CÂMARA TOTAL

E aí [Música] o Olá seja bem-vinda seja bem-vindo terça-feira dia 24 de novembro de 2020 começa agora o câmera total ao vivo ou 11 horas da manhã eu estou aguardando a sua participação através do número do nosso WhatsApp que está aqui embaixo da sua tela mas eu não vi o DDD 97 829 3.776 19 o DDD 97 89 3.776 eu que teremos hoje reportagem com a brasileira finalista do maior prêmio do mundo para professores é a única brasileira em tem entrevista também o sobre black friday está chegando em nesta sexta-feira diversas lojas oferecem descontos e nós temos uma entrevista importante para você não cair em nenhuma armadilha neste dia e tem ainda as notícias da metrópole e do Legislativo com a mesma Abreu rodada do Campeonato Brasileiro da série B hoje é dia do Guarani entrar em campo hoje é dia da Ponte Preta também tem ainda quadro de saúde culinária vamos juntos até as duas horas da tarde e sem perder tempo eu posso não meu grande amigo André Aranha que é fã Incondicional de Cultura ele não pede um show uma oportunidade de conferir os artistas da cidade por isso hoje ele está no Sesc aqui de Campinas para falar mais sobre a programação que sofreu alterações nesta pandemia mas que continua com atrações não é mesmo André seja bem-vindo e bom dia Ah pois é bom dia para você Gabriel Castro Bom dia para todo mundo é verdade você tem toda razão Eu gosto muito de shows claro que a gente teve que se adaptar ao novo formato aqui no SESC por exemplo formato online justamente é pergunta na pandemia as pessoas estão acompanhando os shows que permanecem acontecendo mas é de maneira virtual Vem novidade por aí o caso que vai explicar direitinho para gente ele é que do SESC né E vai falar a respeito dessa situação por enquanto tá assim é muito bom dia para você Cássio Bom dia André Bom dia Gabriel Bom dia a todos aí que estão assistindo a TV Câmara é a gente tá aqui no Sesc a gente foi isso tem que teve que interromper a programação né em Marta né e a partir daí a gente começou a quebrar a cabeça um pouco para continuar com esse vínculo que a gente tem com público continuar com esse compromisso que o Sesc tem com a cidade de oferecer Cultura o antes e atividades em geral em torno da formação cultural então aí a gente teve que adaptar coisas que a gente já iria fazer e também vou lá coisas junta outros artistas e profissionais que vão para o ambiente online e que as pessoas podem assistir lá em enquanto estão em suas casas né No início a gente se sabia que tinha mais gente em casa né mas como passar do tempo aí algumas pessoas tiveram que voltar a trabalhar o comércio voltou a reabrir e a gente agora está ali fazendo atividades em horários diferentes e horários que as pessoas possam acessar de casa bom as mais diz começaram em São Paulo né eu me lembro com cantores famosos e tudo mais isso é a princípio como Sesc é uma extinção é Regional né ela enfim todos os Sesc seguem o mesmo parâmetro né no Estado de São Paulo o Sesc lá de São Paulo né através em forma digital o Sesc digital começou oferecer inicialmente shows de grandes artistas grandes nomes tivemos Daniela Mercury Jorge Aragão outros grandes nomes que chamavam a atenção de um público de toda região do estado de São Paulo né E aí é e esse Essas atividades eram feitas então Considerando o interesse de todos né então tem lá o YouTube sesc-sp né a plataforma do YouTube onde esses artistas gravam os próprios shows em casa com seus próprios equipamentos As vezes algumas auxílio do SESC sempre obedecendo os protocolos e esse conteúdo era transmitido transmitido ao vivo Ele ainda tá cedo ainda tá acontecendo isso e depois ficava disponível lá no YouTube do Sesc São Paulo no geral depois o Sesc a plataforma digital ainda continua oferecendo também cursos em relação às Artes e cultura bom e depois incrementou a programação com dança e teatro também né só que todo mudado porque a gente não tá ali na frente do artista Não tem aquela relação público plateia que a gente está acostumado a ter né mas eu tinha que vocês estão priorizando também os artistas aqui de campinas né é isso E aí enfim como a gente começou só a princípio com logo que a pandemia veio veio uma ação do SESC Geraldo sesso de São Paulo né então ele considerava o povo de todo o estado mas com o tempo a gente foi alinhando atividades EA enfim alinhando as atividades que as unidades são quase 40 unidades no Estado de São Paulo Então qual é a importância dessas unidades dentro do Estado dentro de cada cidade né que representa o caso da região e aí a gente o chefe Campinas por exemplo ele começou a priorizar o trabalho de artistas locais fiquei muito desses Art é uma impossibilidade de uma atividade presencial acabaram perdendo essas essa fonte de trabalho né do artista então é o ganha-pão do pessoal nada e aí a gente começou a fazer uma parceria com grupos de artistas a partir de propostas e projetos específicos também pensando muito no público quer dizer pela internet né André a gente pode acessar uma coisa que tá acontecendo no Rio de Janeiro na Alemanha na Argentina e o presencial normalmente Lhe garante esses contatos locais da cultura que a gente tem sem a possibilidade do presencial então a gente viu a necessidade de fazer propostas que articulasse o interesse do público pelo local com o trabalho dos artistas e dos enfim dos atletas de todas as atividades dos seus que faz mas as pessoas que trabalham na região é para ficar mais próximo né e pela internet o pessoal de fora do Brasil também pode acompanhar o trabalho do pessoal e e esse é o interessante também na casa exato a gente tá falando aqui dessa dessa questão né dia das Fronteiras né das distâncias sem cortar em e acabou que sim é uma potência da internet é para a lenda do problema que a gente tem que dar um poder sair de casa mas eu tenho uma potência da internet que é de mostrar a coisa para além também da circunscrição ali local né que a gente tem então por exemplo atividades que a gente costumava ter aqui no Sesc presencialmente com o Público local é por exemplo uma oficina de literatura que a gente fazia sempre com Público local aqui é a gente agora tem o público que tava aqui no formato online mas também trocando com alguém que gosta de escrita lá no Amazonas lá no Rio Grande do Norte isso é muito rico é esse foi lado positivo deixa eu ver se o Gabriel Castro no estúdio da TV Câmara Campinas tem alguma pergunta o Cássio que deu para perceber fala bem tudo ele é jornalista como nós tá aqui a sua disposição Gabriel para falar sobre os eventos aqui no Sesc e a nosso companheiro portanto seja bem-vindo muito obrigado então Cássio pela disponibilidade aqui com o câmara Total o meu questionamento é o seguinte sobre essa retomada né o feedback que os artistas têm dado está dentro das expectativas que a gente sabe que mudou bastante né esse contato com o público ele era muito importante e o feedback do público também ele tem se adaptado ele entra em contato com artista ele manda uma mensagem como é que tem sido essa relação artista e público durante a pandemia Bom dia Oi Gabriel bom dia e muito muito interessante mesmo essa pergunta porque algo que a gente tem que prestar bastante atenção né É você perguntando eu lembrei logo de um palhaço é usar bobinho um palhaço que é o personagem do Ézio Magalhães do Barracão teatro aqui de campinas e ele numa atividade que fez conosco contou bastante sobre essa questão de ter que ter adaptado o trabalho né para não mais para o contato né você imagina né Gabriela um palhaço que tá acostumada a fazer as piadas a fazer aquela interação com o público de repente tem que se ver olhando apenas para uma câmera às vezes câmera do celular né em casa e mas é a maioria dos Artistas é mesmo aqueles que ainda não tinha uma familiaridade com audio visual porque afinal ela audiovisual que vai para a internet né que garante a esse trabalho servizi Esse é o Wesley conta que foi uma experiência que ele vai fazer graça ali a câmera não dá risada direto né mas com o tempo é vários artistas a partir das propostas que a gente aqui do SESC é fez então são vários formatos diferentes a gente tem vários projetos né na área de artes cênicas por exemplo tem dois projetos grandes que são são copos em quarentena e os cenas de um picadeiro que estão agora acontecendo mas aí a partir dessas propostas de dinâmicas os artistas começaram a entrar e eles são rápidos né a maior parte dele está aberto a questões criativas Sabe tem um Jogo de Cintura ali interessante Então os trabalhos começaram a ser feito dessa maneira obviamente que é sempre esses trabalhos estão e transparecem uma dificuldade e uma saudade vamos dizer assim do encontro presencial né mas Esse é o que foi possível para ele em relação ao público Gabriel a gente tem notado é a partir de métodos de análise de acesso à internet de permanência que a pessoa fica assistindo aquele vídeo na internet é que é sempre um desafio né a gente tem como a gente tem esse potencial que essa possibilidade de ampliar porque a pessoa não precisa vir ao Sesc necessariamente para assistir é para ver se João esse espetáculo alguma coisa mas é também era tá ali né enquanto ela tá assistindo show ela tá ela tá cozinhando ela tá cuidando do filho ela tá fazendo faxina então o comprometimento do público não é o mesmo de como se ele estivesse presente na atividade mas é é bem melhor do que não ter o contato e o acesso à cultura a gente tem ali uns estudos e com que o público é até essas coisas ao vivo né bastante mas também acesso em outros horários ou quando ele tem mais não o ao vivo ele fica um pouco prejudicado e na relação a arte se público é isso é a gente tem uma uma expectativa né das coisas irem caminhando e que a gente que o serve consiga propor aos artistas e ao público é de maneira responsável Segura uma retomada que seja que seja interessante né então agora nesse momento com a equação do quadro da pandemia com as possibilidades e é deixa eu mostrar para o Gabriel que eu tô aqui na arquibancada do Teatro do SESC onde o público normalmente em costumes tá até eu vou perguntar para o caso para ele responder já já para a gente quando é expectativa dos Cedros que quando o expectativa portanto é que o público vai poder voltar acompanhar Os espetáculos aqui você já tem essa informação Existe algum planejamento nesse dito alguma exposição casa eu tava chegando lá então é assim a gente está justamente agora nessa nessa retomada tentando bolar formato Seguros né então a gente está tentando estudar a possibilidade exibidas é de programação entre um online e o presencial inicialmente Então o que a gente tem feito tem trazido alguns artistas ao Sesc para gravar coisas aqui mostrar que o Sesc ainda tá vivo é para a população aqui de campinas Mas então e a gente tem que trazer alguns artistas para gravar e mostrar né pela internet mas a gente tem já previstas algumas ações né é a exemplo do que está acontecendo com o setor esportivo também no Sesc que tem funcionado com agendamentos e com cuidado específico a gente tem agora para o dia três de dezembro uma primeira atividade é presencial é uma primeira proposta presencial que é uma exposição o Sesc tem uma ação na área de artes visuais EA tradicional de Exposições EA gente vai abrir a 21ª Ed Herança da 21ª Bienal de arte contemporânea do vídeo o Brasil que é um festival que acontece já há mais de 30 anos e que a gente já traz algum tempo aqui para Campinas as visitas elas estão todas tomadas com agendamento com o tempo de permanência e todas essas coisas as informações aí sobre a exposição no site do SESC SESC sp.org.br/Campinas dá para saber mais sobre isso e Os espetáculos é isso então a princípio a gente vai tentar fazer coisas vivas e na medida do possível e Luciano aqui o espaço da arquibancada para que um dia conforme a gente quer a gente tem isso aqui lotado novamente né Então tá bom obrigado pela entrevista gás Muito obrigado e um abraço a todos a espectadores e Gabriel Valeu Gabriel volto com você aqui direto do SESC e importante aí logo logo público vai poder voltar acompanhar por enquanto a galera acompanha - padrão virtual tem se divertido bastante também mas obviamente que o pessoal usar que está sentem falta do calor humano nas arquibancadas aqui do teatro o Gabriel é sem sombra de dúvidas é muito triste ver era que bancada vazia e você fez muito bem viu André dia até arquibancada povoar um pouquinho porque todos os artistas se sentem sozinho né como mesmo Cássio disso apenas fazendo a graça sua arte por uma lente para uma câmera e quero agradecer também a presença do café disponibilidade aqui com o câmera Total Com todas essas informações e nós precisamos valorizar os artistas de todo o nosso país aqui da cidade de Campinas não é fácil fazer a arte aqui no Brasil Ainda mais em época de pandemia de dificuldade financeira deste distanciamento Então parabéns o trabalho realizado no SESC Campinas com todos os artistas aqui da cidade de Campinas as portas do câmera Total sempre abertos a esses artistas agora olha só uma professora bilíngue da rede Municipal de Ensino é a única brasileira finalista do prêmio internacional a Global teacher prize que é o maior prêmio do mundo para professores a internet conhecimento inclusão caminham juntos o Olá tudo bem esse é o meu final atividades eu vou explicar a atividade complete com números pares depois você pode fotografar atividade e me enviar aqui pelo Facebook do sala oito eu vou corrigir e enviar de volta para você bons estudos obrigada tchau o canal sala 8 foi criado por esta professora da rede municipal na ideia é ensinar o usando a língua brasileira de sinais para expandir o conhecimento entre os jovens surdos com o objetivo do canal está lá oito é oferecer vídeo-aulas e agora com a pandemia também vídeo atividades bilingue ou seja língua portuguesa e libras e neste quarto da casa dela que o sala oito na seu equipamento e muita desenvoltura na frente das câmeras até o marido dela dá uma forcinha isso ajudou Anne ela teve a ideia né como é que trabalhava fotografia ela me o meu filho técnico então eu fui vendo aonde dar onde o melhor para encaixar cheguei daí é maravilhoso e não tinha como não ajudar e deu Tão certo que o sala 8 foi parar no concurso internacional a professora do ano chegou entre as 10 