CÂMARA TOTAL

[Música] [Música] Olá bom dia quinta-feira primeiro de fevereiro de 2024 começa agora o câmara total ao vivo 11 hor mais 8 Muito obrigado pela sua compania pela sua audiência e participe envie a sua mensagem pelo número do nosso WhatsApp 19 é o nosso DDD para você que é de Campinas e região pode ir direto no 9 7829 3776 vou repetir para dar tempo de você anotar aí hein 9 7829 3776 ou você tem a opção de enviar esta mensagem através do nosso qrcode está com o seu celular aí perto pega o o celular agora para você ver que dá certo viu você vai abrir a câmera do seu celular como se fosse tirar uma foto mesmo mas antes de você apertar para tirar essa foto você vai apontar a câmera do seu celular Aqui ó para este CR code porque aí já vai aparecer na sua tela uma mensagem WhatsApp da TV Câmara Campinas você aperta e pode enviar o seu elogio uma crítica construtiva como foi a chuva ontem na sua casa foi muito forte manda pra gente que a gente conversa ao vivo porque a gente vai falar sobre a previsão do tempo hoje aqui na nossa revista eletrônica confira a partir de agora os destaques de hoje projeto de lei do vereador Paulo Gaspar quer a criação da política de transparência da Habitação popular e do programa auxílio moradia do município de Campinas Vereador Eduardo magoga solicita a prefeitura correção do piso em vários trechos da Praça da integração e estudo técnico na área que circunda o Teatro de Arena na Vila Padre Anchieta o quadro saúde agora fala sobre a importância da vacina contra dengue e no esporte Ponte Preta vence a Portuguesa em pleno Canindé e sobe na classificação no Brinco de Ouro O Guarani decepciona e perde para o Mirassol já já então a gente atualiza o Campeonato Paulista porque as duas equipes entraram em campo mas a gente abre a edição de hoje com a mina abriu nos nossos estúdios porque hora das notícias da Metrópole de Campinas seja bem-vinda bom dia e chuva forte ontem na cidade né mina foi mesmo bom dia Gabriel Bom dia você de casa ontem mais pro fim da tarde todo mundo levou um susto quem tava em casa quem tava no trabalho quem estava no trânsito e olha só a chuva da tarde desta quarta-feira causou a queda de duas árvores sobre rede elétrica aqui em Campinas de acordo com os registros atendidos pela defesa civil uma delas fica na Rua João Batista Grigol no bairro Chácaras Belvedere e a outra na Rua 3 no núcleo Residencial Francisco Amaral de acordo com o registro Olha foram 19,64 MM de chuvas na na Vila Aeroporto na região Sudoeste da cidade onde aconteceu né Essas duas quedas o vento também foi foi forte olha Gabriel 77.8 km/h que a gente teve exatamente às 4:3 da tarde a gente teve outros registros de Galhos também que caíram de árvores aqui na cidade nenhuma pessoa ficou ferida então a gente lembra que inclusive ontem mesmo a equipe de plantão da Secretaria Municipal de serviços públicos foi acionada para a retirada das árvores e também dos Galhos e a Defesa Civil orienta para a importância das pessoas Inclusive tem aquele SMS eu mesma Já sou cadastrada nesse SMS que você manda lá 40199 coloca o CEP da sua rua ou do seu trabalho e você recebe as informações de quando Ah pode haver temporais nessa região etc caso contrário também nós temos aí os telefones para que você caso seja necessário acione a Defesa Civil que é 199 o corpo de bombeiros 193 ou também a Prefeitura de Campinas no telefone 156 daqui a pouco eu trago as informações sobre a previsão do tempo para hoje à tarde também para amanhã Mas já adianto que tem mais previsão de chuva aqui pra cidade de Campinas então é preciso ficar atento você que tá em deslocamento você que passa por área de alagamento Tome muito cuidado porque é muito comum os temporais nesta época do ano porque nós estamos no verão mina a gente segue aqui com as notícias da Metrópole de Campinas porque quem está tentando falar n sanasa não está conseguindo É isso mesmo Olha já é a segunda vez nessa semana que nós estamos com instabilidade nos telefones de atendimento ao público da sanasa o 3735 5000 E também o 0800 por isso a sanasa pede para quem quiser entrar em contato que seja urgente use o e-mail é o fale [email protected] até que essa instabilidade na rede de telefonia seja resolvida 11 hor mais 13 nós estamos ao vivo nesta quinta-feira Muito obrigado pela sua companhia pela sua audiência hora das notícias da Metrópole de Campinas e hora também de ação e solidariedade é isso mesmo Você conhece a BVH Olha é a associação Bolsa de Valores Humanos que tem como missão criar um mundo mais justo e igualitário por meio de oportunidades para a infância e adolescência e Juventude que vive em situação de acolhimento aqui em Campinas moram em abrigos casas lares e também em repúblicas E como você faz isso hoje o principal recurso para que a BVH possa então viabilizar esses projetos é o bazar e o ação e solidariedade mostra agora como funciona [Música] responsabilidade social moda e sustentabilidade em um só lugar Esses são os valores que sustentam o bazar da BVH a associação Bolsa de Valores Humanos Mas diferente do mercado financeiro o investimento e as ações da BVH são todas focadas em pessoas sejam crianças adolescentes ou jovens a associação atua como articuladora social buscando recursos junto à sociedade e empresas para projetos relacionados à assistência social saúde educação Esporte capacitação profissional e lazer e para manter todos os projetos a principal fonte de recursos é o bazar toda a verba arrecadada do bazar é direcionada projetos de saúde mental e educação de crianças e adolescentes em situação de acolhimento aqui de campinas o bazar aceita roupas sapatos brinquedos e muito mais tem moda masculina feminina infantil tem artesanatos e livros acessórios eh eh bijuterias objetos para casa tem de tudo um pouquinho nossos voluntários estamos aqui e nós fazemos a triagem e colocamos as melhores peças aqui no bazar [Música] e os preços são bem acessíveis ele varia de 5 10 15 20 se a peça de uma de uma marca renomada aí ela vai um pouquinho mais R 40$ 45 mas não é muito passa diss não a venda de cada peça pode ajudar uma criança ou um adolescente Então que tal você também fazer parte desta corrente do bem Qualquer pessoa pode ajudar e assim ser um agente transformador voluntariado é muito importante pra gente porque sozinho a gente não faz nada né então o voluntariado ele entra em contato pelo WhatsApp mesmo Pode falar comigo é 019 99974 3414 não precisa ter nenhum requisito não só só a boa vontade e gostar de trabalhar com voluntariado né e gostar de ajudar na causa a Cristiane estava comprando pela primeira vez no bazar da BVH por da filha virou frequentadora assídua de bazares e brechós eu acredito que você comprar em bazar brechó você já tá ajudando primeiro o meio ambiente tá deixando de e consumir e produzir lixo Têxtil que é o maior e Impacto que tem hoje em dia em questão de sustentabilidade E além disso você vai tá fazendo uma boa ação ajudando pessoas que necessitam e hoje em dia eu adoro dá para fazer uma curadoria bem legal e achar coisa bem interessante [Música] A jocelin moradora de Paulinia passou de cliente para atuar como voluntária no bazar comecei aqui como eh comprando né Eh as roupas aqui do Bazar E hoje é a primeira vez que eu tô trabalhando como voluntária né Eu já faço um trabalho de voluntário em Pauline e aí eu senti a necessidade no coração de começar a ajudar aqui também eu acho que o trabalho voluntariado é um trabalho assim do coração né é um trabalho que a gente faz e que não tem preço né que pague então assim eu gosto muito já faço isso há mais de 10 anos né E foi um chamado e assim tô gostando bastante professora e vice-diretora aposentada pela rede Municipal de Ensino a Maria Terezinha já é voluntária há 6 anos eu me sinto tão bem que o dia que eu não venho eu parece que tô faltando ao trabalho mesmo é como um compromisso que eu não gosto de faltar é tão recompensador que parece que eu tô recebendo mais do que dando sabe é é muito prazeroso as doações precisam estar em bom estado e devem ser entregues na sede do bazar na rua Brasil número 136 no Jardim Bela Vista se interessou e quer ajudar então anote os horários de funcionamento terças e Quintas das 14 à 17 e primeiro sábado de cada mês das 9 a ao [Música] meio-dia [Música] [Música] para mais informações sobre os projetos da BVH que é a bolsa de valores humanos você pode acessar o site bolsadevalores humanos.org PBR e o WhatsApp da responsável pelo bazar BVH é o 19 99974 3414 importante hein dia 3 sábado agora que é o primeiro sábado de Fevereiro tem bazar BVH das 9 da manhã ao meio-dia e para quem quiser fazer a doação Dá tempo ainda então dá tempo ó hoje à tarde o bazar então está aberto né E as meninas que ficam lá elas não ficam só para vender Não elas fazem toda de todo o material que chega para depois que esse material possa ser vendido ou não caso se algum material que não possa ser vendido ele ainda é doado ele é encaminhado pra doação para outros lugares que precisam sempre tem gente precisando a gente tem pessoal em situação de rua também então tem muita gente que precisa da doação e sempre em casa a gente tem aquele cantinho de roupa sapato ou um acessório que a gente não usa faz tempo e tá lá encostado hora de doar Hein gente Ah eu tenho isso na minha casa não usei uma roupa durante um ano ela já vai pra doação porque se eu não precisei no ano eu não vou precisar mais e reforço o pedido para você que está nos acompanhando tem alguma roupa em bom estado aí na sua residência ou Algum objeto uma bolsa sapato faça essa doação porque tem muitas pessoas que estão em situação de vulnerabilidade e que vão utilizar e vão fazer muito bem o proveito mina Abu a gente continua aqui com as notícias da Metrópole de Campinas com uma dúvida quem quer mudar de nome existe essa possibilidade existe sim a gente inclusive já fez uma reportagem sobre várias questões que levam a pessoa à vontade de trocar de nome e nessa situação muitas vezes pode ser a questão de gênero né que a pessoa eh também quer mudar de nome em função disso em função de muitas vezes aquele nome ter sido registrado erroneamente na hora que o pai ou a mãe falou ali naquele momento Antigamente era muito assim falava e escrevia errado ficava daquele jeito ou é um nome que talvez naquele momento em que foi registrado os pais acreditavam que ia ser uma coisa legal mas na verdade traz desconforto a quem tem esse nome por isso existe uma lei que pode haver Sim essa alteração sem precisar gente de entrar na justiça e tudo mais sem burocracia confira agora no como eu faço uma alteração no código nacional que regulamenta a mudança dos nomes civis de pessoas em vigor desde 26 de setembro de 2023 facilitou e acelerou o processo tanto dos prenomes quanto dos sobrenomes agora com a nova mudança de da lei a gente pode por exemplo os pais vê registram a criança né o pai vem registra a criança aí se ele chega em casa a mãe discorda ou ele colocou um nome nome que eles não combinaram né eles podem durante um prazo de 15 dias a contar da data do registro eles podem vir até o cartório os dois e solicitar através de um requerimento a alteração desse nome Muitos pais se arrependiam do nome escolhido ou não tinham consenso acontecia dos Pais virem até o cartório ou o pai ou a mãe E aí registram um nome ou então um sobrenome aí chega em casa se arrepende Ah não era esse que eu queria ou queria que colocasse um nome composto alguma coisa assim com 15 dias eles podem vir aqui simplesmente manifestar que não gostaram do nome né que se arrependeram do nome e optar por um novo nome para criança em mas tem que ser em 15 dias a contar da data do registro para os adultos que não se conectam com o próprio nome a mudança também é possível agora ficou até mais fácil porque antes era só quando você completava 18 anos e aí você teria um ano para poder fazer a alteração do seu nome né agora não com essa nova lei você você pode a qualquer tempo imotivadamente você pode vir no cartório e requerer a mudança do seu nome só que tem que ser pessoal tem que vir pessoalmente os interessados podem seguir o passo a passo a certidão atualizada de nascimento RG CPF passaporte se tiver né e as certidões negativas né as certidões da esfera Estadual Federal Municipal e certidões de cartor de protesto depois é atualizar a entação pessoal quando nós fazemos a a verbação logo em seguida é feito uma comunicação através de ofícios né pros órgãos competentes que seriam para onde que tá o RG Detran e Polícia Federal no caso de passaporte Secretaria da Fazenda CPF então esses comunicados são feitos mas a alteração do documento é a parte que vai requerer mediante a apresentação do novo documento da nova certidão com alteração do nome e em 5 dias o novo nome já estará valendo CCO dias ela já vai estar com um novo nome com aquele nome que ela realmente queria ter né para a alteração no sobrenome é possível apenas a inclusão Por Enquanto no cartório ela só vai poder incluir né Se ela quiser excluir algum sobrenome ela terá que recorrer às vias judiciais mas se ela quiser ela tem o sobrenome do pai e da mãe e mas ela gostaria de ter o sobrenome do avô da da avó então ela pode requerer a inclusão desse [Música] sobrenome 11:25 a gente