OLHA O ESPORTE AÍ - TAEKWONDO

[Música] Olha o esporte aí eu sou o Rafael Turati o tema de hoje como vocês podem ver é o ta kondo E como sempre a gente começa com algumas curiosidades vamos conferir no ta kondo o Brasil tem três medalhas na história das disputas olímpicas Natália falavinha conquistou o bronze nos pesos médios nos jogos de Pequim 2008 maon Sique repetiu o feito na categoria Peso Pesado na Rio 2016 e a terceira medalha também de bronze chegou pelos pés e pelas mãos de edval Pontes O Netinho nas Olimpíadas de Paris 2024 e para falar mais sobre essa arte milenar coreana eu estou aqui com o José Palermo Júnior mais conhecido como mestre chco Ô mestre Como que o Taiko surgiu foi como uma técnica de defesa durante a dinastia silá é exatamente né a Coreia antigamente era dividida em três reinos né silá cúrio E baek silá era o menor deles e era constantemente invadido então o pessoal que morava em silá Eles resolveram fazer práticas né de atividade física na nadavam em Rio turbulentos começaram a confeccionar espadas com madeiras imitavam os movimentos dos animais né E com o tempo essa prática o pessoal dos outros reinos cogu e bik jaon começaram a invadir silá eles começaram a ver que eles já estavam treinados né então às vezes um morador de silá conseguia combater com dois ou até três de de outras dinastias foi assim que surgiu ta kondo h mais ou menos 1300 anos atrás eô mestre o ta kondo significa a arte de usar os pés e as mãos na luta isso mesmo isso traduzindo ao pé da letra Tai é pé quão é mão e do é o caminho né que todo praticante de qualquer arte marcial né leva um caminho né uma vida mais direcionada uma vida mais equilibrada ser o do das Artes maais né meu mestre Então quais são os principais fundamentos do Taikô bom a gente tem o espírito Taikô né que é cortesia integridade perseverança domínio sobre si mesmo e espírito Indomável né E também tem as regrinhas né que é observar as regras do Taikô um né dois respeitar meus instrutores superiores três nunca fazer me uso Taikô quatro ser campeão da liberdade e da justiça e cinco construir no mundo mais Pacífico uma luta de Taikô Quais são os principais golpes é usa muito o pé né usa Usa a mão mais para defender como que é Bom basicamente eu sempre explico quando uma pessoa é Lea que eu falo que é uma é uma capoeira coreana né o ta kondo usa muito as pernas né bastante bastante asos mesmos inferiores pouco se faz com os braços a gente usa mais para defender ou disferir soco né e os chutes com mais plasticidade eles valem mais pontos né chutes girados soltando né mas basicamente até quando eu uma luta de perna isso que eu perguntar a pontuação é referente ao grau de dificuldade do movimento sim os golpes simples no colete né que é o bandal os chutes mais retos é um ponto chutes girando no colete ou pela frente ou Para trás dois pontos chute na cabeça quatro pontos e a mão Igual eu falei só usa para se defender basicamente a mão também conta esse ponto no soco conta-se um ponto só mas não se usa muito não é de prá usar muito na luta não como que se in uma luta de ta mestre a gente cumprimenta né Sempre cumprimentando o oponente olhando no olho dele né E aí a gente lança O kab que é o grito a força interior e aí dá um início ao combate como que é um combate são quantos rounds oficialmente são três rounds de 2 minutos né e dependendo da pontuação A luta pode acabar no segundo round seu lutador ganha os dois rounds ou por também noout técnico ou noout também e a luta do é num tatame como que seria o nome da onde é praticada a luta o combate bom no começo era feito na quadra mesmo e demarcado só com fitas crep né aí foi evoluindo evoluindo hoje é um dojan de EVA octogonal n desta forma mais ou menos o por 8 m e o mestre e como que é feita a a graduação dentro do ta o aluno começa na faixa branca passando P amarela amarela com verde verde verde azul azul Azul vermelha vermelha preta e preta né então são esses gubs dentro da faixa colorida são gubs e quando o aluno pega a faixa preta automaticamente ele é primeiro Dan o aluno que é faixa vermelha e vermelha Ponta Preta ele é jonin ele é um instrutor de primeiro a terceiro Dan faixa preta Ele é professor que o sanim de quarto a sexto Dan ele é sabonim mestre e a partir do sétimo Dan ele é quan janin gan mestre e é bom saber que e quando o aluno é faixa colorida mais ou menos de três a 4 meses per mudar de faixa e quando ele atinge o preto ele tem