquecer ela me acolheu de uma forma tão carinhosa tão gostosa pensa depois de né 40 e tantos anos eu lembro aí da primeira professora Então isso é muito importante é o momento escolar é o momento que que marca a vida do seu filho que impacta e a partir de quantos anos né a criança ela começa ela vai levar pra vida porque você vê eh né passei dos 40 40 e tantos E aí eu lembro do nome da minha primeira professora então isso significa que eu tive um bom acolhimento que a tonice me acolheu muito bem isso é importante a gente falar porque é algo que marca e a gente leva para toda a vida né Juliana e Rosângela sim principalmente a a as professoras dos primeiros anos né que acabam vão sendo as mais marcantes porque é um momento marcante na vida da criança né o início da da vida escolar mas tem professores que marcam mais de forma boa né E outros que marcam menos mas é mas esse momento Lembramos de todos né Lembramos de todos é É verdade eu lembro eu lembro eu lembro sim de todos Juliana eh eu gostaria que você deixasse aqui as suas considerações finais do nosso bate-papo o nosso primeiro estúdio Câmara né e ao vivo a gente teve aí um probleminha técnico mas é assim mesmo ao vivo é assim mesmo o importante é que a gente tá aqui importante é que você tá do outro lado e que a gente tá conseguindo passar uma informação para você de uma forma bem tranquila bem suave com duas especialistas aqui hoje falando da volta às aulas suas considerações finais Juliana ó eu eu sugiro para as famílias ter paciência eu sei que é difícil hoje em dia é tudo corrido mas a gente ter paciência saber que a gente aprende também com os erros a mãe pode est lá o pai Nossa não comecei assim não estabeleci rotina e agora que que eu faço mas dá para voltar começa hoje conversa Verifica a mochila é ter paciência reforçar também os pontos positivos o que que já o que que deu certo e a gente às vezes Foca no que tá errado então Foca no que tá certo também poxa eu acertei aqui tanto pra família né pro pai e pra mãe também não mandei bem né E quanto pra criança também ela vai S muito acolhida quando os pais estão bem quando o adulto tá bem não só quem ali tá junto com a criança mas é quando o adulto tá bem a criança fica bem também eh eh o adulto Ele tem ele é o ponto de referência paraa criança tem até um vídeo que rolou faz tempo já né É na internet mostrando as crianças estavam numa sala de aula e aí tinha um funcionário né para isso mesmo deixou uma lâmpada cair no chão né a reação da professora uma professora fez ah meu Deus e agora todas as crianças ficaram apavoradas e começaram também né ficar ali emocionalmente abalada e numa outra situação aconteceu a mesma coisa caiu a lâmpada e a professora Nossa caiu a lâmpada vamos ajudar tá todo mundo bem precisa de ajuda e as Crianças ficaram calmas olha aí que legal né parte da gente também sem ter paciência saber que é um processo que vai dar tudo certo Tudo certo né Rosângela tudo certo né tudo certo é realmente como ela falou a previsibilidade né Muito importante a segurança da família né se a família se planeja se a família tem uma rotina mais adequada mais tranquila a criança vai de forma mais tranquila né é importante que a criança vê nos pais na família essa segurança de que a escola é importante é uma fase da vida importante para que ela também se sinta segura e motivada para iniciar essa essa empreitada e que empreitada né uma longa empreitada diga-se de passagem bom gostaria de agradecer então a presença de vocês aqui no estúdio Câmara Juliana Rosângela gratidão disponibilizando aí seu tempo levantando bem cedinho né para trazer informações pra gente aqui muito obrigada meninas e um bom ano para todos nós né E que o retorno às aulas seja um retorno bem gostoso e de boas memórias né porque isso vai ficar aí e pro longo da vida dos nossos pequenos e dos nossos adolescentes mais uma vez muito obrigada tem a gente que agradece agradece e é isso aí pessoal nós vamos Encerrando por aqui o nosso estúdio Câmara de hoje amanhã tem mais a partir das 8 da manhã nós vamos falar Eh sobre gravidez na adolescência nós temos temas aí pra semana toda são temas muito importantes do nosso dia a dia né que faz parte do cotidiano da família brasileira e é importante que você esteja presente a gente sempre com eh profissionais né qualificados e capacitados trazendo um comentário bem importante para que você possa usar no seu dia a dia é conhecimento é informação a estúdio câmara para você brando a programação da TV Câmara Campinas está recheada está completa informações do Legislativo campineiro também temos informações do dia a dia da nossa cidade e da Região Metropolitana de Campinas Lembrando que nós temos o jornal né É nós temos o nosso jornal é ao meio-dia É isso mesmo então você pode participar através do WhatsApp do jornal pode acompanhar as notícias e ficar com a gente que a programação da TV Câmara Campinas é feita com todo carinho com toda responsabilidade por uma equipe nota 10 todo mundo aí com comprometimento para levar a você a melhor informação tá bom combinado assim beijo grande para você uma ótima semana e amanhã temos enconto marcado aqui na TV Câmara Campinas a partir das 8 da manhã com mais um estúdio Câmara Valeu pessoal Bom dia até lá [Música]