segue aqui com as notícias da Metrópole de Campinas porque Men em uma fiscalização foi encontrada uma casa de repouso clandestina ó e chegou através de denúncia ontem a equipe da Vigilância sanitária e da Guarda Municipal de Campinas resgatou um grupo de 23 idosos que era mantido em uma casa de repouso clandestina na Vila boav Vista a ação ocorreu de forma conjunta com o Conselho Municipal do idoso a Secretaria de Assistência Social pessoa com deficiência após a denúncia vi 153 e 156 indicarem que as pessoas eram mantidas amontoadas sem condições adequadas de segurança e higiene a vigilância destacou que o espaço na Rua das Perobas não tinha licença sanitária era insalubre e apresentava uma série de irregularidades como falta de colchões em número suficiente e adaptações no banheiro a gente viu aí as fotos que foram tiradas pelos fiscais da Vigilância Sanitária demonstrando como era essa casa ali na Vila boav Vista utilizada como instituição de longa permanência clandestina o respons ável legal pelo espaço é o mesmo de três instituições interditadas entre os dias 17 e 19 de Janeiro uma que foi lá no Taquaral e duas no Jardim Chapadão a vigilância acionou a polícia civil e a assistência social para que as famílias dos idosos sejam comunicados muitos inclusive Gabriel eles eram moradores das instituições que tinham sido fechadas e que foram deslocados para essa nova instituição o responsável foi autuado pela falta de licença e pelas irregularidades mas ele pode ainda apresentar defesa e vai responder um processo administrativo Lembrando que se você eh tiver alguma situação ali perto da sua casa ou do seu trabalho você pode usar o telefone 156 que é o telefone da Prefeitura ou também o telefone 153 que é o telefone a aí da guarda municipal Tá certo Mirna breu Muito obrigado pelas notícias da Metrópole de Campinas eu já quero aproveitar sua presença aqui nos nossos estúdios para nós falarmos das notícias do Legislativo sobre o trabalho dos parlamentares e a gente começa falando sobre uma indicação do vereador Eduardo magoga o documento protocolado pelo parlamentar solicita ao executivo do município a averiguação do piso da Praça da Integração que é um importante espaço de eventos que fica ali na Vila Padre Anchieta o vereador Eduardo magoga demandou a Prefeitura de Campinas estudos técnicos da Praça da Integração através da indicação de número 420 de 2024 um dos papéis dos vereadores é a fiscalização bom essa demanda nós quando estava preparando a festa brasileira fizemos uma vistoria na praça que faz parte também do nosso trabalho historiar as áreas públicas para saber as condições que elas estão e foi nesse momento que nós detectamos que o piso da Praça da da Integração lá na vila padrin cheta estava afundando então por isso que fizemos a indicação a praça da Integração tem um papel relevante para a região acho que é o ponto mais importante né para questões de eventos Então ela recebe ali pessoas de Ortolândia de Sumaré do distrito dos bairros adjacent por exemplo nesse final de ano tivemos a carreta Encantada lá você imagine tanto de pessoas que tinham nessa praça então ela é muito importante por isso até que fizemos essa indicação um pouco com urgência o vereador ainda destaca a falta de acessibilidade do local a praça mais acessível e hoje também passa a ser uma obrigação nossa né de dar condições tanto na área de estacionamento a gente tem um projeto de ter estacionamento mais fácil lá para as pessoas com deficiência e os autistas também você entendeu agora já detectando esse afundamento na praça já Vimos que o Teatro de Arena ela não é acessível para cadeirante então também já solicitamos que aquele local que já está afundando que aquele local mesmo já sirva com uma rampa de acessibilidade paraa pessoa poder ter acesso a outras partes do Teatro de Arena lá na praça além da área do Teatro de Arena o entar apontou a necessidade de uma avaliação de toda a área da Praça no ano passado na festa brasileira nós reparamos que tava próximo ao Teatro de Arena ali uma arquibancada Mas agora você já vê em outros pontos da praça também próximo e dos Altos Lanches que tem lá você entendeu e perto dos do ponto de ônibus até na calçada onde que margeia ali Avenida Papa João Paulo I você já vê que já tem esses pontos de afundamento Então essa manutenção vai ser preventiva e ao mesmo tempo muito importante para não causar nenhum acidente maior Ou até uma tragédia né Às vezes a gente não sabe como tá o solo lá embaixo então é muito importante dentro do conjunto das Ferramentas legais utilizadas pelos vereadores a indicação é aquela pela qual os parlamentares encaminham à prefeitura as demandas necessárias para atender as necessidades dos bairros da cidade o texto da indicação coloa em caráter de urgência porque se trata de vidas Human mas fora isso também eu estou falando direto com a prefeitura com o secretário de serviços públicos e também com o prefeito e da indicação que é uma ferramenta que os parlamentares têm à disposição nós vamos para um projeto de lei que foi protocolado eh esse projeto foi protocolado pelo vereador Paulo Gaspar pedindo que a prefeitura de divulgue amplamente o número de pessoas cadastradas nos programas habitacionais administrados pelo Município o vereador Paulo Gaspar protocolou o projeto de lei número 23 de 2024 que institui a política de transparência da Habitação popular e do programa auxílio moradia do município de Campinas a Coab eh que presta serviço paraa ceab nesse nesse Campo da a ação ela faz um belo trabalho em relação à reurb que é regularizar terrenos de invasão invasões consolidadas que estão aí 30 40 anos e a pessoa recebe ali a sua escritura eh Então isso é um dos trabalhos importantes que a gente faz porque a ao você legalizar a situação do cidadão você permite o progresso da região e começa a investir no próprio imóvel e movimenta a economia apesar de saber que existe esses números e se você fizer um requerimento através a câmara você vai ter a resposta Isso precisa ser automático eh a transparência no site da prefeitura para você não ter o trabalho de fazer um requerimento esperar meses e meses para uma resposta que vem mal mal redigida depois tem que fazer dois três requerimentos para ter uma resposta bem dada então isso tem que ser automático e tem que ser um modos operand da própria administração então isso no campo da reurb no campo da da habitação da da da fila da Cohab propriamente dita um exemplo é que até o ano passado se dizia que tinha 40.000 pessoas na fila esse ano já se fala em 23 como que foi feita essa mágica na administração pública a proposta obriga a prefeitura a divulgar mensalmente o número de inscritos Quem foi contemplado e quem ainda está na fila de espera por moradia também deverá ser comunicado o número de famílias removidas de áreas de risco e áreas de proteção permanente segundo o parlamentar todos têm o direito de receber dos órgãos públicos informações de seu interesse particular coletivo ou geral isso em relação a à fila da COAB que hoje eh eu sou um dos maiores críticos ao sistema de habitação em Campinas hoje porque ela funciona somente através de contrapartidas de empreendimentos então a cab praticamente virou uma imobiliária porque ela recebe unidades e depois ela eh não consegue disponibilizar esses imóveis para aqueles que realmente precisam porque são pessoas que não tem como comprovar renda e tirar um financiamento na Caixa ela acaba tendo que vender esse imóvel no mercado e perdeu to totalmente a função social dela eh Então nesse sistema de Transparência a gente vai poder ter os números para poder ir melhorando essa política Seria o ideal né no site da COHAB ou da Secretaria de Habitação que você tenha a transparência dos números seja da reurb seja da fila da COAB ou seja qualquer outra política Habitacional que seja feita aqui na cidade de Campinas Eu tenho dois projetos aqui parados em relação à locação social e eh moradia primeiro que é voltado para moradores de rua São aluguéis subsidiados que eh não somente é um projeto exclusivo para habitação mas que incorpora Assistência Social saúde e trabalho e renda junto e mas tá parado aqui andando muito devagar os projetos então Eh é um outro uma outra política uma outra forma de melhorar a política Nacional de Campinas que ainda não está sendo feito mas que com esse sistema de Transparência a gente já vai preparando o terreno e a gente lembra que um projeto protocolado para que ele passe a valer né essa medida que o vereador pede precisa virar lei antes aqui na Câmara Municipal ele passa pelas comissões primeiro a comissão de legalidade que é a comissão de constituição e legalidade depois pelas comissões de mérito e passa ainda por duas votações se for aprovado Aí sim vai para a sanção do prefeito e a gente acompanha Então a partir da próxima segunda-feira as reuniões Ordinárias com todas as tramitações as discussões e votações sobre os projetos que estarão na pauta Mirna Bru Muito obrigado pelas notícias da metrópoli de Campinas do Legislativo contando o trabalho dos parlamentares volta amanhã na sexta-feira com mais informações combinado amanhã eu tô de volta uma boa tarde aliás ainda um bom dia para você de [Música] casa e vamos balançar as redes do Campeonato Paulista porque ontem as duas equipes da cidade entraram em campo e no total sete gols saíram pela ordem cronológica a ponte preta foi a São Paulo enfrentar a Portuguesa e não é que a macaca segurou a pressão dos donos da casa e saiu com a primeira vitória na competição Vamos aos gols a portuguesa começou pressionando após cruzamento Edson afastou parcialmente e no rebote Borel chutou para fora krigor da intermediária Chutou o rasteiro nos braços de Pedro Rocha Henrique Dourado dominou no peito no meio dos zagueiros da ponte girou bateu mas à direita do Gol só dava luz a Zé Ricardo arriscou o rasteiro mas de novo para fora aos 36 minutos Giovan Augusto achou Henrique dourado que acertou a rede pelo lado de fora a primeira chegada da ponte foi aos 37 minutos ja tocou para Gabriel Risso que viu muito bem Igor Inocêncio o lateral invadiu a área deixou dois no chão mas chutou no meio do gol e tomazela espalmou até que aos 44 minutos Igor Inocêncio viu a passagem de Gabriel Risso o argentino cruzou na medida para Jé sem marcação cabecear firme forte no contrapé de tomazela para fazer um belo Gol placar aberto 1 a 0 Ponte Preta nos acréscimos da primeira etapa ainda deu tempo de Patrick o zagueiro da Portuguesa arriscar e parar em Pedro Rocha no segundo tempo aos 15 minutos em cobrança de falta Quintana subiu mais que todo mundo mas jogou para fora a ponte respondeu na mesma moeda cobrança de falta de Elvis e Mateus Silva o zagueirão desperdiçou a oportunidade em seguida a luza chegou nesta finalização Pedro Rocha deu o rebote e para Paraíso Cara a Cara parou no goleirão pontepretano aos 35 minutos Felipe Marques assustou todo mundo com este chute na rede mas pelo lado de fora os donos da casa queriam um empate Zé Ricardo arriscou mais uma vez e Agora acertou o travessão Até que a Ponte Preta no finalzinho foi mortal Elvis tocou para Igor Inocêncio e correu para a área o lateral direito cruzou o próprio Elvis desviou de cabeça e na segunda trave Dodô completou para o fundo das redes para decretar no Canindé portuguesa zero Ponte Preta [Música] Dois primeira vitória da ponte no Campeonato Paulista importantíssima né abriu o marcador no primeiro tempo com o Gé segurou a pressão dos donos da casa e aí o o goleiro Pedro Rocha mais uma vez foi um dos melhores jogadores da Ponte Seguro com grandes defesas E aí no fim da partida no contra-ataque mas em uma jogada bem trabalhada o Dodô que também foi muito bem definiu a Vitória Ponte pretana macaca se afastou da zona de rebaixamento e subiu na classificação no grupo B assumiu a Vic liderança isso por no Brinco de Ouro O Guarani recebeu o Mirassol e em duelo de duas viradas no fim os visitantes levaram a melhor Vamos aos gols logo aos 4 minutos ran saiu jogando com Camacho que não conseguiu dominar o Mirassol adiantou a marcação Diego Gonçalves ainda se enrolou com a bola dentro da área mas ela chegou limpa para dela torre empurrar para o fundo das redes 1 a 0 Mirassol em cobrança de escanteio O Guarani respondeu com derck na primeira trave e obrigou Muralha a fazer linda defesa no minuto seguinte em Nova cobrança de escanteio mas agora pela direita Mike cobrança na primeira trave e Bruno Mendes desviou para o fundo das redes tudo igual 1 a um sempre pela bola aérea cobrança de escanteio cabe seio do derck cruzado e por pouco não é o vira do Bugre aos 27 minutos Bruno Mendes de cabeça jogou por cima no segundo tempo o Mirassol começou melhor Diego Gonçalves Chegou antes que o zagueiro mas parou em Douglas Borges só que aos 20 minutos em Nova cobrança de escanteio dck desviou e Bruno Mendes livre mais uma vez mandou para o fundo das redes é o Vira Vira 2 a 1 Guarani só que o Mirassol foi para a pressão e deu resultado o zagueirão gazal cruzou e dela torre nas costas de Léo Santos cabeceou no contrapé de Douglas Borges tudo igual 2 A do e não é que aos 43 minutos Paulinho saiu do banco de reservas sem marcação arriscou da intermediária a bola bateu na trave e entrou e ficou