finalistas do Global teacher prize uma espécie de Prêmio Nobel da educação foram 12 mil inscritos satisfação de ver tem açúcar porque quando a Dani começou com ela a ideia atender os alunos dela né E ela colocou no YouTube começou a crescer crescer e crescer e chegou num nível que a gente não imaginava não então para ela se perde ficante confesso aqui não a proposta da inscrição para o concurso internacional com esse peso Foi mesmo assim poder trazer visibilidade para a educação bilíngue a educação de surdos a Libras essas bandeiras que eu carrego né além da valorização do professor e da escola pública mas eu confesso que eu não imaginava ficar entre os 50 e está entre os dez melhores do mundo o prêmio é de um milhão de dólares mas o que vale a pena mesmo é poder contribuir com a inclusão eu acredito que as discussões acerca da inclusão da Igualdade da Equidade é preciso né então assim eu digo que eu já sou uma vencedora porque eu consegui trazer esse assunto em Pauta novamente é eu e toda a comunidade surda né então esse tema ele é relevante precisa ser discutido ser considerado e claro que se o prêmio vier né 1 milhão de dólares eu também já sei o que fazer com ele que é investir no canal sala 8 e trazer os alunos para participar comigo né como protagonista do canal a muito bacana viu dona Parabéns por esse projeto professora na Escola Municipal Júlio de Mesquita filho então realiza um trabalho Fantástico tá de parabéns todo mundo aqui na torcida para que você consiga conquistar este prémio ou há 20 minutos vamos fazer o seguinte primeiro intervalo em Aquino Câmara total e na volta as notícias da Metrópole aqui da cidade de Campinas e região e hoje é dia de Guarani e Ponte Preta entrar em campo vamos falar também de Campeonato Brasileiro da série B intervalo é rapidinho E aí E aí E aí [Música] há 11 horas e 24 minutos programa câmera total ao vivo nesta terça-feira Muito obrigado pela sua companhia e audiência e você é de casa que tem dúvidas em relação aos serviços da Receita Federal repórter Michel Amorim nos mostra agora como podemos obter um certificado digital Olha só como eu faço está de volta e estamos na Receita Federal e agora vou conversar com Tierry analista aqui da Receita e vai tirar as nossas dúvidas que ri a pessoa física ela é obrigada a ter um certificado digital não o certificado digital é uma ferramenta para identificar a pessoa digitalmente tá a ela é muito importante na receita para acessar o e-cac o portal e-cac ou você pode acessar o Portal e-cac com certificado digital ou com com senha com código de acesso são duas formas e o acesso com certificado digital te dá mais que oferecem mais serviços do que o acesso com senha tá a mais a pessoa física em regra não é obrigada a até fechar digital é ela pode usar essa ferramenta como a para buscar o auxílio de um contador por exemplo é o contador fatalmente tem o certificado digital e ela vai usar um documento gente chama de procuração rfb em que ela vai dar poderes para o certificado digital do contador poderá acessar os serviços eletrônicos no portal e-cac Ok muito obrigado pelas explicações e você de casa se restou ainda alguma dúvida é só entrar no site da Receita Federal que aparece aqui na sua tela ou até mesmo discar o telefone 146 [Música] Ah tá certo Michel Amorim com as informações diretamente da Receita Federal 11:26 já está aqui nos nossos estúdios a mina Abreu seja bem-vinda com as notícias da Metrópole de Campinas naquela Nossa atualização diária dos casos da cor 2019 nós estamos acompanhando desde o início da pandemia a evolução da doença no nosso país Estado de São Paulo e Claro no município de Campinas Bom dia minha irmã Bom dia Gabriel Bom dia vocês de casa olha de acordo com o Ministério da Saúde até esta segunda-feira são seis milhões 87600 e oito casos da cop-19 no país sendo 169 1485 óbitos e fica aqui as condolências da TV Câmara Campinas agora no Estado de São Paulo nós temos um milhão 210 1625 casos da covid-19 e são 41 a 276 Óbidos nós vamos falar agora da Região Metropolitana de Campinas também dados atualizados até esta segunda-feira e olha só são 95 1819 casos confirmados da doença sendo Campinas com 41 mil quinhentos e cinquenta casos de acordo com a secretaria de saúde que tinham os números até a última sexta-feira são 392 casos a mais que nós não tivemos atualizações no fim de semana Indaiatuba vem na sequência com 8585 casos Sumaré 6949 Santa Bárbara do Oeste 6502 e americanas 6.448 na sequência aparecem Hortolândia Paulínia Valinhos Vinhedo Itatiba e ainda nós temos as cidades de Cosmópolis vamos lá outra tela Montemor Arthur em Jaguariúna e Nova Odessa na sequência cidades que têm menos de mil caso Engenheiro Coelho com 947 Santo Antônio de Posse 927 Pedreira 668 Holambra 480 e Morungaba accent 94 em relação aos casos na cidade de Campinas preocupa bastante né 392 casos a mais mesmo que você tenha um tempo aí de sem atualização durante o fim de semana mas prova que a doença ela continua circulando né de sexta-feira para segunda-feira o período é muito curto para nós temos 392 casos então nós precisamos intensificar os cuidados porque a doença ela está aumentando no município de Campinas tem agora nós vamos falar dos óbitos em nossa região são duas 1967 vidas perdidas para covid-19 Campinas registra até para segunda-feira 1355 óbitos na sequência aparece e é com 261 Indaiatuba com 242 Santa Bárbara d'Oeste com 199 Americanas 171 Valinhos 171 Hortolândia 160 na sequência cidade que tem menos de 100 100 mortes né devido à covid-19 Paulínia Nova Odessa Cosmópolis Monte Mor Vinhedo Itatiba Jaguariúna Artur Nogueira Engenheiro Coelho Santo Antônio de Posse e as únicas cidades que têm menos de dez óbitos são Pedreira com 9 Morungaba com quatro e Holambra com 3 ovos cidades que estão lidando muito bem com a pandemia sempre ficando nas últimas colocações que é o que todo mundo gostaria de estar né com pouquíssimas mortes confirmadas e Só provando que essa doença ela não escolhe uma faixa etária nós tivemos uma morte no município de Campinas um homem apenas 50 anos que não tinha outras cor bom então é uma doença que Ela atinge muitas faixas etárias que nem 50 anos é uma pessoa considerada jovem hoje em dia e mesmo assim faleceu dessa doença Então precisamos tomar muitos cuidados continuar utilizando a máscara distanciamento social álcool em gel lavar bem as mãos eu sei que tá todo mundo cansado todo mundo tá querendo se reunir fazer festa mas ainda não é um momento olha Lembrando que inclusive esse óbito foi no dia Quatorze de novembro e nós temos aí 14 óbitos ainda investigação é então é preciso ir essa confirmação para a gente saber o índice de óbitos aqui na nossa cidade como você disse um homem de 50 anos que não tinha nenhuma doença nenhuma outra doença era uma pessoa saudável né Vamos falar um pouquinho também sobre a ocupação dos leitos só que no município de Campinas até esta segunda-feira nós tínhamos 56.82 cento dos leitos ocupados nós temos um total de 176 leitos de UTI sem estavam ocupados Lembrando que até o momento nós temos 176 pessoas que são 22 a menos que na última sexta-feira que estão internadas temos ainda as pessoas 143 em isolamento familiar na última sexta-feira eram 430 e olha só quando a gente fala dessas ocupações no SUS Municipal que a rede Mário Gatti nós temos 64 leitos dos quais 48 ocupados no SUS Estadual que é o HC da Unicamp 30 leitos 7 ocupados Então esse baixíssimo aí 23.3 e ocupação só que quando a gente fala da rede particular 82 leitos disponíveis então a gente percebe que a rede particular mais uma vez o último número a gente falou em 72 na Gabriela então eles colocaram mais 10 leitos à disposição e os quais 45 ocupados o que equivale a 54. 9 quando a gente começa a analisar esses números e até essa flexibilidade da rede particular mas a gente observa que eles aumentam a oferta de leitos conforme também o aumento de internações pela covid-19 infelizmente a demanda está aumentando né então por isso que aqueles leitores que estavam para cirurgias eletivas estão retornando aos casos da cor vídeo 19 ainda falando sobre esse assunto me abriu da a covid-19 à vigilância sanitária aqui de campinas foi fiscalizar alguns estabelecimentos na cidade de Campinas e precisou fazer algumas autuações em quais bairros isso aconteceu olha entre os dias 19 e 22 de novembro aconteceram fiscalizações nos bairros Taquaral Jardim Eulina Jardim Aurélia Chapadão bom ah e também em alguns bares do Cambuí foram ações pela divisa olha eles chegam inclusive questões de aglomeração também se as pessoas estão usando ou não mata máscaras foram restaurantes lojas de roupas e outros tipos de comércio também e nessas autuações foram observados o descumprimento dos decretos que tratam da questão da covid-19 em nossa cidade como alguns lugares tinham aglomeração sim outros permissão de cliente sem máscaras dentro desses estabelecimentos então como é possível ação são contrárias ao decreto os estabelecimentos foram multados em 400 Lux estão unidades fiscais de Campinas que hoje equivale a 1446 reais e 44 centavos por infração e em caso de reincidência esse valor dobra e o que você cidadão pode inclusive denunciar algum estabelecimento que não esteja cumprindo as determinações através do telefone 156 da Prefeitura de faça essa denúncia você em casa que percebeu que algum comércio não está respeitando o distanciamento algum funcionário não está utilizando máscara faça essa denúncia nós vivemos em sociedade e nós precisamos cuidar do nosso impuro me abriu alguns Comerciantes estão reclamando de falta de iluminação no centro da cidade Isso é uma preocupação para os Comerciantes da área Central justamente porque nós estamos para iniciar aí o período de vendas pré-natal Então olha de acordo com eles existe um problema principalmente na esquina das ruas José de Alencar com a Costa Aguiar e esse problema já foi levado a CPFL para que se resolva justamente porque de acordo com esses co e a falta de iluminação tem gerado furto e assalto a Lojistas funcionários e clientes colocando aí em risco a integridade física de quem passa por esse local a gente sabe que a região metropolitana aqui de campinas é uma rota para o turismo né muitas pessoas procuram essa região mas em busca de trilha vai em busca de má porque é de animal quer tirar foto por conta da pandemia isso não dá para ser feito mas existe uma possibilidade de uma forma online Isso mesmo e o lançamento vai ser nesse dia 25 ou seja amanhã a região turística Bem Viver vai falar justamente desse plano diretor regional para o turismo aqui na RMC Então vão ser uma governância proposta em uma governança a proposta para Sete Cidades Americana Campinas Elias Fausto Hortolândia Ah tá Santa Bárbara d'Oeste e Sumaré que conta aí com uma população de mais de dois milhões e 184 mil habitantes para que essas cidades participem desse circuito de turismo A ideia é também que por meio da sua Secretaria de turismo e cultura as idades participem em parceria com Senac de Americana foi um trabalho feito durante dois anos e agora cada cidade vai apresentar aí o que pode contribuir para o setor turístico de nossa região tô falando um pouquinho agora sobre o comércio né sobre compra e venda as exportações aumentaram aqui na nossa região aumentaram sim mas olha só Gabriel a gente precisa dar uma ponderada de acordo com o Observatório da puc-campinas à venda de automóveis para o exterior por montadoras aqui da região metropolitana de Campinas que cresceu 176 pontos Seis por cento em outubro comparando ao mesmo mês do 2019 aí ela trata aí de uma recuperação do setor no quarto mês consecutivo e contraria o panorama geral até em outras áreas aqui na nossa região em outubro nós exportamos mais de 317 milhões de dólares e aí a gente vai pensar nesse período por outro lado nós se vemos aí uma queda na importação foi importado 19.2 e por cento a menos que no ano passado essa variação negativa é aplicada pelas quedas de compra de peças e acessórios de veículos compostos heterocíclicos de nitrogênio agroquímicos aparelhos elétricos e circuitos eletrônicos de acordo com Observe o Observatório da PUC que esses números são dados pelo Ministério da economia esse cenário indica uma queda de atividade para a maioria dos segmentos da indústria sobretudo os ligados à fabricação de eletrônicos e aparelhos telefônicos ou seja se não fossem as exportações dos veículos nós estaríamos aí em uma queda muito maior porque foi essa exportação de veículos que alavancou a nossa região sem sombra de dúvidas né setor automobilístico bastante afetado durante esta pandemia muitas pessoas ficando em casa não optando por troca de a compra crise financeira então sem sombra de dúvidas setor afetado Abreu amanhã muitos bairros aqui da cidade de Campinas vão ficar sem água então é importante hoje poder acumular para não ser prejudicado no dia de amanhã né E isso mesmo agora as obras de melhoria acontecem ali na região do Jardim Nova Esperança e por isso para essa interligação de redes da sanasa nesta quarta-feira nós teremos a interrupção das 8 horas da manhã às cinco da tarde nos seguintes bairros núcleo Residencial princesa d'Oeste Jardim rossin Jardim Monte Alto Parque Novo Mundo Jardim Nova Esperança núcleo Residencial 3 estrelas Chácaras São Judas Tadeu e Jardim Florence dois tudo ali na região do Campo Grande Então as pessoas devem fazer hoje Como você mesmo disse Gabriel a reserva de água para usar nesta quarta-feira apenas e para reservar água para a semana inteira né agora não é um serviço e limitado então é importante apenas das 8 horas da manhã às 5:00 da tarde você não vai ter água então acumula a sua água faço uma conta né precisa lavar louça preciso utilizar para o banheiro preciso lavar roupa e já vai parando por aí é e parte do do do Jardim Satélite Íris também será afetado não bairro todo mas que tem uma parte que justamente faz aí Digamos que divisa com esses bairros essa área também será afetada falando um pouquinho sobre educação agora para as pessoas que moram na cidade de Sumaré tem criança em casa até seis anos de idade tem como ainda fazer inscrição Tem sim a gente já falou no início da semana a semana passada também sobre algumas cidades que têm a estendido esse prazo e Sumaré também continuam abertas