CÂMARA TOTAL

[Música] Olá começa agora o câmara total ao vivo 11:9 nesta quinta-feira 4 de janeiro de 2024 Muito obrigado pela sua companhia pela sua sua audiência e participe envie a sua mensagem para o número do nosso WhatsApp 19 é o nosso DDD para você que é de Campinas e região pode ir direto através do 9 78229 3776 ou você tem a opção de enviar uma mensagem através do nosso qrcode com a câmera do seu celular apontada aqui ó para este qrcode já aparece uma mensagem na sua tela o WhatsApp da TV Câmara para Campinas você aperta e pode enviar o seu elogio uma crítica construtiva a chuva ontem aí na sua casa perto do seu bairro foi muito forte tem algum vídeo quer mandar pra gente pode mandar através do número do nosso WhatsApp que já já nós vamos atualizar então a situação da cidade de Campinas confira a partir de agora os destaques de hoje vereador Paulo Gaspar analisa o trabalho realizado pela especial de estudos da arborização Urbana vereadora Débora Palermo direciona 1300.000 emendas impositivas ao orçamento de 2024 para a saúde 6 650.000 vão para o Mário gatinho Você sabia que a luz solar pode prejudicar os olhos oftalmologista dá dicas importantes para você se proteger e o quadro naon do lápis te ajuda a criar um planejamento de organização financeira e bom nós estamos em janeiro início do ano é verão está fazendo calor hoje os termômetros podem chegar aos 30º e nada melhor que uma piscina para refrescar né a cidade de Campinas conta com 10 piscinas públicas e o repórter Rafael turatti que não é bobo nem nada está em uma e vai nos contar agora Como que o morador da cidade faz para poder utilizar sobre os horários também então seja bem-vindo e Bom dia Rafa bom dia Gabriel e a todos que nos acompanham com esse calorão o único jeito de combater essas altas temperaturas é pegando uma piscininha não é mesmo por isso eu estou aqui na piscina do Balneário Parque Portugal na Lagoa do Taquaral com a Daisy Campos que é coordenadora de participação e qualidade de vida vida da secretaria de esportes que vai explicar pra gente como que a população faz para se refrescar e conseguir utilizar As Piscinas públicas daqui de Campinas Bom dia Daisy tudo bem Daisy conta pra gente o que que o morador da cidade precisa fazer para conseguir ter acesso precisa fazer um cadastro como que funciona Bom dia Rafael tudo bem eh o qualquer morador de Campinas pode usar As Piscinas públicas para isso basta fazer uma carteirinha em qualquer piscina e ela serve para qualquer uma das 11 piscinas da da prefeitura E é necessário duas fotos 3 por4 o documento RG documento com foto e um comprovante de residência Além disso é necessário pagar uma taxa para pessoas eh acima de 18 anos até 5 59 de r$ 1 14,90 eh de 7 a 18 anos paga metade desse valor r 7,45 e e crianças mais novas e jovens que ainda não tenham completado 18 anos precisam da presença de um de um responsável legal para fazer a carteirinha sim para fazer a carteirinha menores de idad eh devem ser acompanhados pelos pais que trazem toda essa esses três itens necessários e crianças abaixo de 14 anos e adultos acima de 60 ficam isentos do pagamento né dessa taxa de inscrição exatamente eles não não são necessário não é necessário pagar essa taxa e pro morador confeccionar a carteirinha tem dias e horários certos ou não precisa de algum agendamento o que que é necessário Daisy sim eh As Piscinas elas fazem a carteirinha e são abertas ao público de quarta sábado o horário é das 8:30 às 11:45 e à tarde das 14 às 16:45 no sábado a carteirinha é feita das 8:30 às 11:30 são 10 piscinas públicas aqui na cidade de Campinas né exatamente 10 piscinas que são abertas ao público e quais são elas vocês têm aí pra gente sim eh o Balneário Parque Portugal aqui onde nós estamos a praça de esportes Benedito dos Santos em Souzas a praça de esportes Edgar ariani a praça de esportes Roberto Ângelo Barbosa o Clube Municipal João Carlos de Oliveira o Clube Municipal eh a praça de esportes e Emil Rached a praça de esportes Carlos grimalde a praça de esportes Dorival Daniel vge o a praça de esportes verdan patoni e a praça de esportes Pompeu de Vito eh vários lugares pro pessoal aproveitar a piscina né deisa exatamente o pessoal pode escolher aí mais próximo da sua casa e e fazendo a carteirinha é só ir frequentar e e curtir a piscina Lembrando que a pessoa fazendo a carteirinha tem acesso a todas essas piscinas exatamente uma vez feita a carteirinha ela é única e ela pode acessar em qualquer um eh local da cidade e agora vamos lá dais para frequentar As Piscinas os menores de 18 anos precisam estar acompanhados de dos pais ou ou ou ou responsáveis né exatamente eh menores de 18 anos devem vir acompanhados não podem eh permanecer na piscina eh sozinhos e de como que tá a procura das pessoas pelas piscinas pessoal tá aproveitando muito esse calorão para entrar na água como que tá tá a procura tá alta agora nessa época de de temperatura mais elevada principalmente à tarde a procura bem grande As Piscinas ficam mais cheios e o Gabriel como que a Daisy falou a procura tá grande pelas piscinas né e eu aproveitei e conversi com algumas pessoas que estão utilizando as piscinas públicas aqui do do Balneário Parque Portugal Confere aí Muito bom ótimo maravilhoso eu faço hidroginástica de quarta e sexta com a Ana de manhã e faço com Henrique também é a ginástica de quarta e sexta perde nenhuma aula de hidro não perco nenhuma aula e a senhora gosta de frequentar a piscina aqui do Balneário ai muito bom é muito bom mesmo único jeito de tentar fugir desse calorão né sim eu com a Ana ela é muito boa também e o que que a senhora acha de tá podendo utilizar essa piscina pública desse serviço da da cidade ótimo maravilhoso tudo limpinho muito bom Quase todo dia a senhora tá aqui então quase se não é pr aula de hidro aqui para se refrescar mas eu não é T mas eu não falto na aula da hidroginástica Davi e tá Você tá curtindo a piscina aqui com seu pai é como que tá Tá legal a piscina é grande daí dá para aproveitar Tá aproveitando tá de férias aí tá pegando curtindo uma piscininha sim só assim para fugir desse calor é e e que que você achou da piscina muito legal grande Tá nadando bastante sim e a Diógenes eh como que é esse momento de pai e filho tá podendo utilizar essa piscina é um momento bom muito bom eh de poder estar com meu filho se divertindo com ele ainda mais agora que ele tá de férias é coisa de família né E para fugir desse calor também só só uma aguinha para refrescar piscina mesmo para aproveitar e sair fora des calor e é legal a cidade ter essas piscinas públicas assim né pra população né é muito bom é ótimo e você falou que fez a o cadastro recentemente né E é rápido né foi é rápido para fazer e você já faz o exame médico e já pode aproveitar a piscina desde que você fez o exame tá vindo todo dia todo dia não pode perder né da manhã e depois eu vou trabalhar depois do almoço aí trabalha mais gostoso mais relaxado aí eu vim dar uma treinadinha voltar a nadar fazer um exercício e o que que você acha desse serviço de poder est utilizando essa piscina pública essa grande piscina Ah eu acho muito bacana né que a prefeitura faz esse dá esse incentivo pro pessoal eu moro próximo é fácil fazer o cadastro dá para trazer as crianças tranquilamente tem um salva vidas aí observando as crianças a gente a piscina sempre tá limpinha colorada certinho muito gostoso de vir aqui aí a senhora voltou a fazer natação é eu voltei até treinar eu fiz uma cirurgia tirei a tiroide então eu tô com bastante fadiga algumas coisas tem que voltar devagarzinho então eu venho aqui treinar enquanto não vou para uma academia e enquanto enquanto você não tá treinando não tá nadando a senhora traz as crianças para aproveitar isso eu trago o netinho para vir brincar de tarde se não chover hoje quem sabe né Gabriel Como que você pôde ver pessoal de todas as idades está aproveitando As Piscinas públicas daqui de Campinas E dais e essa e em algumas dessas 10 piscinas públicas de Campinas é também tem a prática esportiva né como que funciona isso sim nós oferecemos aulas de natação e hidroginástica e hidroginástica para adultos e idosos e natação infantil até a terceira idade são seis praças que e estamos oferecendo essa essas aulas eh parque Portugal o Balneário do Parque Portugal o Clube Municipal João Carlos de Oliveira a praça de esportes Pompeu de Vito a praça de esportes Emil Rached a praça de esportes Ferdinando patoni e a praça de esportes Edgar ariani e para quem quiser eh se inscrever para natação ou para hidroginástica o que que é preciso ela a pessoa pode procurar o local e e na secretaria ou com o professor ela vai fazer a sua inscrição preencher uma ficha e e e se matricular em um dos horários eh que das aulas precisa pagar algum valor de da a taxa de inscrição ou não não para fazer a aula não é necessário pagar nenhum valor é necessário apenas ter a carteirinha e as aulas são em Quais dias as aulas são de quarta quinta e sexta e o que que as pessoas aprendem nessas aulas de natação de hidroginástica a hidroginástica é mais voltado para o público adulto e idoso eh elas fazem exercício desenvolvem força muscular flexibilidade resistência cardiorrespiratória é uma excelente atividade para pra melhoria da qualidade de vida e na natação infantil a criança aprende eh se a princípio se deslocar na água e e e os movimentos do dos Nados né livre e crau peito costas e borboleta eh é uma excelente atividade para crianças pois desenvolve também coordenação motora a independência eh eh várias coisas importantes pro Desenvolvimento Infantil e a natação adulto tem nós temos aulas para pessoas iniciantes que vão aprender também a se deslocar na água às vezes até perder o medo existe esse trabalho pra gente eh pra pessoa Às vezes tem medo de de de permanecer na água então ela aprende a se a ter uma Independência né na na e e posteriormente começa a nadar aprender a se deslocar e tem as aulas também para quem já sabe nadar que são de aperfeiçoamento e y odeis é importante ressaltar que todas as piscinas possuem salvavidas né porque todo cuidado é necessário quando o assunto é água né sim exatamente As Piscinas só abrem na presença do salvavidas então todas que que estão abertas aí tem o salvavidas que é responsável aí pela segurança de todos os frequentadores e recomendações para quem for utilizar essas piscinas públicas de é agora tem esse período de muito sol então é necessário aí tomar cuidado com a hidratação trazer a sua garrafinha de água sempre tá tomando a a a água e o protetor solar é necessário né porque muito forte o sol tá muito forte isso é necessário pode trazer um bonezinho E lembrando que para usar As Piscinas públicas é necessário roupa de banho e a pessoa com alguma coisa O ideal era esperar um esperar um pouco para entrar na água né Daisy exatamente após as refeições é necessário aí dar 1 hora e meia mais ou menos pra digestão para não ter nenhum problema eh decorrente de de da alimentação em seguida aí entrar na água e em dias chuvosos As Piscinas ficam abertas não com chuva a piscina fecha é uma questão de segurança então Eh se no meio do dia eh tiver começar a chover principalmente com raios e trovões eh a recomendação a orientação da secretaria de esportes e do salvavidas é fechar a piscina e nesses dias de de verão né que no no meio da tarde no final da tarde cai aquela Chuva de Verão cai cai toda aquela água As Piscinas fecham fecham daí como que funciona sim eh quando começa a chover elas são fechadas aí as pessoas tem que é uma questão