assim no Brinco de Ouro Guarani 2 Mirassol [Música] três resultado justo pelo que as duas equipes produziram o Mirassol ditou o ritmo do jogo foi mais ousado quis a Vitória e foi buscar e o guarani principalmente no segundo tempo foi apático não conseguiu pressionar o adversário achou o segundo gol na bola aérea e depois o Mirassol foi para cima e conseguiu a virada Guarani em quatro rodadas tem apenas uma vitória é o terceiro colocado do grupo B um ponto atrás da ponte e na próxima rodada enfrenta o Santos na Vila Belmiro então é um momento complicado do Bugre que vinha de uma vitória boa contra o itano por 3 a 0 mas oscila muito é um time que não é é confiável amanhã a gente atualiza e traz as informações completas da próxima rodada que já acontece neste fim de semana no domingão 11:44 olha só hoje pela manhã aconteceu lá no centro educacional Unificado Estação cidadania cultura thí Fernanda Ribeiro o lançamento da campanha fevereiro violeta para erradicar o analfabetismo aqui na cidade o repórter Rep André Aranha acompanhou tudo e traz agora as informações as ações que serão realizadas aqui na cidade então seja bem-vindo e Bom dia André bom dia bom dia para você Gabriel Castro Bom dia para todo mundo acompanhando Câmara Total Pois é exatamente isso Gabriel foi lançada na manhã desta quinta-feira portanto a campanha fevereiro Violeta como objetivo principal evidentemente acabar com o analfabetismo aqui em Campinas bom olha só e segundo dados aqui do TSE base dezembro do ano passado 2023 portanto Campinas conta com 14.744 pessoas que não sabem ler e e escrever o que representam Essas pessoas aí 1 67% da população da cidade embora segundo o prefeito seja um número considerado baixo quando se fala em porcentagem 1,67 por o número é considerado ainda alto 14746 pessoas quando você avalia evidentemente o número a quantidade de pessoas que ainda não sabem nem ler e nem escrever bom aqui no evento Gabriel Castro compareceram além emente do prefeito de Campinas daro Saad também e representantes da secretaria de educação é um padre não é que eh faz um trabalho bem interessante bem importante aqui na região do São do São Marcos um padre que Visa evidentemente aí o combate da desigualdade social representando a Câmara Municipal de Campinas o vereador Rubens gaz também compareceu o vereador Carlinhos camelo além evidentemente de pessoas que puderam assistir também e o José Batista de Carvalho Filho que é gerente da de EJA da Fumec Portanto o José Batista de Carvalho Filho bom Gabriel vamos começar aí a a nossa entrevista coletiva aqui com o prefeito Dário Saad que falou evidentemente a respeito desta campanha fevereiro Violeta vamos acompanhar o que disse o chefe do executivo de Campinas Olha só como vai ser a campanha Violeta Prefeito conta pra gente olha primeiro a gente tenta conscientizar as pessoas depois fazemos a busca Ativa é conscientizar a pessoa não só se ela é alfabetizada se a família dela é alfabetizada ela pode conhecer alguém que não é Alfabetizado e encaminhar para Fumec encaminhar para o nosso sistema de escola de jovens e adultos que é alfabetização e essas pessoas vão entrar para ser alfabetizadas e na sequência pode fazer um curso na Fumec de de profissionalização dar uma sequência pra pessoa muitas vezes a pessoa não teve oportunidade de aprender a ler escrever adequadamente mas tem habilidades Então a partir do momento que ela é alfabetizada ela entra também na possibilidade de fazer curso profissionalizante e conseguir um local um um lugar no mercado de trabalho melhor para ela bom qual é a meta a meta é zerar a gente sabe que não é fácil mas a meta é zerar é chamar a população de Campinas para buscar para descobrir quem não é Alfabetizado encaminhar para a Fumec uma campanha que tem acontecido já algum tempo né Prefeito Como que o senhor avalia a campanha a importância dessa campanha fevereiro Violeta Olha eu acho que é fundamental a educação é o caminho pra pessoa melhorar de vida a educação é o caminho da Cidadania e se a pessoa não é alfabetizada ela não consegue entrar eh eh no mercado de trabalho de uma forma melhor ela consegue até trabalhar mas em em profissões de muito baixa eh eh muito baixa escolaridade ou sem escolaridade com salários muito baixos então é importante que você dê o caminho da alfabetização e na sequência o caminho eh também da profissionalização através dos cursos seproc como é esse caminho prefeito caminho é descobrir primeiro é conversar com os amigos com a família com os vizinhos para saber se conhece alguém que não sabe ler escrever Você conhece alguém que não foi Alfabetizado a partir daí entra em contato com a Fumec ou qualquer escola da prefeitura que tem pergunta onde essa pessoa pode ser alfabetizada a escola encaminha e automaticamente e a partir daí essa pessoa entra na nos nossos cursos do EJA que que é educação de jovens adultos e e na sequência após a alfabetização será oferecido os cursos profissionalizantes dentro da da aptidão dentro da vocação daquela pessoa bom muito obrigado ao prefeito Dário sahad Como eu disse representando a Câmara Municipal de Campinas o vereador Rubens gaz também conversei com ele além do vereador Carlinhos camilot que compareceu no evento vamos acompanhar o que disseram aí os dois parlamentares eu eu sempre falo né que essa campanha é uma campanha que ela não pode parar mesmo que haja Erica nós precisamos continuar que sempre haverá né Eu falo isso meu pai foi presidente do mobrau em 1970 e mesmo assim a ironia do destino fez com que minha mãe morresse sem saber ler e escrever então é necessário e quero aqui tirar dar os parabéns para o prefeito pelo trabalho pelo empenho de Fevereiro Violeta que a gente sabe que já há algum tempo e vem tendo resultados o que nós precisamos eh cada vez mais fomentar isso e trazer estímulo para que as pessoas que não saibam ler nem escrever possam participar desse programa Qual o papel da Câmara Municipal nisso tudo conscientizar conscientizar trabalhar buscar promover né Para que as pessoas possam entender que a necessidade que é a premissa de qualquer ser humano é ter o conhecimento é saber poder dialogar e poder correr atrás dos seus direitos pois não não isso é através do do estudo e que não podemos viver com pessoas ainda no século XX pessoas totalmente indas Pois é até porque isso certamente prejudica e muito né as pessoas que não sabem ler escrever quando vão tentar uma vaga no mercado de trabalho ISO complica muito então a importância das pessoas de fato não é se conscientizarem buscarem o aprendizado né vereador buscar reivindicar os seus direitos os direitos que todos todos têm né E nós precisamos disso o prefeito tá de parabéns quero aqui enalteceu o trabalho da secretaria de educação a Fumec que tem feito um trabalho com maestria parabéns a eles e que eles continuem nessa mesma toada eh nós achamos muito importante porque hoje nós temos um um grau um porcentagem de 20% das pessoas ainda que são analfabetos na cidade de Campinas e essa questão do fevereiro Violeta que que faz faz esse esse contexto de campanhas para que essas pessoas voltem a estudar voltem a entrar no no círculo de escolar Isso é muito bom para nossa cidade e bom para essas pessoas traz uma autoestima para essas pessoas e também para o município que vai alfabetizando essas pessoas independentemente da idade da pessoa né Vereador justamente isso é um critério que a gente fala assim tem pessoas hoje com 40 50 anos ela entra e quer aprender se se faz e entra num curso e faz até uma faculdade isso é muito importante como a câmara de Campinas é o poder legislativo pode de fato contribuir com essa campanha a câmara ela é muito importante como nesses fatos aqui trazer pra comunidade trazer esses espaços esse chegar em fevereiro levar pra comunidade esse espaço para chegar mais perto das pessoas eu falo assim que esse essa questão pessoa se matricular da pessoa ter esse incentivo não pode estar só no centro da cidade ela tem que estar na periferia onde as pessoas tenham realmente ali eh à vontade tá mais próximo tem pessoas que às vezes não quer ir pro centro mas aqui na periferia se você trouxer para ela fica mais fácil e essa pessoa vai interagir mais Pois é e essa é de repente é algo isso é algo de fato Fato muito importante né espalhar pela cidade não só na região central né verad o que que acontece é hoje a grande porcentagem Ele está na periferia Então aonde a gente tem que trazer esses cursos trazer esse incentivo é na periferia então a câmara municipal acho que o papel dela é isso aí parabenizo até o vereador rubes que começa aqui parece preferir uma área muito grande da cidade de campin onde as pessoas tem oportunidade de tá aí fazendo esse curso fazendo eh se matriculando e tentando estudar novamente nunca é tarde para aprender nunca é tarde para aprender conversei também com José Batista de Carvalho Filho que é gerente de EJA que falou sobre a importância desta campanha e nós estamos na 11ª edição da campanha de alfabetização pela erradicação do analfabetismo de Campinas conforme prevê o plano nacional e Municipal de Educação e o objetivo da campanha é fazer a buscativa de Todas aquelas pessoas que não saibam ler e escrever que hoje tem tem um número aí de 14.747 com base e dados com base em dezembro de 2023 pelo Tribunal Superior Eleitoral acima de 16 anos como que funciona os cursos conta pra gente e nós temos cursos de Educação de Jovens adultos e idosos que é dos anos iniciais do que é equivalente ao primeiro ao 5to ano pras pessoas que não tiveram oportunidade de aprender a ler e escrever e a Secretaria Municipal de Educação do sexto ao 9º ano então a a aula de segunda a sexta com 2 horas me de por dia tem manhã tarde e noite portanto a importância deste evento realizado na manhã desta quinta-feira que na Estação Cultura não é o evento foi realizado no teatro no auditório contou Como eu disse com a presença de autoridades do prefeito de Campinas dos vereadores Carlinhos camelô e Rubens gás entre outras autoridades presentes portanto aqui falando a respeito da importância desta campanha fevereiro violeta eu volto com você Gabriel Castro campanha importantíssima né Nós precisamos erradicar o analfabetismo aqui na cidade a gente sabe que é uma luta de todo o nosso país e por isso esta campanha do fevereiro Violeta Quero agradecer o nosso repórter André Aranha Vereador Rubens gazs representando a câmara Vereador Carlinhos camelô Prefeito Dário sad José Batista Filho que é gerente então aí da Eja da Fumec por todas essas informações e também a disponibilidade do tempo com a nossa equipe 11 hor mais 55 vamos fazer o seguinte aquela primeira pausa intervalo rapidinho no nosso Câmara total porque a Rúbia de Oliveira já está aqui nos nossos estúdios tem entrevista ao vivo com um assunto pertinente que vai falar exatamente sobre a tendência que nós temos de reprimir as nossas emoções isso pode ser no ambiente de trabalho isso pode interferir na nossa vida pessoal isso pode virar até algumas doenças tem alguma dúvida sobre este assunto já passou por essa situação manda pra gente 19 é o nosso DDD 978 29 3776 é o número do nosso WhatsApp já pode enviar sua pergunta durante o intervalo mesmo acessa o WhatsApp aí da TV Câmara Campinas já manda o seu questionamento que a Rubia vai conversar com o especialista para tirar todas as suas dúvidas rápido intervalo não saia daí [Música] [Música] hein Olá boa tarde para você que está acompanhando Câmara Total com mirn breu Gabriel Castro agora chegou a hora da nossa entrevista E hoje nós vamos falar sobre Aia ansiedade a insegurança e a tendência que temos de reprimir as nossas emoções para conversar sobre este assunto nós convidamos a psicóloga ela é especialista em Independência e liberdade emocional ela também é palestrante escritora e formadora de mulheres confiantes Doutora nasima Alencar muito boa tarde seja bem-vinda Olá pessoal boa tarde obrigada por me receber aqui é um prazer estar aqui com vocês para falar de um tema tão importante que são as nossas emoções perfeito Olha antes de nós eh abordarmos os assuntos específicos Doutora Eu gostaria que você falasse pra gente sobre a sua participação num livro que eh Já se tornou um bestseller né Ele está na em primeiro lugar na categoria autoajuda e também em terceiro lugar na categoria geral o livro que tem como título você brilha quando vive sua verdade e a doutora participou Então desse livro Gostaria que você falasse sobre a sua participação ahi muito legal esse livro inclusive está aqui atrás né E aqui comigo também esse livro ele foi um momento muito importante da minha história da minha carreira porque é aquela sensação de que você distribui pro Brasil inteiro um pouquinho do nosso conhecimento e esse livro aqui ele fala do de tudo que a gente precisa saber com relação à nossa verdade o que que é isso né porque é muito fácil o que a gente mais encontra hoje em dia são pessoas que estão totalmente desconectadas e perdidas das suas dos seus propósitos das suas próprias verdades vivendo todos os dias sem causar um impacto no mundo sem deixar um um legado né pro mundo por quê Porque isso acontece muitas vezes pelo por estar desconectada de si mesmas e esse momento que que é o esse livro é o que