as inscrições para as vagas remanescentes da educação infantil que vai de zero a seis anos inclusive essas vagas e foram abertas Enquanto essa ela não for preenchida a lista de pretendentes essas vagas então se você quiser saber Olha a inscrição online exclusivamente por conta da pandemia da com vídeo 19 você entra no site www Sumaré. Sp.gov.br e lá tem todos os documentos que devem ser encaminhados formulário de inscrição para que você possa então colocar depois aí mandar para a prefeitura e eles vão dizer qual é a escola de acordo com o seu endereço que o seu filho ou a criança que você foi responsável vai estudar 0 a 6 anos em gente para os moradores da cidade de Paulínia que vizinha na cidade de Campinas que tem uma bastante audiência que o câmera Total os habitantes de Paulínia que quiserem pedir isenção do IPTU 2021 existe essa possibilidade existe olha só a os dados pensionistas e mulheres que são arrimo de família podem fazer a inscrição para isenção do IPTU de 2021 até o dia quatro de dezembro pode comparecer ao Paço Municipal em Paulínia para fazer essa inscrição essa solicitação na verdade trata-se de um recadastramento então mesmo que você já tenha essa intenção deve ir a prefeitura para se recadastrar e ele é obrigatório o uso de máscara para ir ao passo também e o benefício é garantido por uma lei municipal da cidade mas dúvidas anote aí o telefone 3874 5643 você quer morador de Paulínia Paulínia aposentados pensionistas e mulheres arrimo de família não abriu hoje é dia 24 de Novembro mas já tenho clima de Natal pela cidade já e esse ano diferente também a gente vai ter aí um espetáculo hoje a partir das 8 horas da noite inclusive o Rubens Morelli falou na última sexta-feira no Cultura Total já adiantando a você telespectador que gosta de ouvir uma cantata de Natal Antes desse evento era presencial a gente já teve aí ali na Faculdade Mackenzie na Avenida Brasil só que este ano nós vamos ter asta cantada online chamada de Natal um grito de paz em uma parceria do centro de ciência e tecnologia da Universidade Presbiteriana Mackenzie em Campinas com apoio da prefeitura municipal Olha o programa Vai reunir vídeos dos melhores trechos de edições anteriores músicas inéditas executadas por 16 vozes do grande coral Campinas e um vídeo mosaico composto por 100 coralistas com o objetivo de transmitir amor e Arte e tudo isso hoje a há 18 horas da noite no YouTube da TV Mackenzie então você que antes EA presencialmente assistir ali na faculdade a gente teve no último ano inclusive os né cantores desse Coral cada um em uma janela de uma 15 esse ano tudo vi online a partir das 8 horas da noite estamos adaptando até o Natal né mas não tem jeito a gente acompanha Então hoje a partir das 8 horas da noite de forma virtual cada um na sua residência junto à família lhe de casa e a ficha a Cantata de Natal então sem perder o clima do natal e esse Grande Momento apesar de não podemos estar todos juntos com muita gente gosta de assistir espetáculos de ir ao shopping levar o filho para falar com o papai noel Este não é o momento exatamente Camila Abreu Muito obrigado então pelas notícias da Metrópole volta daqui a pouco com as notícias do Legislativo tá bem Daqui a pouco eu volto contando tudo sobre a pauta que foi publicada nesta terça-feira foto e vamos falar agora sobre Campeonato Brasileiro da série B porque hoje tem rodada dupla viu as duas equipes aqui da nossa cidade é entram em campo Olha só já está aqui na minha tela 23ª rodada atenção para o horário em torcida bugrina é daqui a pouco acabando o câmera Total logo em seguida quase coladinho já tem Paraná Clube Guarani 4 e 6 da tarde partida que vai ser realizada na cidade de Curitiba no Estádio Durival de Britto duelo interessantíssimo Porque Paraná 12º colocado 29 pontos Guarani logo atrás décimo terceiro colocado com 28 um ponto separa as duas equipes o Paraná brigando para tentar voltar a brigar por uma vaga no g-4 Guarani já se afastou da zona de rebaixamento se vence confronto direto também entra na briga aí pelas equipes que estão buscando a vaga no g-4 uma grande recuperação comandada pelo técnico Felipe Conceição então grande duelo hoje entre Paraná e Guarani partida que vai ser realizada as quatro e meia da tarde e um pouquinho mais tarde aqui em Campinas no Estádio Moisés Lucarelli com os portões fechados aos torcedores 7:15 da noite também partida válida pela vigésima terceira rodada Ponte Preta encarando o Oeste obrigação da macaca venceu hoje em oeste é o lanterna da competição apenas duas vitórias Lembrando que já foram disputadas 22 partidas então é o lanterna da competição pré rebaixado e a ponte preta brigando aí para tentar subir na tabela de classificação neste momento é a Sétima colocada mais busca aí essa aproximação ao g-4 que neste momento está em quatro pontos então mais um duelo interessante e que a ponte tem a obrigação da Vitória nesta terça-feira e cla e a gente balança as redes aqui no Camarão Total canto da partida do Guarani como da Ponte Preta E aí e vamos falar da previsão do tempo agora então porque a semana começou com o tempo firme na segunda-feira e também hoje e para amanhã este Panorama deve permanecer viu com o sol aparecendo durante todo o dia com a presença de algumas nuvens mas não deve chover o calor civil segue aumentando Olha só as temperaturas aqui na minha tela então quarta-feira amanhã dia 25 mínima de 20 e máxima de 32 para o dia de hoje máxima de 31 graus amanhã já sobe um pouquinho e ao longo da semana essa máxima ela vai crescendo podermos chegar até os 34 graus ao longo da semana mas quarta-feira ensolarada aqui na cidade de Campinas Olha só segundo dados do relatório Global sobre a situação das pequenas empresas dirigidas por mulheres na América Latina tem onze por cento o maior probabilidade de fechar devido a pandemia do que os administrados por homens então com o intuito de capacitar essas mulheres empreendedoras o Facebook por meio do programa ela faz história em parceria com a aliança empreendedora está oferecendo uma capacitação em educação financeira dedicado então a fomentar a participação das mulheres na economia digital nós estamos com as inscrições abertas para o nosso curso educação financeira para mulheres empreendedoras esse curso foi feito para você mulher que empreende e trabalha por conta própria que tem o seu negócio e tá precisando de uma ajudinha para organizar as Finanças do seu negócio esse curso de 14 horas de vídeo aulas interativas pensando no planejamento financeiro do seu negócio te ajudando em vários aspectos separar o dinheiro do negócio do dinheiro pessoal enfim e vai te dar acesso a outros cursos exclusivos como o marketing digital e organização do passo a passo do seu negócio as inscrições podem ser feitas já até o dia Trinta e Um de dezembro na plataforma do tamo junto www.tamojunto.com.br/ela faz história essa iniciativa é do Facebook pelo seu programa ela faz história em uma parceria com aliás empregador e eu tamo junto então não perde essa chance E aí e por conta da pandemia aconteceu o projeto-piloto de mediação em negociações de dívidas de empresas criado pela corregedoria do Tribunal de Justiça de São Paulo para evitar o congestionamento do Poder Judiciário e tornar melhor acesso essa relação entre credor e devedor e o projeto que os outros mediação e negociação das dívidas de empresas foi criada pela corregedoria do Tribunal de Justiça de São Paulo pelo provimento nº 19/2020 está em vigor desde julho de 2020 em razão da declaração de emergência pelo covide o que acabou por impactar negativamente a economia no foi criado pela corregedoria esse projeto para evitar o congestionamento do Poder Judiciário e tentar liberar e tornar mais leve as relações entre devedor e credor a ideia foi criar uma via pré-processual de autocomposição que que é isso é a parte encaminhar um e-mail para o Tribunal de Justiça depois era marcado uma audiência de pré-mediação A partir dessa audiência de pré-mediação era nomeado é um mediador especial e os processos de insolvência ou seja credor e devedor a partir daí esse mediador Faria aquela via a ele tentaria fazer uma composição entre as partes evitando a judicialização o Quem foi Kant a gente lembrar que os princípios que devem ser seguidos pelo mediador são confidencialidade boa-fé autonomia de vontade entre outros principalmente E aí eu gosto de ressaltar confidencialidade mas não somente a confidencialidade ela garante as partes você travar uma discussão e uma discussão íntima entre as partes mas que o resultado da discussão tem que ser demonstrado para o juízo e para qualquer outra parte a partir daí é o procedimento deveria ser encerrar em 60 dias com uma sentença homologatória de acordo há 11 horas e 52 minutos Muito obrigado pela sua companhia audiência continue participando o número do nosso WhatsApp 19 DDD 97 89 3.776 tá aqui embaixo da sua tela já pegue o celular já envia a mensagem porque no próximo bloco tem uma entrevista e especial sobre black friday descontos interessantes estão chegando mas são perigosos tem alguma dúvida manda mensagem que a gente vai conversar com especialista já já E aí E aí E aí [Música] a câmara total de volta ao vivo nesta terça-feira Muito obrigado pela sua companhia e audiência e nesta sexta-feira dia 27 data que inaugura a temporada de compras natalinas com promoções em muitas lojas é uma invenção que surgiu nos Estados Unidos na sexta-feira seguinte ao dia da comemoração de Ação de Graças que e celebrado na quarta quinta-feira do mês de novembro aqui no Brasil o movimento ficou forte a partir de 2010 agora muitas pessoas ficam desconfiados né black friday ou Black fraude os descontos são reais tem como acreditar verificar se não é o mesmo valor cobrado a semanas quais direitos o consumidor tem então para falar sobre estes assuntos eu converso agora com o Pascoal José Iran no ele quer Bacharel em Direito pela Universidade São Francisco pós-graduado em Olá pessoal pelo emesp muito obrigado por ter aceito o convite para esta entrevista e sem dúvida é uma data muito aguardada pelo comércio e também pelos brasileiros atrás de descontos Então temos muitas dúvidas Pascoal seja bem-vindo e boa tarde boa tarde muito obrigado pelo convite e esperamos atendê-lo a contento nas dúvidas Lembrando que você é de casa que tem alguma dúvida em relação a black friday aos seus direitos a troca de produto 19 ao nosso DDD 97 89 3776 Mande a sua mensagem que nós estamos conversando hoje com um especialista neste assunto e pode te ajudar a responder Pascoal este ano ele foi muito difícil para todo mundo né além das mortes por conta do coronavírus milhares de pessoas perderam o emprego perderam renda então agora com as é do fim de ano alguém pode estar atrás de um eletrodoméstico para comprar fazer uma renda extra aproveitar que não tem tanto dinheiro comprar algo que esteja precisando com um preço mais acessível realizar este sonho ou o desejo precisa de muito cuidado né para não deixar a ansiedade e falar muito alto e acabar fazendo um negócio ruim né e eu acredito que sim tá essa essa data alguns assim a black friday é ela é esperada por bastante pessoas por muitos de nós dá para realização de um sonho eu comprar um eletrodoméstico que você necessita ele serva então eu vejo que a primeira atitude é que o consumidor deve fazer é meses antes de começar acompanhar a evolução do preço deste produto que ele deseja que ele almeja porque isso porque quando chegar no dia 27 aqui nós na próxima sexta-feira ele vai ter certeza de que aquele preço é o anunciado Ele É fictício ou ela é real não é o desconto é real e assim ele pode fazer uma boa uma em relação à a esse sonho que ele tem perfeito sem é nós estamos na semana da black friday alguma e ela já estão anunciando promoções a gente sabe que o dia na sexta-feira Mas nesta época algumas lojas Estão aproveitando aí a semana então vamos supor que essa loja esteja anunciando vai de 99 reais por 59 reais um determinado produto e eu não fiz essa conferência com um mês de antecedência que nem você disse eu não fui acompanhando o produto cheguei nessa semana e me deparei com esta promoção eu tenho como conferir se realmente na semana passada este produto estava por 99 tem algum lugar algum site no próprio site da loja eu consigo conferir que realmente esse produto estava com o valor e agora ele está mais barato a borra existem sites que rastreiam esse tipo de coisa mais é é um pouco difícil para o consumidor mais leiro acessar essas informações informações pretéritas na rede de computadores então o melhor caminho mesmo é acompanhar o preço tá não tem outra solução para o consumidor e é para as lojas que vão deixar apenas para sexta-feira essas promoções então por exemplo estou interessado em uma batedeira que que o consumidor deve fazer ele deve entrar em vários sites anotar o preço e na sexta-feira ele conferir por exemplo hoje é terça-feira alguns sites ainda não estão com promoção só estão anunciando black friday está chegando se o consumidor ela está interessado em um determinado produto Hoje ele já deve entrar em vários sites e começar a notar o preço desses produtos perfeito isso aí é bastante vago ele tendo esse parâmetro de preço hoje ele vai repetir essa mesma pesquisa nos mesmos sites vou até em outros sites na sexta-feira e verificar se de hoje até sexta houve realmente é esse desculpe prometido ou se o preço é maquiado é feito porque o que acontece a bastante reclamações de que o Black Friday Black Skull black friday eles aumenta o preço para dar um desconto para chegar ao preço real de venda que ele é vendido constantemente que no mercado Então tem que ter muito cuidado com isso para que você faça uma boa compra o consumidor ele deve ficar atento mesmo a essas mudanças que acontecem né sobre isso com certeza é sobre essas mudanças Então vamos imaginar que eu quero comprar um ar-condicionado tem um valor muito caro né e o verão está chegando está calor e aí ele Está anunciado por exemplo de 900 reais por 500 é um desconto grande é um desconto enorme de 400reais que vai chamar a atenção de todos e até de quem não precisa né descontos enormes deve-se desconfiar o que que poderia ter de errado e um produto que tá sendo anunciado por 400 500reais com desconto quando o