de segurança muito importante que todos saibam que é necessário sair da da água Muito obrigado da pelas informações Tenha um bom dia e olha só Gabriel uma grande oportunidade paraa população se refrescar eh com essas altas temperaturas para tentar fugir desse calorão e como a de explicou é fácil para fazer a carteirinha É uma grande oportunidade Gabriel só Relembrando o funcionamento das piscinas públicas daqui do município de Campinas elas funcionam funcionam de quarta-feira a domingo sempre das 8:30 às 11:45 e das 2as às 4:4 volto com você aí no estúdio dá tempo de se divertir então muito obrigado Rafael Turati pelas informações agradeço a disponibilidade do tempo da Daisy Campos também que é coordenadora de participação qualidade da secretaria de esportes também pelas informações sobre as aulas que tem então nas piscinas públicas Nada melhor do que conseguir aproveitar neste verão tem calorão fim de semana chegando deve ser solarado Então você viu é muito fácil né você fazer este cadastro e conseguir aproveitar As Piscinas vamos fazer o seguinte agora 11:23 rápido intervalo e na volta a Rúbia de Oliveira já está aqui no estúdio tem entrevista ao vivo sobre cuidados na internet você que está nos acompanhando tem filho ou algum parente que tá de férias passa muito tempo na internet ou mesmo para você tem dicas importantes então vamos fazer o seguinte não saia daí rápido intervalo Câmara Total volta já já com entrevista ao [Música] [Música] vivo Olá muito bom dia para você que está acompanhando a programação da TV Câmara Campinas nós estamos no ar com o câmara Total com a apresentação de Gabriel Castro e agora tô chegando pra nossa entrevista diária hoje nós vamos falar sobre cookies é bolacha biscoito é os famosos biscoitinhos da internet Provavelmente você já se deparou com um aviso sobre cookies de site quando estava na rede não é mesmo caso você tenha ficado aí na dúvida sobre o que é ou o que eles realmente significam esta entrevista é para você então convida a turma senta aí na sala que nós vamos falar hoje com o especialista em segurança da informação o Ubiratan cascales Bom dia seja bem-vindo prazer em receber você aqui com a gente Ubiratan Bom dia pessoal bom dia R prazer gigante aí tá tá com vocês e obrigado pela oportunidade Vamos tentar tirar dúvida aí do pessoal dúvidas que são muitas por sinal né bom de acordo com informações os Cook foram inventados gente em 1994 por um jovem engenheiro de 23 anos somente chamado Louis montu ele trabalhava na na empresa que fazia aí o navegador líder da época que era o Netscape né mas o bratan conta pra gente o que são realmente esses cooks que foram inventados aí por esse menino de 23 anos que insistem aparecer durante o tempo que a gente tá navegando na internet assim de uma forma bem simples os cooks são são uma forma dos navegadores eh melhorarem a nossa experiência do meu navegador então Eh toda vez que você entra num site eh você tem por exemplo colocar a senha né Entrar no site por exemplo se você entra no site Uma Vez colocou a senha se você fechar o navegador e abrir novamente você já vai tá logado Então essa sessão esse logon ele já é salvo por exemplo pelos cups Então os cupos são são arquivos que salvam as suas informações tanto de acesso como de navegabilidade ali no site né das suas preferências Né desde fonte desde de de horário de navegação que você navegou então ele vai gravar todas as suas as suas informações enquanto você tá navegando para poder eh otimizar a sua a sua o seu acesso àquele site né então são arquivos que são gerados ali no seu navegador que quando você entra Naquele site ele se comunica com o servidor web onde tá esse site para poder automatizar algumas atividades além de coletar informações eh relacionadas a marketing relacionadas a ao seu o seu tipo de navegação né e produtos que você escolhe e tudo mais então né Você acaba de dizer aí que o cooks eh basicamente é um um sistema aí de rastreamento né dos nossos gostos o que a gente ah acessa na internet através do momento em que você está aceitando o cooks você acaba H alertando ele quais são as suas preferências atualmente com a lei geral de proteção de dados em vigor os sites estão tomando muito cuidado com os cooks a razão é simples né uma vez que o Cook permite comunicação entre o computador do visitante e o site visitado existe aí uma troca de informação né então é como saber se o Cook de determinado site é seguro então o o ideal eh de cada primeiramente é é o site né você tem que tomar muito cuidado para acessar um site que seja indicado aí que tenha o o cadeadinho com protocolo https ali né configurados Depois eh você eh quando você entra no site o ideal é que o próprio site ele faça um gerenciamento de cooks ali para você deixando bem claro que tipo de dado ele ele vai coletar e você dá o o o aval ou não então você tem eh os cist eh essenciais que é para o site para você navegar no site de uma forma mais otimizada mas você tem preferências né de navegação preferências de de de e até cooks de terceiros né que o site ele tem que te mostrar ali eh o certo ele te mostrar a o que que tipo de cook você tá autorizando E te deixando bem claro Quais são as informações que você tá passando então a forma assim é adequada para para est passando essas informações o site ele tem que est eh te mostrando mas a gente sabe que infelizmente ainda tem muito site que ele simplesmente informa que o site tem cooks né apenas isso então ele não te deixa e uma transparência maior do tipo de dado que você tá coletando então de uma forma geral o o Cook e a segurança do cook também tá relacionada eh a dados que ficam armazenados na sua máquina não só o dado que vai né pro do cook que vai para pra empresa que tá coletando mas a gente a gente sabe que tem eh vírus eh maers que podem infectar a máquina né de de roubo de informações que esses víros eles são especialistas em em capturar esses essas esses arquivos né de de cuts então por exemplo se você tiver uma senha salva uma sessão salva com token com chave tudo no teu Cook ali na tua máquina eh e você não limpar recorrentemente esses cooks né na tua máquina no navegador esse ess se sua máquina tiver comprometida um atacante ele pode ter acesso a esse a esse a essa chave esse token né de sessão do que que fica dentro do cook e infelizmente acessar indevidamente ali contas de redes sociais e até sites né de de e-mail e tudo mais então a segurança ela tá muito envolvida na questão do do do do comportamento né do do do usuário desde dos Sites que ele navega né E também criar uma rotina de limpeza de cook porque tem Cook que ele fica eh aberto eh imediatamente que você acessa o site mas tem Cook que ele fica permanente na sua máquina Então você para ter uma segurança de utilização de cook primeiro acessar o site e e autorizar né quando o site te Dá permissão apenas aqueles cooks eh necessários não autorizar mais nenhum de Publicidade nenhum de de rastreabilidade nenhum tipo de dado de navegação de histórico de navegação de nada e e outra outra coisa é você recorrentemente limpar os CS das má Então dentro do próprio navegador você tem lá em configurações a possibilidade de tá limpando eh os cuts né Para que se sua máquina por ventura venha eh ser comprometida esses dados não sejam eh roubados e usados de forma devida para tentar acessar alguma alguma conta algum site que que o que o cidadão ele tem acesso Tá certo beratan agora aceitar todos os cookies não aceitar ou Quais são os cookies aí que a gente pode de aceitar né é algo assim do universo da internet da Rede que a gente Às vezes a pessoa assim que não não estudou a profundor como você às vezes não entende tá lá aceitar os cookies a impressão que se dá é que se você não clicar no sim se você não aceitar você não vai conseguir ter o acesso àquele determinado site como a gente sabe se a gente acessa a gente aceita todos os cookies se a gente não aceita ou então quais são os tipos de cookies disponíveis então o ideal eh para manter a maior privacidade né Eh possível eh tem vários formatos de diversos sites tem sites que já estão mais adequados né a gdpr a lei europeia né e a e a gpd que te dá ali a opção de qual cu que aceitar Então você tem os cooks eh essenciais que é principalmente para por exemplo salvar a senha ali né da da sessão que você tá acessando Você tem os cookies eh de Publicidade Você tem os cooks de terceiros só que é assim tem site que te dá a opção de você aceitar quais Você quer ou não tem sites que não te dá el só simplesmente falar que tem cooks então a dica que eu dou é você que primeiramente tentar navegar no site sem aceitar nenhum Cook exatamente sem aceitar nenhum tipo se tiver o popup se você conseguir fechar esse popup tranquilo você simplesmente acessa o site sem aceitar nenhum Agora se ele te der opção você te eh deixar tudo desligado né deixar desabilitado todo a maior possibilidade de funções de cooks ali que você conseguir eh só que Tem situações que a gente sabe que você só vai conseguir navegar no site Quando você clicar no botão e simplesmente o site informando que ele que que ele tem cooks né não te dando essa esse gerenciamento de que tipo de cook seria então Eh vai caso a caso né Vai depender do site então cada site ele vai te dar uma possibilidade mas o mais importante é você aceitar o menos possível então até tentar fechar a caixa do popup sem aceitar nada e e e quando aceitar você eh limpar o mais rápido possível os cooks né mas de uma forma geral os cooks também não são só uma forma de de roubo de informação né Eh também mas ele é usado né Ele é necessário para poder tornar a vida do usuário mais mais fácil né mais rápida e e customizada Tá certo Estamos falando com o biratan cascales Ele é especialista em segurança da informação e nós estamos falando hoje sobre os famosos biscoitinhos da internet né os cookies agora ah uma dúvida a o modo de navegação anônima ele pode ajudar aí nessa questão dos cooks ou não tem nada a ver sim molo de navegação anônima ele não vai salvar nenhuma informação ali no navegador né então ele facilita nessa questão né de de de de anonimização dos dados porém ele não vai te dar a mesma a mesma experiência de usuário quando você eh acessa o o navegador padrão então tudo vai carregar mais rápido seu Solon vai est vai est vai est já feito caso você tivesse feito antes então a navegação anônima ela ajuda bastante né ela ajuda bastante Inclusive tem uma camada a mais que você pode utilizar para mascarar né o seu o seu endereço real que seria o uso de uma virtual Private Network né uma VPN para poder eh não deixar que os cups ali peguem o seu endereço IP que seria como se fosse o endereço da sua casa mesmo né então Eh é mais uma forma de você eh tornar ali a tua navegabilidade na internet uma forma mais privada assim né mais eh com mais privacidade que bate-papo legal beratan bom já que a gente tá falando em proteção de dados a gente tem você que é especialista nós vamos vamos abordar aí a questão férias né e a segurança dos dados é natural que aumente a navegação pelo tempo Ocioso aí né o pessoal tá de férias tá oso mas também o pessoal usa a navegação para compra de passagens para hospedagens para pagar as contas né tô lá na na na na praia quero pagar uma conta vou lá no aplicativo enfim nesse período também aumenta o risco quando a gente ã fala sobre a proteção dos nossos dados que podem ser compartilhados sim eh até paraa questão corporativa né a gente vê que depois da pandemia você com todas férias mas também com a pandemia muitas empresas