Olha o Esporte Aí | BOXE

[música] Olha o esporte aí eu sou o Rafael tura o tema de hoje como vocês podem ver é o box E como sempre a gente começa com algumas curiosidades vamos conferir o box ficou famoso mundialmente graças a essas lendas do esporte Mohamed Ali Tricampeão mundial na categoria Peso Pesado que venceu 56 das 61 lutas que fez Mike Tyson o Iron Mike seis [música] vezes campeão mundial de box nos pesos pesados acumulando 50 vitórias e 44 delas por noout e Floyd mayweather Júnior conquistou 12 títulos mundiais em cinco categorias diferentes com um Cartel Impecável com 50 lutas e 50 vitórias e para falar mais sobre esse esporte de combate eu estou aqui com o Jefferson ele que é um dos membros da Academia Brasileira de treinadores de box do comitê olímpico Ô Jeferson é os primeiros registros do do box foi na Grécia e no Egito antigo né mas foi no final do século XIX na Inglaterra que o Esport se revolucionou É isso mesmo isso foi isso mesmo que o box era um esporte bem violento tá não tinha muitas regras é o vencedor da luta ou ou ele tinha que às vezes ele até morrer ou cair inanimado então era bem era um esporte bem violento e desumano e na Inglaterra com um marqus de KB que colocou regras deixando o esporte mais justo e equilibrado colocando divisões de peso luvas capacetes então foi onde o box começou e deixar de ser um pouco desumano e violento então o que que é o box é uma modalidade de combate que utiliza apenas os punhos isso isso mesmo Box é um esporte de de combate que utilizo uns punhos onde o objetivo é o você acertar seu adversário e não ser acertado a luta é realizada entre dois lutadores dentro de um ring isso isso mesmo a luta é realizar dentro de um ring com dois atletas um árbitro mediando o combate e a gente tem o box Olímpico que é o box amador e o box profissional e qual que é o tamanho do ring como que é isso é o ring assim por regras ele tem que regras oficiais né É o mínimo de 4,90 m e o máximo de 7 m e o que que os lutadores precisam para lutar né Quais são os equipamentos necessários os uniformes eh no box amador né Box Olímpico o atleta ele tem que tá de short Box camiseta tá ele usa uma uma bandagem na mão uma faixa e a luva de box tá no masculino no feminino usa também o capacete o o atleta também tem que usar um protetor bucal para proteger os dentes e no box profissional o atleta ele luta de shorts sem a camiseta então deu um pouco diferente mas também usando luva bandagem para proteger e no box profissional não luta de capacete nem no masculino nem no feminino e a gente falando da luva né é a luva o peso dela é medido por onças como que é isso isso mesmo é a medida de peso n é é onça é uma medida de peso americana é cada onça equivale a 28,3 g então a gente recomenda é pros at para treinar para fazer saco de pancada de luva de 12 a 14 onças e quando a gente faz a luta que é o trin de luta que a gente chama de sparing o atleta luva é usa luva de 16 onça que é uma luva um pouco mais acochoada que vai proteger mais a integridade dos atletas nesse treino isso que ia falar né as luvas elas foram desenvolvidas para proteger a mão do Atleta é isso ISO isso mesmo né a luva ela ela é acochoada a gente fala que ela tem essa medida de peso dela A Espuma tudo para qu para proteger a mão do adversário contra o impacto a mão do Atleta contra o impacto no rosto do adversário ou no corpo e o Jeferson você falou que existem duas modalidades dentro do box né a profissional e a Olímpica né Qual que é a diferença entre uma entre elas é o o box Olímpico né é o que a gente vê na nas olimpíadas assim nós famoso e ele é disputado em três rounds de 3 minutos por um de descanso tá então já é um esporte amador onde os atletas são considerados amadores atletas que não t e salários para lutar bolsas né a gente fala bolsas né Para Lutar então o atleta ele tem programas do governo essas coisas e então o box modão são três rounds de 3 minutos por um de descanso já o box profissional é onde o atleta considerado atleta profissional aquele atleta que recebe uma bolsa para disputar uma luta eh então ele é disputado de 4 A 12 rounds quatro rounds quando o atleta tá iniciando na carreira e 10 rounds quando é algum título nacional e 12 rounds quando é título mundial e ele luta sem camiseta então já é um é um esporte que exige um pouco mais de contundência dos atletas e onde o box amador exige mais é É ritmo velocidade