ele traz é aquele momento de resgatar é o momento de Reconstruir e a gente só consegue deixar o nosso legado no mundo e ajudar pessoas a partir do momento que a gente consegue se ajudar Então a partir do momento que a gente reconstrói a nossa identidade de uma forma de uma forma genuína verdadeira a gente consegue alcançar a nossa felicidade consegue Alcançar os nossos objetivos e fazer isso sem descobrir a nossa verdade é impossível então aqui a gente entende como verdade a nossa autenticidade E aí foi aí que o Eduardo shinchi e a Karine eles reuniram um dos maiores nomes de desenvolvimento pessoal E graças a isso eu estive aqui no meio como um presente né Eu estive aqui no meio também dessa galera selecionada para poder falar sobre isso e o no meu Capítulo eu falo sobre a importância de sentir mas tenho certeza que já já a gente vai explorar mais ainda ele né e esse esse livro aqui ele foi feito cada capítulo a o autor os autores eles trazem aquilo que eles entendem como ferramentas para você descobrir a sua verdade a sua autenticidade Maravilha transformando então a sua vulnerabilidade em uma jornada preciosa né que é o subtítulo desse livro muito bem já já a gente explora um pouquinho mais porque agora vamos falar sobre as emoções Como reconhecer a dependência emocional também né e tem a dependência emocional gente na vida pessoal e também na vida profissional Nós também vamos falar sobre o relacionamento abusivo e a importância de buscar ajuda por um profissional já viu que está recheado né de de informação aqui a nossa entrevista então Doutora Vamos lá por que é tão difícil controlar a ansiedade e também as nossas emoções hum essa é uma pergunta muito boa eu entendo e é uma coisa que eu escrevo nesse livro que um dos maiores problemas não é sobre essas emoções em si é sobre a gente não se permitir sentir essas emoções de uma forma certa então tem certo e errado para sentir uma ansiedade para sentir uma tristeza muitas vezes sim porque se não tiver a forma correta você implode ou você explode Então por que que é tão difícil de sentir a ansiedade ou sentir essas emoções porque a gente ao não sentir a gente Vai acumulando acumulando acumulando até que tem uma hora que a gente não dá conta mais que é a panela de pressão que estoura dentro do livro eu abordo como a Caixa de Pandora emocional Caixa de Pandora porque a gente só vai jogando lá né então a gente joga ali as nossas vulnerabilidades a gente joga os nossos medos as nossas inseguranças as nossas dependências e tudo fica ali até que tem um momento que aquilo explode e quando isso explode é quando vem uma crise de ansiedade muito forte é quando muitas vezes a gente passa por um estado depressivo com muito com muito muita dificuldade de fazer coisas simples do dia a dia Muitas vezes isso vai pro Burnout Então vai afetar o seu trabalho também então o sentir ele está na base de você conseguir de forma efetiva gerenciar as suas emoções perfeito Doutora eh gerenciando as emoções aí a senhora falou da situação que a gente vai guardando guardando guardando uma hora claro né É óbvio vamos explodir E aí essa explosão ela é considerada como uma emoção negativa e se for a emoção negativa ela tem importância hum excelente pergunta eh Sim ela vai ser sentida Como Uma emoção negativa e a primeira reação que a gente tem quando a gente sente uma coisa difícil de sentir é eu não quero sentir eu não quero sentir eu não consigo sentir isso eu não quero sentir E aí a gente volta para a raiz do problema que é aquele Loop Infinito de eu me proíbo sentir logo eu sinto mais quanto mais eu sinto eu me proíbo sentir e aí e aí fica nesse Loop Infinito até o momento que isso pode sim explodir de formas muitas vezes psicossomáticas onde vai pro nosso corpo as nossas emoções eh e você perguntou também se de uma forma é bom ou eh se é ok né sentir as emoções positivas negativas negativas é a gente é importante a gente sentir a gente transbordar essas emoções negativas eu acho que é muito legal isso porque a gente tende a classificar né as emoções como positivas e negativas porque é assim que a gente aprendeu mas Emoções São apenas emoções O que diz se ela é boa ou ruim muitas vezes é como a gente lida com elas e o tanto que elas vão crescendo implodindo e muitas vezes trazendo consequências negativas Então veja a emoção em si é apenas uma emoção O que é ruim as consequências negativas que elas que elas trazem e se tem alguma coisa Positiva em sentir assim tem tem muitas vezes essas emoções elas estão ali como um um alarme um sinal Você precisa olhar para al umaa coisa principalmente a ansiedade eu entendo a ansiedade como uma das emoções mais alertas que pode existir então muitas das vezes a gente fala nossa eu tive uma crise de ansiedade eu estou me sentindo muito ansiosa e o problema da minha vida é ansiedade eu não é porque eu sou ansiosa e a gente tende lá a colocar tudo como se fosse sobre ansiedade mas a ansiedade ela é uma emoção Alerta que ela tem uma função a função dela é te mostrar que tem algum um problema a raiz da ansiedade é medo então a pergunta interessante a se fazer é do que você está com medo do que você está com medo de enfrentar ou de não fazer ou de fazer é sobre o quê ansiedade por si só né ela ela é muito boa pra gente ela nos regula é o que traz movimento paraa nossa vida é o que faz a gente acordar todos os dias isso é a energia da ansiedade se ela está regulada atrapalhando a sua vida o que que vai acontecer ela vai começar a apitar então ela vai desregular você Você vai não consegue dormir direito começa a comer deais começa a comer de menos e eh fica com pensamento todo acelerado fica bagunçada enfim vários tipos de sintomas acontecem quando a ansiedade ela passou do limite saudável então a pergunta eh a se fazer também para esse essa autodesenvolvimento Esse autoconhecimento é no fim das contas essa ansiedade aqui ela serve para quê Ela quer me avisar para quê O que que eu tenho que olhar muitas vezes o buraco é mais embaixo e a ansiedade ela é só uma emoção ruim entre aspas que está ali para te mostrar alguma coisa que você precisa encarar é bem complexa né Essa questão aí de ansiedade porque ansiedade é a gente fica aí com medo de algo que ainda nem aconteceu né então estamos ansiosos para alguma coisa que a gente nem sabe se vai dar certo se não vai dar certo e aí tem o controle da emoção Existem algumas atividades que pode ajudar a gente a a relaxar o corpo a relaxar a mente Principalmente quando a gente está diante de uma eh crise ou então diante de uma ansiedade um pouco mais exacerbada do que a normal sim existem técnicas que você consegue aplicar dia a dia para que você consiga se autorregular e a primeira delas sempre é essa pergunta que a gente estava fazendo aqui que que tá me deixando ansiosa no fim das contas do que que eu estou com medo o que que eu tenho evitado porque sempre é uma questão muito muito sua muito emocional a ansiedade então ela é uma consequência né então a pergunta é Qual é o Real problema o que de fato está acontecendo essa é a primeira pergunta de autoconhecimento que ajuda regular Inclusive a ansiedade as outra outro passo super importante que você precisa fazer é identificar esse medo Então é eu tô com medo do quê então o que que você pode fazer para identificar isso é perguntar esse medo é um medo real ou é um medo Imaginário é um medo real é o que tá acontecendo aqui agora nesse exato momento está acontecendo aquilo que eu estou com medo se sua resposta for não não tá acontecendo nada e eu estou ansiosa Muito provavelmente a minha ansiedade ela é projetiva é Aquela ansiedade do pior que pode acontecer eu imaginei uma cena e fiquei com a reação do corpo né Então esse é um segundo passo pergunte minha ansiedade ela é real ou ela é imaginária né e a terceiro o terceiro ponto é bom seu corpo já alertou sua respiração mudou você ficou mais ansiosa você percebeu o seu corpo mudando o que que você faz nessa hora você precisa avisar o seu seu corpo que tá tudo bem que não tem nenhum medo real colocando a sua vida em perigo naquele momento então o que que você pode fazer técnicas de respiração profunda a técnica de respiração profunda é aquela que você inspira coloca o ar na barriga é o que eu chamo de faz um buchinho né então você faz um buchinho segura ali e solta é a respiração diafragmática essa respiração ela é ela ela tem tem a capacidade de liberar gaba que é um neurotransmissor responsável pelo relaxamento da tônus muscular então é atravessa essa respiração profunda não é a respiração de pulmão aquela que a gente só faz assim isso deixa você mais ansioso ainda é a respiração diafragmática aquela que você vai mexer sua barriga é essa a respiração capaz de regular a ansiedade uma dica muito preciosa para você que está acompanhando a Nossa entrevista aqui do Câmara Total uma forma de você respirar quando você tá aí né diante de uma ansiedade nós estamos conversando com a dout nasma Alencar estamos falando sobre emoções né a doutora é especialista gente especialista nesse tema e eu quero falar agora Doutora sobre dependência emocional por quê Porque assim são vários temas e Se nós formos abordar abordarmos todos eles a gente não vai vai ter o tempo então um pouquinho de cada coisa agora vamos pra dependência emocional de certa forma nós todos somos dependentes normalmente porque a gente precisa de outras pessoas né mas aí como eh que e quando né a dependência emocional ela se torna um problema como que eu consigo identificar a dependência emocional a dependência emocional el como você comentou Todos nós temos um pouquinho mas a dependência emocional da qual eu falo com as minhas clientes é aquela que elas trocam a vida delas para estar em função do outro então Sabe aquela pessoa que para tudo o que tá fazendo para poder fazer pelo outro para agradar o outro muitas vezes ela se desgasta se deixa de lado se deixa de lado e aí faz tanto pelo outro que acaba se perdendo de si mesma e é o que eu chamo de camuflagem ela se camufla para poder estar com a pessoa que ela está Ela precisa fazer tudo e ser perfeita para aquela pessoa para aquela pessoa não a deixar não a abandonar Então veja o que que está por trás da dependência emocional também são os medos por isso que eu falo muito sobre emoções o medo de ser abandonada O Medo da rejeição faz com que algumas pessoas se deixem de lado completamente para poder fazer e ser o outro outro então a dependência emocional muitas vezes faz com que as pessoas elas se percam daquilo do seu próprio sentir Então eu não sei o que eu quero da minha vida eu vou sonhar os teus sonhos eu vou desejar os teus sonhos eu vou fazer aquilo que você disser para eu fazer porque eu tô tão desconectada de mim mesma que eu acabo esperando que você direcione minha vida então esse é um exemplo do do como as pessoas elas se sentem quando elas estão com dependência emocional mas aqui a gente consegue colocar vários exemplos do dia a dia exemplos práticos mesmo então por exemplo a a pessoa que tem Independência emocional ela tem uma angústia e uma ansiedade gigantesca se o celular dela não toca com uma mensagem se a pessoa lá o Amado a Amada não manda uma mensagem pronto aquilo já é o suficiente para acabar com o dia dela muitas vezes o estado de humor dessa pessoa ele muda conforme o tanto de atenção que ela recebe então a dependência emocional ela é basicamente exatamente na verdade que a palavra fala eu dependo de você para sentir eu dependo de você para poder gerenciar muitas vezes as minhas emoções se você não tá perto de mim eu tô muito ansiosa eu tô nervosa tô com medo você tá perto de mim eu tô feliz tô tranquila tô Calma eu preciso que você esteja comigo o tempo todo para me preencher Então essa é a dependência emocional perigosa né muito perigosa e daí a importância né de nós nos reconhecermos e estar Seguros né com conosco mesmo e lembrar que nós somos felizes já né já viemos assim de casa se posso dizer agora dependência emocional no trabalho tem a dependência emocional do trabalho mesmo eh como é que a gente identifica como é que a gente supera essa situação explica pra gente um pouco Doutora sobre essa dependência emocional no trabalho que eu acredito que seja um ponto bem importante também interessante a dependência emocional no trabalho ela é um pouco mais difícil de você perceber mas afinal de contas ela vai voltar pra validação então é uma busca constante e incessante pela validação do outro você sabe exatamente o seu trabalho você sabe exatamente o que você tem que fazer mas enquanto alguém não olha para você e não valida e não fala assim sim tá bom você não sente segurança você não sente confiança e você fica dependendo das aprovações das pessoas constantemente mesmo você tendo o aval da Autonomia para fazer então você precisa que essa pessoa esteja ali com você o tempo todo pegando na mão validando e dizendo para vocês que o que você tá fazendo Tá certo o que você tá fazendo Tá bom então a dependência emocional no trabalho ela muitas vezes a consequência eu diria primeira assim é que as pessoas elas não se desenvolvem por eu preciso que o outro esteja validando e muitas vezes o outro tá lá no trabalho dele ele não tem tempo para mim E aí por ter tanto medo de explorar