né Eh acabou assumindo aí o regime de home office né então os profissionais e acabam estando em casa literalmente trabalhando 100% do tempo e aí acaba utilizando o computador do trabalho ali com uso pessoal né então isso tem tem causado alp de problemas de acesso né Com relação à má utilização como você comentou também na questão de férias né Você vai para um para um café ou vai para um hotel ou vai para um né para um aeroporto e você Tá acessando ali né wi-fi público né então Eh como a segurança do wi-fi público ela é é menor do que um wi-fi corporativo e até Residencial eh a recomendação que a gente dá é evitar né de de est ali colocando acessos por exemplo bancários acessos eh relacionados a principalmente a questões financeiras né então assim e o importante é você eh evitar esse tipo de comportamento porque numa rede pública você não tem gestão você a gente não tem a gestão e e a segurança é um pouco menos reforçada então Eh um atacante ele pode tá eh pegando essas informações né ele pode estar eh snif ali a rede e capturando as informações de exesso então assim eh para também eh se assim se uma recomendação que a gente dá no caso de emergência que você não tem o 5g se você tem o 4G o 5g do celular é muito mais recomendável você rotear tua conexão o teu notebook ou acessar do teu próprio celular mas evitar o acesso do wi-fi público né do wi-fi que você não conheça porque aqueles dados podem estar sendo capturados e e estar sendo usados ali para acesso devido e até né Eh de via de de recurso financeiro aí em última análise assim em último caso se você realmente precisar o que pode mitigar um pouquinho eh a questão da segurança no wi-fi público é você também usar uma VPN um aplicativo de de de criação de uma rede eh virtual aí privada que vai eh encriptar os dados ali né Quantos estão passando pelo wi-fi E aí evita também né Eh dificulta a captura desses dados né Por Um eventual atacante aí muito bem agora estamos falando de wi-fi público né e a segurança dos seus dados na internet mas aí vou lá numa padaria um supermercado estou no estabelecimento privado né tem ali o wi-fi aí eu vou acessar ah de acordo com informações aí nas minhas pesquisas eh tem mesmo realmente é uma dúvida realmente tem ã o os que são semelhantes mas que são falsificados por exemplo tô aqui na Câmara tem wi-fi da câmara Mas pode ser que também tenha ali o wi-fi que está escrito né o O Câmara Municipal de Campinas mas que seja falsificado É isso mesmo sim existe eh técnicas né de de invasão técnicas de exploração de redes wi-fi onde você uma das técnicas é você colocar exatamente o mesmo nome da rede né subir esse subir essa esse essa essa conexão esse wi-fi e ao mesmo tempo derrubar a rede que eh legítima então no momento que você derruba o acesso dos usuários da rede legítima e cria uma rede eh com o mesmo nome eh as pessoas que estão estavam conectadas na rede legítima vão tentar se conectar a a rede que você criou ali para poder fazer esse tipo de ataque então o goos operante desse ataque existe sim e infelizmente ele é usado né Principalmente por questões de de de segurança tem a a questão de p teste né teste de entações são feitas por hackers éticos né caso mas também a gente sabe que esse tipo de ataque é feito pelo por pessoas maliciosos ali para executar crimes né então existe sim esse tipo de ataque e por isso que é é importante a gente evitar de usar então a recomendação que eu dou é evitar o uso então se você tem um pacote de 4G no celular e se tiver pegando prefira o teu 4G e 5g ou 3G que seja eh o quanto menos você usar um wi-fi que você não sabe e de de quem é né É melhor a melhor recomendação de segurança olha informações excelentes para quem tá em casa para nós aqui da TV também pessoal que tá acompanhando a gente porque às vezes você fica sem internet vai lá né vou acionar aí a wi-fi da padaria e você pode estar e simplesmente repassando seus dados para uma pessoa aí que não está Ah de acordo né com com a o normal que é não seria a coleta de dados né agora a questão do do WiFi tem como saber se alguém tá usando o meu de repente eu tenho wi-fi na minha casa e aí alguém entrou no meu wi-fi Ou eu escolheu uma senha lá e que de repente foi a minha ou então até mesmo no meu celular tem como identificar quando alguém está usando a nossa Internet sim existe todo todo equipamento de wi-fi todo roteador né de qualquer operadora ele te dá uma um acesso à central de administração dele então quando você acessa essa Central você vai verificar ali né Eh todos os esses devices todos os equipamentos que estão conectados E então você através dessa desse gerenciamento né do teu wi-fi você consegue eh eh identificar ali Quais são os equipamentos que estão identificados então aí você consegue verificar se tem algum equipamento que sei lá porventura algum vizinho algum outro ah algum outro equipamento que esteja perto da tua casa ali esteja acessando eh mas as recomendações de segurança que a gente tem para configurações de wi-fi é primeiro é você não divulgar o nome da tua rede você tornar a divulgação da tua rede oculta então Eh dificulta um pouco o acesso devido então não só a senha eh o atacante teria que saber mas também o nome da tua rede Então você consegue na na central ali do de gerenciamento do wi-fi configurar o teu wi-fi para não divulgar o o nome da da rede então ela vai aparecer lá como rede oculta Então já dificulta um pouco mais o acesso e outra recomendação que a gente faz também é não deixar a senha padrão porque o quando você instala o equipamento ali através de uma uma operador de Telecom ele vem com uma senha padrão né E até uma senha do próprio equipamento às vezes não é nem padrão é uma senha específica Mas aquela senha né já passou ali por ele mãos ali de pessoas dentro da operadora então ah não é uma senha que só você saiba então o mais importante primeiro é mudar a senha assim que você receber esse equipamento mudar a senha e também eh não divulgar o nome da sua rede porque se você não divulga o nome da sua rede já dificulta alguém acessar indevidamente né até para você evitar de expor dados Tem muita gente que coloca nome sobre nome né numa rede que você tá num prédio né às vezes todo mundo fica sabendo o nome léro da tua família ali às vezes sem necessidade Então já começa a evitar esse tipo de vazamento de informação né Então essas são também umas recomendações que vai te eh ajudar a proteger aí né alguém tá usando o seu wi-fi individamente é verdade você falou aí de colocar o nome na rede né várias pessoas colocam aí o nome da rede ou então Eh nome sobrenome e às vezes até ali a senha coloca CPF coloca RG e aí fica mais uma dica de um especialista dizendo que nós precisamos aí ficar atentos na questão aí de escolher o nome do login né o login a senha enfim agora já que nós nós falamos sobre cookies né aceitar não aceitar como fazer falamos aí da questão ah de do do uso de wi-fi e pagamentos e compra de passagens reservas enfim quando você está fora de casa Principalmente agora nas férias então o cuidado que você deve ter ao estar usando né um um wi-fi e que você não conhece e é melhor não usar como o biratan falou é melhor você estar aí com os seus dados né do seu telefone agora algo que também deixa o o celular em aberto é a questão do bluetooth né ah os nossos dados podem ser vazados também se a gente esquece de desacionar o Bluetooth sim Existem várias formas né várias técnicas aí de exploração de conexão através do bluetooth né então Eh infelizmente a gente sabe que isso pode acontecer então até para poder e evitar que a bateria do celular também acabe rápido né O ideal seria é você habilitar o Bluetooth somente quando você fosse usar né evitar de deixar habilitado E infelizmente esse tipo de de conexão ele pode acontecer né então Eh é algo que você consegue explorar e até acessar os dados da pessoa que que deixa o Bluetooth ali habilitado eh e até pegar a conexão e tipo de os dados da navegação da pessoa dados pessoais então a recomendação que a gente te dá também eh você desabilitar essa essa configuração se não tiver sendo usado né então para para uma maior segurança aí também do de cada usuário é bom a gente ficar atento aí né nas nossas configurações e ver o que está habilitado o que não está habilitado E o que você não necessita naquele momento desabilita para evitar problemas agora olha só eh o endereço da web você avesta https né isso Nós aprendemos que significa que o site adota adota aliás medidas de segurança Extra mas também só que esse https é minúsculo E aí aparecem alguns sites com https maiúsculo mas que são ã falsificados como é que a gente faz para identificar na hora de acessar todo mundo vai lá pela pelas siglas né E aí de repente você acessa clica coloca seus dados coloca CPF cpf rg ah tudo título de eleitor coloca endereço nome do pai nome da mãe e aí você acaba caindo indo numa cilada porque o site é falsificado daí você fala assim poxa mas tem o https E aí conta pra gente como faz então a gente sabe né infelizmente que os os os Cyber criminosos eles criam sites né e cópias né como sites Fishing sites de Fishing V do nome de pescar pescar as suas informações né então o site Fishing ele literalmente tem essa esse modus oper ele vai vai criar um domínio muito parecido inclusive como você comentou né com certificado digital como o protocolo https que é mais seguro mas infelizmente é um site falso Então você tem ali sites eh com nomes muito parecidos então no site original se tiver por exemplo uma letra n de Maria o atacante simplesmente muda para um r e um n de navio ele seguido ele vai apcer um n Então você pega qualquer site que tem a letra N E você faz isso visualmente você não vai nem conseguir perceber que é um site uma cópia de um site original né então o mais importante é você ficar atento ali né ao ao endereço mesmo né ao endereço para ver se realmente o e-commerce.com.br ou e-commerce.com né ou banco.com.br o nome certinho para você não errar na dúvida você tem como identificar de quem que é aquele site Então você tem eh uma um registro né de cada cada domínio ele tem um registro ele tem um dono n e você consegue pesquisar eh o Ruiz w is Ruiz Ruiz BR normalmente os sites brasileiros ele tem lá no nickbr você consegue eh verificar de quem que é aquele site então na dúvida você consegue fazer uma pesquisa você pega esse site e Pesquisa o Ruiz dele pesquisando o Ruiz você vai saber quem é o dono desse site então por exemplo você vai pesquisar o site banco Banco xpto pc.br se a gente vai lá verifica Quem que é o dono desse site Então vai tá lá os dados do do banco vai tá lá o CNPJ do banco vai est um domínio normalmente que já tem aí décadas de registro né agora se você pesquisar o site que aparentemente é de um de um de um de uma empresa privada e o registro foi feito semana passada e tá lá o responsável um e-mail @gmail hotmail.com me ela é furada não acessa não joga seus dados ali porque é é um é uma fraude né é uma tentativa de capturar seus dados né e e inclusive senhas né de bancos e tudo mais para poder eh pegar seus dados ali e e fazer uso indevido então em última instância se você tiver na dúvida se aquele site é real ou não você tem que verificar o registro dele você tem que verificar quem que registrou aquele domínio porque é isso o atacante ele não consegue volar isso é é uma informação é como se fosse se né Eh eh como se fosse não são as informações do do do do detentor daquele domínio né quem quem que é responsável para aquele domínio então importante é você ficar de