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Olha o Esporte Aí | Kenjutsu: a arte samurai que desafia mente e corpo
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Olha o Esporte Aí | Kenjutsu: a arte samurai que desafia mente e corpo

2.4k views Publicado 06/08/2025 HD · 14:45

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⚔️ Neste episódio do Olha o Esporte Aí, você vai mergulhar no universo do Kenjutsu, uma das artes marciais mais tradicionais do Japão, que atravessou séculos desde os tempos dos samurais para se manter viva e inspiradora nos dias de hoje. O Kenjutsu não é apenas uma técnica de combate com espada — é uma prática que envolve disciplina, respeito, foco e conexão entre corpo e mente. Baseado na movimentação precisa, nos cortes simbólicos e na filosofia do Bushido (o caminho do guerreiro), o Kenjutsu vai além do físico e se transforma em um verdadeiro estilo de vida. 🥋 PARTICIPAÇÕES ESPECIAIS • Nicholas Piron – Sensei de Kenjutsu, compartilha sua trajetória na arte, os princípios que regem a prática e a importância de manter viva essa tradição milenar. • Lívia Gurgel – Designer gráfico, conta como o Kenjutsu impactou sua rotina, trazendo equilíbrio e autocontrole. • Lucas Baraldi – Engenheiro elétrico, revela como encontrou no Kenjutsu um caminho para autoconhecimento e foco mental. 📍 Em um mundo cada vez mais acelerado e digital, essa arte marcial milenar surge como uma poderosa aliada para quem busca concentração, disciplina e paz interior. 🎯 VOCÊ VAI DESCOBRIR: O que é o Kenjutsu e como ele se diferencia de outras artes marciais A história e filosofia por trás dos ensinamentos samurais Como é a rotina de treinos e quais benefícios físicos e emocionais ele oferece Depoimentos de praticantes que transformaram suas vidas por meio dessa prática 🌟 Quer descobrir como o Kenjutsu pode fortalecer não só o corpo, mas também a mente e o espírito? Então, não perca esse episódio completo. Compartilhe com amigos que curtem artes marciais, cultura japonesa ou que estão em busca de uma atividade que promova equilíbrio e autoconhecimento. Continue assistindo conteúdos incríveis em nossas playlists: 📺 YouTube: https://www.youtube.com/@tvcamaracampinas 📸 Instagram: https://www.instagram.com/tvcamaracampinas 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@tvcamaracampinas 📘 Facebook: https://www.facebook.com/tvcamaracampinas 🎙️ Spotify: https://creators.spotify.com/pod/show/tvcamaracampinas

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Olha [Música] o Sport aí, eu sou o Rafael Turat. O tema de hoje é o Kenjutsu, uma arte marcial japonesa com espadas. Então, como sempre, a gente começa com algumas curiosidades. Vamos conferir. O Kenjutsu ficou mundialmente conhecido graças a alguns grandes filmes. A arte marcial japonesa com espadas está presente em sucessos como o último samurai interpretado por Tom Cruz e também no filme 47 Ronins interpretado por Kane Rees. E para falar mais sobre o Kenjutso, eu estou aqui com sensei Nicolas Piron. Nicolas, o Kenjutsu é uma arte marcial criada pelos samurais na época do Japão feudal. É isso mesmo. Conta mais um pouco pra gente sobre essa arte marcial um pouco diferente. Vamos lá. O quen jutsu, ele é proveniente do Japão. Em no período em que o Japão tinha muita guerra civil, os as artes marciais samurai, daqueles que serviam, foram começaram a ser desenvolvida. E como arma principal, na verdade, como arma o pessoal acha que é principal, mas como arma secundária ou às vezes terciária, o estudo da espada da Cataná e o desenvolvimento do kenjutsu começou a ser aprimorado. Então ele é uma um estilo marcial japonês que o nosso estilo, a gente tem registro lei lá de 1300 no Japão e tem vários estilos, várias formas, tem várias escolas e assim por diante. Quem juts significa na tradição literal a técnica das espadas, a arte das espadas. Isso, exatamente. Ken, ele vem do candid espada e jutsu, ele significa ou arte ou técnica. Então, técnicas de espada. E aí a gente tem duas espadas, uma espada e aí eh espadas maiores, espadas menores. Depende muito do estilo de cada escola. Falando das espadas utilizadas, as mais comuns são a Cataná, né, que você tá portando uma e também a Shinai, que é de bambu. Isso. Algumas escolas, como a nossa, por exemplo, que tem uma vertente um pouco mais antiga, utilizam muito mais a Bocutô, que é a espada de madeira que eles estão utilizando. A Shinai, ela foi desenvolvida posteriormente quando começou a ter o advento do kendô, a forma esportiva. A espada de madeira, ela acaba machucando muito quando pega a Shinai, ela consegue ter um pouco mais de proteção ao ao esportista. Então, na nossa escola utilizamos raramente a Shinai e muito a Bocuto, muito a espada de madeira. Você falou do kendô, né? Qual que é a diferença entre o kenjutsu e o kendô? Vamos lá. Todas