OLHA O ESPORTE AÍ - MUAY THAI

[Música] Olha o esporte aí eu sou o Rafael Turati e o tema de hoje como vocês podem ver é o mui E como sempre a gente começa com algumas curiosidades Confere aí no ma Thai os competidores utilizam uma faixa na cabeça chamada de moncon ela serve para proteger os lutadores e por isso só é retirada depois do hamai uma dança ritualística tailandesa realizada no início de cada combate outra característica do esporte é o a Crew que é uma dança ritual feita para homenagear o treinador sua escola e seus pais e até mesmo os antigos lutadores e professores também existe a kruang também chamada praed que é uma corda trançada colocada em um ou nos dois braços do oponente também com objetivo de proteção e com retirada a apenas no final da competição suas cores estão relacionadas com as preferências de cores do lutador e já no Brasil é usado como graduação e para falar do muita e essa arte milenária tailandesa eu estou aqui com o Guilherme André ele que é professor de muita há 10 anos Ô Gui se no Brasil o esporte tradicional é o futebol na Tailândia o que dá as caras a maitai é isso sim é isso mesmo na Tailândia é o esporte número um deles né Realmente as crianças já começam desde pequenininho ali 5 se anos já fazendo lutas e realmente movimenta a economia do país e é o esporte número um deles e ogi como que o mui surgiu foi como uma técnica de defesa de guerra como que foi foi desenvolvido mesmo e pra guerra né e tem o pai do mui que a gente chama que é o o naikan onon ele lutou na época da guerra para liberar lá libertar o o povo tailandês né que tinha sido Eh vamos se dizer sequestrado ali né pelos birmaneses E aí ele usou as técnicas de mo boran na época né que hoje em dia é o mui para poder salvar o povo [Música] dele e e o Gui o pessoal também eh tem uma dúvida que o moitai entre o moitai e o kickbox eh eles são parecidos mas tem algumas diferenças né sim sim é uma luta parecida mas muda a regra muda o tempo de luta muda a quantidade de rounds mas muitas pessoas [Música] confundem yogi falando em round como que funciona um round no Mu Thai no Mu Thai numa luta e profissional de mui são cinco rounds de 3 minutos por 2 minutos de descanso e como que funciona as categorias no mui são parecidas com as outras artes marciais como que é as categorias são parecidas né como as outras Artes né é categorias de peso normal 50 kg 60 kg 65 63 E por aí vai e alguns pesos combinados também e qual que é o tamanho do um ring é de moitai um ring oficial mesmo de moitai ele tem 7x se são 7 M ali é um ring bem grande um espaço legal para poder se fazer um combate e se nas outras artes marciais o pessoal por exemplo no judou USA aqui mono Qual que é a a vestimenta de um lutador de Maita bom é uma luta mesmo né o o atleta ele vai utilizar somente ali é o calção mesmo de moitai né A coquilha de aço e o protetor bucal e as luvas é isso que ele vai usar numa luta mesmo de moitai e o óleo né tailandês que eles passam no corpo lá para poder aquecer é isso e por exemplo numa aula igual a gente tá aqui aí tem os equipamentos de proteção né para quem é iniciante isso aí no no treinamento né já fugindo da luta aí na preparação né pras lutas no treino usa as proteções né para evitar ficar se machucando durante o camp né que são é a caneleira tem luvas tem cotoveleira tem capacete tem todas as proteções necessárias [Música] aí E como que funciona a graduação no My Tha na Tailândia não tem graduação né É realmente diferente daqui do Brasil mas aqui no Brasil existe sim graduação e é até para você conseguir separar o nível né dos alunos ali dentro de uma aula saber quem é o iniciante quem é o intermediário quem é o avançado e também a gente tem outro Foco no Brasil Nem todas as pessoas querem lutar moitai elas querem treinar mui né e a graduação é uma forma da pessoa e se sentir motivada e continuar dentro do mui para um dia virar um grau preto de mui ou conseguir virar um professor de mui então a graduação no Brasil ela é utilizada mais por conta disso e é por faixas igual outras artes marciais ou não isso a gente usa um um praj né que a gente chama no braço que é uma faixinha E aí ali tem e algumas equipes que utilizam algumas cores diferentes uma da outra mas é no braço que se usa eu tô vendo aqui que o treino é um treino muito intenso né sim sim um treino de mu Ele é bem completo você trabalha força explosão resistência e o cárdio também muito então é uma aula bem intensa aí que os alunos saem morto aí no final Quais são os benefícios dessa luta Dessa arte marcial que que o myi proporciona Como eu disse né Tem a parte física que é realmente completa mas também né o mui ele serve para muitas coisas cura depressão cura ansiedade é é e E por aí vai cara o mu é bem completo mesmo e ele é capaz de mudar a vida das pessoas você falou que hoje tá com 32 anos começou a praticar mui com 15 nesses 17 anos que que o mui já te proporcionou cara o mui mudou minha vida mesmo né como você falou eu comecei bem cedo né quando criança ainda mas eu já sabia que realmente quando eu fosse mais velho eu ainda estaria dentro do mui eu estaria dentro da arte marcial porque é uma coisa que eu realmente amo fazer e graças a Deus hoje eu consigo viver né do mu e trabalhar com que eu gosto formar meus alunos formar os atletas e a nossa equipe Aí