olho ali no no registrador do domínio é tanta tecnologia né tanta coisa boa a gente se empolga com informação na palma da mão ali e e e com o imediatismo da informação e aí às vezes a gente acaba deixando aí de lado detalhes que podem nos deixar mais Seguros agora o biratan tá quase acabando mas eu quero já fazer um compilado aqui referente nós falamos aí de de segurança na internet mas a gente precisa citar um ponto e que todo mundo usa né E que eu preciso e que você fale pra gente como é que a gente pode se manter Seguro eh nessas redes e redes sociais por exemplo né Eh o o Instagram WhatsApp Facebook telegram tem como se manter Seguro aí ou então aplicar alguma medida para enção sim existem boas práticas né de segurança eh não só segurança digital mas segurança física também né então Eh dentro do âmbito de segurança física a gente recomenda que você nunca poste e no momento que você tá no restaurante Você tá em qualquer ambiente público postar online que você tá ali porque se alguém tiver te estalando se alguém tiver de olho nas suas publicações V verificar que você tá naquele ambiente esse seria a primeira recomenda ação a segunda recomendação mais focada em segurança mesmo é digital primeiramente qualquer rede social você eh não deixar ela pública você simplesmente muda a configuração para ser um perfil privado né então você tem eh dentro da de qualquer rede social você consegue fazer essa configuração deixar eh visível as suas publicações simplesmente para quem você autoriza Então você tem uma rede de amigos num rede social e você vai deixar habilitado eh de forma privada só para aquela rede de contatos que você tem naquela rede social de forma privada tem como fazer isso sim eh outro exemplo que você comentou referente a a também redes sociais então redes sociais é basicamente isso é você deixar as configurações privadas né dentro dali da para só para quem é da tua rede e aceitar na tua rede quem realmente você conhece então a gente sabe aí que tem muitas pessoas que adiciona aí tipo qualquer pessoa que pede para fazer parte parte da tua rede infelizmente você não sabe se se aquela pessoa que tá qual as intenções né você não conhece a pessoa então pode ser alguém que tá querendo investigar a tua vida para poder né infelizmente fazer alguma coisa ali maliciosa então primeiro aceite só quem você realmente conheça nas suas redes sociais segundo deixar tua rede privada e terceiro evitar de publicar nas redes e o seu comportamento ali do dia a dia pra pessoa não saber onde que você vai que onde você frequenta né e acho que essas três seriam as mais importantes assim de imediato agora aproveitando e falando um pouquinho do WhatsApp a gente sabe que infelizmente tem muita fralde aí do WhatsApp né que o pessoal copia foto e pede para para algum parente ali pede para algum contato seu para desviar dinheiro e tal uma maneira de você evitar esse tipo de fraude também é nas redes sociais evitar de postar foto sua pública né só para rede que você faz parte n da dos seus amigos e dentro do próprio WhatsApp você tornar a sua foto visível apenas quem for da tua da tua rede de contatos na tua agenda então isso você consegue configurar também porque se você não fizer essa configuração qualquer pessoa que digitar o teu número vai ter acesso a tua foto então o que que ela faz ela pega tua foto que tá pública ali no WhatsApp copia e infelizmente cber criminosos faz esse tipo de fralda nas salvadores e para poder exp aqui dinheiro ali de algum de algum contato seu então quanto mais privado você deixar suas redes eh você vai mitigar ali a possibilidade de sofrer algum tipo de de problema relacionado à exposição de vi é muita informação né nós não falamos nem 2% né do assunto mas eu quero eh dizer a você gratidão por compartilhar com a gente essas informações que são informações pro pra gente levar pro dia a dia né como você disse as redes sociais acaba sendo aí um canal para pessoas mal intencionadas é o lado bom a gente sabe mas o lado mau a gente também precisa estar Atento e estar se precavendo e nada melhor como uma pessoa aí igual você que é especialista né em segurança na internet nas redes sociais enfim e que pode compartilhar com a gente essas informações quero te agradecer muito obrigada por disponibilizar o seu tempo e compartilhar conosco o seu conhecimento biratan Eu que agradeço a oportunidade Muito obrigado legal gente olha só né Que importante então você que vai pra praia já sabe né não vai usar aí o o o wi-fi né Vamos colocar os os dados móveis e cuidado com quem você compartilha suas informações Depois dessa aula eu quero que você entenda que os cooks né tem seus benefícios tem seus riscos e você pode tomar aí decisões mais informadas sobre quais aceitar e recusar então é o seguinte se você quer rever tudo que nós falamos aqui você vai acessar o nosso canal do YouTube TV Câmara Campinas e aí você vai utilizar a rede com segurança Depois dessa aula aí do nosso especialista tá bom Fique atento grande abraço a você vamos para o intervalinho daqui a pouco de novo Gabriel Castro de volta no Câmara Total uma boa [Música] tarde [Música] meio-dia mais 2 minutos Câmara total de volta ao vivo nesta quinta-feira Muito obrigado pela sua companhia pela sua audiência vamos atualizar porque ontem chuva forte aqui na cidade de Campinas cidade ficou em estado de atenção porque choveu 90 mm em apenas 1 hora eh o centro e a região sul da cidade foram as áreas mais atingidas Essas são imagens da Avenida Princesa do Oeste a gente vê aí dois motoqueiros né ficaram ilhados Mas eles conseguiram sair em segurança foram registrados ainda 15 alagamentos de móveis uma queda de muro e uma queda de árvore o Hospital Mario gaat e a unidade pediátrica do Mário gatinho sofreram danos pontuais com o temporal não houve interrupção nos atendimentos nem interdição de leitos e a assistência não foi prejudicada o Muro da Escola Municipal de Ensino Fundamental Maria pavane Fávaro no Jardim São Cristóvão caiu com as fortes chuvas e a partir de agora começa então o trabalho para poder restabelecer já no bairro Cidade Jardim próximo à Estação do BRT dois guardas municipais estavam atendendo a uma ocorrência fora da viatura e o veículo foi arrastado pela correnteza eles estão bem já já então a gente fala sobre a previsão do tempo Mas já adianto que hoje não devemos ter chuva forte aqui na cidade de Campinas bom a gente segue aqui com as notícias da metrópole e você sabia que a luz do sol é extremamente importante para a saúde porém o sol também tem seus limites e muito luz solar pode prejudicar a visão a nossa equipe conversou com um oftalmologista que explicou a importância da utilização do óculos de sol a necessidade de usar óculos escuros durante o verão é comum em um país tropical como o Brasil mas o que muita gente esquece é que o óculos de sol é sim indicado para ser usado em qualquer estação do ano é uma dúvida muito comum do consult a ideia basicamente é a proteção contra a radiação ultravioleta Esse é o papel fundamental desse tipo de óculos o fato dele ser escuro é um conforto pessoal pra pessoa mas que se por acaso ele não tiver um filtro que bloqueie a penetração desses raios ultravioletas dentro do olho nós poderemos ter lesões como explica D André lente de má qualidade pode afetar a saúde dos olhos inúmeras doenças podem surgir com excesso de radiação Ultra veleta muito comum por exemplo a catarata a gente pode ter Cataratas geradas pelo excesso de radiação de de de exposição ao sol mas as mais sérias são doenças relacionadas a ao fundo do olho H um tecido lá no fundo do olho chamado retina esse tecido se lesado pode não ser recuperado a Organização Mundial da Saúde preconiza o uso de óculos com lentes que filtrem 100% da radiação ultravioleta emitida pelo sol então é importante que esse óculos que essa pessoa for adquirir seja um óculos com procedência que realmente tenha esse filtro ultravioleta Senão caso contrário ele estaria se enganando ele estaria colocando no olho uma algo que ele tem a sensação que está sendo protegido e ao contrário tá recebendo um excesso de radiação ultravioleta dentro dos olhos então Agora nós estamos no momento da das férias praia vamos ficar ali horas talvez exposto ao sol nada como estar bem protegido com um bom óculos de procedência falando em procedência a técnica Ótica e empresária no ramo conta como tem sido a procura pelo acessório com a proximidade do verão e destaca uma boa opção para quem usa óculos de grau procura é muito grande né com esse solzão esse calorzão né né a proteção PR os olhos isso é muito importante né Então as pessoas elas acabam procurando com muita frequência né o verãozão aí bastante pra praia viajar agora final do ano e o legal é a proteção né então por isso que as pessoas procuram bastante o óculos de sol e quem precisa colocar grau no óculos de sol também é muito possível né e a gente também complementa com a UV mais que é uma lente que retém 98% do raio ultravioleta Geralmente quem tem muito astigmatismo que é a distorção e sensibilidade à luz você pode adquirir no seu óculos de sol e vem mais esse complemento pra proteção do Sol a pedagoga descreve o que sente ao utilizar o acessório e afirma que não sai de casa sem o óculos escuro proteção é assim impressionante a gente precisa de óculos com proteção né então só compro óculos em ótica eu não faço minha mala sem meus óculos e não levo um levo vários o óculos o ano todo com certeza sol nublado usa óculos de sol além de contar que fica um Charme e você tá protegendo os seus olhos [Música] né meio-dia mais 8 minutos vamos com as notícias do Legislativo porque é uma indicação bem sucedida do vereador Marcelo da farmácia comemorou a conquista do recapeamento para a Avenida Gia lá no Parque Universitário de Viracopos a obra executada pela prefeitura de Campinas em toda a extensão da Avenida foi conferida pelo vereador ao lado do vice-prefeito e de moradores do bairro antes tomada por buracos agora o novo Asfalto da Via trouxe mais qualidade de vida para a população [Música] local [Música] por meio da indicação número 5492 de 2021 o vereador Marcelo da farmácia conseguiu junto à Prefeitura Municipal o recapeamento de uma importante via de Campinas a Avenida Aglaia localizada no Parque Universitário de Viracopos no distrito do Ouro Verde segundo o vereador a solicitação atendida pelo executivo foi feita tem caráter de urgência devido ao desvio de parte do trânsito causado pela implantação do BRT população acho que teve um pouquinho de transtorno Mas valeu a pena esperar um pouquinho estamos aqui estamos junto com a população o vereador tá aí para ajudar no que for preciso Olha foi uma das primeiras coisas do meu mandato eu tô no meu primeiro mandato tô 3 anos e eu fui muito bem atendido então eu não tenho o que reclamar quando tem muito tempo o pessoal reclamou que fazia muito tempo que não faziam nada para eles aqui você sabe que eu tô na região há 30 anos então o que eu puder fazer por eles aqui eu tô fazendo o trabalho de recapeamento foi executado em mais de 1 km aqui da Avenida agaia e mais nove vielas também ganharam um novo asfalto parlamentar ainda lembrou que por conta do desvio do trânsito um fluxo intenso de veículos foi canalizado para a Avenida o que provocou o rompimento de parte do asfalto a via toda esburacada trouxe transtornos e dificuldades para motoristas e pedestres podia transitar nem quase que nem a pé de carro piorou então foi um pedido da população pra gente tá recapeando arrumando de princípio era um tapa buraco