como que as lutas são decididas é por noout por queda noout técnico como que é isso ah tem muitos fatores né e a luta ela pode ser decidida por pontos decisão do árbitro entendeu E também a gente tem o noout né noc quando um atleta sofre algum golpe ele ele é levado à lona e onde o árbitro vai abrir a contagem e até o final da Contagem ele não levanta então é considerado noout e e nessa Contagem até quanto tempo o O Lutador ele ele pode levantar Então essa Contagem o atleta ele tem que levantar até o número oito se passar do número oito o árbitro vai terminar 9 10 e vai ser vai ser considerado noout Então até o 8 ele pode se levantar e continuar o combate você falou da pontuação né como que é a pontuação dentro do box ah a pontuação assim ela tem vários fatores que o árbitro vai analisar eh os golpes mais contundentes a gente fala para de um golpe para ele ser considerado legal é quando o o atleta ele faz uma Projeção de ombro que mostra que o golpe entrou com contundência não é só tocar eh e existe também a técnica né o domínio do ring domínio de Ring eh o domínio tático técnico do Atleta então assim o árbitro ele vai ter todos esses e esses quesitos para jogar então se o atleta ele domina O Ring se os golpes deles são mais contundentes se ele tem uma defesa boa se ele tem boa ação tática boa ação técnica então é todos ess esquisitos aí aí numa numa luta de box amador são cinco árbitros Então são os juízes né que ficam em volta do ring eles que vão ao final de cada round Ele vai dar o resultado 108 109 Depende de como foi a situação da luta e no final vai ser vai vai ser contada essa pontuação e vai sair o atleta Vencedor e a gente falando dos golpes né Quais são os principais golpes os mais famosos assim que o pessoal usa sempre é no box a gente tem três tipos de golpes né a gente fala golpes retos Ganchos e cruzados só são esses golpes os retos são os os jeb direto onde todo mana do pessoal conhece como Deb direto são os golpes retos os Ganchos e os cruzados só são esses golpes então é bem simples eh Se você olhar assim de fora na nomenclatura mas o box é um esporte muito complexo né os golpes são permitidos só da cintura para cima isso isso mesmo os golpes são permitidos da cintura para cima e da metade do corpo paraa frente tá então por isso que o atleta quando ele vai lutar é obrigada quando ele tá com o seu shorts de luta o shorts ter essa linha da cintura ser diferente da cor do shorts Então porlo tá com shorts Azul a faixa branca onde o árbitro ele vai ter essa noção que os golpes tem que ser desferidos daquela faixa para cima e como que é a classificação dos boxeadores é por peso isso isso mesmo é por peso é então assim o idade também e peso então a gente fala o infantil eh a idade do infantil é 13 e 14 anos a gente tem a categoria classe né Cadete fala classe né classe Cadete que é 15 e 16 anos e tem O Juvenil que é 17 e 18 anos o Elite que é são os adultos são de 19 até o até 40 anos e são divididos em pesos Aí tem bastante mudança de peso do profissional é uma do amador é outra eh vou vou citar olimpíada na Olimpíada a gente tem sete categorias de peso sete masculino e s femininas um exemplo seria a categoria é 50 kg primeira categoria 55 kg 60 kg 67 kg 70 kg Então vai vai vai aumentando assim depende o órgão que tá regendo o campeonato e ô Jeferson E agora o que que um Boxeador precisa ter coordenação motora agilidade preparação física como que é isso isso mesmo né o tem ter bastante as tem que ser bem apur capacidades físicas dele resistência agilidade coordenação motora ele tem que tá também bom a parte cognitiva dele tem que tá bem apurada né que hoje em dia o box Ele trabalha muito bem essa parte cognitiva para você pensar rápido que é um esporte muito rápido de ações e reações rá então o atleta ele tem que tá com a sua parte sua cognição muito bem apurada então mas eu eu assim eu Jeferson como treinador crei que essa parte de resistência coordenação motora é bem importante no meio o box pode se dizer que o box é um é um jogo estratégico assim para você ver onde que vai deferir o golpe no adversário isso isso mesmo eu fo eu falou com os meus alunos o box ele assim é um esporte onde assim o atleta para ir lutar box ele tem que ser muito inteligente tá porque é um esporte onde você assim a gente fala que é um jogo de xadrez onde você precisa pensar para executar as ações tanto de ataque como de defesa