desconto é muito grande o consumidor deve se ater é que pode ser um produto com defeito com defeito mínimo ou até um produto que já está fora de linha a comprar um produto de Fora trem após e vão ser uma boa que se você precisar de uma assistência técnica você não terá mais essa assistência técnica Então você tem que estar muito atento para esse tipo de coisa também um desconto vamos dizer de 40 por shampoo ele é factível mas se a necessidade de se sobre a pesar esses fatos que é um produto de qualidade ou é um produto fora de linha por exemplo e também se essa oferta for pela web pela internet o que consumidor tem que fazer desconto muito velho sem desconfiar ele pode estar sendo atraído para um outro tá numa é o caso vamos dizer assim das Grandes Lojas Porque as grandes lojas até elas vão participar desse tipo de coisa evidentemente o Pascoal a gente sabe aqui com a pandemia do coronavírus né Muitas pessoas não estão frequentando o shopping centeres comércio de rua e optando pelo e-comerce né que a compra virtual PA e pela praticidade é entrar no site e comprar o produto que ela tem que verificar Como identificar que o site é confiável e não Entendeste antes do endereço ww.ter um cadeadinho que que significa isso que a autenticidade do site entra lá e verificar se um site autêntico e prestar atenção também esse é o site é realmente daquele anunciante a Como que você vê isso é uma má qualidade de biquínis é a ser pedir de defeitos de impressões por exemplo que pode sugerir que aqueles site não seja realmente por exemplo de uma loja x perfeito Então o que acontece quando os por isso sai fora vai Naquele site que você reconhece outra coisa é procure saber que nem o fornecedor em sites de buscas que você pode me procurar por reclamações é fácil cabelo é se este Ou aquele fornecedor Ele tem muita reclamação se tiver muito aí e sai sai fora não não sei tua compra que você pode ser mais uma pessoa prejudicada por desse site é uma esses cuidados são cuidados assim primordiais que quem vai comprar pela web tem que ter tá porque se ele não tiver ele pode ficar e não opte nós estamos numa época propícia para isso né sobre a sua dica do Cadeado naquela no site de busca ali você digitou o site tem o cadeado se o clicar no cadeado ele já vai aparecer uma mensagem dizendo que o site é confiável ou não É sim ele aparece ele abre uma um campo né dizendo o da hora que der um site com todas as informações sobre esse Plano Perfeito agora ou uma dúvida que muitos consumidores têm principalmente nesta época de black friday uma loja ela pode anunciar preços diferentes para venda na internet e para venda em loja física e na verdade isso é uma realidade né porque a loja física é ela tem um custo diferente do Comércio tá então provavelmente na loja física você vai pagar um pouco mais caro porque nesse preço é está embutido o preço do agregado preço do aluguel preço do funcionário tudo isso aí então pode acontecer da loja física vendendo o mais caro como sói acontecer no essa também nada obsta que ela mantém a mesma oferta na Internet na loja física tá tudo isso vamos dizer assim tem que estar bem claro ao consumidor olha essa oferta é pela internet essa oferta é na loja física da porta que o consumidor em essa informação antes do a decisão de cobrar ou não Oi e aí então vai do Poder de barganha então do Consumidor chega olha observei que esse produto no site está custando sem reais e aqui na loja tá cento e vinte pode fazer pelo mesmo preço aí pode ser um acordo entre o cliente eo vendedor Com certeza o vendedor para não beber a a venda ele vai negociar com o consumidor ou Pascal e nessa época é de comer se de venda online pela internet que a gente fica o tempo inteiro navegando Quais são os cuidados que as pessoas precisam ter com o boleto falso com link de WhatsApp link e meio paguei essa conta seu boleto chegou Quais são as dúvidas que as pessoas têm preciso clicar não preciso clicar não sabia que isso ia chegar por e-mail bom então é isso aí o boleto Por exemplo boleto pode ser parte de uma grande armadilha porque depois que você pagou você dificilmente postar recuperar esse dinheiro então nas compras por Roma se hoje todo mundo praticamente tem cartão de crédito seria legal a utilização de um cartão de crédito porque na pior das hipóteses vocês conseguiria cancelar essa Brenda junto com a operadora do cartão de crédito para que você Evita o diminui o seu prejuízo então boleto na verdade é desaconselhável e o pagamento do boleto tá E mesmo LinkedIn WhatsApp tem que tomar cuidado né porque às vezes a pessoa sofreu algum ataque também às vezes mas nem ela que tá enviando aquela mensagem ela clicou e começa a repassar para outras pessoas É exatamente esse link aí é muito perigoso você recebeu um link de uma pessoa estranha ou até mesmo de uma pessoa que você conhece lá não Não acesse esse link porque esse link vai dar azo um monte de flauta doce te receber um link estranho mesmo que seja de uma pessoa conhecida Antes de abrir Ligue para essa pessoa verifique se esse link é real ou não é se é o conserto ou Pascoal nesta época de black friday de Natal chegando que muitas pessoas também já saem para fazer compras vamos imaginar que a pessoa tenha comprado um produto E simplesmente não gostou ela não veio com defeito está em perfeito estado mas a pessoa não gostou mesmo assim ela tem direito à troca ou não e veja bem quando a compra é realizada por qualquer meio fora da loja tá o consumidor ele tem que 7 dias de arrependimento e se sete dias são contratos ou da assinatura do contrato ou do recebimento da mercadoria eu recebi a mercadoria dentro desse 7 dias próximos posteriores ao recebimento da mercadoria eu consumidor tem todo direito de devolver esse esse esse produto se eu não gostei dele porque isso porque quando você faz essa aquisição você não está ali presencialmente para ver todas as características do produto no serviço etc então a lei ela lhe faculta esse benefício comprou fora da loja física em qualquer outro meio Você tem o direito a desistir dessa compra durante os sete dias com plástico ou do assinatura do contrato ou do recebimento do e o Pascoal Mas vamos supor eu comprei um determinado produto pela internet ele demorou 10 dias para chegar na minha casa não conta estes sete dias é a partir do momento que eu recebi o Bruno não e da partir do momento que você recebeu o produto Tá e isso vale tanto surpreso experimentei a roupa na loja comprei cheguei em casa não gostei mais eu ainda tenho 7 dias a ver também se você comprou haja o vídeo é é o lojista ele não é obrigado a substituir o produto se não há nenhum vício vamos chamar de defeito para tornar um pouco mais com parecido se não tem nenhum defeito no produto sai não é obrigado muitas gostem isso porque para fidelizar o cliente para que o cliente também compareça na loja perfeito porque é interesse da loja pelo cliente digitando Tá mas ele não é obrigado por via de regra a pessoa Obrigado caso o consumidor constate tá que existe um vício no produto ou de má qualidade ou qualquer outro fato que é limite o uso desse produto Então nesse caso o consumidor terá 30 dias para reclamar tá sendo o produto de consumo não duráveis e 90 dias para produtos de consumo durável e Oi e o fornecedor nesse caso ele tem 30 dias para resolver o problema se ele não resolver o problema o consumidor pode exigi-la a subscrição com outro equivalente devolver o produto e retirar o dinheiro pegar o dinheiro de volta a isso Envie sua mão de garante a ao consumidor perfeito Então essas informações constantes né Comprei pela internet e não gostei tenho direito a sete dias de troca comprei pessoalmente um produto E simplesmente não gostei é um acordo de cavaleiros que existe entre lojista e o cliente aí você precisa negociar para poder ir usar essa troca e se tiver alguma falha no produto comprei uma roupa tem alguma falha ver com algum furo eu tenho quantos dias para realizar essa troca pelo e-commerce e na loja E aí um pouco mas se você tem tanto faz né E como esse ou na loja que Francisco os 90 dias porque é um produto é de consumo durável né a camisa você usa várias vezes por exemplo e esse essa troca não acontecer dentro do prazo para sou 30 dias a loja Por algum motivo não fez a troca que que o cliente deve fazer se ele não conseguir realizar essa troca na loja o primeiro passo que eu aconselho seria passar um e-mail para loja porque ainda é porque é um meio que Você registrou por escrito a sua insatisfação e até o defeito do produto tá Ou seja é uma prova caso você precise dela lá na frente é feito isso se ainda assim o fornecedor ele não cumprir as disposições do Código de Defesa do Consumidor que determina essa substituição ele pode então procurar o acionar o corpo e caso ainda assim não se resolva no pow pow ele pode procurar o Juizado Especial de Pequenas Causas por exemplo a ter essa devolução da quantia paga e até um prejuízo que ele teve cria um outro dano moral por exemplo ele pode errar isso em juízo e É nesse exemplo que eu utilizei comprei um produto pela internet não gostei eu tenho direito a uma troca de produto ou o meu dinheiro de volta quem que escolhe e o consumidor ele Qual o direito que ele tem e o bolso e dois forem se ele quer um produto Sempre adiante tá de boa natureza ou se ele quer a rescisão do contrato com a restituição de todas as importâncias que ele pagou esse caso inclusive de frete se ele paga o frete por essa entrega ele tem que limpar essa restituição vale a devolução do produto também é por conta do fornecedor é isso em qualquer setor Pascoal se eu comprei uma roupa um eletrodoméstico qualquer setor se eu comprei e a conta alguma coisa não eu se eu quiser o meu dinheiro de volta em até sete dias eu posso ter E aí e isso é uma garantia legal para a baleia mas ela não fala qual setor aqui que espere cada era dentro aplicação geral então se eu comprar uma caneta uma camisa ou uma geladeira e quiser desfazer nesse negócio durante esse prazo de sete dias eu posso tá Pascoal agora vamos supor que a loja ela não me responde eu entro em contato mandei e-mail ligo e ninguém me responde que que a pessoa deve fazer e nesse caso Como eu havia dito antes registrar uma primeiro passo registrar essa essa essa insatisfação por e-mail não sendo atendido como você suposto é procurado por Como fazer uma reclamação no PROCON PA o Pascoal José Iran no Bacharel em Direito pela Universidade São Francisco pós-graduado em Direito contratual pelo imesp muito obrigado por todas as suas informações sobre essa data importante para os Comerciantes para os brasileiros que também estão em busca de oportunidade de comprar um produto que está com o valor mais acessível Quero Agradecer todas as informações que você passou para a gente aqui no programa câmera total para não cair em nenhuma armadilha neste dia o prefeito Eu que agradeço a oportunidade e fico à disposição para qualquer outro esclarecimento combinado ele não participação do Pascoal aqui no câmera Total falando sobre os direitos que você tem já que estamos aí na semana né da black friday sexta-feira muitas lojas oferecendo descontos né durante essa semana a gente já encontra também então você precisa pesquisar bastante e toma cuidado para não cair em nenhum site falso e aí você cai em golpe e perde o seu dinheiro por falar em dinheiro 13º salário é garantido aos trabalhadores urbanos e rurais e domésticos que possuem a carteira assinada né sobre o regime da CLT que a consolidação das leis trabalhistas só que neste ano trabalhadores Podem perder mais da metade do valor do benefício após as mudanças na medida provisória que permitiu a suspensão de contrato e redução de salário então para você que a receber a primeira parcela agora em novembro o quadro na ponta do lápis charge da cuidar desse dinheiro E aí E aí [Música] o Olá estou de volta aqui na tela da TV Câmara Campinas com mais um na ponta do lápis dessa vez para falar de algo bastante esperado pelo trabalhador brasileiro o 13º salário que já está quase pingando na conta de todo mundo aliás esse essa é uma cultura do brasileiro é esse 13º salário muita gente usa esse valor para o acertar as dívidas ou investir no futuro e nós vamos saber o que que é melhor fazer com esse valor que entra a mais nas nossas contas para isso eu convido o professor Fabrício Pessato ele que é professor de economia e Finanças da UFF e vai poder falar um pouco a respeito desse 13º que tá aí pronto para chegar Fabrício Obrigado pela sua presença o que que é melhor fazer é quitar as dívidas ou investir no futuro Obrigado pelo convite é grande satisfação tá aqui bom é a boca aquele negócio e a gente o e tem muita dificuldade de fazer o controle financeiro das suas contas pessoais né por conta de todo aquele histórico que a gente tem vi nos anos 1980 990 histórico de uma inflação elevada isso Acabou minando a possibilidade do brasileiro de fazer a sua seu devido controle de finanças pessoais né então o que acontece muitas vezes a pessoa usa 13º salário como uma espécie de refúgio Aquele momento que a pessoa vai conseguir ter um dinheiro a mais para poder fazer o frente aos gastos que ela pagar gastos na verdade que ela fez ao longo do ano que ela não se programou que ela não planejou e com isso muitas vezes as você chega lá no final do ano e não sobra dinheiro do 13º Então o que a gente fala na como a lição 10 das finanças pessoais em primeiro lugar o seguinte é quando você recebe qualquer dinheiro se é que você ao receber o dinheiro você já separe uma parte desse dinheiro como uma parte de aplicação financeira para ti fazer para te dar uma segurança com relação ao futuro com as pessoas não têm esse hábito de poupar recursos aí elas acabam muitas vezes entrando na dificuldade financeira muito grande Nunca sobra dinheiro no final do mês no final dos períodos e aí as pessoas acabam gastando todo o 13º gastando tudo então já que a pessoa está recebendo 13º e tá atrás dessa dica agora de do que fazer então eu a minha recomendação primeiro momento é o seguinte pega agora esse esse momento que você tá com dinheiro entrando na sua conta e começa a fazer um orçamento familiar pega lá uma planilha eletrônica pega o aplicativo de celular que tem agora gratuitos que ajudam você a fazer essa o ovo começa a notar Isso