mas a gente fez um um recapeamento integral Por isso mesmo agora ficou bom a população tá com uma avenida maravilhosa aqui a obra entregue recentemente foi conferida de perto pelo vice-prefeito Vanderley de Almeida o Vandão isso é parte de um programa de recape da cidade que tá recuperando as principais vias e avenidas da cidade um total de R 80 milhões de reais de investimento que o prefeito Dário tem feito n cidade de Campinas é importante porque o vereador ele é o primeiro contato com a população né ele tá mais próximo da população e consegue eh captar essa demanda E e trazer pro executivo então o trabalho do vereador que tem principalmente o Marcelo né que tem um histórico todo são mais de 30 anos de trabalho aqui na região eu vim ouvindo há muito tempo o pessoal o pessoal pede às vezes para tapar o buraco mas fica mais feliz quando a rua é toda recapeada sinalizada e fica bonito que nem tá aqui hoje é um presente pro Vereador mas sobretudo um presente pra população aqui que tá feliz com com a rua toda recapeada além de favorecer o bairro que concentra empresas e fica próximo ao aeroporto de Viracopos o recapeamento facilita a vida dos moradores como a do seu Afonso que é proprietário de um bar na Avenida Gia há 25 anos foi muito bom o recapeamento que antes era muito ruim a a Avenida né cheio de buraco cheio de terra Muita poeira muito ruim mesmo facilitou muito a gente agradece demais a Marcela Agradeço o vice-prefeito também que teve aí né a Dona Maria que mora 35 anos na região também comemorou a melhoria era muito buraco aqui filha meu Deus do céu foi muito bom o trabalho do Marcelo com a equipe dele foi maravilhoso senhora acha importante esse trabalho do vereador de ajudar a comunidade trazer melhorias Aí sim sim é muito importante que pelo menos a gente conhece uma pessoa que possa ajudar a gente [Música] né [Música] durante todo o mês de janeiro nós vamos mostrar aqui no Câmara total para você um balanço dos trabalhos realizados pelas comissões em 2023 e hoje o vereador Paulo Gaspar presidente da Comissão especial de estudos da arborização Urbana analisou As reuniões e o que fora discutido acompanhe a comissão especial de estudo sobre a arborização urbana de 2023 foi criada em 6 de Fevereiro e foi presidida pelo vereador Paulo Gaspar e teve como membros os vereadores Zé Carlos Cecílio Santos Paulo Haddad e Paulo Búfalo durante todo o ano foram oito reuniões onde foram debatidos os temas arborização Urbana de Campinas tecnologias disponíveis para o apoio a inventários arbóreos e análises de risco de queda de árvore bosques urbanos e a preservação de árvores nativas apresentação dos laudos técnicos da Figueira do Bosque do jequitibas e dos Eucaliptos da Lagoa do Taquaral e que também foram discutidos o canteiro central e a arborização da Avenida Francisco Glicério e Rua da Abolição e apresentação do contral laudo do Bosque do jequit Bas é nós temos 25 parques públicos na cidade mas o grande problema é tem tem sido a arborização nas calçadas no viário né que quando cai como aconteceu eh na no bosque na na Avenida né matou um carro que tava passando no caso do Taquaral A Menina Isabela que morreu em na queda do eucalipto também era algo que poderia ter sido evitado porque os eucaliptos Eles já estavam lá antes da formação do Parque já deveriam ter sido retirado há muito tempo né E aí quando infelizmente Acontece uma tragédia dessa eh vai se corta tudo de uma vez sem critério nenhum então é o 880 que a gente critica né a comissão especial de estudos tem finalidade de realizar levantamento de procedimentos de plantil manutenção cuidado inventário de espécies poda e extração de árvores de Campinas seja pela administração pública direta e indireta ou concessionárias de serviços públicos o vereador Paulo Gaspar fala a respeito do grande problema que tem sido a arborização nas calçadas no ano passado foram duas mortes caus pela queda do eucalipto são dezenas de quedas de á a cada chuva a cada temporal que tem então é de alto risco esse assunto e um problema histórico também na cidade de Campinas a comissão fez todo o diagnóstico do dos problemas que causaram essas duas mortes que poderiam sim ter sido evitadas não é um problema da atual administração mas um erro que vem ocorrendo de sucessivas administrações e que não se mexe na estrutura da secretaria de serviço público que é a grande responsável por fazer um monitoramento uma manejo e poda doss elementos arbóreos na última reunião realizada no dia 25 de Setembro aconteceu a apresentação do relatório final da comissão pelo vereador Paulo Búfalo foi realizado um levantamento de quantas árvores precisam ser podadas na análise feita durante as reuniões o vereador diz que todas as pessoas que precisavam foram ouvidas sim Teve uma grande participação das ONGs do condema e de de diferentes técnicos do setor biólogos agrônomos eh ambient engenheiro ambiental e as grandes eh autoridades aí no assunto né infelizmente não tivemos a participação do poder público foram convidados secretário Néo paulella toda a equipe infelizmente a gente não teve o apoio deles e a triste eh eh conclusão que nós chegamos é que não há participação e nem interesse da administração em mudar essa estrutura arcaica que é vertical e está totalmente antiquada pro pros padrões modernos de Gestão Pública principalmente na questão da arborização o vereador ainda acredita que o senso arbóreo é uma boa forma de tentar controlar a questão da arborização urbana o Censo arbório é um levantamento de toda a arborização existente na cidade ção Urbana né são jogados números ao vento aí o secretário fala de 700.000 árvores na cidade mas a gente não sabe nem onde está localizada essas essas árvores né provavelmente mais na área e eh Rural e de expansão do que na própria zona central e Viária que é o principal onde tem os gargalos as ilhas de calor o centro de Campinas é totalmente árido não tem árvore né com exceção do Bosque e pontos isolados de Praças mas a arborização nas calçadas deixa muito a desejar culpa muito por causa da população também que não planta árvore na frente da sua casa nem do seu comércio porque suja e por outras coisas e e a questão do senso arbório é vital pra gente saiba Onde existe cada elemento E como que a saúde de cada elemento arbório aí a gente pode falar em números fala em falar em monitoramento e ter uma política planejada e de equação se esse número é razoável se é pouco se é muito e e partir para uma política de médio e longo prazo hoje é tudo no achômetro tudo no chutômetro presidida pelo vereador Rodrigo da Farm Dick a comissão especial de estudos da regularização fundiária do Distrito Industrial teve balanço positivo no segundo semestre de 2023 a comissão conta com outros quatro parlamentares e é responsável por analisar e discutir a regularização do distrito criado na década de 70 a área apontada como estratégica para o desenvolvimento econômico e Social de Campinas e também do Estado o presidente da Comissão especial de estudos da regularização fundiária do Distrito Industrial o vereador Rodrigo da farmad fez um balanço positivo sobre os trabalhos desempenhados pela comissão no segundo semestre de 2023 a comissão especial também composta pelos parlamentares George Schneider Carlinhos camelô Eduardo magoga e luí Cirilo foi instituída na câmara no dia 15 de Maio do ano passado para analisar e discutir a regularização fundiária do Dick o distrito industrial de Campinas nós tivemos um semestre de muito trabalho e fizemos diversos requerimentos questionando a prefeitura sobre diversos documentos desde a criação do distrito até o momento atual que é a que é a regularização do distrito criado em 1974 o distrito é considerado como estratégico para o desenvolvimento social e econômico da cidade e também do Estado isso porque essa área aqui está próxima à Rodovia dos Bandeirantes e ao Aeroporto de Viracopos nós tivemos num momento muito importante numa reunião aqui em plenário que contamos com a presença dos vereadores membros da comissão e também a Secretaria de Habitação e a eh a Coab e também a oficial do Cartório Terceiro Cartório de Registro de Imóveis e nós tiramos diversas dúvidas inclusive alinhamos um pensamento único de aplicação da lei de regularização fundiária para que a gente possa de fato trazer a realidade de um de um local um bairro muito importante que é o Distrito Industrial a primeira reunião da comissão foi realizada em outubro de 2023 no plenário da casa de leis representantes da indec empresa que gerencia o trânsito na cidade e da Cohab que é a companhia de habitação popular entre outras autoridades debateram a importância da região do distrito para o município durante o encontro os técnicos da COAB ainda explicaram a situação da área e apresentaram todos os processos para a possibilidade de regularização pela lei do reurb que garante a titulação do imóvel as pessoas que vivem em núcleos urbanos clandestinos ou irregulares após a as reuniões que nós tivemos com com os vereadores também com a participação da seab ficou definido que a aplicabilidade da lei de regularização fundiárias não é apenas para eh para loteamentos regulares Habit de residenciais mas também PR os industriais então nós com com o balanço final Que Nós faremos inclusive depois com a entrega do relatório é que nós conseguimos avançar muito e definiu inclusive eh junto à Secretaria de Habitação que a aplicação desse recur do do instrumento da regularização fundiária vai possibilitar a regularização do distrito é um avanço muito importante para que a cidade possa conseguir inclusive trazer investimento de de atrair novas empresas paraa cidade de Campinas a comissão especial de estudos sobre provas equestres Exposições leilões rodeio discutiu a realização de feiras Agro pecuárias e outros eventos na cidade acompanhe a comissão que tem como presidente Arnaldo salvete foi criada em junho de 2023 foram três reuniões que abordaram assuntos importantes o debate foi montado essa comissão exatamente para discutir pra gente não ter que ir paraa questão judicial porque a gente sabe que se for para a questão judicial vai ter a festa de Campinas mas ninguém quer uma uma festa começando com questão judicial até porque os empresários que vão investir eh não investe pouco dinheiro né é bastante dinheiro então fica pra cidade fica muito ruim se a gente tem na região inteira festa de rodeio e tem e tem as suas provas tem todo a questão dos eventos na na na região por que Campinas não então o que a gente tá mostrando para pro pessoal que tem aí essa preocupação com os animais e e nós também temos é que não tem monst tratos feiras agropecuárias provas sequ estres Exposições leilões e rodeios foram temas abordados pelo colegiado eu acho que a comissão tem um papel fundamental para a economia da cidade né trazer o turismo e gerar Mais Emprego né e as três reuniões eu acho que foi positiva nós estamos mostrando que nas nas comissões dentro das comissões não tem maus tratos né isso é importante frisar até porque todo mundo gosta de animal todo mundo quer preservar o seu animal né e os próprios criadores de touro cavalo Conversei com com criadores de cavalo de raça em Campinas que também querem participar da questão de leilões apresentações dos Cavalos fazer fazer uma grande um grande evento Agro em Campinas e tá provado que não tem maus tratos tanto é que não tem maus tratos que a região inteira tem festa e também discutir o rodeio né trazer o rodeio para Campinas uma festa que tem no Estado de São Paulo quase todo quase 80% do Estado de São Paulo tem festa de Rod a comissão além do presidente tem como membros os vereadores oto Alejandro Marcelo da farmácia Luiz Cirilo e a vereadora Débora Palermo a gente quer trazer um local né para Campinas para grandes eventos para poder inclusive fomentar a economia fomentar o turismo né o emprego além do balanço das comissões durante este mês de janeiro nós vamos falar aqui no Câmara Total sobre as emendas impositivas o orçamento de Campinas para 2024 é de R 9,3 bilhões deais e deste Total cerca de 91 milhões deais são destinados diretamente pelos vereadores da cidade a ações e projetos específicos a vereadora Débora Palermo destina mais de R 1 milhão deais das emendas impositivas para a saúde de Campinas a vereadora Débora Palermo concluiu o protocolo de emenda impositivas para o orçamento de Campinas de 2024 após ouvir as mudanças de demandas de vários setores da população Olha nós destinamos aproximadamente 1.400 pra área da saúde com aporte maior pra área da criança Mário gatinho Santa Casa Hospital da PUC Cândido Ferreira né Eh depois também na área da Assistência Social um enfoque maior paraa área do autismo e outras e áreas da criança adolescente pra segurança pública que eu acho que é um dos dos problemas sérios que nós temos na cidade né que a área da Segurança Pública fizemos um aporte importante para essa área também área da educação né e esporte também fizemos um aporte para área de esporte que é muito importante eh metade 50% tem que ser Obrigatoriamente paraa saúde né então foram foram mais ou menos essas as as indicações do nosso gabinete a vereadora Débora Palermo direcionou R 1. 