essa autonomia eu fico aqui então eu me limito então é difícil muitas vezes da pessoa ela conseguir eh crescer Então ela fica sempre com aquela sensação de angústia de que ela não é boa o suficiente que realmente ela não consegue fazer as coisas e ela fica com aquela sensação e isso vai fazendo com que ela se sinta ansiosa pequena angustiada E no fim das contas é sobre uma dependência ional lá pessoal que está impactando Inclusive o seu trabalho é e você é dependente eh emocionalmente de alguém é dependente e emocionalmente do seu trabalho você pode Rever essa entrevista acessando e o YouTube o canal do YouTube da TV Câmara Campinas estamos falando e com uma psicóloga ela é especialista é a Dra nasma ela está falando sobre emoções e aí e vários assuntos né vários temas Aliás a gente tem para abordar as emoções então agora nós vamos falar de um assunto bem complexo bem delicado que é a relação abusiva Doutora Em algumas situações parceiro ou a parceira tende a entender né que ela ou ele tem um gênio forte e é mesmo assim não tem problema um dia melhora né Depende da situação do dia a pessoa foi um pouco mais agressiva verbalmente então eu go gostaria que a senhora explicasse Como identificar uma relação abusiva a relação abusiva ela também vai partir da dependência emocional Nem toda pessoa que tem dependência emocional está numa relação abusiva mas toda pessoa que está numa relação abusiva tem dependência emocional e a a o a relação abusiva ela tem que algumas questões bem complicadas né e a gente fala tem formatos de de relação abusiva mas eu vou pegar aqui a parte psicológica da coisa a a relação abusiva ela é sobre você ter a certeza que aquela é a única pessoa do mundo por que que isso acontece pelas manipulações que acontecem dentro da relação então a pessoa a o abusador ele tem uma um poder argumentativo um poder de manipulação que faz os a a pessoa vítima se sentir mal se sentir realmente eh Nossa ele tem razão Eu sou aí aqui eh eu eu sou pequena mesmo eh eu não consigo me virar sozinha Essas são coisas que você vai acreditando por já ter uma dependência emocional né a dependência emocional ela tá na raiz ali da autoestima baixa a gente não falou especificamente sobre isso mas sim tá ali como como raiz a autoestima baixa então eu não me reconheço eu não consigo me valorizar eu não sei quem eu sou então é é como se fosse eh eu estou mais disposta não é bem essa palavra mas sou mais vulnerável n a a passar por algumas manipulações e tem que lembrar que o abusador ele é muito manipulador entendeu Então ele sabe o que falar para poder prender Então as relações abusivas Elas têm Então essa base como nós estamos comentando aqui da dependência emocional e é algo muito sério gente porque a gente olha e fala nossa mas por que que essa pessoa não sai de uma relação abusiva é só sair e a toda a prisão emocional que está envolto disso é muito complexa muito complicada muito complexa mesmo então assim eh uma relação abusiva ela é caracterizada por aquilo que tem disputa de poder se o seu parceiro ou a sua parceira ele fala de uma forma que vocês parece que tá sempre competindo que ele tem que dar a última palavra tem tem é tons de agressividade ali na fala isso é também sinais e características de uma relação abusiva então disputa de poder eh agressividade que seja verbal ou não verbal né então muitas vezes a gente fala assim não só é abusivo quando bate não não tem cinco formas de da relação ser abusiva e uma delas é a violência física né Eh a existe a violência patrimonial por exemplo onde é hábito muitas vezes da pessoa num briga a ter acesso de raiva totalmente descontrolada pegar um bem seu por exemplo seu celular e jogar e quebrar e jogar no chão isso é violência patrimonial ele pegou um patrimônio seu e destruiu isso está dentro da relação abusiva abusos psicológicos que é o que nós estamos comentando dessa teia dessa prisão emocional que está envolto também faz parte disso O O abusador ele é a pessoa que está eh xingando criticando desvalorizando constantemente como que fica a sua estima e a Sua percepção de si mesmo estando numa relação abusiva fica desse tamanhinho então muitas vezes essa é a dificuldade do desprender né você desprender de uma relação como as pessoas que olham de fora eu fala eh ah é só sair não não é só sair né Então tem toda uma uma questão de fortalecimento emocional que essa mulher porque eu falo mulher porque muitas vezes as vítimas 90% das vezes as vítimas são mulheres né Então essa mulher ela precisa se fortalecer ela precisa se conhecer ela precisa se se conectar novamente com a verdade dela então Eh as relações abusivas elas são el Veja a dependência emocional perigosíssima porque leva uma relação abusiva e a relação abusiva ela tem as consequências mais catastróficas que a gente já sabe que é mínimamente olha essa palavra que eu vou usar hein que é você destruída emocionalmente uma depressão até um feminicídio até a perta da própria vida por conta de uma relação abusiva em que tem aí como a gente tá falando a o perfil psicológico do abusador que sempre tem um traço de psicopatia né is é um assunto aí pr pra próxima é é muita conversa né Muito assunto mas olha só eh dependência emocional depois a relação abusiva que pode claro né gerar infelizmente a violência doméstica e nós temos alguns dados sobre violência doméstica atualizados aqui no Brasil as informações são da base Nacional de dados do Poder Judiciário o sistema que que armazena e centraliza todos os processos dos tribunais do Brasil e essas informações mostram que olha só gente 529.1 n0 mulheres recorrem às medidas protetivas de urgência Isso no ano de 2023 de acordo com o mapa Nacional da violência de gênero que foi publicado pelo governo no final também do ano passado 61% das mulheres que sofreram violência em 2023 não não procuraram uma delegacia e os números do Sistema Nacional de informações de Segurança Pública que reúne aí boletins de ocorrência das secretarias Estaduais de segurança apontam que 17 feminicídios foram registrados nas delegacias do país até outubro de 2023 doutora o que faz com que tantas mulheres continuem se calando diante da violência doméstica que dados tristes né é traz pra gente a realidade do que acontece muitas vezes do nosso lado e a gente não sabe ou a gente sabe e não sabe o que fazer bom o que faz as mulheres se calarem é medo muito medo porque a a a relação abusiva ela tem muita manipulação e como a gente estava comentando estima o valor o senso de valor daquela mulher tá tão pequenininho que é como se ela não tivesse força nenhuma para se proteger e muitas vezes na realidade ela não tem para onde correr muitas vezes ela não tem apoio familiar ela não tem alguém que fala assim vem para cá eu vou ficar com você eu vou te ajudar muitas vezes não tem essa rede de proteção né e e isso contribui para se calar mas eu vejo que também há muito desconhecimento daquilo que de fato é amor por muitos e muitos anos nós tivemos uma uma um uma associação de que eh ciúmes é bonito de que ciúmes é é uma forma da pessoa te amar ela só vai te amar se ela tiver ciúmes de você a gente aprendeu isso né e a gente aprendeu muitas vezes essa essa ideia de que para ser amor de verdade precisa ter dor tem que ter sofrimento o amor tem que sofrer não é então a gente vem assim de uma construção social muitas vezes uma construção familiar de que isso é o normal de que isso é o esperado de uma relação então o o desconhecimento de que ei pera aí relacionamento tem que ser leve e essa é minha causa Essa é a minha luta né eu falo muito sobre isso gente relacionamento tem que ser leve se não for leve tá errado Tem alguma coisa que tá errada então é sobre você eh olhar para esse macro né para esse social e entender que o desconhecimento também ele faz parte disso Outro ponto é o emocional sim dessas pessoas que foi imagina foi acabado o decorrer de anos né porque são relações de anos eh imagina todo o santo dia você conviver com a pessoa que tá te diminuindo que tá falando que você é incapaz que você é insuficiente e lembra é o seu parceiro é a pessoa que você mais confia Então você vai acreditar que aquilo que ele fala É verdade então essa esse esse poder muitas vezes que essas relações têm sobre as mulheres é o que também contribui para se calar Nossa Doutora tanta informação tanto assunto né que gostaríamos de abordar a gente tá quase chegando aí e no final do nosso bate-papo da nossa entrevista mas eu tenho certeza que é uma entrevista De grande valia para as pessoas que estão em casa porque é sempre importante né nós conversarmos sobre esses assuntos e aí pra gente finalizar eu gostaria de te perguntar ah Independência e liberdade emocional qual o primeiro passo o que temos que fazer claro que precisamos buscar um profissional né para nos auxiliar I ar nessa busca mas eh pro pessoal que tá em casa qual a dica que a doutora Deixa pra gente conquistar Então a nossa Independência e a nossa liberdade emocional o entendimento de que você consegue sim viver sozinha isso não significa que você tem que estar sozinha ou não tem que est em nenhum relacionamento de forma alguma mas é a compreensão de que você é forte suficiente para se virar sozinha e é uma pergunta que você pode se fazer é no que eu estou dependendo o que eu estou me sentindo dependente dessa pessoa isso faz com que você Analise a sua vida e fala nossa eu estou dependendo de felicidade eu preciso eu só sou feliz quando ele me dá eu estou dependendo de de carinho Eu só recebo carinho se ele me dá então quando você começa a perceber ao que você está dependente já é um grande passo de autoconhecimento porque assim você consegue falar não mas espera aí eu consigo me dar um pouco mais de atenção um pouco mais de carinho eu consigo olhar para mim e falar nossa pera aí deixa eu cuidar de mim um pouquinho talvez o que esteja faltando é eu olhar para mim e cuidar de mim porque assim eu não preciso passar pesar o outro né Porque tem esse lado também quando você eh espera que tudo venha do outro isso pesa muito a relação Então essa é uma excelente pergunta é ei pera aí deixa eu olhar para mim o que que eu estou dependendo e o que que está faltando em mim que eu não estou me dando estou esperando que as pessoas me deem Então esse é um passo fundamental Tá certo tá certo e a busca do autoconhecimento né a gente entende que tudo inicia no autoconhecimento a partir do momento que eu sei quem sou aí eu consigo seguir aí um caminho mais assertivo Qual que é o primeiro passo pro autoconhecimento como que a gente se reconhece o autoconhecimento ele sempre é um assunto bem que a pessoa fala mas como assim autoconhecimento eu já me conheço tá o qu você convive com você mas de fato você se ouve de fato você está prestando atenção naquilo que você quer você está vivendo a vida que você quer você tem prestado atenção ouvido as suas emoções afinal de contas as emoções elas são a nossa bússola é aquilo que dá sentido paraa nossa vida não é sem sentir não tem sentido nenhum a vida fica sem graça então o autoconhecimento ele é sobre você aprender a olhar para você e eu acho que um grande eh passo a passo é o livro né É esse aqui é o você brilha quando vive a sua verdade então aqui realmente tem passo a passo de como você se conectar para você mesmo esse tal desse autoconhecimento que é essa conexão com quem você é Você pode encontrar esse livro ali no meu Instagram me mandando uma mensagem meu Instagram é NAD mapsi você me mandando uma mensagem a gente vai conversar e vou te contar tudo sobre esse livro Maravilha doutora eh Nima Alencar muito obrigada pela sua participação gratidão olha conhecimentos aí informações muito importantes que eu tenho certeza que muita gente vai levar não só pro dia a dia viu a gente leva pra vida tenho certeza disso muito obrigada gratidão mais uma vez pela sua disponibilidade pela sua participação com a gente no Câmara Total Eu que agradeço muito obrigada Bom dia a todos muito bom dia para você também é gente não esqueça olha Identifique as suas emoções busque formas de expressar as suas emoções tente entender o que aconteceu comunique de forma assertiva o que você está sentindo e busque ajuda especializada combinado depois do intervalo ele está de volta Gabriel Castro com mais informações mais notícias para você aqui no Câmara total e a gente se vê a qualquer momento aqui na programação da TV Câmara Campinas Boa [Música] [Música] tarde para total de volta ao vivo nesta quinta-feira Muito obrigado pela sua companhia pela sua audiência meio-dia mais 33 minutos lembrando hein que você pode enviar a sua mensagem a sua participação pra gente poder conversar hein 19 é o nosso DDD para você que é de Campinas e região pode ir direto através do 9 7829 3776 o número está aqui embaixo da sua tela já adiciona ele aí na sua agenda eh do do WhatsApp para você enviar mensagem e sempre que aparecer o número do WhatsApp antes tem o nosso qrcode tá com a câmera do seu celular apontada pro k code você também já tem acesso ao nosso WhatsApp e aí você pode enviar a sua mensagem a sua participação pra gente poder conversar ao vivo nesta quinta-feira e para você que está nos acompanhando a partir de agora tem um assunto que é muito importante porque