Olha o Esporte Aí | Ginástica de Trampolim: curiosidades, campeões e talentos locais

Olha o esporte aí, eu sou Rafael Turat. O tema de hoje, como vocês podem ver, é a ginástica de trampolim. E como sempre, a gente começa com algumas curiosidades. Vamos conferir. A China é o país com mais medalhas olímpicas na ginástica de trampolim. Das 40 distribuídas desde a inclusão da modalidade nos jogos, os chineses conquistaram 15 medalhas, sendo cinco de ouro. A canadense Rose McLennon é a única bicampeã olímpica neste esporte. A atleta conquistou o ouro nos jogos de Londres 2012 e Rio 2016. E para falar mais sobre a ginástica de trampolina, estou aqui com o professor da modalidade, o Ruben Celso Martins, mais conhecido como Matão. Matão, o a ginástica de trampolim foi e criada pelo americano George Nilsen em por volta dos anos de 1930 lá nos Estados Unidos. É isso mesmo? Isso. Ele eh ele observou que em atividades eh junto ao circo, né, as pessoas quando caíam na rede, elas eram arremessadas para cima. Então ele viu nisso uma possibilidade de fazer algumas adaptações e e colocar isso como mais uma atividade, né? E rapidamente ela foi crescendo, começou a usar molas, as estruturas eram menores, mais baixas, o pessoal ficava em volta. Mas foi aí o começo da da ginástica de trampolim. Então, como que se pratica a ginástica de trampolim? Quais são as principais regras? Como que é? Bom, a gente tem quatro atividades, na verdade, né? Então é a ginástica, o trampolim individual, que é uma pessoa só saltando em um único aparelho. Temos o sincron. Aliás, uma observação, o trampolin individual é a única modalidade por enquanto, que é olímpica. Tá tendo um trabalho aí para colocar também o trampolim sincronizado como olímpico. A gente acredita que isso deve acontecer em breve. Então, a segunda parte é do sincronizado, duas pessoas em aparelhos distintos, fazendo a mesma série. Aí a gente tem o duplo mini, que vocês podem ver aqui um pouco aqui ao fundo, e tem o tumblin, que é uma pista acrobática e com que se consiste por molas ou colchão inflável e é uma sequência de saltos, são oito saltos acrobáticos. o duplo mini trampolim, os atletas eles vêm correndo e daí pulam no equipamento. É isso. É, eles vêm correndo e eles e tem duas passadas, né? Essas duas passadas tm que ser diferentes e eles têm que fazer duas acrobacias, uma no corpo principal, bem no meio do aparelho e uma outra na saída. E cada atleta tem a sua série de apresentação. Como que seria isso numa competição? É, cada atleta tem a sua, né? a gente vê que tem algumas algumas pessoas que têm características parecidas, então as séries acabam sendo parecidas, mas normalmente cada um tem uma eh gosta mais de um exercício do que o outro, eh começa com um exercício, a outra pessoa não gosta de começar com esse tipo de exercício. Então é uma coisa individual e são 10 exercícios. Você tem 1 minuto para começar a saltar, mas não tem tempo. Depende do tempo que você salta, da altura que você salta, que determina o tempo da tua série. Como que é feita a pontuação? Bom, são alguns critérios, né? A gente tem a dificuldade, que é o número de de de voltas de eh de acrobacias, né, que a pessoa faz. A gente tem a altura, quanto mais alto você saltar, eh, mais pontos você vai ganhar. A gente tem o deslocamento, é quanto menos na rede tem uma marcação, quanto menos você se deslocar, mais pontos você ganha. E tem a questão que a gente chama de execução, que são as pernas bem esticadas, eh, ponta de pé, braço esticado. Eh, então são esses os critérios de de avaliação. E as provas são avaliadas por oito juízes. É isso? Eh, eu acho que hoje são 10 juízes e são dois árbitros e principais, árbitro chefe. E aí, esses oito juízes são eh dois de dificuldade e seis de