300.000 em emendas impositivas para a área da saúde no orçamento de 2024 desse montante R 650.000 serão destinados ao Hospital Mário gatinho é muito importante porque nós vereadores a gente está sempre em contato com a população conversando e vendo as necessidades né E essa essas emendas proporcionam proporcionam eh que a gente possa est indicando áreas que a gente vê que realmente necessitam de um aporte maior um cuidado maior e uma urgência maior então a gente eh eu considero as emendas muito importantes por conta disso pra gente poder atender aqueles que nos procuram com necessidades mais específicas a secretaria de saúde recebeu a maior verba das emendas com 1.33.0 37 o setor de Cultura foi o que recebeu o segundo maior valor das emendas da parlamentar totalizando r 420.000 a área da Segurança Pública foi contemplada com o valor de 300 50.000 a educação ficou com 200.000 e a assistência social vai receber o montante de R 180.000 o restante do valor total das emendas impositivas que este ano ficou em 2.786 74 foi direcionada à secretarias do verde de Urbanismo e esportes e lazer a vereadora busca no gabinete auxiliar crianças e jovens que precisam dessas verbas é a área da Criança e Adolescente é a área que eu mais atuo mais trabalho pelo pelo histórico né de defesa da Criança e do Adolescente e por eu entender que a criança e adolescente deve ser prioridade nas políticas públicas Como diz a lei né então eu acredito muito que a gente só vai conseguir mudar a sociedade melhorar a sociedade Quando a gente tiver um investimento maciço na infância o vereador Edson Ribeiro destinou verba para a cultura saúde esportes serviços públicos por meio das emendas impositivas para o orçamento de 2024 o vereador Edson Ribeiro destinou R 600.000 para a cultura mais alegria para cidade de Campinas né porque nós tivemos uma pandemia aí todo mundo em casa um ano aí totalmente perdido e agora que tá recuperando Então veja bem o povo se afastou muito agora o povo tá aglomerando mais e bastante festa pco esse Vereador aqui gosta de festa Olha aí para o Fundo Municipal da Saúde o parlamentar destinou aproximadamente 1. 400.000 que deverão ser utilizados para aquisição de móveis equipamentos máquinas e veículos foi aonde que eu destinei essa verba pra saúde pros postos de saúde também desse ano foi foi mandado R 70.000 das verbas impositivas né e veja bem inclusive um posto de saúde uma unidade de saúde no Campina Grande foi comprado os móveis tudo bonito tudo e é uma felicidade né ver os munícipes e chegar numa unidade de saúde que ve esteja tudo nov tudo bonitinho tudo organizado para assistência social foram mais de R 300.000 também para área de esportes o vereador destinou R 256.000 em quatro emendas impositivas para o fundo de assistência ao desporto amador e para a Secretaria Municipal de Esportes e lazer no esporte nós temos que tirar as crianças da Rua Alegria nos campos futebol é alegria no esporte porque o brasileiro veve hoje Esporte principalmente o futebol que é mundial e os brasileiros também os pequenininhos já nascem chutando bola né então esse Vereador achou melhor trazer alegria pra cidade de Campinas meio-dia mais 29 minutos vamos fazer o seguinte segundo intervalo aqui no nosso Câmara Total A na volta a Ana Paula já está aqui nos nossos estúdios tem o nosso quadro de saúde e vai falar hoje sobre hidratação Olha só você já vê aqui na sua tela saúde agora vai falar sobre hidratação nós estamos no verão muito calor você que está nos assistindo sabe qual que é a quantidade de água que nós precisamos água em excesso será que dá algum problema também rápido intervalo não sai daí lembrando quer participar quer enviar sua mensagem tem alguma pergunta algum questionamento sobre este assunto hidratação agora no verão que tá muito calor manda pra gente 19 é o nosso DDD 9782 3776 é o número do nosso WhatsApp está aqui embaixo da sua tela junto com o qrcode com a câmera do seu celular apontada pro qrcode já entra no nosso WhatsApp também manda o seu questionamento que a Ana Paula faz com o especialista depois do [Música] intervalo [Música] Olá boa tarde a todos que acompanham o câmara Total está começando mais um saúde agora E hoje nós vamos trazer aqui os problemas ao beber água em [Música] excesso com a chegada do verão e as altas temperaturas dos últimos meses a orientação para beber água e manter a hidratação tem sido amplamente divulgada mas o excesso pode ter um efeito contrário e fazer mal à saúde quem vai explicar tudo sobre esse tema e orientar sobre como fazer um consumo seguro e saudável é o Rodrigo Meira ele é nefrologista no Veracruz Hospital Rodrigo primeiro quero agradecer a sua participação ao vivo aqui conosco nesse quadro no saúde agora e antes da gente começar desejo aí um ótimo 2024 para para você e também para todo o pessoal que nos acompanha eh em casa e começar o ano falando sobre saúde é muito importante não é mesmo Ah com certeza obrigado obrigado o convite feliz 2024 para para você e para todo mundo aí que tá nos assistindo muito obrigada Rodrigo eh pra gente começar aqui o nosso bate-papo né recentemente a modelo e atriz Brook shield de 58 anos ela revelou que em uma entrevista né que ela foi hospitalizada Rodrigo por causa de uma hiponatremia é assim que se pronuncia mesmo né É então ela diz na matéria né diz que ela consumiu muita água em excesso de uma só vez o que que causa esse problema no nosso organismo a hiponatremia o que que ela é né a gente tem no sangue hum chamado sódio e nada mais é do que a diluição desse sódio por isso aí no caso que ela falou Poxa tomei muita água isso dilui o meu sódio Então você fica com pouco sódio frente a sua concentração do do seu corpo e isso pode desencadear alguns sintomas de mal estar fadiga tontura até mesmo sintomas neurológicos mais graves como convulsão mas isso de maneira geral uma condição muito incomum eh não tenho obviamente acesso ao prontuário dela nem nada mas isso não é eh não é comum mesmo com uma ingesta mais agressiva de água por exemplo ah fi 1 l 2 l rapidamente primeiro que naturalmente a gente não tolera uma ingestão tão rápida assim tão acelerada a gente fica mal fica com desconforto isso não é uma coisa muito fisiológica aí pro pro nosso estômago aí em primeiro lugar e segundo que para baixar os sódio assim em virtude de um disturbo de água a gente tem que ter por exemplo algum problema renal prévio algum problema cardíaco de fígado e que são problemas mais avançados mais graves o que na população geral não é não é frequente dessa forma Então queria eh isso acontece né aconteceu com com com atriz né mas a cada 10.000 casos desses aí eh cada um caso desses deve ter uns 10.000 casos de desidratação por exemplo especialmente agora nessas temperaturas quentes aí que que a gente que a gente tá vivenciando aí final de dezembro início de Janeiro não é comum mas pode acontecer né Doutor e nesse caso é então é possível a gente afirmar que a pessoa pode se intoxicar a ao beber muita água Sim Isso é verdade para uma pessoa que não tem esses problemas que que eu comentei exemplo um paciente que ser diálise que que urine pouco um paciente que tenha um problema cardíaco que o sangue não bombeie direito aí essa água vai vai ficar mais acumulada para desculpa para ter um problema desse precisaria beber cerca de 15 a 20 l de água por dia o que em média uma quantidade absurda de beber a gente não consegue beber isso naturalmente a gente os casos que que eu vi que que a equipe tem experiência são mais casos de transtornos psiquiátricos inclusive eh pacientes que têm obsessão escuta voz que que que manda beber água esse tipo de paciente é é o paciente que média conseguiria beber uma quantidade tão grande mas isso de forma alguma é comum agora Doutor vamos falar um pouquinho né para quem tá em casa nos acompanhando a importância da água pro nosso organismo qual é a função dela Olha pra gente ter uma ideia cerca de 50 a 60% do nosso corpo é água então água é um constituinte do sangue é água que banha as selvas seja as células do do intestino do pulmão do coração do cérebro então el vai tá presente em todos os processos do metabolismo do nosso corpo praticamente a água junto com a urina para falar da parte do Rin por exemplo ajuda na excreção das toxinas então por isso que é bastante importante por mais que casos como esse né da intoxicação por água da da atriz nos choquem né e façam a gente ter uma reflexão poxa será que que beber água demais é ruim né de forma geral não E especialmente agora nesses climas quentes é importante a gente inclusive aumentar o consumo uma duas garrafinhas a mais de água durante o dia especialmente se por exemplo você um trabalhador que tá exposto ao sol Trabalhador de constução civil alguém que trabalha numa Caldeira eh cozinheiro que já tá num um clima quente exposto a uma temperatura mais quente ainda essas pessoas ainda mais precisam beber mais água assim como por exemplo pacientes idosos que muitas vezes com o passar da idade diminui a sensação de seite Mas isso não quer dizer que precise que não precise de água ele só diminuir a sensação da necessidade mas ele precisa então para as pessoas também é importante se conscientizarem os famíliares ao redor insistirem para para beber um pouquinho mais de água e lembrando que de forma geral esses problemas de excesso de água para essas quantidades muito grandes são raras e também eles costumam mostrar algumas marcas no corpo como da retenção de água inchaço principalmente nas pernas tornos vai subindo aí a gente já consegue ter também até uma ideia do do quanto a água pode eventualmente tá te fazendo mal e você procurar aconselhamento médico é Dr Rodrigo eu li que nesse caso da atriz ela teve até uma convulsão por ter tomado aí exagerado na água né isso pode acontecer mesmo isso pode isso isso pode acontecer eu acredito que é possível até que ela tenha algum problema de