as artes marciais japonesas que são antes da pacificação do Japão recebem o final como jutsu, que significa algo como técnica, como arte. Depois da pacificação, as artes de guerra não tinham mais espaço e começaram a ser serem criados vários estilos filosóficos, tentando preservar a essência do negócio, mas sem a parte belicuosa. E foi quando começou a ter os do judô, kendô, aikido. Então o kendo é a parte esportiva do kenjutsu, então é a parte qual a gente tem federações, tem sistema de pontuação, tem o equipamental, o bogu. E aí você tem essa diferenciação, uma tradicional, outra mais moderna. Falou do equipamento, né, o do uniforme, né? Qual que é um uma vestimenta de um de um atleta de de ken judsu? Vamos lá. o praticante, o kenjutsu né, o praticante do kenjutsu. Isso vai sempre variar de escola para escola. Algumas escolas são federadas e elas têm um equipamento próprio. Outras, como a nossa, elas não têm uma federação. Elas são o que nós chamamos de curiô tradicionais e elas têm um um pouco mais de informalidade. No nosso caso, a gente tem o uso do quimono é um kimono branco pros alunos e posteriormente quando o aluno ele chega na graduação de Shodan, então ele chega a a almejada da faixa preta, ele começa a utilizar o kimono junto com ou o rakamá ou calça preta e aí junto com a faixa. Então, no nosso caso, é um pouquinho mais informal, ele é um pouquinho mais simples por conta das da tradição da nossa família. E os outros seriam aquele capacete de samurai, tudo completinho, o o kit uniforme assim. Isso. Nesse caso, mais pras práticas do kendo, aí é utilizado o bogu, que é a parte da armadura peitoral. Aí tem o cabutô, que é o capacete, a os tecôs, né, ou os cotês para proteger a mão, cujo qual objetivo é proteger o praticante. Então eles conseguem usar a Shinai, que ela é de bambu, então o impacto é reduzido, né? Eh, então essa parte ela seria o que é a chuteira pro futebol. Tem que ter para praticar esse esporte. Não é muito o nosso caso. Como que é feita a graduação dentro do Kenjuts? Ótima pergunta. cada escola varia, tá? Então não existe uma regra. Geralmente as escolas que participam de uma federação, quase que tudo é regulamentado pela federação. No nosso caso, o aluno ele tem uma série que nós chamamos de mocuroco, então é lista técnica. Ele tem uma série de técnicas que ele deve apresentar para ir graduando. E aí ele vai graduando da branca paraa roxa, amarela, laranja e assim por diante até chegar à preta. Diferentemente de outras artes marciais, que a faixa preta é o caramba, o cara sabe tudo, dentro da nossa modalidade, a faixa preta ela é o shodan, significa pequeno degrau, significa que você sabe o básico de tudo e aí o seu treino começa. Então, geralmente é é um sistema de graduação até que rápido para você chegar na faixa preta, porque depois que começa a ficar interessante mesmo. Nícolas, o Kenjuts possui diversas variações, diversos estilos de luta na própria modalidade. Isso mesmo. O que acontece é toda a arte marcial, eh, acho que no mundo inteiro, ela se distingue por alguns motivos. O motivo principal é o terreno. Então, se eu tenho uma um estilo cujo qual a é de uma planície, eu o meu estilo vai ser desenvolvido de certa forma. Se algumas outras escolas t o terreno montanhoso, isso então só do terreno da onde você tava situado no Japão, você já tem uma dificuldade enorme de traçar quantos estilos tem, quantas formas tem. Mas como regra geral, existiam mais de 100 estilos, mais de 100 formas de combate, mais de 100 escolas, mais de 100 Ruha, né? A nossa rossocaua shinagueril é uma das mais antigas, eh, e ela mistura alguns elementos de outros estilos, como nitenu, o estilo de Musashi Miamoto com duas espadas, catoriintoriu, e assim por diante. Cada uma tem a sua peculiaridade. Essa questão da peculiaridade também tem a ver além da questão do terreno, do local, da época, assim, também tem a questão da família, de questão de levar o sobrenome da família, como em outras artes marciais. Sim, tem muito isso. Como essa forma, o samurai ele era uma casta social, então se eu era samurai, os meus filhos eram samurai, então eles carregam o nome da escola. Então, geralmente era muito comum no Japão, se eu sou um arqueiro, os meus filhos serão arqueiros e a minha família produz arqueiros. É, então a construção de levar o nome da família, eh, lutar pela honra da família, ir e eh no meio do campo de batalha, gritar o seu nome para que os outros inimigos conheçam seu nome, era uma coisa habitual. As pessoas elas queriam continuar levando o nome da família pra frente. Quais são os principais golpes? Existe uma postura correta de cada estilo tem sua postura? Ótima pergunta. Eh, vamos às posturas. Cada estilo tem um set de posturas porque ele varia na relação de terreno, do porque que ele é utilizado. Então, existem algumas alguns