onde eu até brinco aqui com os meus atletas é não é o atleta mais forte que vai ganhar um combate é o atleta mais inteligente né a gente fala se se fosse o atleta mais forte que ganhasse uma luta de box fisico turista seriam todos campeões mundiais de box né então o box não o box você precisa ser muito inteligente para est lutando ali dentro do ring fazendo combate e o box Brasileiro né já T já teve né já revelou vários vários nomes né mundialmente sim sim bastante a gente tem assim é o mais famoso atleta profissional edder Jofre fici há pouco tempo faleceu Eder J foi um acho que um ícone do box né e Miguel de Oliveira hoje em dia que tá Tá inda assim na atualidade sempre participando nos eventos aí de influência o popó cino popó fretas que foi nosso teta campeão mundial tem os atletas amadores também que hoje em dia o Brasil e nas últimas Olimpíadas todas a gente conseguiu medalhas que eram que desde que assim a gente teve acho que a gente ficou quase 50 anos você ganhou uma medalha olímpica e nas últimas Olimpíadas a gente tá ganhando medalha Então a gente tem o Herbert que foi campeão olímpico a gente tem o Robson Conceição tem a Bia Ferreira que além de ser medalhista olímpica hoje em dia é campeã Mundial profissional então a gente tem bastante gente aí para se inspirar também tem o Maguila né que faleceu recentemente né sim Maguila nosso Peso Pesado né hoje dia que a galera mais gosta do box é o Peso Pesado é que dá mais audiência uma guila que nos nos deixou há pouco tempo aí né também foi um um ícone do box brasileiro aí grande referência para muitos atletas Galera tô aqui com a figo ela que é lutadora Olímpica de box seis vezes campeã brasileira Flávia Como que você começou no box conheceu esse esporte eu comecei por causa do meu pai meu pai era entusiasta ele gostava de assistir as lutas antigas né do Mohamed Ali do Mike Tyson e aí um dia eu tava assistindo TV depois que da minha maioridade né O meu antigo treinador Luiz Caetano tava lançando um livro aqui em Campinas e aí eu vim para cá comecei a praticar sem pretensão nenhuma mas graças a Deus aí hoje eu sou medalhista de vários títulos brasileiros né já incorporei a Seleção Brasileira pegou gosto pelo esporte foi foi que que hoje em dia o box significa para você ah a gente tem uma frase no box no meio esportivo que chama o box chamou salvou minha vida né então eu digo que o box salvou minha vida eu era uma uma criança sedentária fui obesa na minha infância não tinha nenhum tipo de contato então sofri muito bullying né eu era uma criança tímida agressiva Então hoje o box tornou me tornou a mulher que eu sou hoje então sou uma pessoa mais resiliente mais centrada mais esportista né corajosa por causa do box então eu digo que ele salvou minha vida pessoal agora tô aqui com o Thomas ele que é lutador profissional de box e há 5 anos o box entrou na sua vida como que foi thas cara ente procurei o box há 5 anos porque eu tava acima do peso tinha uns 130 kg na época e eu queria muito manter o corpo colocar o corpo em dia conseguir brincar com as minhas filhas e começou daí e e o que que o box significa hoje para você cara o box hoje salvou me tirou de de um lugar que eu esperava que não não sairia jamais me tirou da da obesidade me tirou da da mesaria porque tudo que eu que ia fazer era pouco ah só um pouquinho tá bom só esse aqui já foi mas o box salvou minha vida me deu uma direção um um trilho para seguir galera agora tô aqui com o Leandro ele que tem 13 anos e já é campeão paulista infantil cinco lutas cinco vitórias tá invicto Como que você se sente invicto na modalidade Leandro é muito muito bom né porque é é resultado de um trabalho duro né sacrifícios que você faz ao longo do tempo para chegar lá e fazer o seu melhor e como que você começou a lutar box comecei a lutar box porque a minha mãe né Sempre gostou muito de luta aí ela me apresentou a capoeira eu fui aí depois eu fui pro mui aí eu conheci o box eu me apaixonei pelo Box né quais são seus próximos passos você que que você almeja na sua carreira Eu pretendo seguir carreira profissional no box ir pras Olimpíadas disputar o Campeonato Brasileiro quem sabe um dia né chegar na wbc qual que é a sua maior inspiração dentro do esporte é o Mike Tyson Mike Tyson por você se espelha nele porque ele é bem agressivo né o estilo dele bem confiante eu me inspiro muito nisso [música] [música] ol ch [música] [música]