saúde prévio não diagnosticado e que aí o consumo mais acelerado da água potencializou alguma coisa que el já tinha mas é possível o sódio ele é muito importante pras nossas células cerebrais Então quando você baixa a quantidade de sódio muito Rapid mamente no corpo sua célula do cérebro não entende isso bem não entende o que que tá acontecendo e e leva aí Alguns disturbios elétricos mesmo no cérebro que podem desencadear inclusive convulsão nesse caso quais seriam os outros sintomas né além de convulsão eh inchaço que a pessoa que exagerar um pouco na água pode sentir no corpo mal-estar pouco de fraqueza confusão mental Esses são são os principais sintomas o especialmente outras causas do que baixa um sódio para para puxar esse gatilho às vezes algum remédio que foi introduzido novo Eh uma piora de uma condição renal ou cardíaca isso pode acontecer a baixa do sódio então esses sintomas servem para para todos esses quadros pessoa tá um pouquinho mais amoada Anes conversava Tá mais quieta começa Inclusive a confundir o dia acha que a gente invés de estar em dia 4 de janeiro tá em 4 de janeiro de 1974 por exemplo troca o ano não lembra aonde que tá costuma começa a confundir o nome dos familiares Mas isso não é uma coisa que é de uma semana para outra costuma ser mais rapidamente são de um dois dias do dessa da hiponatremia aí do no caso aí do excesso de água já começa a apresentar esses sinais então importante a gente sempre fazer um comparativo como que a pessoa tava há poucas horas atrás como como tá apresentando agora para ver se se é algo novo nesse sintoma eh Doutor até porque a água ela limpa o nosso organismo né aí com essa limpeza ela vai retirando aí os sais minerais né que são essenciais também pra nossa saúde não é isso sim sim é verdade um consumo grande de água assim como eu dei o exemplo da diluição do sódio também pode diluir outros minerais então por exemplo potássio é algo que eventualmente pode faltar isso isso também é importante mantendo o consumo de água adequado e uma alimentação correta com frutas vegetais é muito difícil que praticamente impossível aí que você com a água consiga é limpar tantos minerais assim teria que eu ter algum problema de saúde prévio mas mesmo assim quando bem controlado bem orientado tá tudo certo ou beber uma quantidade absurda de água aí como como você tem a 15 L né É agora Doutor uma dúvida que eu acho que é muito comum para todo mundo que tá em casa até para mim Eh qual é a quantidade ideal para consumir e água no dia a dia isso a gente tem que levar em consideração o peso a altura ou não é um padrão aí para adulto é o mesmo padrão para adulto criança como que é isso essa é uma dúvida de de todos né É verdade a EMS ela Recomendo um consumo de 35 ml por kg de peso ao dia em média geral dá por volta de uns 2 2,5 L eu prefiro trabalhar com essa média do que eventualmente a gente ficar muito noiado entre aspas fazendo conta se você beber por volta disso ao dia uma pessoa em média de 70 kg tá tá ótimo Lembrando que por exemplo eu aqui no no consultório você no estúdio aí deve estar 17º aí provavelmente é diferente aí dando exemplo de novo De alguém que que por exemplo resolve agora 15 para uma dá uma caminhada no Taquaral vai precisar de mais água até mesmo por causa do exercício e por causa mesmo do calor a falta de água ela costuma dar alguns sintomas e também uma estratégia para você regular o seu consumo você sente um pouco mais fadigado você tem a sensação da boca seca do olho seco pode ficar com um pouco de dor de cabeça tem um pouco mais de irritabilidade esses sintomas especialmente depois de um dia longo de trabalho por exemplo ou um dia vou fazer meus afazeres domésticos aqui fiquei envolvido e não tomei nada de água isso daí já é um sinal que que você precise tomar um pouquinho mais de água e uma dica por exemplo depois aqui da entrevista vou beber meus dois copinhos de água cada paciente que eu atendo eu paro um pouco Bebo um copo de água e com base nisso você consegue ir suprindo as suas necessidades aí durante o dia a gente Outro ponto desculpa pode pode completar Doutor e outro ponto de de dica pra gente não ficar tanto só nas contas né já que tem uma variação individual e até mesmo a cor da urina uma urina que é mais amarela mais escurecida ela tá mais concentrada ou seja a urina é formada de água e de toxinas se você tá precisando de água o seu rim vai reter o líquido então a urina vai ficar mais concentrada que SS toxinas Isso já é um sinal Poxa meu rim tá retendo água então eu preciso beber mais um pouquinho até para lavar os melhor eh Doutor eh Qual é agora falando um pouquinho sobre os rins né como que funciona aí um rim saudável Quanto de água ele vai filtrar Como que é o funcionamento de desse órgão eles estando aí em uma condição saudável sim olha essa pergunta é muito interessante até para comentar o rim tem uma função de filtrar o sangue né mas não é só isso o rim tem uma função hormonal o rim ajuda a medula e estimular as células vermelhas ou seja tem um papel fundamental na anemia tem um papel no metabolismo do osso ele no metabolismo da vitamina D ou seja o rinho saudável consegue deixar o seu osso mais forte também ele ajuda na regulação da pressão arterial e por volta ele filtra cerca de 90 ml de sangue por minuto isso daí no dia mais de 100 l de sangue então a quantidade de sangue que você tem aqui no vaso que é por volta aí de 5 l ela vai ser filtrada umas 20 vezes aí ao longo do dia porque ele simplesmente não para ele vai filtrando nessa quantidade aí às 24 horas você tando dormindo acordado fazendo exercício fazendo o que for ele tem tá filtrando então é uma quantidade muito grande de sangue que vai passando ao longo do dia cerca aem mais de 100 l por dia de sangue uma quantidade bem grande mesmo e a partir disso ele vai eliminando as toxinas e formando a urina em hidratação em excesso mas a desidratação também causa muitos prejuízos aí pro nosso corpo não é mesmo também é verdade e especialmente em época de calor é muito mais frequente do que do que esses quadros de de intoxicação por água desde aqueles sintomas que eu falei de mal-estar de de fadiga irritabilidade até também eh pode causar quadros de convulsão assim como como teve atriz pode causar febre em casos mais extremos especialmente a gente vê desidratação numa maior frequência em extremos de idade crianças e idosos especialmente aí idosos Às vezes o idoso tá com alguma doença em em casa já exemplo tá convalescente recuperando de uma pneumonia uma infecção infecção de garganta esses quados infecciosos eles geram aumento do metabolismo da água então Eh você precisa de mais água eventualmente isso não é suprido então no meio de uma doença que tá sendo bem manejada em casa o idoso deshidrata então mais um ponto de atenção aí para a gente apesar de ver esses casos que chocam né intoxicação por água a gente não ficar com medo de de oferecer água pelo contrário especialmente nesses dias muito quentes é a moderação é tudo né Dr Rodrigo nesse caso dos idosos é como estimular essa ingestão aí maior de água e das crianças também utilizar mais garrafinhas eh garrafinhas com desenhos tem alguma alternativa aí para para esses públicos sim é verdade com a criança pode ser uma forma um pouco mais lúdica né as garrafinhas que nem você falou e e também a gente fala bastante da água mas pode ser outras coisas também concomitante uma água de coco chá um suco gelado e um Gatorade ou alguma alguma dessas bebidas similares não necessariamente precisa ser só água a gente pode ir mesclando com isso então por exemplo o o o o meu avô gostava muito de água de couco Então queria que ele se hidratase mais toma esses copo de água eu te dou um copo de água de coco aí a gente ia lá dava água de coco brincava um pouco e assim I passando o tempo dá para fazer também algo semelhante com com as crianças né é a gente usa bastante garrafinha né no trabalho também em casa quantas garrafinhas são necessárias aí por dia pra gente sanar essa dúvida olha de quatro a cinco garrafinhas aí de 600 ml tá ótimo o que eu costumo sugerir eh por exemplo duas garrafinhas de manhã duas garrafinhas à tarde entre longo do dia refeição que é ruim e comer às vezes né sem sem algum alimento boca fica muito seca né toma mais um copinho de água e à noite aí Dá pode dar uma maneirada até porque a temperatura já é mais fresca E aí se às vezes né muita gente se beber mais água à noite acaba que Isso incomoda o sono vai ficar urinando a madrugada isso é ruim também então umas Du horas antes de dormir já dá para para encerrar a ingestão dos líquidos até ia te perguntar sobre isso mesmo é o horário de beber água né falam que a beber água à noite não seria muito recomendável aí por porque você vai dormir aí 8 horas E aí o xixi vai ficar ali preso né então isso é prejudicial de alguma forma sim isso primeiro que pode atrapalhar o o o seu sono que imagine eh ficar acordando duas três vezes por dia né às vezes né para para quem tá escutando pode não mas eu bebo água e e não acordo né Tudo bem mas existem pessoas que eventualmente T problemas de próstata problemas de bexiga e essa quantidade a mais de água aí ela já já pode interromper o seu sono a gente sempre sugere dormir com a bexiga vazia bexiga parada isso aumenta um pouquinho a chance alguns trabalhos mostraram de de infecção de urina então por isso que é sempre bom você esvaziar bem a a bexiga não só antes de dormir mas ao longo do dia não eventualmente eh tá conversando com alguém tá segurando a urina ped licena Vai no banheiro tá tudo certo isso previne aí diminui a a chance de você tem uma infecção urinária eh Dr Rodrigo é com relação aos medicamentos que tem muitas pessoas que tomam os diuréticos né tem que ter algum cuidado com relação a esses medicamentos também po Com certeza primeiro o diurético como o que que ele faz é diurético ele estimou a diurese que nada mais é do que a excreção de água na urina Então você aumenta a excreção dego na urina Então você já tem uma tendência ma deshidratar especialmente em dias mais quentes né de forma geral isso acaba dependendo bastante do paciente mas você pode aumentar um pouco mais a ingesta de água se você usa esse diuréticos E especialmente se você por exemplo tá passando por um quadro de uma gasinterite por exemplo com diarreias com vômitos Então nesse caso aí de exemplo além de você ter a questão do diurético que ajuda tá você tem um quadro novo de jia VTO o ideal é aumentar a ingesta de água e entrar em contato com o seu médico que em alguns casos a gente até eh recomenda suspensão aí temporária do diurético para não desencadear um quadro de desidratação então pacientes que usam esse tipo de medicamento né em especial os diuréticos mesmo É bom ficar atento essas orientações e também D uma conversadinho com o seu médico o que que deve fazer caso eh tenha esse quadro aí de vo ou fique mais restrito à água o quanto exatamente deve usar o diurético nesses casos isso é uma uma coisa importante a ser combinado é Dr Rodrigo pra gente encerrar o nosso bate-papo aqui Gostaria que você deixasse um recado pro pessoal que tá em casa né alertando né sobre esse caso né que pode acontecer é raro Mas pode acontecer do consumo excessivo de água mas também Lembrando que a gente tá aí enfrentando Um Verão bem Severo né Com altas temperaturas e que é necessário sim se hidratar mas de forma correta e saudável sim verdade eh de recado não tenha medo da água isso são casos bem mais raros mesmo então já segue a primeiro recado final Aproveite Janeiro até mesmo