que nós chamamos de camai, algumas posturas que são generalizadas. Então, muitas famílias utilizavam, são os mais simples, né? Como que se inicia uma luta de quem junto, tem um ritual antes? Como que é? Cada estilo tem uma forma própria, então é difícil a generalização, mas como regra a gente fica de frente um pro outro e no nosso estilo a gente se a gente referencia um ao outro de uma forma específica e aí a gente começa a nossa prática. Dependendo se for um campeonato, geralmente é somente um rei normal, então junto os pés e cumprimenta e aí você já começa a prática, mas varia de cada estilo. Quais são os principais golpes? Os os mais famosos assim, show de bola. O os golpes mais famosos, se a gente pegar o corpo humano, ele é todos os cortes nas nove direções, mas os mais famosos são o corte à cabeça, o corte transversal e o corte ao meio do caminho. A gente chama de dogri, o corte no caminho. Então essas três seriam as mais comuns. e ter um jeito certo de segurar na espada, de executar o movimento, o corpo influencia também. Como que é? Como se a gente for trabalhar com a com a cataná, é muito importante que, como regra, a nossa mão direita ela vem em cima e a mão esquerda embaixo. A mão esquerda ela é responsável pela força, a mão direita ela é responsável pela direção. Então vai variar aí a espada, a cataná, ela é uma arma de duas mãos. Em algumas exceções, nós utilizamos cada uma em uma mão, geralmente uma mais leve na frente, uma mais pesada. Então vai variar muito. As pegadas invertidas que a gente vê muito em jogo, do qual ela tá aqui e a espada tá para trás, tem também, mas ela é uma parte muito específica, muito pequena dentro da do kenjutso da nossa escola. E kenjutso é mais como arte marcial, né? É uma filosofia de vida. Com certeza. Com certeza. Ela prega a questão dos valores, das virtudes, do companheirismo, igual a gente pode ver. Eh, ela tenta manter de uma forma moderna, né, os valores tradicionais, companheirismo, amizade, benefício múlto e assim coisas que a gente vê que falta muito hoje em dia, a gente consegue encontrar eles na prática do kenjuts. Pessoal, agora tô aqui com a Lívia, ela que trocou a arte marcial chinesa, o Kung fu pelo quem juts essa arte marcial japonesa. Como que foi isso? Trocar de arte marcial. Como que foi, Lívia? Então, não foi exatamente uma troca. Eu acho que foi mais uma adição, né? Porque eu sou faixa preta de kung fuo ou menos uns 15, 16 anos por aí. E eu queria mudar um pouco aprender novas artes marciais, porque eu sou muito desse meio, né? Então, conversei com o pessoal daqui, fazia bastante treino com o pessoal do Kung Fu e acabei conhecendo Kenjutson. Eu achei muito legal porque é a arte dos samurais, tem toda uma questão de estética também muito interessante, então acabei me interessando. Que que você achou mais de mais interessante, assim de mais legal no Kenjuts? Eu acho muito legal porque é uma arte muito tradicional, tem toda essa questão de não só praticar o esporte, mas também entender a tradição por trás, então como que era na época, o que que é real, o que é mito, né? Porque tem muito filme aí que não tem nada a ver. Então é legal saber como que funcionava na época e também tem uma questão de aprimoramento pessoal, então saber dominar a arma, ela virar uma extensão do seu corpo, né? Que mudou depois você começou, depois você conheceu Ken Juts? Ah, eu acho que melhorou muito a saúde mental, tem uma questão muito meditativa também de você se conhecer, de ter um treino muito individual e a parceria com os colegas, então também conseguir novas amizades, novos colegas de treino, então teve muitos benefícios. Galera, agora com o Lucas, ele que antes praticava o ninjutso e agora tá praticando kenjutsu. Como que você conheceu o Kenjutso, né? O por você começou a praticar essa arte marcial dos samurais, Lucas? Certo. Eh, bom, eu comecei, eu já praticava unijutso e eu tinha muito interesse em me desenvolver mais na parte da espada de armas, né? Então o Senic me fez um convite para fazer uma aula de de quem jutsu. Eu participei dessa aula e isso me agregou muito, tanto fisicamente como mentalmente, né? E eu pratico ele como uma forma de meditação ativa e também como uma forma de melhoria da qualidade de vida aí, né? Então me trouxe todo esse benefício. Aí eu comecei e não parei mais. E a ano e meio, então a sua vida mudou depois você começou a praticar o Kenjuts? mudou muito, melhorou muito no aspecto eh saúde mental, né? Estresse do trabalho, muita coisa para gerir na vida. Então é um lugar onde eu consigo me equilibrar bastante e melhorou muito por questão da postura. Eu por ser muito alto, me ajudou a fortalecer muito as costas, melhorar a postura e me trouxe todo esse benefício, né, pr pra vida no geral, né? Olha o esporte aí. [Música]
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