que ter uma carência né de primeiro D para segundo D 2 anos de segundo D para Terceiro D 3 anos e assim sucessivamente e qual que é o uniforme de um lutador Taikô na no judô por exemplo é o o kimona né no lador de ta conô qual que seria não como vocês estão vendo aqui ess é um do bô né o dob ele é fechado né com uma bola simples né E hoje em dia né com se no esporte olímpico o Dobo é bem leve bem fininho aqui na sala de aula a gente usa o Dobo mais encorpado né mas a na competição a gente usa esse Dobo bem mais fino que é para não pesar tanto e para não suar e dicas de passagem que Dobo também significa proteção espiritual e o mestre e e qual que é a questão da Gola do Dobo tem uma diferença de cor é quando o aluno se torna um professor ele tem direito a usar a gola preta para se diferenciar dos alunos que estão na sala de aula parecer e é visto com mais facilidade quando precisa ser chamado para alguma orientação na sala de aula e ô mestre e além do dobor O Lutador também usa alguns equipamentos né durante a luta como capacete colete protetor né Sim hoje na na competição oficial ele usa vamos começar de baixo para cima ele usa uma meia né Essa meia ela tem um um contato tem um sensor para contar o ponto Então usa meia caneleira usa-se caneleira antebraço protetor de antebraço Sapia protetor de órgão genital o colete que é eletrônico e o capacete também né então todo esse equipamento porque o colete hoje em dia é o que tem os sensores que que contam pontuação né exatamente hoje o o Pé do Atleta com a meia ele precisa ter contato no colete ficar um breve tempo lá para computar o ponto é dessa forma que é computado e o mestre ao longo dos anos o taik condo sofreu alterações né na na prática né sim na parte competitiva teve que ter sofrer algumas alterações né de uns 20 anos para cá o taor tá ficando um pouco assim vamos dizer violento né tá acontecendo alguns locs então Eles mudaram a regra para se tornar uma uma uma arte marcial assim como um combate mais um contato mais light né Por por as Olimpíadas ser um evento a nível Mundial então eles primam muito pela beleza do esporte então foi feito várias mudanças e hoje um atleta de taikon do Hoje ele tem que ter muita flexibilidade e não tanta força como era antig Quais são os principais benefícios que o taik condo traz pro paraa pessoa bom o o Taiko qualquer arte marcial qualquer atividade física né primeira coisa que ela traz é a produção de hormônio né uma atividade física que é aeróbica produz hormônio e como que no nosso Esporte a gente pode usar o que rabia o grito e desf golpes a gente acaba também trabalhando agressividade né ou canalizando né ou ou mesmo é colocando para fora né que a gente percebe que tem pessoas pessoas que T diferentes tipos de personalidade alguns precisam de alguma motivação e outros precisam de algum tipo de calmante né então acho que a arte marcial tá quando em si praticado aqui busca o equilíbrio e a saúde física mental e espiritual do praticante é uma Filosofia de vida mestre sim uma Filosofia de vida eu até comento com os meus alunos aqui tem alguns que não tem religião e a gente acaba percebendo que o se torna uma religião né pelo respeito que tem aqui dentro pela amizade pela conduta então a gente acaba usando praticamente no nosso dia a dia e o mestre qual que as principais potências do do Taikô a nível Mundial bom assim começando lá pelo continente asiático né obviamente né Coreia China e Irã Rússia a Europa também tem bastante atletas bons né França Espanha Itália também né mas eu digo assim que o Pero do taekwondo mesmo é na Ásia né e a gente é um pouco desfavorecido aqui porque a gente tá no continente americano Então não é esporte tão praticado aqui no nosso continente como é na Europa e na Ásia e o mestre e ao longo desses seus 40 anos de de carreira Néa Taikô você já ganhou muita coisa como que é bom na nossa época né dificilmente tinha campeonato né a gente nem quase ficava sabendo né isso início da década de 80 né Eu como atleta eu não tive grandes títulos porque como eu disse não tinha muitas competições também tinha atletas muito bons na minha categoria que era uma categoria média né e eu comecei a ter mais sucesso como técnico mesmo porque eu me aposentei brevemente né que tive um acidente perdi uma vista então eu teve mais sucesso como técnico né a nível Estadual a nível nacional e também a nível internacional quando eu trabalhei pela seleção brasileira e