execução. Qual que é o tamanho do trampolim? Como que é tudo isso, Matão? Bom, o trampolim ele mede aproximadamente 5 m de comprimento por quase três de largura. Isso a estrutura dele. Aí a rede é um pouco menor. Aí a gente tem que colocar os colchões eh na cabeceira dos dois lados como área de segurança. Depois da área de segurança da cabeceira ainda tem que ter um colchão eh no chão, que às vezes a pessoa se desequilibra, cai no colchão, mas com a altura é muito grande e a velocidade ela acaba sendo ainda projetado para trás. Então tem que ter colchão também. no chão, atrás desses colchões de proteção e nas laterais também tem que ter colchão. Quais são os principais movimentos, os principais saltos realizados dentro da ginástica de trampolim? Bom, gente, isso aí depende muito da pessoa, né? Mas e a gente tem os saltos básicos, né, que são os principais para as crianças quando estão começando. E aí depois começam os mortais pra frente, para trás, mortal com giro, com uma pirueta, duas, três aí duplo mortal, triplo mortal. Tem muita gente fazendo triplo mortal, que são os tão alto nível, né? Mas a gente já viu que tem alguns fazendo quadro pro mortal, embora eles não tenham conseguido colocar ainda na série, porque eles fazem o quádruplo e perde equilíbrio. E aí no segundo, terceiro exercício acaba errando. Então eles não têm ainda consistência para fazer eh quádruplo na série. Mas triplo tem um monte fazendo. E Matão é uma modalidade que exige muito esforço e muita técnica, né? Sim, sem dúvida. A gente é uma das modalidades de extrema precisão. Você tem que tá tem que ter a cabeça muito boa, tem que tá atento a a muitas coisas, tá bem concentrado. Você tem uma ideia, eh, em campeonatos, num campeonato brasileiro, por exemplo, um ginásio tem que ter 10 a 12 m de altura. Então você vê gente de nível saltando bem alto. Campeonato mundial é a mesma é a mesma altura, mas o a média logicamente como é internacional campeonato, a média já é bem mais elevada do que é nossa, mas de qualquer forma qualquer desequilíbrio, qualquer insegurança, eh, acaba que atrapalha, né? E tem também como parte de segurança o professor que fica com um colchão que a gente chama colchão de lançamento. Hoje, eh, pode ficar dois professores, um de cada lado do equipamento. Quando você verifica que o teu aluno perdeu o ritmo, perdeu o equilíbrio e pode se machucar, o professor deve lançar o colchão pra proteção dessa desse atleta. E o físico do atleta também é fundamental, além da precisão, né? Ah, sem dúvida. a questão física. Por que que o ginásio tem que ter 10, 12 m? Porque você tem que ter força para saltar dessa altura, né? E falando aqui como curiosidade também, tem um um ginasta brasileiro que foi eh medido num campeonato mundial e depois ele foi elogiado pela turma que tava fazendo essa medição como a pessoa que mais força punha na na rede. E eu o eles chegaram à conclusão que ele quando ele batia o pé eram 1000 kg. de força em cima da rede. Então você precisa para aguentar 1000 kg, você tem que ter uma musculatura muito boa, tem que tá muito forte, senão a coluna sofre, o joelho sofre. E pra execução perfeita dos movimentos, o pessoal treina fora do ar, como vocês falam, né? Se eles treinam no chão para executar perfeitamente na hora do voo ali na câ elástica, né? É, tudo tem que ser bem planejado pelo professor, né? o grupo de professores para que ele tenha segurança no que ele tá fazendo e acima de tudo isso é mais importante, porque se não tiver segurança, não adianta você colocar na rede onde ele é na série, onde ele vai e correr o risco de errar, se machucar. Então você tem que planejar, fazer realmente no chão e com que ele entenda o exercício. Depois você vai passa para um aparelho auxiliar para