numa forma que você tenha é mais facilidade mas comece a exercer esse hábito de controlar as suas finanças pessoais porque isso Vai facilitar sua vida e aí na hora que você receber o seu 13º salário é faça uma subdivisão né porque as pessoas chega o final do ano eu sei que nós estamos vivendo um período complicado de ti pandemia mas em geral as pessoas pega o 13º salário e e compra o presente cinco fazem festas e tal e muitas vezes acabamos sobrando dinheiro então seguir um momento eu queria site para pessoas pegar esse dinheiro né E exercerem aquele bom hábito de começar a fazer o controle das suas finanças pessoais de repente pode ser o start para o próximo ano né Para que no ano que vem quando receber o 13º salário esteja numa situação mais confortável também né exatamente as pessoas precisam começar a pensar um pouco mais em longo prazo que o brasileiro é muito curta para Vista né ele que é tudo ali naquele momento é imediatista que aqui e pensam rápido quero exercer os gastos naquele momento e vem um pouco da cultura daquele problema quem tinha que eu vou a gente está falando pouco né sobre a questão da inflação que a gente viu Nos períodos anos 1980/90 então as pessoas não tinham nenhuma razão para economizar porque ela receber um dinheiro e tinham que correr no supermercado comprar mais rápido possível estocar em casa porque no dia seguinte já tava tudo mais caro então esse acabou gerando um um hábito né acabou entrando na cultura do brasileiro de desse imediatismo de precisar fazer a compra o mais rápido possível e a gente precisa reverter esse mau hábito que acabou sendo gerado por conta desse período agora é falando das regras do 13º salário a primeira parcela tem que ser paga até o dia trinta de Novembro mas ela pode ser paga já partir de 1º de fevereiro e esse ano de 2020 marcado pela pandemia de muitas dificuldades financeiras muito e anteciparam é essa primeira parcela comum era possível E também o governo né como é que fica essa situação nesse momento Então olha para as empresas é muito complicado porque ela precisa gerenciar o fluxo de caixa delas Então esse é o outro problema né que a gente tem no Brasil é principalmente você sabe que noventa e cinco porcento dos empregos gerados no Brasil são gerados por micro pequenas e médias empresas e uma das características dessa desse tipo de empreendimento é aqueles também não fazem o controle de não se fala é o negócio do que aparentemente é estranho né porque as empresas elas pela própria Essência pela natureza delas precisam e seu controle financeiro muitas vezes não não consegue e fazer esse controle financeiro Então primeira coisa que elas precisam fazer é exatamente fazer o controle do fluxo de caixa vê o tanto que ela tem e fazer também uma programação eu sei que agora esse ano é um ano a tia a academia mas isso só exacerbam problema que já é muito frequência as empresas que é a incapacidade de termo planejamento financeiro empresarial mistura Finanças da empresa que Finanças da família Então vira uma confusão muito grande mas Durante os próximos períodos nessa as empresas para quem tiver me ouvindo ele atualmente aqui é contrata uma pessoa especializada aí para fazer o controle financeiro da sua empresa também aí fala a gente falou da regra né que até o dia trinta de Novembro a primeira parcela a segunda parcela vai até o dia vinte de dezembro que a empresa é obrigada a pagar mas nesse ano mais uma vez por causa da pandemia é inclusive com mudanças nas nos contratos de trabalho né Com redução de jornada É isso aí também permite que haja algum algum novo cálculo para o décimo terceiro ou décimo terceiro não entra nesse local que ele sempre o cálculo do 13º é proporcional como a gente teve em 2017 uma mudança é importante né 2017/2018 que foi uma reforma trabalhista essa reforma trabalhista Ela acabou permitindo às empresas fazem algumas regras que dão mais flexibilidade por exemplo o trabalho intermitente e muitas empresas esse ano de pandemia acabaram usando bastante o trabalho intermitente é por conta da situação de pandemia e o cálculo 13º ele é proporcional no caso das horas que foram efetivamente trabalhadas por quem tá exercendo a atividade dentro da empresa então aquele funcionário que teve a redução de jornada ele pode esperar que vai haver redução também não desce não vai haver redução 13º reduzir o salário Regional de reduzir o salário o 13º proporcional vai ter redução muito bem É então é hora de todo mundo se precaver e mais ainda fazer as contas né sempre a planejamento financeiro é essencial e para as empresas compra as pessoas estão as pessoas tendo algum tipo de controle financeiro fazendo um planejamento de longo prazo você falou isso né até um planejamento de longo prazo pegue lá o seu dinheiro né pague de uma propaganda antiga que falava eu sou você amanhã né Padre Se eu você amanhã pega esse dinheiro guarde e guarde no lugar que você não vai ter acesso numa aplicação financeira de médio para longo prazo é que se a gente traz do governo do tesouro direto alguma coisa assim que a pessoa não vai conseguir acessar aquele dinheiro de forma fácil porque se tiver dinheiro a mão pessoa vai lá né como já dissemos cara lá do dinheiro na mão é vendaval né então se a pessoa tá com dinheiro fácil ali ela vai ser o gasto então o ideal ela fazer esse controle de longo prazo guardar os recursos em aplicações financeiras se não souber né não tem como ali vença disso não gosta de fazer isso é tem números profissionais no mercado aí que fazem o auxiliar as pessoas no planejamento financeiro e muitas vezes você sai mais barato você pagar um um planejador financeiro do que você ficar sempre nessa Ciranda financeira nessa as pessoas vão fazer sem preconceito não não até pagar um profissional para gerir as Finanças mas quanto tá custando você não gerir suas Finanças anos nas está saindo mais caro Você pagando um pouquinho de um profissional dessa área você vai conseguir ter uma gestão boa que o seu dinheiro sobrar e você remunerar condignamente uma pessoa que tá ajudando a efetuar os seus controles e Vale lembrar que o o 13º salário tá chegando no final do ano e logo no começo do ano tem o IPVA de IPTU tem a matrícula da criança na escola a pessoa também tem que levar isso em consideração na hora de fazer o planejamento exatamente né como você fala em planejamento é isso Você já tem um histórico Você já sabe o que que você tem que pagar né E aí quando a pessoa recebe é aquele espírito de é de alegria que tem no final do ano Natal todo mundo querendo se confraternizar as pessoas se esquecem né aí chega lá o mês de janeiro tem que pagar IPVA chegou lá fevereiro março você vai ter que pagar o IPTU né você vai tem a renovação eventualmente que me de matrícula tem mensalidade escolar tem material das crianças tudo então pega uma parte desses recursos também também começa a fazer uma programação financeira né já pensando nesses gastos você vai ter de início de ano que são gastos bastante salgado E aí como a gente disse mais cedo Quem sabe esse não seja o start por aqui 2021 seja um ano melhor tem que ser né f2020 Por difícil de todo mundo difícil sendo foi complicada Fabrício Pessato muito obrigado por essa entrevista e por essas dicas aí tão preciosas para os nossos telespectadores Obrigado pelo convite uma grande satisfação e até as próximas é isso nosso professor de economia e Finanças o Fabrício Pessato a média nos recebeu aqui para mais esse na ponta do lápis e na próxima semana eu volto com mais dicas e informações do mundo da economia para você um abraço até lá tchau [Música] E aí [Música] a hora de entrar no mundo dos quadrinhos da internet games filmes e seriados e outros temas de interesse do público nerd Colt e geek que hoje recebe a escritora Valquíria que lançou o livro 2 de a senhora do Caos E aí [Música] o universo é pulo ali no programa de hoje nós vamos bater um papo com a Valquíria vamos falar sobre o livro dois dela Valquíria que já está conectado aqui comigo tudo bem Valquíria Oi Michelle como é que estão as coisas aí Tudo ótimo você reparou no nosso cenário novo aqui totalmente preparado aí para Essa época né que tá vendo aí tudo virtual Pois é com certeza Valquíria que já esteve aqui no programa pelo menos umas duas vezes ela veio para falar do livro Um e agora a gente vai falar sobre a parte 2 da Senhora do Caos e explica para gente aí essa sequência Então como todos vocês já sabem assim já acompanham aqui no verso é ficou eu sou altura da Senhora do causa um livro de fantasia né que se passa aí ó é o cross-over entre a Terra e o lugar que existe magia chamada Aran e aventura começou então no primeiro livro é que agora tá com capa nova depois eu acho que vai liberar e as imagens mas o primeiro livro Então a gente tem a senhora do causa que a gente o dragão até espera da Joyce Deixa eu tirar as técnicas mais Valquíria Tá super diferente essa capa e tem por isso que eu falei para vocês em foi editada pela Editora a luva tá vendo Então assim essa capa é a primeira vocês conhecem essa capa aqui ó que é a primeira exato de um desenho isso daqui de Mogi Mirim foi uma homenagem né a para minha filha que ele desenhou E aí agora em homenagem essa capa que foi uma arte preparado especificamente o nome da tarde a senhora do falso e aí a gente fez um trabalho mais comercial e com essa capa nova aqui que essa hora do causa viajante o dragão essa mesma personagem Rua Iva então foi marcar para a segunda edição o que homenageou a primeira edição o Valquíria aí mas só a capa mudou ou livro Um também Mudou alguma coisa a revisão que ele passou foi basicamente isso a previsão editorial alguns diálogos foram melhorados mas a tua história quem leu o primeiro livro consegue tranquilamente é o mesmo livro é mesma história nada não tô só a capa pode ficar tranquilo que não mudou nada no universo canônico lado a senhora do carro e o livro 2 da rainha e o que é da onde parou aquele né que eu não posso dar muito e esse livro começa no pós-evento né então no final do livro e aí a gente personagem ele ele esses personagens ele tem eles têm mais uma missão para fazer sair de Caverna do Dragão a temperatura de baseadas em RPG que a gente já já fala tanto aqui né do universo épico então o livro realmente é uma aventura claro que com uma pitada de romance Um pouco esse livro traz uma novidade porque traz bastante coisas sobre como ficou a terra depois da partida da Joice então eu é um livro que passa nos Dois Mundos é tanto aqui na terra quanto lá no mudar AM e uma coisa bem legal é que esse livro já começa a fazer porque assim projeto Senhora do Caos está escrito a desenhado pela Três livros ou tá escrevendo terceiro eu não sei se vai ficar esse ainda né mas a gente a gente está trabalhando com a bruxa e o fim dos Mundos é E aí ou terceiro livro então ele já tá ensinamentos mas o segundo livro ele foi o CRO assim realmente se passou mudaram que elas têm ambiente mágico e na terra depois que a Joice e o que que aconteceu né os amigos A História Continua que o mundo não parou aqui na ponta esse mundo e aí tem uma aventura aí para os nossos quatro protagonistas duas meninas aí dois rapazes e eles vão seguir cumprir essa missão ele livro dois porque a guerra está instaurada no dará e tudo que a gente conhece mudou e muita coisa foi destruída né então a gente tem eles têm aqui salvar o mundo mais uma vez ou val'kyr conta para gente né para o livro dois Qual quê qual foi a diferença então da escrita é você acha que os seus personagens amadureceram para esse livro dois Me conta aí os desafios para o livro 2 [Música] 12 porque assim não tem o público de 12 a 90 anos então assim eu digo até 9 tem uma menininha que eu conheci em um Poços de Calda ela tem 9 anos ele é autista e ela fez um trabalho com a psicóloga dela é baseado no meu livro achei muito legal saber disso então se ela tiver vindo a gente e depois manda um oi o conhecia ele Poços de Calda então eu tenho uma leitores de nove dez onze doze e uma leitor mais antigo assim mais mais experiente vamos falar assim a primeira leva de leitura que eu tem tem 90 anos é da cidade de Pedreira e ele ele uma vez quando ele comprou o livro eu falei assim você e não vai gostar né o livro de fantasia tão aí depois ele voltou e falou assim olha tem uma coisa para te falar do seu like ele vai falar que que ele não gostou que a história é muito criança ele falou assim você inventou uma saída Espetacular em São Paulo eu queria muito que tivesse mostrar Tana hahaha bom então assim e ele tem essa pegada divertida né e puniu dois a coisa ficou um pouco mais séria né teve uma guerra que se instaurou no final do livro E aí isso não é escolhe tudo no livro desde o começo com a minha prece para ele que eu vou então os personagens são muito mais esses dias as meninas começaram com 17 anos porque o problema de menina de 17 anos se vêm obrigadas a envelhecer a Joice da pressa ser nomeada rainha então com os oito anos ela vai ser rainha de bombeiro está em guerra então é muito ela ela e aqui Lara foram obrigados a envelhecer os meninos do livro são um pouco mais velhos né já tem aí uma uma experiência um pouco maior mas as duas realmente eu notei essa crer elas cresceram né e eu não conto autora né pelas resenhas por pessoal tem falado aí a a minha escrita também evoluiu Até porque eu tive uma ajuda muito legal da da editora a luva que fez em trabalho editorial Fantástico lá na na melhora é estou em tudo então assim graças a Deus está muito legal é um livro tá bem promissor e a gente tá aí trabalhando firme para para publicar e o ano que vem se Deus quiser o livro treino sensacional agora conta para gente né é o livro dois você tem aí uma editora né que aposta na no projeto mas mesmo assim é ainda é um projeto independente já é um projeto misto explica para gente como é que tá sendo essa questão é independente por quê o usa ela publica mas ela não ela e funcional é em conversa com o próprio com próprio mito da luva né a gente decidiu eu prefiro ser assim que você já tradicional também porque eu tenho aí um estoque de livros eu gosto de ter esse contato com o leitor eu gosto de cor os livros nas redes sociais eu faço um trabalho com alunos de escola pública Então eu preciso de estoque então eu acabo por a gente fez um contrato onde ele