é muito comum nós ouvirmos ainda hoje né que investir é para gente rica que com o salário que a gente ganha não é possível fazer investimento que são muitas contas Principalmente agora no início do ano né Mas a nossa equipe foi descobrir com um especialista Como investir mesmo com pouco dinheiro confira a partir de agora no nosso quadro na ponta do [Música] lápis sejam todos muito bem-vindos a mais um quadro na ponta do lápis e hoje o nosso tema é sobre como investir com pouco dinheiro com aqueles R 50 porque não é preciso ser rico para poder começar a investir por isso novamente eu estou aqui com o professor Isaías de Carvalho Borges daqui do curso de economia da faculdade P Campinas Professor um dos maiores mitos sobre investir é que você precisa ter muito dinheiro Mas isso não é verdade né é possível investir com pouco dinheiro é possível e para fazer investimento Não Existe limite de idade e nem de valor monetário é claro que se você tiver muito dinheiro tudo fica mais fácil não só investir mas consumir e assim por diante mas com pouco dinheiro também é possível a condição necessária para você fazer poder fazer investimento é você ter sobra no seu orçamento então se você consegue gastar menos do que você recebe e tem sobra e você tem certeza você tem uma gestão financeira E você tem certeza que no meio do mês você não vai precisar dessa sobra Então você tem condições de investir eh e qualquer quantia porque no Brasil você tem opção de investir de de R 1 para cima então nós temos um mercado financeiro bastante diversificado As instituições financeiras oferece e vários tipos de investimento com diversos valores né para você poder investir então acima de R 1 já é possível fazer investimento então a condição necessária é essa você tem que ter no final do seu final do mês uma sobra no seu orçamento e ter certeza que você não vai precisar disso ao longo do do mês uma vez que você tem essa sobra aí então você pode pensar na melhor alternativa pro seu dinheiro primeiro de tudo pro pessoal de casa entender que não sabe o investimento nada mais é que aplicar uma determinada quantia e receber ela de volta com uma porcentagem de juros isso o objetivo do investimento para para o inves idor é primeiro proteger o seu dinheiro da inflação se se você tem uma sobra e você pega essa sobra e guarda Como dizia meus avós no colchão N E você Vai acumulando isso no colchão e quando sei lá do Anos Depois você tira aquele dinheiro aquele dinheiro vai ter um poder de compra menor do que 2 anos antes em função da inflação certo se nós tivéssemos no mundo de inflação zero então dois anos depois o dinheiro teria o mesmo poder de compra mas qu como o Brasil é um país que tem uma inflação relativamente elevada Então essa sobra Se você deixar ela no seu bolso ou guardada em casa ela vai perder valor vai ou vai perder poder de compra então o primeiro objetivo do investimento financeiro é você depositar o seu dinheiro numa instituição financeira é protegê-la da perda de valor provocada pela inflação o segundo objetivo é aumentar o valor desse dinheiro então cada investimento cada alternativa tem um rendimento então tem a inflação tem um rendimento é o é o investimento que tem o menor rendimento e E você tem investimentos que pode te dar 20 30 40% ao ano dependendo da sua disposição de aceitar o risco daquele investimento então resumidamente o objetivo do investimento é você pegar aquela sobra do seu orçamento e colocar no lugar onde ele fica um protegido da perda do poder de compra provocado pela inflação e dois você ainda consegue aumentar o valor e aumentar o poder de compra no longo ao longo do tempo e para quem quer começar a investir o que que essa pessoa precisa saber antes de de começar a fazer o investimento ela precisa ter um conhecimento do mercado financeiro o que que é necessário professor não necessariamente eh se essa pessoa tem uma conta corrente ela pode conversar com o gerente da sua conta e os próprios bancos oferecem opções de investimentos desde os mais seguros até os de alto risco eh hoje com a internet também fica muito fácil você entrar por exemplo no site do Tesouro Nacional tem todo o detalhe Tod explicações de como você pode comprar diretamente título de tesouro você entrar no no site da Bovespa também tem várias eh tem um monte de coisas né Para te explicar como funciona o Mercado de Ações sem contar vídeos várias pessoas que dão aula minicurso etc sobre e Como iniciar no no no no mercado financeiro Então eh mas a pessoa não precisa necessariamente ter conhecimento aprofundado para poder investir basta procurar o gerente da sua conta corrente e dizer olha eu tenho esse dinheiro eu quero fazer um investimento e qual que é o primeiro passo pra pessoa que quer investir com pouco dinheiro né Por exemplo r$ 50 o que que ela precisa o que que é necessário a pessoa que tá começando o mais recomendável é ela buscar por aqueles investimentos que tem eh menor risco e alta liquidez embora muitas vezes não ten um alto rendimento por que que eu tô falando isso primeiro se é pouco dinheiro essa pessoa muitas vezes esse investimento ela tá fazendo às vezes para emergências Então se é para um gasto emergencial eh o investimento de alta liquidez é melhor o que que é o investimento de alta liquidez você coloca o dinheiro hoje e amanhã você bateu o carro e você precisa desse dinheiro para você poder pagar o conserto Então você consegue pegar esse dinheiro sem nenhum custo então eh poupança renda fixa você consegue detalhe A única coisa é eh se você colocou seu dinheiro por exemplo na poupança no dia 10 de fevereiro você só vai receber os juros a remuneração Se você deixar o dinheiro até 10 de Março Você pode tirar antes de 10 de Março mas você não recebe o juros né Isso é é bom as pessoas saberem Mas de qualquer forma para quem tá começando é importante essas esses investimentos que tem baixo risco porque a não precisa de muito conhecimento sobre o Como funciona o mercado e investidores mais experientes com mais dinheiro aí sim eles podem se aventurar a outras outros tipo de investimento por exemplo Mercado de Ações e etc e professor é legal a pessoa fazer uma reserva de Emergência com certeza eh primeiro ponto nós vivemos um país com muita instabilidade Econômica O que significa que e e o emprego de hoje eu posso não ter amanhã a renda que eu tenho hoje posso deixar de ter se você é um pequeno empresário Você pode ter uma queda na na demanda uma mudança no no na inflação enfim várias coisas podem mudar de forma imprevisível que vai afetar a sua receita então caindo a sua receita Ou você tem que reduzir o seu gasto mas muitas vezes você tem gastos e fixos que é impossível reduzir por exemplo e plano de saúde o aluguel da casa a escola do filho o combustível você não tem como reduzir Esses são os seus gastos fixos essenciais e que muitas vezes você não tem como reduzir Então se cai a sua renda e você não consegue reduzir os gastos na mesma proporção se você não tem reserva você vai ter que entrar em dívida E aí que mora o problema no Brasil a nossa nossa a taxa de juros ela é muito elevada sobretudo essa dívida de curto prazo por exemplo cheque especial ou o rotativo do cartão então não ter reserva significa que caso aconteça algo imprevisto que vai fazer você ficar com uma receita menor que seu gasto você vai ter que pagar um juros muito alto para poder controlar suas Finanças então a reserva ela é fundamental para isso mas no Brasil mais ainda que é um país com muita instabilidade e também um país com um crédito muito caro então a reserva sempre é uma coisa interessante Inter a se fazer no Brasil também estabelecer metas de curto médio longo prazo também é interessante né no curto prazo a principal função do investimento é essa você ter uma reserva né Eh para eventualidades mas no Médio prazo você pode pensar em investimento por exemplo planejando trocar de carro trocar de casa fazer uma viagem etc no longo prazo principal razão para você pensar em investimento a longo prazo é aposentadoria é Previdência de novo a aqui é um problema também que precisamos considerar primeiro a o aumento da expectativa de vida a expectativa de vida da nossa geração vai chegar a 85 próxim 90 anos o que que significa nós vamos trabalhar nós vamos viver cada vez mais só que nós não queremos viver mais e viver mal né queremos viver mais e viver bem sim só que para viver bem eu preciso de renda porém força para trabalhar 65 70 vão diminuindo segundo ponto a Previdência hoje já está em crise então Muito provavelmente quando na nossa geração se aposentar aposentadoria previdência oficial vai ser muito baixa então dificilmente nós vamos conseguir manter o padrão de vida viver bem com a Previdência Social Então precisamos pensar nisso no longo prazo eu preciso pensar seriamente em fazer investimento visando esta aposentadoria ou visando como viver mais como aproveitar melhor esse esses anos que nós estamos ganhando de longevidade de uma forma mais tranquila e mais saudável e o professor deixar o dinheiro guardada na conta corrente ou na poupança é recomendado o dinheiro na conta corrente não tem nenhum rendimento e ainda você ainda paga taxas então deixar o dinheiro na conta corrente equivale deixar o dinheiro em casa se você tem inflação você vou dar um exemplo vamos imaginar você deixou R 100 parado na conta corrente durante um mês se naquele mês a inflação foi 10% que não é o caso né né no Brasil não tá nisso mas para ficar mais fácil fazer a conta se naquele mês a inflação foi 10% no final do mês você tem uma cédula de r$ 1 mais com poder de compra de 90 então na contra corrente você perde poder de compra claro que sim então tá bom então eu tiro da conta corrente e põe num CDB ou põe numa renda fixa aí volta no início do do do do programa desde que você tenha certeza que você não vai precisar desse dinheiro porque vamos supor que você botou isso na renda fixa e depois você cai no cheque especial quando você colocou na renda fixa você é como se tivesse emprestando dinheiro pro banco e o banco tá te pagando 10% ao ano e quando você usa esses R 100 no cheque especial o banco tá te cobrando 200 Então você tá fazendo um péssimo negócio então assim eh você só tira o dinheiro da conta corrente de fato Você tem certeza está tudo bem planejado que você não vai precisar da importância também do seu investimento ter liquidez porque se ocorre uma uma fatalidade e você bateu o carro sei lá pegou fogo na casa e você precisa desse dinheiro se tem liquidez rapidamente você consegue Transferir pra sua conta corrente e você não precisa entrar no cheque especial ou fazer um empréstimo certo então de fato conta corrente não é investimento porque não tem retorno não tem rendimento Então qual que é o melhor caminho para eh para um bom investimento para quem quer começar a investir com pouco dinheiro é é optar pela renda fixa para quem tá começando com pouco dinheiro renda fixa é uma boa alternativa primeiro que tem um um retorno um pouco mais mai do que poupança segundo que tem uma liquidez né boa que a pessoa consegue retirar o dinheiro com facilidade e terceiro que tem baixo risco certo então e às vezes há muita empolgação e muita divulgação por exemplo de investimento de Mercado de Ações por exemplo Ok tem um ano que uma ação vai valorizar 50% mas tem ano que uma outra ação vai perder 50% então aí eu tô falando de de investimentos que são de altíssimo risco o ideal para você chegar nesse mercado é que você já tenha uma quantidade de dinheiro tal que você consiga é mesclar a chamada carteira de investimento quando você tiver condições de botar a velha história de não colocar todos os ovos na mesma cesta certo quando você começa você tem um ovo só né então você tem que uma cexta só então se é uma cexta só eu vou colocar na cexta mais segura a hora que eu tiver 12 ovos então eu já posso começar a pensar correr um pouquinho em risco pegar três ou quatro desses ovos e colocar numa cesta que Pode render mais que tem mais risco mas também Pode render mais porque aí eu já aí eu tenho aqui Um Porto Seguro eu tenho aqui a metade dos meus ovos estão aqui na renda fixa eu não vou perder tudo né mas para quem tá começando o recomendável é começar por esses investimentos que são mais seguros e ao mesmo tempo não tem um rendimento tão baixo quanto a poupança seria o cdbs o t renda fixa tesouro direto e etc são todos todos investimentos que você consegue fazer na sua agência bancária com seu gerente tá você não precisa ter nenhum conhecimento específico de Economia ou mercado financeiro para poder investir nessas nessas Fontes Professor então para finalizar Qual que é a melhor dica então pro pessoal é investir com pouco dinheiro qual que seria voltar no início né o ponto de partida é você conseguir guardar dinheiro o ponto de partida é você equilibrar suas finanças pessoais de forma que você consiga eh fechar o mês gastando menos que você está recebendo eu sei que isso é muito difícil num país como o Brasil onde uma grande parte da população tem uma renda muito baixa onde a inflação muitas vezes ela come ao longo do do ano parte dessa rendimento às vezes nós temos inflação de comida inflação de combustível e muitas vezes dificulta isso mas caso seja possível que