começar a ter um pouquinho de altura. Aí você coloca no aparelho, no trampolim, um professor do lado meio que saltando junto para ir fazendo, tendo segurança, uma outra pessoa também lançando colchão. Tudo isso você vai subindo, né, a dificuldade até que ele tenha confiança de fazer sozinho. Aí vem a questão de juntar um elemento com outro, dois exercícios, três exercícios até chegar numa série completa que são 10 exercícios, né? E como na nas outras modalidades da ginástica, os atletas eles usam colã também? Sim, isso é normal na ginástica, né? tanto a ginástica artística quanto a ginástica de trampolim, ginástica rítmica, ginástica acrobática, ginástica aeróbica, todas elas tem algumas diferenças, mas eh hoje é colão, dos meninos e short e no caso das meninas também o colã e elas hoje elas podem usar short e também podem usar um um macacão terço, né, Matão. E como que é para você poder ensinar essa modalidade aqui pr as crianças aqui na cidade de Campinas? Bom, eu fico sou uma pessoa bem feliz quanto a isso. Tô envolvido com a ginástica de trampolim há 25 anos e eu tenho muita satisfação. Eu vejo que tem um retorno eh das crianças, dos pais, de um carinho eh comigo e com os outros professores, né? Então eu sou uma pessoa assim, nesse sentido, eu fico feliz de dar aula porque eu tenho esse retorno deles, né? Galera, tô aqui com a Helena, ela que há do anos começou a praticar a ginástica de trampolim. Helena, como que foi? como que você conheceu essa modalidade, né? Praticava outras ginásticas. Conta mais um pouco pra gente. Já pratiquei duas ginásticas. A ritmica artística. Parei por causa da vida, assim, o tempo não tava dando. E meu irmão começou a fazer aqui no galpão a ginástica de trampolim. E daí minha mãe falou assim: "Ah, vai lá com ele só para ver, sem compromisso nenhum". Vi, gostei muito do que eu tava vendo. É algo totalmente diferente de tudo que eu já fiz. E daí eu perguntei se podia fazer uma aula experimental para ver se eu realmente gostava e daí gostei. Foi uma paixão assim inexplicável e até até agora. Para você, que que é o mais legal da ginástica de trampolim? Nossa, acho que é muito complicado, mas acho que a parte de competir é muito gostoso. Acho que é algo muito diferente das outras competições que eu fazia, tipo ficar pulando, você ter que lembrar sua série lá em cima, pensar em tudo que você tem que fazer no alto. É muito bom. E o pessoal acha que é fácil ficar pulando na cama elástica, mas não é bem assim, né? Não, com certeza não. Tem tudo um por trás, tem educativos para fazer fazer um simples mortal, uma simples pirueta, tudo aqui você vai treinar muito para chegar em alguma coisa no futuro. Mas você gosta então? Gosta demais. Não tem sensação melhor do que tá aqui. Pessoal, tô aqui com a Clara. Ela que há um ano começou a praticar a ginástica de trampolim graças ao incentivo do pai dela. Como que foi isso, Clara? Foi assim, de repente eu tava querendo uma ginástica assim faz tempo, só que a minha família não achava. Aí meu pai ele chegou para mim e falou assim: "Arrangei, consegui." E para você que ficou mais legal da ginástica de trampolim? Ah, tudo. Para mim é tudo muito legal porque é um esporte que eu amo, então eu gosto de tudo. E como que é quando você tá ali na cama elástica realizando saltos, as séries? Que que passa na sua cabeça? Como que é? Eh, na normalmente nas apresentações, quando eu tô apresentando, apresentando, eh, eu fico um pouco ansiosa, mas é só manter a calma, respirar e é isso. O que que a ginástica de trampolim significa para você? Significa amor. Você sonha em um dia seguir na carreira de atleta de ginásio de trampolim? Como que é? Meu sonho é pras é ir pras Olimpíadas e é um sonho muito grande assim, meu maior. пробле [Música] Aí,