é lógico né comigo é o tirei seu coração meus mas ele de tem aí a publicação desta segunda edição do volume 1 e o primeiro edição do volume 2 né que EA luva foi parceiro demais assim nessa questão toda da da escrita mesmo e daí decoração né capa eu tenho muito trabalho para o Victor na capa Porque eu queria muito ter a capa do livro Um fosse bem assim uma homenagem a primeira capa da primeira edição porque é um livro que que realmente eu tenho muito carinho e a capa só mil ou Mil leitores tem elas são especial agora né que esgotou e a arte foi desenvolvida para o projeto lá então foi assim não tenho um carinho muito grande para calar E aí a gente conversou acaloradamente aí ele compra conseguimos chegar nessa nessa capa né do livro dois do na 2ª edição do livro que é uma homenagem àquela mais com uma pegada mais comercial né não sei se dá para ver mas depois eu acho que na estão Coloca aí os pode deixar que a gente coloca senha aí continua os três sóis aí se você abrir aqui ó tem homenagem ao dragão sílaba lá tá vendo Então ficou uma capa é extremamente bonita e o verso dela também com dragão vaporando ali daí tem essa pessoa que nos fala então assim é o livro ficou muito bonito e o segundo livro quando eu falei para ele o conceito que eu queria dar o dragão um filho né assim pirata com Marin volto Porto pegando fogo aqui a praia né na cidade que estão assim ele falou você dá muito trabalho para mim é tão bom trabalho do trabalho que a gente tem a 5 Luas do Darlan né Então no outro a gente tem os três sóis e nessa aqui a gente tem a 5 Luas que são as então ficou assim uma capa muito bonita eu realmente Fiquei muito feliz com o resultado e com o resultado do texto também a gente era só apertar Valquíria sabe o que eu achei interessante que a gente sempre conversa sobre o autor independente né das dificuldades mas você me contando Agora é eu pude perceber um outro lado tão interessante de ser independente é ser livre para correr atrás para que assim às vezes você e estando numa Editora tem algumas limitações e você ali como independente Claro tá com a editora para alguma algum auxílio a limpa parte do projeto né você dividir algumas responsabilidades mas olhando por outro lado você me transpareceu assim muita liberdade né que tem muita liberdade para trabalhar do seu projeto da maneira que você quiser sem influências tanto na história tanto ali na questão do visual a capa tá linda lá sensacional parabéns eu assim é a criatividade dos sóis das luas Parabéns tá muito bom mas aí comenta para gente esse é o lado bom também de ser independente Eu particularmente eu tenho que trabalha em muitas frentes assim escrita para mim é um hobby na verdade né Eu tenho outros trabalhos outros que eu falo que eu trabalho de carteira assinada meu marido não tem uma empresa então acaba aqui Eu tenho outras coisas né mas a explica um hobby que eu tenho assim uma felicidade muito grande de fazer sabe e quem deram um dia que só um dia né possa ser minha profissão mas eu tô trabalhando algumas frentes né então assim por exemplo sendo os direitos autorais eu tô com em contato comigo canadense para fazer um jogo do livro Só eu tô com um contato com uma equipe aqui de Paulínia para fazer filme do livro mas é lógico aqui com tudo na vida esses projetos são muito longe as conversas são muito assim como anos até se ajustar né então a gente tá a gente concorreu a um prémio né eu falo a gente porque meu marido que o Edi é ele que ri que na verdade ele comprou a ideia de publicar e e banca todo esse processo para mim é de uma maneira muito muito parceira né ele comprou a ideia e fala Eu invento as loucuras e ele então quando eu quando eu publiquei um livro tava no processo de crescimento grande que eu tenho um quadro muito intenso de dor na coluna né então assim eu fiz por por hobby e para distrair para só que que acontece aqui a obra ficou maior que eu né assim o pessoal começou a gostar e publicar e tudo mais então esse fases é independente ajuda demais você tem o controle do seu livro sabe eu sei quantos livros Venderam eu sei quantos leitores eu tenham eu sei lá ah mas não todos eu acompanho todos os comentários que eu eu acompanho cada assim como ficar no caso avaliação eu faço parceria então é essa rima é verdade e na sua mão e você tem o produto final para você comercializar eu acho que sim realmente é o que eu quero eu não queria eu tive proposta de publicação tradicional é mas aí Tinha alguns problemas meio às férias porque eu ia controlar também por favor o preço de capa eu não ia ter autonomia para isso E aí como é um livro muito pro né 400 e o outro 300 páginas é ia ficar coisa de Quase 50 reais e não tem livro Darkside r$ 50 e pessoal reclama do preço né então assim para eu pensei esse a gestão junto com a luva Choverá preço do livro sobre a questão de todos esses detalhes que a gente pensa com carinho para o leitor eu prefiro continuar como independente sabe só para mim para mim é bastante tranquilo e eu eu tô feliz desse jeito sei lá se um dia a gente tiver né tô atrás de a gente com certeza Oposição a mim e Agradeço também tá vendo até uma carreira no exterior mas é tudo muito assim se né E são muitos projetos o que eu tenho de concreto e que a em primeira mão né também na televisão é que tá saindo isso é que a gente foi premiado com projeto em escolas pela Fundação Nacional de artes a senhora do causa é o livro escolhido para fazer parte desse projeto meu marido ali da alisou o projeto de oficina de escrita e livro impresso EA publicação de uma doença e alunos de escola pública a gente tem 14 escolas envolvidas tá no finalzinho as aulas são YouTube vocês quiserem ver acompanhar também então se a vontade de fazer uma oficina de escrita e depois vai lançar o rebucci dos alunos na plataforma uma plataforma digital aí que a gente vai vai ver qual o melhor né que não pobre para ficar gratuito não é burro para ele divulgar entre os pais amigos e tudo mais então é um sucesso e ele ficou muito feliz de ter semeado o Valquíria e você comentou lá no início do programa aqui o seu livro também foi usado uma terapia né com o leitor autista agora Você comenta que também está sendo usado nas escolas é não é só entretenimento é paixão fazer e realmente eu gostaria que pudesse ser minha profissão mas não tem jeito né então a gente a gente por enquanto faz por amor mesmo o livro que te ajudou com a depressão tá ajudando outras pessoas e assim ah eu eu penso que o livro é um legado levo você faz e deixa para humanidade Então tem que ter assim uma que ele vai além E aí né eu falo que é uma coisa que kit transfere o autor ele quando ele faz um livro ele não a gente não sabe que rumo que vai tomar esse livro nem a gente Lógico que essa é a nova JK e tudo mais mas se a gente conseguir mudar a vida de uma pessoa com o nosso escrita eu acho que a vida já tá valendo a pena sabe o trabalho Valeu a pena então é bem isso a gente eu tento trabalhar e tento trazer literatura Nacional nesse projeto mesmo da política e esse daqui inclusive é um dos livros que a política um pneu tá velha hum esse projeto da Funarte foi feita doação de livros para escola pública alguns alunos sorteados a gente também tem outros autores do Brasil São nacionais que fizeram filhos para falar com esses alunos que a ideia é trazer para o aluno da escola pública que eu fui aluna de escola pública é essa representatividade dentro da literatura É porque quando eu era aluna da escola públicas Eu sabia que tinha Machado de Assis que tinha Monteiro Lobato que tinha mas eu nunca tinha visto horas é aquela coisa que nem vou fazer o Zeca Pagodinho é um capim nem comeu solta e aí no caso a literatura quando você traz o autor para dentro do universo dessa aluno a gente consegue é para ver representatividade né Então nesse projeto a gente tem dois alunos autistas também a gente tem vários assim tenha de carinho pela tornar acessível a literatura para coluna né e trazer aí uma melhoria na em que a gente tem de problema hoje no Brasil acho que da educação e da literatura em tudo é que a gente tem uma gama de pessoas que são alfabetizadas mas não é não cobertas funcionais então o projeto ele entra nesse sentido de trazer funcionalismo funcionalidades o que a gente tem outros tirar as pessoas essa dessa meio Caíque lei não entende né sensacional e eu acho que é a nossa missão aí na terra e para melhor música A gente tá vivendo eu tô super torcendo aqui para você tá e para a gente incentivar vamos incentivar que a Valquíria né como é que faz onde que eles podem te encontrar Vamos passar as redes sociais então o livro é e a Valquíria estão no Whats no livro e a Valquíria estão na rede social do Facebook estão nas redes sociais aí de Instagram Tik Tok vocês podem ver pagando mico lá então assim tem que ter uma série de redes sociais todas as minhas redes sociais é meu nome de autora PW é Valquíria efe que é trancado e ele que quer o meu sobrenome de família né só é wfl e ou se você pesquisar a senhora do Caos você já vão deixar todas as redes sociais também e os pais que a senhora do carlos.com.br nessas redes sociais é possível comprar um o livro comprando você já estão ajudando a fazer todo esse projeto acontecer e também se não conseguir encontrar ou se não puderem estar sempre divulgando e compartilhando as nossas publicações é uma ajuda a entre as frases eu também porque é quem não é visto não é lembrado né então a gente tenha Extra trabalho de divulgação formiguinhas que a gente é independente de saída para uma maior parte do trabalho que a gente faz a independente e é isso a gente está presente em todas as redes sociais Facebook grande top glitter é só sclub Amazon é só procurar q acha q e tenta acionar o Valquíria quero agradecer a participação mais uma vez e olha só super combinado se tiver novidades livro te Claro livro três vai sair você vai voltar aqui para divulgar com a gente filme jogo toda vez que tiver alguma novidade já está super convidada e obrigada gente eu agradeço demais eu sou fã de vocês e estável se vocês e agradeço demais oportunidade o carinho e sempre que a gente aparece aqui é uma é muito muito bom uma pena que a gente não pode fazer nossa foto hoje né lixão não mas olha só a gente vai encerrar o programa você vai ficar aí a gente faz na nossa foto virtual tá bom só queria um abraço e olha a sua ponto final no universo é porque a gente fica por aqui na próxima semana você já faz tem muito mais tchau tchau tchau E aí o meio 12:52 câmera total ao vivo nesta terça-feira e agora a mina Abreu já está nos nossos estúdios com os notícias do Legislativo seja bem-vinda mais uma vez mina Abreu Boa tarde e por conta da pandemia a quarentena foi prorrogado aqui no legislativo Boa Tarde Gabriel boa tarde vou sair de casa foi publicada no Diário Oficial desta terça-feira a prorrogação da quarentena da Câmara de Campinas justamente por conta da pandemia e agora até o dia Dezoito de dezembro nós teremos a portas fechadas do Legislativo de Campinas e continuam acontecendo pelo sistema de deliberação remota as reuniões extraordinárias reuniões extraordinárias também de comissões ou outros debates promovidos pela Câmara Municipal de Campinas Lembrando que no dia Dezoito de dezembro é o fim do ano legislativo da câmara de Campinas então ou seja até o final deste ano legislativo nós teremos a continuidade dos trabalhos remotos da Câmara Municipal com as reuniões virtuais são os cuidados né que tem como os funcionários com os parlamentares também pessoas que possam vir aqui e também serem infectadas justamente porque aqui a gente tem um trânsito muito grande de pessoas que procuram os 33 gabinetes por isso é necessário nesse momento mantermos Então esse essa esse funcionamento virtual apenas com deslocamento de alguns funcionários internos que aí continuam é como se diz com os trabalhos é de contadoria também a gente tem o pensamento de contas administrativo RH e também dos processos legislativos exatamente cuidado necessário portanto a quarentena amplie e no legislativo de Campinas abriu o seu fiz as contas corretas aqui você sabe jornalista em matemática eles não se dão muito bem mas amanhã nós temos da reunião extraordinária de 408 até a 416 então nós temos nove reuniões extraordinárias isso mesmo você só errou uma coisa porque a reunião na quinta-feira ela foi publicada hoje no Diário Oficial do Município a pauta das reuniões extraordinárias justamente as novas que o Gabriel acabou de mencionar e a gente tem aí a primeira reunião extraor dinária com o voto do veto Total a um projeto de lei do Vereador Luiz Henrique Cirilo essa matéria foi aprovada em duas discussões aqui pela câmara municipal mas foi vetada pelo prefeito Então o que acontece a proposta que libera a entrada de animais de estimação em hospitais públicos e privados para visitar os seus donos então a proposta foi vetada e caberá Câmara derrubaram ou não velho se esse veto for derrubado esta lei será promulgada pelo presidente da Câmara e Continuará valendo se for mantido o veto a matéria será arquivada temos ainda também a votação de atas de reuniões anteriores projetos de lei projetos de decreto legislativo e também requerimentos ainda podemos destacar também um projeto que altera dispositivos de uma lei de 2020 mas eu conto todos os detalhes amanhã no notícias do Legislativo exatamente ainda tô pensando aqui em nascer teia conta mas Errei o dinda eu não consegui fazer duas coisas ao mesmo tempo mas faz parte então tão quinta-feira às reuniões extraordinárias das 9:00 mudança de horário nela tava um pouquinho mais cedo e ela voltou agora a horário original né No início da pandemia nas 9:00 nos últimos nas últimas semanas é feito tão quinta-feira a partir das 9 horas da manhã você com essa prorrogação da quarentena elas continuam acontecendo até a semana do dia Dezoito de dezembro sempre às quintas-feiras pela manhã e lembrando que quem não está acostumado acontecer quando a gente fala assim eu não exista Ordinárias de número 418 até a de número 416 elas acontecem uma em seguida da outra né isso após aprovação em discussão de uma matéria mesmo que ela não seja aprovada que ela seja retirada ou até arquivada na sequência será discutido o projeto seguinte da pauta então elas funcionam é esse frequentemente E lembrando que