seja R 10 R 20 R 1 Mas sobrou você já tem condições de fazer investimento agora para você conseguir e fazer ter essa sobra é importante que você tenha uma administração você ponha isso na ponta do lápis e você consiga mapear todos os seus gastos e verificar onde é possível ajustar ou não é isso então Professor mais uma vez obrigado pela sua participação pelo tempo disponível por ter explicado pro pessoal de casa que é possível investir com pouco dinheiro né e é isso mais uma vez obrigado Professor foi um prazer mais uma vez estar aqui na próxima semana mais um na ponta do lápis ó não esqueça de conferir a nossa programação no nosso YouTube TV Câmara Campinas e nos seguir nas redes sociais no Facebook e no Instagram até a [Música] próxima ter um animalzinho de estimação traz muita alegria para os donos Principalmente quando estão saudáveis e felizes por isso é fundamental garantir que o cartão de vacinas do seu Pet esteja atualizado e para falar mais sobre isso a nossa equipe preparou uma reportagem mostrando a importância da imunização dos petes tema que você confere a partir de agora no nosso quadro é o [Música] bicho assim como nos humanos a prevenção e proteção contra bactérias e doenças infecciosas nos animais são de extrema importância para a saúde que além de promover qualidade de vida elas também protegem os tutores as vacinas na verdade elas são o quê elas são a a prevenção das doenças né então o que que acontece a gente na medicina a gente não deve tanto veterinária quanto humana é muito mais importante muito mais inteligente você prevenir do que curar e inclusive o gasto é muito menor em você prevenir do que você ter que ir atrás de uma cura que muitas vezes não existe né como uma das doenças que a gente vai acabar falando e que tem um índice de cura muito baixo ao adotar ou comprar um pet é preciso ter em mente que os animais recém-nascidos precisam de muitos cuidados a imunidade do filhote ele tem imunidade da mãe através né da de quando mama o colostro até mais ou menos umas seis semanas Então a partir das seis semanas Aí você faz o quê aí você começa o esquema vacinal tá esse esquema vacinal ele é feito cada 21 dias num total de três a quatro doses tá dependendo da eh do esquema vacinal que o veterinário escolher tá E aí depois é repetido anualmente o vermicida também é indicado como uma medida de prevenção porque os filhotes podem ter vermes transmitidos pela mãe no momento do parto ou durante a amamentação porque um animal vermifugado é um animal que tem mais imunidade por quê Porque ele não tem nenhum parasita E aí ele vai o quê responder muito melhor à vacinação então é muito inteligente você fazer o quê um esquema vacinal aliado com a vermifugação isso sempre a gente vai dividir entre Cães e Gatos as vacinas de e as mais comuns e as mais eh que eu falo que são mais obrigatórias seria o quê a V8 ou V10 mais A antirrábica tá fora isso nós temos a vacina de giardia e nós temos a vacina de pneumonia tá temos a vacina de leishimaniose hoje temos uma vacina um preventivo de pilari também tá E que são vacinas que assim a gente faz conforme o quê conforme a idade do paciente e depois a gente vai fazendo os reforços anuais né Faz um esquema vacinal de filhote e depois as vacinas são repetidas anualmente Pit é uma yorkshire que tem 13 anos de idade com saúde de sobra e que desde recém-nascida tem sua carteirinha de vacinação carimbada e é aquela coisa né vai chegando aquela época da vacina você já tá com a carteirinha controlando também né que é uma coisa tão natural que o cachorro não fica doente cachorro não tem problema então ele come bem anda Brinca a minha já tá mais acomodada é porque é idosa né mas não tem problema nenhum não eu acho que vacina é muito bom pro cachorro também as vacinas possuem substâncias que estimulam o sistema imunológico a produzir o uma resposta protetora no organismo do Pet as vacinas V8 e V10 Teoricamente são a mesma vacina A única diferença é que o quê a V10 então assim V8 tem oito doenças V10 tem 10 doenças mas o quando a gente fala em 10 doenças ou V10 ou V8 a V10 ela tem dois subtipos de leptospirose a mais não são duas doenças a mais são dois subtipos de leptospira a mais Então assim fazer uma V8 ou fazer uma V10 é é é de gosto do do clínico tá Por quê Porque esses dois sorotipos que tem a mais na V10 não tem uma casuística tão relevante no Brasil então fica a critério do do médico veterinário fazer a V8 ou fazer a V10 mas a V10 é mais completa podemos dizer assim podemos dizer que ela é mais completa e ela também preven a cinomose sim na verdade assim a vacina V8 Av V10 ele previne várias doenças né parvovirose cinomose leptospirose hepatite para influenza e então ela tem uma gama de doenças né e dentre essas doenças né é a que eu eu comentei com você que é a grande e matadora que é a cinomose que infelizmente é uma doença que tem o qu ela ela tem um curso sistêmico se instalando depois no sistema nervoso e aí infelizmente é uma doença que assim o índice de cura é muito baixo mas muito baixo mesmo tá então assim se seu animal e pegar a a a cinomose a chance dele é quase zero com um custo de tratamento altíssimo entendeu E e sem efetividade de tratamento nesse caso como que é como que se pega essa sinom então a cinomose se pega através do quê através ou do contato com as partículas que eles respiram porque ele faz é um vírus que ele faz o quê ele faz a a parte respiratória então através do quê das gotículas nasais ou tosse ou espirro né do contato de Entre esses animais que estão doentes Tá pode passar pela urina também entendeu porque a urina tem uma carga também muito grande de de vírus e mas o contato mais direto mesmo via oro nasal outra imunização que entra no controle de saúde do animal é a da raiva uma zoonose que tem que ser prevenida em animais acima de 12 semanas de idade a raiva raiva é raiva gente pegou no ser humano morreu tá a chance de você viver é praticamente zero tá tem um caso na literatura ou dois que as pessoas salvaram mas assim você vai morrer então não tem o que falar tem que fazer até porque existe o quê existe a raiva também a raiva Rural que é através de morcegos e você pode ter outros tipos de raiva mas assim a gente tem que prevenir Nossos cães Nossos gatos para que eles não sejam vetores Mas como você mesmo disse a casuística hoje é muito pequena entendeu E quando eu falo só fazendo um um um um ensejo do que a gente já tava falando da da V10 ou da V8 quando você vacina de de uma um animal vacinado de V8 de V10 a gente tem que que entender que o quê Nós temos dentro da V8 e da V10 nós temos uma doença chamado leptospirose que é transmitida pelo rato e essa doença é a terceira zoonos que mais mata o ser humano Então se você for pegar então você tem que entender que você deve fazer sim a V8 ou a V10 mais a raiva como no meu ponto de vista o mínimo obrigatório pra saúde sua e da sua família entendeu para ninguém ter problema e se você adora viajar com seu pet para o litoral ou área rural ão tem que ser redobrada por causa da alta concentração de mosquitos que podem transmitir a dirofilariose um problema que pode levar o seu cachorro à morte verme do coração é é uma é uma uma vacina né um preventivo novo que ele faz o quê ele faz a prevenção de uma filária que é o que é um verme que entra no entra no na circulação através da picada de um flebótomo geralmente é um como se fosse um pernilongo tá E aí o que acontece ele vai até o coração e ele forma aqui tem até uma ilustração os vermes ficam o qu eles ficam na parede do coração e eles vão fazendo o quê eles vão esse coração vai tendo dificuldade para bombear e isso faz o quê uma cardiomiopatia então aí o animal acaba se tornando um cardiopata e é uma doença muito complicada da gente conseguir curar no Brasil Entendeu por quê Porque o medicamento mais efetivo não tem no país Então assim Então é uma doença muito chata só que é uma doença muito é comum e endêmica geralmente na praia não então assim a casu hoje que nós temos em Campinas na nossa região é muito baixa é mas é muito baixa mesmo assim eu eu vou ser bem franco para você é uma vacina também que a gente não tem costume de fazer entendeu por quê Porque eu não tenho casuística entendeu ela existe então é importante a pessoa saber que existe mas assim você vai falar assim para mim assim olha eu tenho quase 30 anos de formado eu vi D positivo exame de de de hilari umas duas três vezes na vida então você vê você vai vacinar um animal você vai fazer todo o sistema imune trabalhar para produzir um anticorpo para uma doença que tem uma cas lítica muito pequena entendeu mas é uma uma vacina é uma vacina é possível é possível e se então o que que acontece como que a gente trabalha aqui em relação a esse problema a gente tem na nossa anines uma pergunta se o animal frequenta regiões praianas se ele falar que sim eu faço a vacina é uma vacina de prevenção prevenção porque eu sei que ele vai pra praia então eu sei que ele tem chance de ter entendeu então mesma coisa a gente faz com o que vacina de leite maniose se é animal que veio de uma área endêmica ou vai para uma área endêmica entor a gente fica mais enfatizado em [Música] [Música] fazer 1 hora da tarde em ponto muito obrigado pela sua companhia pela sua audiência estamos ao vivo nesta quinta-feira e Olha só hein o saúde agora agora traz tudo o que você precisa saber sobre a Ked denga é a nova vacina contra a dengue que vai fazer parte do programa nacional de imunizações o Ministério da Saúde anunciou que vai iniciar neste mês a vacinação contra dengue em 521 municípios o país é o primeiro do mundo a oferecer a imunização no Sistema de Saúde Público Universal agora Como que a vacina a qued denga Age quem pode tomar Qual a eficácia uma especialista responde essas e outras dúvidas relacionadas ao assunto a partir de [Música] agora Olá está começando mais um saúde agora E hoje nós vamos vamos falar sobre a vacina da dengue o Brasil se tornou o primeiro país do mundo a disponibilizar a vacina contra dengue no sistema público de saúde produzida por um laboratório japonês a vacina Ked denga não será utilizada em larga escala em um primeiro momento os imunizantes serão destinados inicialmente a regiões com maior incidência e transmissão do vírus segundo o laboratório a previsão é que sejam entregues mais de 5 milhões de doses em 2024 entre fevereiro e o mês de novembro sobre esse assunto eu vou conversar com a Lorena de Castro Diniz Ela é alergista e imunologista e também membro do departamento científico de imunização da Associação Brasileira de alergia e imunologia D Lorena muito obrigada pela pela sua participação aqui conosco no nosso saúde agora Olá eu agradeço o convite Doutora e pra gente começar aqui a nossa conversa né sobre essa vacina que tá chegando aí e eu queria que você explicasse um pouquinho e sobre a dengue o que que é a dengue o que que é essa doença um falar um pouquinho dos sintomas como que é feit como que é a transmissão para quem tá em casa nos acompanhando nesse momento bom a dengue é uma a gente fala que ela é uma arbovirose porque ela é transmitida aí pela Picada do mosquito do aeds egípcio e ela então é uma doença né Eh transmissível por essa picada e que pode gerar uma uma única Picadinha aí vários sintomas de leves a sintomas graves a pessoa pode evoluir até mesmo assintomática mas mas ela pode ter sintomas leves moderados ou graves variando aí de uma febre eh mais duradora dor de cabeça dor atrás dos olhos é uma queixa muito comum depois o terceiro quarto dia de febre há uma aparecimento aí de manchas pelo corpo coceira E aí vai para os sintomas mais graves né que são os sinais de alertas que a gente fala sobre a dengue né aquelas pessoas que apresentam que estão com diagnóstico de dengue e começam a ter dores abdominais náuseas vômitos confusão mental porque a dengue e ela é causada né Por um vírus e esse vírus ele dissemina no nosso no nosso corpo levando a sintomas em diversos órgãos inclusive eh né o nosso sistema neurológico por isso que pode levar aí essa confusão mental eh eh muito comum na dengue nas dengues complicadas fazer encefalites aí pelo vírus da dengue eh Doutora vamos falar um pouquinho agora da vacina ex especificamente né Qual que é a composição dessa vacina né como que ela foi desenvolvida vamos explicar um um pouquinho pro público né que tá em casa e acho que tá muito curioso para saber dessa vacina aí que vai ajudar tanto a população essa vacina já está sendo pesquisada muitos anos eh há mais de 5 anos os estudos né eles vêm sendo desenvolvidos porque era uma grande dor para para nós principalmente brasileiros que vivemos em área endêmica né Praticamente em todo o país que a gente precisava de uma vacina que pudesse de fato proteger a população brasileira dessa doença que a gente não sabe como nós vamos evoluir se a gente adquirir então a gente sabe que com a vacina a vacina né é uma promessa aí de ela tem uma eficácia de 80% global e então se se 10 pessoas tiverem contato aí com o vírus a dengue eh oito estarão protegidas né é uma uma média Global então é uma vacina com uma eficácia muito boa e com uma novidade nessa nova vacina que mesmo quem não teve dem ela pode ser aplicada Então ela pode ser aplicada em quem teve