ô mestre o que que o taikon do é para você o ta para mim hoje hoje ela fez uma inclusive comigo né é inclusão social né eu fui reconhecido na cidade de Campinas a gente fez vários projetos Então hoje eu me identifico e sou conhecido carinhosamente como professor de taika da cidade né É como aquele pipoqueiro do bairro antigo Sabe aquele botequinho que todo mundo vai é isso é muito gostoso porque a gente trabalha com várias gerações então ISO a gente vai perdurando ano a ano né é gratificante por isso né pra gente obter sucesso com o resultado dos alunos bos Extra academia né com uma vida sincera honesta uma vida saudável pessoal tô aqui com André de Barros ele que é atleta e também professor de Taekwondo André você conheceu essa arte marcial em 2008 como que foi isso comecei a praticar taekwondo em 2008 né num clube aqui emem Campinas e aí eu comecei a treinar Sério fiquei um ano treinando sério a o professor começou me levar para competir em 2003 peguei na faixa preta 2003 2014 final 2013 mais ou menos eh comecei competir fui fui campeão paulista fui Extra campeão dos jogos regionais disputei os as principais competições nacionais aqui no país representando o meu estado representando minha cidade isso foi muito bom para mim foi uma identidade né Isso foi num um período da adolescência até a fase adulta né sou professor também aqui num clube de Campinas uma academia também eh o te conô para mim como eu já disse é uma identidade e ta condou então para você é tudo de bom não Sim claro é eu acho que o esporte ele é muito mais atraente proos jovens né do que qualquer outro não que outras coisas não sejam interessantes coisas positivas igual educação essas coisas mas eu acho que o esporte ele tem essa condição assim mais atraente pro jovem né Eu acredito que o esporte ele atrai mais o jovem do que outras coisas seriam positivas também na vida dele aí por isso que eu me apaixonei por isso também eu sou feliz pelo que eu faço trabalho com isso tô no final da carreira aí como atleta tudo quero competir mais un aninho e vamos para cima e agora tô aqui com o Pedro ele que pratica ta kondo há 10 anos Ô Pedro Como que o ta kondo entrou na sua vida bom é meus pais treinavam desde antes de eu nascer na verdade então daí eu vim primeiro por influência deles depois continuei por conta própria que eu gosto muito o que que o Taiko mudou na sua vida que que o taik condo já trouxe pra sua vida eh Taiko ele é um esporte que você tá o tempo todo usando a mente também né então eu acho que ele trabalha muito essa questão da conexão corpo e mente eu vejo que para mim é o que tem efeito em todas as áreas da minha vida e tanto em questão de fazer bem fisicamente mentalmente me ajuda muito na minha criatividade e é uma coisa que me ajudou muito a construir rotina e disciplina também Condor é fundamental na sua vida então sim a sua vida é outra depois que começou a praticar T Condor eu nem lembro muito como era minha vida antes de eu praticar né eu parei e voltei algumas vezes mas o que eu posso dizer é que nas épocas que eu não pratiquei a minha vida foi pior ela é muito melhor nas épocas que eu pratico taik Galera tô aqui com o André ele que tem 58 anos e desde os 9 anos de idade tem tem contato com ta kondor É isso mesmo André como que foi isso isso mesmo primeiro contato com ta kondor Foi numa escola que eu estudava uma academia foi fazer uma apresentação e na ocasião o mestre percebeu que no momento da apresentação era uma criança muito inquieta hiperativo mexia com todo mundo e ele sugeriu pros professores que indicaram pros meus pais para eu começar a treinar que eu ficaria mais calmo mais tranquilo mais equilibrado e funcionou ta condo mudou sua vida então com certeza eu tive algumas Idas e Vindas e voltei agora com 58 anos recentemente com incentivo do mestre tilico que eu já conheço há mais ou menos 20 anos há muito tempo ele me convida para voltar aos treinos e mudou a minha vida muito e o tecor traz e muita coisa boa pras outras áreas da minha vida como foco no trabalho paciência equilíbrio persistência e respeito né ao próximo então é muito mais a arte marcial é muito mais do que aprender a lutar e aqui eu busco equilíbrio né corpo mente e físico não larga mais Tec Condor não tô com 58 enquanto e eu esver de pé conseguindo levantar as pernas eu vou continuar porque dos esportes que eu pratiquei é o que melhor me deixou física e mentalmente [Música] [Aplausos] [Música] m