elas começaram a acontecer depois do ato da mesa do dia seis de do ato da mesa nº 6 do final de Março então desde abril nós temos essas reuniões extraordinárias de maneira virtual Abreu Muito obrigado pelas notícias do Legislativo você volta amanhã a reunião está a quinta Mas amanhã você tá de volta aqui no nosso programa se vou detalhar pauta amanhã justamente com a explicação do que é cada um desses projetos que serão discutidos na quinta-feira então muito obrigado a menina Abreu pelas notícias aqui do Legislativo nós vamos fazer o seguinte então agora e intervalo em seguida horário eleitoral gratuito agora uma hora e o câmera Total retorna a uma e 10 ainda com muitas informações nós vamos falar sobre saúde a questão da postura né Tem dores nas costas Como é que está a sua postura ficar deitada no sofá sentado na cadeira são informações importantes para você no saúde é vida Tem culinária ainda com Michel Amorim ao ser a receita de hoje muitos assuntos tão não sai daí intervalo horário eleitoral gratuito que a gente retorna a uma ideia é E aí [Música] E aí E aí a câmera total de volta ao vivo nesta terça-feira Muito obrigado pela sua companhia e audiência 1:13 em tem nunca deitou no sofá e levantou com dores nas costas não é mesmo a coluna vertebral é a sempre aqui mais soft portanto sobre a importância da postura correta e com dicas importantes acompanha agora saúde a vida E aí E aí E aí [Música] E aí E aí [Música] o Olá tudo bem é hora da gente fazer aquele bate-papo sobre saúde tem que ser cuidado como é que anda a sua saúde em sente dores nas costas é sobre isso que eu vou falar hoje olha um assunto bastante especial principalmente para as grávidas porque elas reclamam muito nesse período de Dores das costas mas por isso a gente vai falar com o Bernardo fisioterapeuta que tá aqui comigo seja bem-vindo tudo bem Bernardo Olha eu falei que as grávidas reclamam bastante de dores nas costas É isso mesmo isso pode acontecer com elas e tem isso acontece com uma frequência inclusive alta né muitas vezes durante é o período da gravidez e também no período pós-parto né tá podendo acontecer tanto nos partos normais posso parte normal quanto posso palito de cirurgia de cesárea né Tem umas características importantes aí que acontecem na transformação da mulher na Então pode estar relacionada com algumas características hormonais por exemplo né algumas características da mecânica do corpo é um barrigão que muda é ganha peso né gente o neném vai crescendo dentro da mulher e aí ela vai ganhando peso e às vezes a coluna não aguenta mudanças que ocorre que podem levar esses sintomas de dor nas costas Agora você falou da questão hormonal eu falei da questão do Peso às vezes elas ficam estressadas também o estresse também pode contribuir com essa dor Oi e a gente fala de dor nas costas a gente está falando de uma coisa que ela não tem uma causa especificadamente tem uma caso específico Então realmente é multifatorial então sono nazis a privação de sono pode aumentar um pouco a sensibilidade pela dor nas costas é e sim também cliente que você fica mais agitado elevação de solo então entra parte do stress né fora outras cargas mecânicas não é de peso que a gente tava falando da barriga né enfim não acha posição para dormir ficar bastante desconfortável né Bernardo ela não sabe Principalmente nos últimos períodos nas últimas semanas aí fica ruim para dormir né É sim porque é isso não consegue você não consegue mais se virar né e as duas Lembrando que vocês falta de falta de ar né Desse tamanho da barriga e posição agora para gente ajudar essas mulheres mamães futuras mamães por exemplo no dia desisti uma postura correta Vamos começar quando ela tiver sentada existe uma postura correta vezes levantar um pouquinho as pernas esticar um pouco e se pode aliviar os homens fala de posição melhor para aliviar dor nas costas a gente tem sempre que lembrar que muito tempo em uma mesma posição independente está com apoio ou não isso aí não é legal então a tendência é sempre a gente vai mudar um pouco de posição da elevar um pouco as pernas depois no outro postar com a perna mais para baixo né mas realizar um acordo na labastida conceito sofá muito mole sentada no sofá muito mole então o Apoio às vezes eu pego uma toalha e eu faço um sócio Lírio na coloco na região alix É próximo da cintura onde faz aquela curva a cor vinha né e eu relaxo em cima da Então esse tipo de atitude já vai ajudar um pouco a controlar os sintomas momentâneos aí que aparece determinadas posições né mas uma coisa é Se eu conseguir um espacinho no meio dia e quantas Estou fazendo assim a previsão dos movimentos especiais para deixar essa cor linha movimento isso e vai me ajudar mais aliviar um pouco e sintomas então quer dizer quanto mais e movimento ela ficar é melhor para ela porque é muito parado também e faz muito bem para coluna para lombar e isso pode a serrador Então é bom dar uma mexidinha e de vez em quando é isso mesmo e alongamento nessa fase né faz bem também você falou do rolinho eu logo lembrei do alongamento daquela esticada né ajuda o Bernardo a ajuda ajuda porque há muitos casos eu tenho muita tensão muscular então uma das funções do alongamento é relaxar ou essa musculatura na ele te ajudar a aliviar ou com essas tensões né alongamento não previne dor nas costas nada mas ele consegue te ajudar Em alguns momentos que somente ele tem um efeito momentâneo né então ali aquela sensação gostosa que ele traz para o pastor longamente é um esse bem-estar muitas vezes até te ajuda a movimentar melhor então Ouça com o Bernardo tá falando mas de que importante é tire um tempinho para você daquela relaxada alongue o corpo para dor embora né para você só se preocupar com seu bebê agora na hora de dormir aí é um sacrifício em quem tá nas últimas semanas né gente sofre bastante não tem lado que vire né fórum o que muda bastante é pois é pois é né Geralmente os LEDs dessa última Eu conheço um grave até que colocar para dormir sentada nas últimas Nossa desconfortável fica Muito desconfortável Então a gente vai na verdade a gente vai tentando ajustar de acordo com o conforto da gestante ela vai ter no que fazer um teste na cama assim para que lado que fica melhor às vezes colocar você falou do rodinho lá para relaxar para dar uma melhorada colocar um travesseirinho às vezes pode ajudar ou entre as pernas ou embaixo a ser essa curvinha que você falou da Lombar quem pode pode porque às vezes é quando ela deixa o quadril cair para o lado se ela não consegue isso pode fazer com que tem uma dor nas costas ela não acha posição então fazer um realizar o apoio na perna pode ser uma opção né não sei se ela vai conseguir ficar assim a noite inteira mas que conseguir para mais um pouquinho para pegar no solo e depois que da exposição é válido não tem problema agora falando das grávidas né Depois que o neném vem depois que o presente vem a dor desaparece ou ainda é preciso tomar cuidado com a coluna não existe uma dor de algumas mulheres existisse aparecimento de uma dor persistente aí pós-pagos até mais relacionada com o parto normal daí então a gente tem período de até um ano que pode escolher pode aparecer um sintomas às vezes por desequilíbrio muscular na terra essa relação ao normal né de dessa modificação de toda a parte ferro fica na que o corpo da mulher só se naturalmente isso pode influenciar a nos sintomas Então a gente tem que depois trabalhar um pouco reequilíbrio muscular e mobilidade adequada né algumas modalidades de exercícios são muito boas para as mulheres né mas tentar voltar a atividade física não é uma dica bem importante na a gente vai trabalhando junto com o teto da eco ginecologista na fazendo esse trabalho multidisciplinar para trazer uma qualidade de vida é para mamãe é isso mesmo elas merecem né agora o é a questão de ficar descarregando muito tempo bebê também pode trazer uma postura correta de carregar só de um lado do braço esqueceu o outro braço é pois a gente também que ela tenta fazer isso aqui Tente fazer esse equilíbrio mudar de braço de vez em quando né até porque essas já eram cansaço também na mulher né não existe vou pegar só de um lado daquele jeito ideal de um lado que vai passar não independente do que você fizer só de um lado ele vai te incomodar de um lado os lados na gente sugere o pênis tem que trazer uma altura adequada de peixe que eu não preciso pegar ele desde lá de baixo e muitas vezes e realizando isso pode dar uma dor muscular no pescoço e se pegou um pouco de mal jeito né Não não estou pode acontecer na Veja bem eu não tô falando que dou grau tronco às vezes movimentos para frente e para trás é ruim ele escreve editados de forma alguma a gente deve estar né Mas se a gente conseguir trazer uma posição por o conforto que não Gere muito a tensão muscular eu não recomendo né porque é enxerido essas dores nos plásticos são muito comuns agora Bernardo é até na hora de pegar a criança bom o dobrar um pouquinho joelho né você falou disso né de inclinar na hora de amamentar de segurar o bebê na hora de pegar o bercinho ou mesmo a criança está brincando ali no piso no chão dobrar um pouquinho joelho um movimento mais delicado né a usar a deixamos algumas estratégias para carregar pesos algumas estratégias e põe mais confortável não tem problema né só pessoal não indico ficar bem Chamo de hipervigilante na postura tem que ficar aquela costura reta né a gente não cozinho aí fica aí que vai ficar tão preocupado com isso que vai gerar uma tensão você não vai ficar natural e aí vai doer então quanto mais a gente fica para tentar manter a postura Presta atenção então tem que ficar relaxado né lembrar que realmente a coluna de carga ou seja foi feita para carregar peso ela se a data os movimentos EA gente tem que trazer a pronta para as posições de maior conforto e existe posição mais confortável Como testar se depositam mais confortável aí o legal aí alternando que também pode variar de pessoa para pessoa a cada um tem um tipo físico né agora eu queria aproveitar sua presença aqui para gente mudar de assunto já que você é um top especialista muita gente trabalhou em casa tá trabalhando em casa desde março fazendo o Home Office e a coluna sentiu bastante né porque as pessoas têm relatado o Bernardo Que Tem trabalhado bastante tempo sentado muitas horas em frente ao computador e aí dói também você serve no comecinho falando aí da questão das grávidas né falou que não é para ficar muito tempo na mesma posição e o pessoal que tá trabalhando em casa como é que faz só sendo uma crescente aí é triste de dor nas costas e no pescoço né é uma outra vez tem Aparecido também é muita dor de cabeça relacionado a essa parte tensional e passou a realizar mais Home Office né então a dica sempre pela medida do possível citasse levantar mexer mudar o que na posição que dá eu sei que está Desculpa eu sei que às vezes é e de acordo com o andamento do trabalho né muita gente modificou não tá numa mobília adequado que muitas vezes a mobília pode auxiliar no relaxamento não vai prevenir não é muito materializar mas ela pode ajudar a prevenir algumas dores de caráter intencional né e muscular Então o que a gente tem tentado é o digitar Claro além de tentar aumentar um pouco atividades físicas por exemplo olha só que legal para diminuir dor no pescoço seu trabalhar a resistência dessa região dos homens da musculatura do pescoço e somente de braço e ombro eu já reduz um pouco o [Música] atenção o E aí então quanto mais ou mexer essa região do braço do ombro exercitar mesmo né mexer exercitar eu consigo aliviar a tensão aqui da região do pescoço e quem sabe até uma dor de cabeça né o exercício físico sempre é bom É sim sim mas o próprio bolinho que eu falei que sofá das grávidas tentar usar Enquanto Tiver sentado na cadeira para eu tentar deixar relaxada aquela coisinha da coluna lombar né Isso também vai ajudar a manter as outras curvaturas mais relaxados Então esse tipo de adaptação na eu acho super importante para quem está trabalhando em casa agora a galerinha que está estudando também tem que prestar atenção né porque os anúncios em passado aí muito tempo em frente ao computador também estudando às vezes 4 5 horas né então também tem que prestar atenção e essa dica vale para eles também para turminha menor principalmente essa galera aí também ficar o dia inteiro deitado é um desafio para o professor você sabe muito bem disso né primeiro é lidar com essa nova tecnologia e prendem a atenção do aluno e também fica aí e cerca de uma duas horas sentado e ainda porque da sala de aula é diferente né É sim e às vezes a gente consegue trazer uma dinâmica de própria dinâmica online ela é outra né e eu sei que tem algo que está assistindo deitado debaixo da coberta todos de qualquer jeito pijama isso não tem problema mas a gente sabe que se ficar assim é o seguinte se assistiu duas horas a aula e depois o resto do dia ficou assim também esse é o maior problema aí não aguenta né não tem corpo que aguente né agora o pessoal que a fazer faxina em casa né que a gente sabe o que a pandemia não teve jeito todo mundo Teve que colocar a mão na massa aí varrer a casa lavar a louça foi uma um novo estilo de vida também né que colocou a gente volta para casa é até para evitar dores também na coluna nos braços nas pernas ao fazer atividades domésticas tem outro jeito mais correto e olha mas às vezes a gente vê alguns manuais de deixar o corpo mais reto vai ficar mais retinho com a com a pastora mais próxima a gente sabe que acaba sendo até um pouco impossível né para gente conseguir realizar o trabalho de casa então novamente todo o excesso ele pode ser prejudicial né não tá controlar o volume de atividades que eu estou fazendo e claro eu começou conseguir achar uma posição mais confortável enquanto eu tô correndo e quando tô Passando o pano na casa eu acho ou o mais válido nessas situações né Ir para você ficar numa posição que ela é desconfortável fico duas três horas nessa posição ficar desconfortável eu tenho uma tendência e ter uma dor momentânea que vai pode misturar um dia dois ali que somente de caráter muscular então é sempre se movendo É sim e tentar achar uma posição mais relaxada e compara adas constantes dá para gente relaxar um pouco corpo e trocar de posição agora