dengue e em quem não teve dengue Então não precisa de ser confirmada a uma dengue anterior para realizar a vacina diferente da outra vacina que era disponível então isso ampliou o nosso leque aí de proteção contra essa doença que pode ser aí a avassaladora é uma vacina de vírus vivo atenuado O que que significa isso que pessoas que usam a algum medicamento que levam a baixa imunidade elas est contraindicadas né de fazer essa vacina porque a gente tá aplicando ali um vírus vivo atenuado enfraquecido para que eh leve no nosso organismo uma resposta robusta aí de proteção mas e infelizmente nesse público eles não podem receber a vacina porque eles têm uma baixa imunidade gestão e mundod deprimidos né são contraindicados para realizarem essa vacina mas esse público é um público eh felizmente muito pequeno né então a gente tem que vacinar todo o restante da população para que a gente chama de vacinação de rebanho para que de fato a gente consiga aí controlar o avanço dessa doença eh D Lorena nesse primeiro momento né quais seriam os grupos prioritários para receber a vacina a vacina ela é autorizada pela Visa a nossa agência né de regulação aí sanitária dos 4ro aos 60 anos mas por várias questões eh o Ministério da Saúde decidiu neste primeiro momento né a quem será o grupo prioritário a receber essa vacina serão os adolescentes de 10 a 14 anos por que dessa escolha eh são fatos né são Dados epidemiológicos que essa faixa etária é a faixa etária que mais interna que pode haver mais complicações claro que também a gente sabe que todo e qualquer doença os extremos de idade né Eh crianças abaixo de 5 anos ou idosos acima de 60 também tem teriam um maior risco mas a vacina eh no Brasil ela ainda não está liberada acima dos 60 anos então o Ministério da Saúde decidiu nesse momento liberar para aquela faixa etária que é mais suscetível aí a complicações internações dentro da faixa etária autorizada pela Anvisa paraa realização da vacina que vai de 4 a 60 anos tá certo e agora Quantas doses eh tem a vacina contra dengue né para quem for aí ser vacinado vai ter que procurar né o posto de saúde quantas vezes para tomar são necessárias duas doses né a gente tem como indicação aí de Bula duas doses com o intervalo aí de uma dose para outra de 3 meses e é importante que haja a completude desse desse esquema vacinal a gente só vai garantir aí essa eficácia de mais de 80% quando a gente completar esse esquema que são duas doses com o intervalo de 30 dias eh Doutora você já comentou sobre isso eh que nesse caso dessa vacina quem já teve dengue ou quem não teve dengue pode ficar tranquilo e se vacinar né Isso mesmo Isso mesmo e essa vacina tem uma grande vantagem também de contemplar os quatro tipos de vírus circulantes né tipo um tipo dois tipo três e o tipo quatro eh o mais o tipo mais agressivo que a gente vê aí é o tipo três então contém aí nessa vacina então eh a gente fica mais tranquilo também que a gente vai estar recebendo a proteção completa contra os quatro sorotipos eh circulantes do vírus da dengue no Brasil eh Doutora a gente já tinha uma vacina eh contra dengue né acho que só na rede particular e essa vacina ela era um pouquinho diferente né dessa vacina que tá chegando agora não é isso é exatamente né uma das Diferenças é a faixa etária que era de 9 a 45 anos eram três doses e a que questão também que só poderiam ser vacinados aquelas pessoas que de fato tivesse a comprovação de uma dengue anterior eh e neste nessa nova vacina não então a diferença aqui ampliou a faixa etária de 4 a 60 anos são apenas duas doses independente do status Core de ter tido a dengue ou não qualquer pessoa dentro dessa faixa etária pode receber a vacina eh Dora Lorena vamos falar um pouquinho das contraindicações Às vezes as pessoas ficam um pouco com receio né de tomar uma vacina nova fica um pouco com medo mesmo né mas eu queria que você esclarecesse isso pro pessoal que tá em casa ficar tranquilo né com relação às vacinas que elas eh são são a as nossas armas aí né nessa luta contra a dengue ela como toda a vacina né de vírus atenuado vivo ela tem algumas contraindicações que são o uso de medicamentos que abaixam a imunidade Porque como é o vírus atentado vai depender da da replicação viral no nosso organismo para produzir ali anticorpos protetores Então se o paciente estiver usando algum medicamento que impeça essa nossa sistema imunológico de Tá responsivo além de A gente não atingir o objetivo de produzir os anticorpos esses pacientes por ser um vírus vivo atenuado enfraquecido eh ele pode correr o risco de evoluir com a doença e não ser protegidos eh mulheres gestantes né todas as vacinas viv atenuadas elas são contraindicadas isso acontece com e tríplice viral C chumba rubéola contra catapora febre amarela né esse público de gestante deve evitar pelo risco aí também a gestante ela fica com uma uma situação de imunidade durante a gestação mais baixa fisiologicamente então ela deve ser contraindicada nesse momento de receber aqueles pacientes que estão em tratamentos ou oncológicos que estão recebendo quimioterapia imunoterapia oncológica também não podem receber a vacina devido Esses medicamentos também influenciarem na baixa da resposta do nosso sistema imunológico mas todo o restante da população né pode receber eh da população saudável normal a única contraindicação para receber qualquer vacina e essa é uma delas é estar com febre né a gente é uma contraindicação relativa mas a gente pede para que o paciente receber qualquer vacina esteja 72 horas a febril não é que vai fazer mal ele receber a vacina se ele receber ela com febre mas pode fazer um efeito confusional porque a vacina ela pode dar com o evento adverso uma febre e aí a gente não sabe se é uma complicação daquele estado que aquele paciente está ou é um evento adverso esperado da vacina que é febre dor no corpo né dor no local da aplicação vermelhidão que são os efeitos mais eh comum de eventos adversos possíveis que possam acontecer com a vacinação eh Doutora você comentou sobre as gestantes as mulheres que estão amamentando elas vão poder também tomar essa vacina é os lactentes também né nesse momento como toda vacina viva eh elas não estão indicadas também a receber a a vacina da dengue eh eles pedem para esperar aí 15 dias né Depois que que receber a vacina sem amamentar né Então essa é a indicação assim global para todos todas as as vacinas de vírus atenuado eh de interromper a amamentação aí 15 por 15 dias depois de ter recebido a vacina eh Doutora eu gostaria de saber como que a senhora acompanhou né todo esse processo eh dessa incorporação da vacina contra dengue no sistema público de saúde né como que a senhora recebeu isso sendo uma imunologista né É É com muita alegria né claro que a gente como médico como imunologista eh e como né brasileira em população eh a gente né gostaria que essa introdução da vacina fosse Ampla mas a gente sabe que nem tudo é possível por questões eh populacionais e até questões financeiras né do governo de de ter essa amplitude até por também a o a possibilidade de produção do laboratório nos nosso país é um continente então nenhum laboratório produtor conseguiria entregar eh a dose as doses necessárias pra gente eh conseguir vacinar toda a população então o governo nessa hora tem que fazer a as escolhas né as escolhas de maior impacto de maior incidência de maior gravidade e em paralelo que a indústria consegue aí eh oferecer pro governo n são 5 milhões de doses isso é é uma é um número de doses muito grande aí para qualquer indústria fazer um tipo de entrega mas a gente tem que lembrar também que a população que não está contemplada aí nos 10 a 14 anos que essa vacina também está disponív nas clnicas privadas para as outras faixas etárias enquanto aí o governo consegue o próprio laboratório aumentar a sua Gama de produção para ampliar essa oferta para toda a população gratuitamente pelo SUS e Doutora e eu gostaria de saber também né Qual que é a importância assim na sua visão eh da da chegada dessa vacina e pro combate da dengue se isso vai aí ajudar muito mais né porque a gente faz a gente população né tem a consciência né de não juntar os criadores eh as prefeituras fazem sempre um trabalho de conscientização eh a maioria das pessoas sabem né disso mas algumas ainda deixam o quintal com água parada não fiscalizam as caixas d'água sempre tem né aquela aquelas pessoas que não não seguem ali esses essas regrinhas Então queria saber qual que é a sua opinião né sobre essa vacina a importância dela no combate da dengue cada eh pessoa que nos estiver noos escutando agora é é é tem um papel importantíssimo no combate a de né Eh olhando paraa sua residência no seu trabalho para tentar pra gente tentar diminuir e os criador os o mosquito e paralelamente a isso né com a vacinação a gente também ficando imune porque quando o mosquito que não está contaminado um doente contaminado ele vai depois picar outra pessoa e levar então quanto mais pessoas não pegarem a doença a gente também vai diminuir Aí mosquitos contaminados que vai diminuir a transmissão então é importantíssima a vacinação para toda a população eh praticamente assim eu falo que obrigatória para aquela faixa etária que o governo tá disponibilizando que aí não tem desculpa para não fazê-la e e quem tiver aí condições né fazer aí nas clínicas privadas até que o governo consiga aí ampliar essa fach etária como aconteceu com várias vacinas inclusive com a covid né Eh é muito importante porque como eu falei no início a gente não sabe como a dengue vai evoluir se a gente pegar ela pode ser assintomática ela pode ser sintomas leves moderados ou muito graves né que pode levar a óbitos e a gente sabe que o nosso sistema de saúde número de hospitais de upas de Clínicas de UBS eh tem um um um número de leitos limitados né então a população a gente todos os estados é o meu estado eu sou estou aqui em Goiás eh e todos os estados eu tenho conhecimento disso estão formando comitê de crises já esperando um Boom aí de número de casos que a gente tá vendo aí a cada dia Esse aumento e o sistema de saúde ele não vai conseguir eh atender todos os casos que a gente tá esperando Se a gente não tomar uma uma posição agora de prevenção bem importante então cada um é importante nesse combate na sua casa no seu seu trabalho eh se tiver dentro da faixa etária de vacinação entre os 10 e 14 anos a gente tem que ter essa responsabilidade como pais e como médicos orientando e prescrevendo essa vacina e para quem tiver condições fazê-la dentro da faix etária de 4 a 60 anos até que o governo consiga aí ampliar essa faixa etária é como você comentou aí no seu estado aqui em Campinas né também a gente tem esse comitê de crise também instalado eh a o governo sempre tá fazendo ações né de combate aí de guerra mesmo né contra o mosquito indo fazendo visita em bairros né orientando a população e acho que é isso né mesmo com a vacina a gente precisa entender que não dá para deixar de lado esses cuidados básicos né para não deixar os criadores aí se acumularem exatamente e é muito importante que qualquer sinal ou sintoma né da doença a população procure a assistência médica para ser orientada né Existem os protocolos a serem seguidos e é muito importante não fugir deles uma dengue bem eh conduzida né a chance de cura e de e tranquilo é é muito grande mas uma dengue mal conduzida né pode ser Fatal então é importante que a população Não brinque com a dengue né assim está com sinais ou Tomas procura um serviço de saúde para que seja orientado e bem conduzido para que o desfecho seja feliz Dra Lorena muito obrigada pela sua disposição suas orientações aqui para pra gente no estúdio pro pessoal que tá em casa agradeço demais Eu que agradeço aí a oportunidade obrigada também pela sua companhia você pode conferir esse e outros Quadros da nossa programação no YouTube da TV Câmara Campinas e não se esqueça também de nos acompanhar nas redes sociais até o próximo saúde [Música] [Aplausos] [Música] agora chuva forte ontem aqui na cidade de Campinas você acompanhou há pouco né nas notícias da Metrópole de Campinas com a Mirna Abreu 19 mm em pouco mais de 1 hora com ventos de mais de 70 km/h hoje tem mais previsão de chuva agora à tarde e pode ser em grande intensidade E também amanhã na sexta-feira isso por conta da frente fria que está passando aqui por Campinas e região então é preciso ficar muito atento com áreas que alagam pela cidade você que vai estar no trânsito você que precisa fazer este deslocamento não ficar embaixo de árvores não parar o veículo deixar estacionado lá porque os temporais são comuns nesta época do ano do verão para amanhã sexta-feira o sol até tenta aparecer Mas entre muitas nuvens e a chuva deve continuar Vamos às temperaturas Então porque elas estão aqui na minha tela para amanhã sexta-feira então segundo dia do mês de fevereiro mínima de 19º ao longo do dia a temperatura Até deve subir mas não deve passar dos 29º aqui para a cidade de Campinas o câmara Total fica por aqui Muito obrigado pela sua companhia pela sua audiência continue na nossa programação e nos vemos amanhã na sexta-feira a partir das 11 horas da manhã te espero hein Até lá tchau [Música] [Música] C [Música] n