você teve a oportunidade de ir pr pra terra do mor para Tailândia né como que foi essa experiência sim eu tive oportunidade de ir para lá duas vezes em 2014 em 2018 eu competi lá fiz lutas lá e conheci muito da cultura deles que é algo assim extraordinário Quem tiver oportunidade de ir qualquer dia para lá pode ir que vai ser uma das melhores viagens que vocês vão fazer na sua vida e e o moitai é é um a gente pode ver aqui é um esporte muito democrático né e inclusive muitas mulheres estão praticando essa essa arte marcial né sim sim o mui vem ganhando muita força com as mulheres né Elas Gostam de praticar muito por conta da de ser uma atividade física realmente bem bem forte ali que exige muito do condicionamento físico quem quer perder peso consegue quem quer ficar mais forte através do mui também consegue quem quer aprender ali e uma técnica né de autodefesa ali também consegue então é bem amplo e as mulheres gostam muito cada vez mais elas estão vindo para dentro do moitai e o Brasil é um país que tem bastante gente praticando maitai né Sim hoje em dia o Brasil ele é reconhecido mesmo mundialmente aí né Depois dos tailandeses aí eu acredito que o Brasil é a grande potência no mui tanto que tem muitos lutadores mesmo e que saem daqui do Brasil para ir pra Tailândia e chegam lá e fazem frente com grandes tailandeses que T 200 300 lutas ali e realmente conseguem vencer esses caras só para você saber o nível mais ou menos que tá o mui né então a gente evoluiu muito né aí de uns 10 anos para cá e o Brasil tá bem colocado aí entre os melhores do [Música] mundo e agora T aqui com o Valdir que há um ano começou a lutar ma Valdir Por que você começou a praticar Marta Olha eu já praticava algum artes marciais eu já fiz um ano de G gitos mas eu passando em frente a escola aqui eu parei para entrar e foi onde eu me encontrei mesmo na luta para tirar o estress do dia a dia como eu sou enfermeiro trabalho num ambiente que é bem corrido estressante foi aqui onde eu encontrei momento de a gente tirar todo esse stress conhecer amigos fazer amizades e praticar um esporte como que é para você lutar olha no começo a gente sente aquele friozinho na barriga Porque fala acho que é uma luta meia violenta mas praticando aqui no dia a dia com a técnica dos professores e fazendo o dia a dia é um é um esporte tranquilo que eu recomendo para qualquer pessoa que queira começar um esporte na artes marciais como que é quando o Valdir entra aqui na academia é um quando sai é outro olha Às vezes a gente sai do serviço muito cansado a gente chega aqui o cansaço praticamente desaparece ao final do treino você está assim é realizado do dia a dia que você trabalhou Mas você sai realizado e pronto para vir no outro dia para aprender um pouco [Música] mais pessoal agora estou aqui com a jeisa que há 5 anos conheceu o muita o jeis o que que mudou na sua vida depois que você conheceu essa arte marcial a questão da disciplina eh o cuidado com o corpo com a mente também né e e a questão da gente se movimentar tá sempre pensando em saúde né bem-estar físico e mental mesmo mudou muita coisa então ah mudou né porque a gente precisa de de ter bastante frequência eh é um é uma arte marcial que ela requer bastante da do nosso físico né então a gente precisa de vir pelo menos de duas a três vezes na semana é puxado Mas é bem gostoso e o legal do muita é que tem muita mulher fazendo né Tem eh eu costumo dizer que para mim eu eu vejo mu Thai como uma prática democrática PR você o que que é o mais gostoso do My Tha o mais gostoso é a gente é focar né porque assim é quando a gente tá na na aula você não pode estar pensando em nada fora né além do que você tá praticando porque você acaba levando um golpe mesmo você tem que est presente então é uma hora por dia que eu tenho que eu tô comigo mesmo então é isso que que eu gosto mais mesmo na prática do esporte é poder ter uma hora para mim sabe agora tô aqui com o Américo de 54 anos ele que é ex-atleta de basquete Trocou as quadras pelo ring é isso né seu Américo exatamente na década de 80 eu fui jogador profissional de basquete aí eu sempre gostei muito de práticas desportivas infelizmente durante a pandemia pela pela reclusão eu parei todos os esportes e agora eu retomei fazendo mui que é uma atividade física que a meu ver faz muito bem a saúde e como que o senhor tá se sentindo praticando mai agora bom primeiro do ponto de vista físico muito melhor porque você faz exercício você se movimenta Mas também eu diria que a atividade te colabora para que você tem um equilíbrio emocional maior como que é pro senhor tá lutando que você antes convivia com a bola com a bola laranja agora tá tá na arte marcial como que é isso é na realidade para mim a priori eu nunca imaginei fazendo uma arte marcial mas eu vim fiz gostei e hoje não penso em parar em hipótese alguma o senhor recomenda os outros praticarem mar Taia Com certeza seja pela questão da atividade física em si que é um treino bastante puxado seja pelo próprio componente emocional que eu acho que também é bastante interessante mudou a vida do Senhor mudou e tanto é que hoje eu sinto falta eu tô todos os dias aqui não falta de nenhuma aula não não enquanto eu tiver em condições e Pretendo estar por um longo prazo ainda estaria aqui [Música] [Aplausos] suor aí [Música]