a gente sabe que em muitos lugares as academias reabriram né Vamos falar um pouquinho os parques também para quem gosta aí de fazer exercício ao ar livre um falando da importância dos exercícios aí para gente Bernardo também começava a correr eu fui uma delas só que eu parei mas isso é ótimo muito legal até porque é tirou muita gente do sedentarismo começou a fazer muitas pessoas é buscasse uma qualidade de vida na entenderam que atividade física por exemplo atividade aeróbia pode auxiliar o controle de algumas o que poderiam aparecer né ajuda no alívio do stress melhora o sono então esses benefícios a todos eles vão ajudar em muita coisa inclusive quando a gente fala de dor nas costas e dor no corpo uma coisa você pecadores muscular gostosa depois outra coisa que ela te deu o que irrita incomoda mesmo né Entendeu então isso achei muito legal então eu sempre falo que o meu precisa manter nosso corpo em movimentos mesmo não só mais um corpo inteiro né trabalhar um pouco foi essa resistência da musculatura na flexibilidade alguns exercícios que trabalham o equilíbrio tudo que fazem parte do que a gente o nosso sistema músculo-esquelético né Tecnicamente então ideia é pelo que você tá falando Bernardo é até você combinar tipos diferentes de exercício para você citou a corrida você pode combinar a corrida com o exercício de musculação por exemplo isso faz E aí É sim na corrida musculação atividade na água pilates tem funcional não é adaptável não Nossa então fica super adaptável não é só a gente e devagarzinho adaptando ele né isso é uma coisa importante né se você preservar eu nunca corri de repente o começa a fazer um volume semanal muito alto porque eu tô bem tô me sentindo bem você tá aumentando a probabilidade de você ter uma lesão e corrida por exemplo Então tem que ir devagar né esse exato uma graduação vai fazer gradual especialmente de atividade e por exemplo vou tô usando o exemplo da corrida né que eu acho que ficou mais comum mas o legal é a gente preparar o corpo para correr por exemplo então trabalhar um pouco de fortalecimento de tronco né de tomem tipo de glúteo e Coxa na para eu esquecer a minha a minha atividade é da melhor forma possível prevenir não p em algumas lesões ver nada eu queria te agradecer infelizmente não se tempo acabou viu como passou rápido e eu quero te fazer um novo convite viu foi rápido né tranquilo Pronto Olha eu quero te convidar para voltar aqui sempre que você tiver novidades quiser trazer aqui para gente o nosso quadro está de portas abertas para você viu muito obrigada obrigada e Obrigada a você também olha fica a dica Azul Bernardo e 1 movimente-se para eliminar as dores da coluna as dores do corpo dizer adeus ao sedentarismo que é um ótimo começo fique bem até nosso próximo encontro tchau tchau E aí [Música] E aí [Música] um 1:33 nós estamos ao vivo nesta terça-feira já está aqui do meu lado a saúde na colher então agora aquele momento bastante aguardado aqui no estúdio por você que está nos acompanhando Pega um papel lápis celular para você poder anotar todos os ingredientes modo de preparo porque o Michel mor Insta ao lado de uma especialista de uma nutricionista que vai preparar hoje um rondelli de berinjela olha só E aí o olá o saúde na mulher de hoje vai te ensinar uma receita diferente daquela que você tá acostumada com esse rondelli Olha só o rondelli que a gente vai ensinar aqui hoje e quem vai ensinar é a nutricionista Maria Fernanda Maria Fernanda bem-vinda novamente no nosso programa Eliana Maria Fernanda aqui Roseli que é esse que você vai ensinar hoje é Romero é diferente mesmo ele é ao invés da Massa é usa a berinjela então ele vai ser recheado com carne moída mas aí no caso você pode variar o recheio se você preferir um frango ato da mesma vegetariana a gente pode falar que essa intenção Ela é Rica em que ela é rica em proteína pelo fato do recheio né E aí fala isso ela era pobre em carboidrato não temos nenhuma fonte específica tem o molho de tomate mas fora isso eu não tem nada que que Pese o carboidrato então em casa se a pessoa for fazer essa receita ela precisar complementar com o é ou não precisa não necessariamente depende bastante fraco é qual o objetivo dessa refeição Mc né então para quem é também se você viu uma atividade física depois ou não aí depende um bolo mas a princípio serviria como um almoço como no jantar aí você pode complementar com uma salada se quiser folha ou até mesmo mais nenhuma mensagem tá E essa reflexão é indicada por um atleta para quem está querendo emagrecer Qual é o caminho dela Qual objetivo dela Olha quem tá querendo emagrecer eu ficar tentar numa dieta com restrição calórica restrição de gordura ela é mais indicada mas nada impede que um atleta ou uma outra pessoa consuma desde aqui complemente então se quiser comer o rondelli complementar com alguma outra fonte de carboidratos também pode tranquilamente e ela é uma refeição uma receita que rende quantas porções aí vai depender da quantidade que você vai fazer de rondelli esse né aí para cada pessoa vai ser uma porção e três rondelles acredito que eu já sei como vou porção então confira os ingredientes Você vai precisar de uma berinjela seis tomates para o molho 300g de carne moída refogada para o recheio azeite queijo ralado Light a gosto para refogar a carne eo molho de tomate Você vai precisar de um dente de alho amassado uma cebola pequena picada em cubos sal Cebolinha e outros temperos a gosto agora que você já viu os ingredientes Maria Fernanda Qual é o primeiro passo aqui você pode começar refogando a carne moída sério fazendo uma reforma como alho Cebola é E aí pode acrescentar o brilho algumas cenouras se quiser por aqui incrementar um pouquinho a cara quiser colocar milho também podem ele também tranquilamente Ok bom refoguei então a carne Qual é o nosso próximo passo aí seria fazer o molho de a mãe dela vai fazer do próprio tomate mesmo né E aí a gente temos alguns truques até para que Facilite fazer do do próprio tomate então você pode fazer uma cruz com uma faca na bundinha do tomate para que fica mais fácil tirar a pele para descascar ele né Então aí você pode jogar ela numa panela com água fervendo deixar uns minutinhos só quando você vê que se referia já tá soltando você dá um choque térmico com água fria e esse a pele vai soltar facinho esse mundo que você tá falando então é um molho caseiro é porque eu não posso usar então aquele de latinha ou aquele de saquinho sim é né que você não pode você pode mas não é o indicado não é o adequado é pelo fato de que eles prontos eles têm muito mais conservante corante aditivos são e depois industrializado né então você fazer em casa você garante aqui tensão que você tá colocando mesmo tomate não tô desses objetivos aí a gente escuro Então todo aquela toxina que e da indústria funciona e não é difícil de fazer então é bem fácil e aí esse tomate depois de tirar da pele você pode clicar em cubinhos E aí refogado com alho cebola também bati no liquidificador nem precisa precisa se você quiser que a gente tem que mais homogêneo pode bater mas a questão é que sem bater que vai ficar com os pedacinhos de tomate que até gostoso tem gente que prefere já temos a carne refogada temos o nosso molho E aí a berinjela a brisa ela também é simples você pode comprar umas bem delas mais Compridas para que fique mais fácil enrolar o rondelli e a importar algumas fatias com a faca mesmo não Tão grossas porque precisa ser enrolado mas também não muito finas nos derrete quando você for grelhar então cê corta essas fatias é pode colocar uma pitadinha de sal se quiser pegar um pouquinho mais sabor e põe na frigideira A pensei que você for uma frigideira ele tem um bonde aderente não precisariam estar com nada mas senão aí você pode jogar um pouquinho de algum óleo vegetal então óleo de coco E aí até passar um papel toalha para secar vai ficar bem bem sequinho né sem sem fritura nem nada a pessoa ficar em casa não tem um grill não precisa se preocupar dá para fazer na frigideira até para fazer tranquilamente Ok já é só usar então óleo vegetal e aí a gente já tem as nossas fatias de berinjela já no ponto pra gente poder enrolar exatamente ela que vai ser a nossa massa livre de carboidrato não livre né mas como muito menos menos e aí a gente vai usar um queijo tempero que temperos temos então um azeite tem umas ervas finas que seria a cebola áreas hidratados e sozinha que eu estava rosto basicamente é isso que a gente vai precisar é uma receita não tão demorada o que fazer mais é para fazer um molho Eu tô né se a gente quiser um molho mais natural e refogar carne exata aí depois disso pronto é bem simples Então a gente vai acompanhar o passo-a-passo da Receita e E aí a Maria Fernanda agora que a gente já tem todos os ingredientes O que que a gente vai fazer só vamos então pegar as fatias de berinjelas grelhadas certo e recheada carne moída então aqui você pode por enquanto de recheio que você preferir uma colher duas aí tem que ver depende do tamanho da berinjela né É aquele também Você enrolar vai rolar essa seria a parte mais mas já tinha digamos assim e aí depois de enrolada Você pode até usar uma colherzinha menor e colocar um pouquinho dela aqui ela solta certinho um e como fazer um beijo com as outras e qual é a caloria dessa refeição a gente tem uma ideia é uma refeição muito calórica é muito calórica não a questão é o que vai dar mais caloria vai ser a carne mesmo e o molho de tomate porque a berinjela ensina bem pouco calórica então não estaria preocupado com isso eu não preciso prender também tem gente que eu que não rondelli né mas prender com um palitinho Não precisa não porque ela consegue ficar enroladinho assim fechadinha e não se fosse com ela outra consistência talvez precisasse mas ela grelhada ela ficou rodadas pela mente e eu posso com Jeová e olha poder você pode mas vai mudar muito pela questão da berinjela ela depois de congelada ela pode jantar água que nunca não sei se congelar ela vai ficar uma consistência bem bem difícil então não é indicado não é indicavel você poderia congelar carne moída molho de tomate e aí depois quando for fazer o prato só grelhar a berinjela na hora mais fresquinha exato foi isso que ele E aí [Música] a Elsa o E aí e até por isso que eu não pode ser tão fina porque ela acaba rasgando então de tendo né tem que ter um meio termo alienação da fatia na hora de cortar mas com certeza é E aí aqui ó o que elas estão recheados isso no caso eu não como carne eu posso substituir a carne para o algum outro ingrediente pode tranquilamente tá para rechear como quiser até mesmo para vegetarianos e pessoas que não comem carne você pode fazer com legumes fazer uma historinha gostar de ler volume também mas não vou dizer quanto um outro tipo de peixe ou então foi bloqueado Antão também favor fica bem novo o frango desfiado eu tô até ficar mais fácil de rechear a carne moída que é mais difícil que ela vai são tinha o atum ele eu preciso fazer um bolo super coisa ou a sua não precisa me xingar não depende faltam só se pegarem fresco aí é Se quiser que ele fique cozido tem que fazer uma preparação diferente mas se for um atum lata por exemplo ele já vai estar pronto o que você pode fazer talvez restaurar um pouquinho de requeijão light é uma coisa assim para dar uma consistência mais gostosa mas se não pode ser ele mesmo agora que ele já tem os nossos o nosso rondelli o que que eu faço Maria Fernanda aí agora você pode complementar já com o olho Aquele molho caseiro que a gente fez o gato você vai ver até que tem uns pedacinhos maiores de tomate como eu falei a filha aquele molho estão líquido Oi e aí se você gosta de mais um olho pode por mais que você gosta menos ainda é de pessoa sério mesmo se você quer um molho com mais calda sim ele pode bater ele ou então até no caso aqui ele ficou mais sequinho né mas vocês deixarem por menos tempo no fogo e pode ficar mais líquido há entre finalizar lá botar aqui o lado esse é o queijo ralado light night zero tem que ser Light não tem mais o light ele acaba conferindo menos calorias Mais gordura né então fica um pouco mais leve esse prato Quanto você acha que a gente gastaria em média para fazer ele é olha é uma receita cara não cara não tô entendendo é barato a carne acho que é o item mais caro né que nós temos mais um olharam acho que ele dá para dar para comer bem ainda como a berinjela dá para fazer uma quantidade boa então a gente não é que tá bem pouco e assim o que que eu faço agora eu coloco no forno você pode colocar na forma se você já quiser colocar uma cebolinha pode pois se não pode colocar depois eu posso colocar no microondas também ou é melhor no forno pode pelo fato de estar tudo tudo pronto já tudo cozido né então abrindo ela já tá grelhado da Carne refogada e o olho também e não vai ficar da mesma com a mesma aparência com a mesma textura mas só querida para colocar no forno é quanto tempo no forno vai bem coco sempre agiu 10 15 minutos velhos felizes no micro-ondas menos que isso é acho que cerca de 12 minutos também dois minutos então a gente vai colocar no forno e a gente volta com a receita pronta a a Maria Fernanda tá pronta aqui a nossa receita aí agora a gente precisa salpicar aqui o tempero também podemos finalizar pegar um pouquinho da Cebolinha azeite e bom então Cebolinha há 30 jogar porque eu já se quiser pegar lá que descer para visita né para impressionar a visita tem se quiser também colocar mais o olho Então colocar em volta do prazo para quem gostar de comer mesmo olho e E aí o azeite azeite e e quem sem exagero temos uma coisa para ajudar gato e aí se quiser colocar os enfeitinho tá pronto pronto Agora é a minha vez né o apartamento fica à vontade ta [Música] Olá eu sou suspeito para falar porque eu amo Berinjela é muito bom ficou excelente Maria Fernanda Muito obrigado né pertence nada essa receita para gente Obrigada tempo e vou sair de casa faça um também até o E aí E aí [Música] E aí a receita rápida fácil e barata de fazer e saborosa só precisa trazer para gente agora Michel Amorim O Câmera Total fica por aqui nesta terça-feira Muito obrigado pela sua companhia e audiência durante essas quase três horas a gente retorna amanhã às 11 horas da manhã até lá tchau tchau E aí E aí E aí E aí E aí [Música] E aí [Música]