que os consultórios médicos costumam ser mais vazios nessa época muita época de de viagem de eh de recesso né aproveite e dê esse primeiro passo de cuidar da sua saúde se seus exames não tão em dias ou se você até mesmo nunca foi no médico Às vezes a gente recebe pacientes com problemas renais que não sabiam porque simplesmente nunca foram fazer um exame de rotina E aí não só o exame de sangue de urina mesmo mas sim o exame o médico escutar você Verê se tem algum problema Te examinar né isso tudo isso tudo é muito importante e o segundo e o segundo a quantidade de água né que a gente conversou um pouco ah minha sugestão é não se atenha tanto às contas tente sentir o seu corpo nesses nesses sinais aí de de malestar fadiga irritabilidade dor de cabeça especialmente se você fez alguma atividade mais extenuante ou sua mais e tente colocar água no seu dia pode não ser para muitas pessoas já saam que não é muito agradável beber água não sente gosto prefere algo saborizado dá para mexer com isso mas também ter a a consciência que infelizmente também a gente não faz somente tudo que gosta a gente precisa um um pouco de colocar água na rotina e são exemplos exemplo você é um não é um médico então é um advogado é um engenheiro vai ver vai vai numa obra vai vai atender um cliente Tenta nesse meio do caminho vou beber aqui uns dois copinhos de água terminou o contato do seu trabalho Ah tô no intervalo bebe um pouco mais de água quando você vê você mantém a ingestão adequada ao longo do dia e nem sente eu tento beber por volta de 2,5 a 3 l por dia de água até porque alguns pacientes precisam de mais água como por exemplo paciente que tem pedra de rim paciente com rim policísticos que é uma doenç um pouquinho mais rara então no mínimo eu tenho que dar o exemplo então é possível encaixar aí ao longo do dia a in gessa de água Tá certo então Dr Rodrigo muito obrigada pela sua disposição e nos atender aqui ao vivo né no quadro no saúde agora ag Eu que agradeço aí um bom ano para para todos vocês de novo aí fico à disposição obrigada tchau tchau tchau obrigada também por você nos acompanhar aqui nós vamos agora para um rápido intervalo Gabriel Castro já volta com câmara Total trazendo mais notícias e informações para vocês até o próximo saúde [Música] [Música] agora 1 hora da tarde em ponto muito obrigado pela sua companhia pela sua audiência Câmara total de volta ao vivo nesta quinta-feira estamos na primeira semana de 2024 E você já criou um planejamento já sabe quando vem se o IPVA o IPTU as contas diárias confira agora então o nosso quadro que vai te ajudar com ótimas dicas a partir de agora é na ponta do lápis [Música] Olá amigos sejam muito bem-vindos a mais um na ponta do lápis E hoje nós vamos conversar com o professor Isaías de Carvalho Borges ele que é professor aqui na Puc Campinas pra gente falar sobre um assunto que Inter a muitos de vocês que estão nos acompanhando orçamento para 2024 nós vamos trazer dicas de como não se atolar em dívidas ao longo do ano como pagar essas contas de um jeito eh menos complicado a gente sabe que pagar a conta é difícil mas a gente vai conversar com o professor que vai trazer dicas pra gente como fazer e para pagar essas contas eh e não ficar atolado ao longo do ano como a gente pode eh equacionar essas contas que a gente tem ao longo de de 2024 Professor obrigado por nos receber né Muito bem-vindo ao nosso na ponta do lápis e a primeira pergunta que eu faço pro senhor é como equacionar 2024 essas contas que já no primeiro trimestre já estão batendo na porta de todos nós sim eh mês de janeiro é o mês complicado porque nós temos aí eh diversas despesas que são eh e por exemplo impostos né IPTU IPVA gasto com material escolar matrícula etc então uma dica para aqueles que por exemplo que recebem 13º eh reservar uma parte do 1 Tero para gastar com essas com essas contas eh a outra dica é que tanto IPTU quanto e IPVA é possível parcelamento então uma coisa muito importante é o planejamento a pessoa fazer um bom planejamento ao longo do ano comparando receita e as suas despesas previstas para verificar se aqueles casos que compensa o parcelamento Lembrando que muitas vezes pagamento à vista você vai ter um belo desconto né mas às vezes também você paga a vista mas depois lá na frente vai faltar dinheiro e você é obrigado a fazer uma dívida e vai pagar um juros muito maior do que aquele que você pagaria caso tivesse parcelado então eh a primeira dica é aproveitar o máximo que você conseguir do 13º para né ajudar a pagar essas contas que são bastante eh eh pesadas né No No início do ano a segunda opção é fazer um bom planejamento e verificar a possibilidade do parcelamento e fazer a comparação do parcelamento com pagamento à vista mas isso exige um bom planejamento para depois no ao longo do ano você não ser obrigado a entrar em dívida para poder né Eh cobrir aquelas contas que você deixou para pagar ao longo do do período do ano ô Professor agora falando a respeito dessa questão de parcelamento e a vista eh por exemplo até quantos quantos por cento do salário da pessoa pode ser destinado para pagamento à vista de IPTU de PVA quanto que geralmente para não fazer tanta falta pro pessoal isso Varia muito das despesas corrente que as pessoas têm então a pessoa tem que fazer a conta verificar se esse pagamento à vista não vai em algum momento ao longo do ano exigir da pessoa por exemplo uma dívida ou por exemplo exigir da pessoa entrar no cheque especial ou às vezes entrar no rotativo do cartão porque no Brasil tanto o cheque especial quanto o rotativo do cartão eles têm o juros muito elevado então a pessoa tem que evitar o máximo usar esses esses dois tipos de crédito então a a resposta para isso depende muito depende eh da proporção do salário que é usado paraas despesas correntes eh e depende também da então a pessoa tem que fazer um planejamento fazer uma conta botar no papel o quanto ela prevê gastar ao longo do ano o quanto ela prevê receber E aí decidirse se você deve ou não né Qual a melhor alternativa pagar a vista ou fazer o o parcelamento e a gente sabe que nessa época do ano são várias contas a se pagar né professor é ptu o IPVA tem matrícula de de escola de faculdade também de muita gente tem matrícula eh que os pais às vezes colocam os os filhos para fazerem alguma atividade eh como que deve ser o planejamento das pessoas né para elas poderem eh não ficarem tão apertadas mas ao mesmo tempo eh serem eh responsáveis né no sentido de conseguir pagar as contas delas em dias para não acontecer o que seu disse né questão de juros altos né de taxas mais altas O importante no planejamento é que nesse planejamento esteja previsto um um valor aí varia de 20 a 30% da renda paraa pessoa ir guardando como uma poupança para eventualidades que que são essas eventualidades eh um aumento no custo de alguma dessas despesas ou uma despesa adicional um gasto médico ou um carro que quebra ou algum problema no elado da casa etc então é muito importante que nesse planejamento a pessoa tenha a previsão desta desta parcela dessa dessa parte da renda que vai ser direcionada para poupança para eventualidade porque se você tem essa reserva e reduz muito né O risco de você precisar usar e cheque especial ou usar rotativo do cartão ou outros tipos de dívida Como eu disse eh no Brasil infelizmente taxa de de juros ah de crédito ao consumidor ela é muito elevada então a pessoa tem que evitar o máximo Ah esse tipo de de crédito por isso por esse motivo que às vezes vale a pena optar pelo parcelamento principalmente do IPTU porque às vezes você tem a opção de pagar em 10 vezes eh e dependendo da situação é melhor você pagar em 10 vezes do que depois lá no meio do ano você precisar por exemplo entrar numa dívida e vai pagar um juros muito maior do que esse do IPTU agora professor no caso de da conta não fechar né você sentou fez as contas colocou no papel ó IPTU IPVA matrícula disso matrícula daquilo os gastos fixos que se tem todos os meses o que fazer no caso da conta não fechar primeira coisa fazer o levantamento dos gastos e verificar onde é possível reduzir onde é possível cortar por exemplo imposto não tem muito o que fazer IPVA de automóvel a mesma coisa mensalidade escolar plano de saúde São coisas que muitas vezes são essenciais E é difícil de cortar Mas sempre há alguma coisa Onde é possível você fazer um ajuste a outra coisa é sempre e nesta nesta análise verificar onde é possível trocar Você pode trocar uma um um consumo por algo um pouco mais em conta caso isso não seja possível ou mesmo depois de você fazer todo o ajuste possível ainda falta você pode buscar uma uma uma um empréstimo eh com juros mais em conta que não é o caso do cheque especial a pior dívida que a pessoa pode fazer é o cheque especial e o rotativo do cartão de crédito porque eles têm um juros muito elevado mas tem opções no mercado com juros bem mais em conta por exemplo para aqueles que têm carteira assinada a opção por exemplo de um crédito consignado né que ele tem um juros bem mais mais em conta e você consegue eh eh definir por exemplo o prazo e portanto o valor da prestação dentro da da do seu orçamento Lembrando que fazer dívida significa que durante o tempo do pagamento você vai ter que também ter um consumo menor para conseguir pagar porque às vezes a pessoa faz a dívida e não reduz o consumo e no final das contas você vai ficar mais endividado ainda né Então essa é a outra questão ao fazer dívid por exemplo por 24 meses durante 24 meses você vai ter que reduzir o seu consumo corrente para poder ajustar o seu orçamento dentro daquela necessidade do pagamento da dívida é e tem aquela questão também o seguinte né se sobrou algum dinheiro depois de pagar as dívidas mais urgentes faz o quê muita gente gasta né então e de volta à importância de você ter reserva sobretudo numa economia como a brasileira em que um taxa de juros é muito elevada eh o crescimento da economia ainda está bastante baixo Então significa que no no em 2024 dificilmente nós vamos ter aumento de salário de forma significativa Ah o risco de inflação sempre ele é alto principalmente às vezes para alguns produtos específicos por exemplo tivemos recentemente inflação de alimentos os alimentos são essenciais você não tem como cortar se aumenta preço significa que vai sobrar menos para você gastar com outras coisas então reserva sempre é uma coisa importante no caso do Brasil Então sobrou a primeira opção é sempre pensar nessa possibilidade de fazer de você fazer a reserva porque eh eh a economia ela é muito instável no Brasil então é muito o risco de você eh precisar e e e ser obrigado a entrar numa dívida é bastante elevado e tem um detalhe também ô ô professor que deve ser conversado com o pessoal que é o seguinte eh atenção com o parcelamento de compras viagens né entre outras coisas porque apesar da pessoa não tá pagando o valor integral ali daquele produto daquela viagem etc ao longo do tempo ela vai ter essa dívida para ser paga sim eh Sobretudo o cartão de crédito né tem que tomar muito cuidado com o cartão de crédito porque às vezes a gente é iludido por esta eh facilidade de comprar e dividir as parcelas eh primeiro muit das vezes sem o planejamento você pode fazer várias compras e no final a soma de todas essas parcelas ficar bastante elevada e isso vai lembrando que cada dívida que eu faço hoje do enquanto aquela Dívida durar durante aquele período o meu poder de consumo Vai ser menor Então as pessoas têm que ter consciência disso e e a outra coisa é tomar cuidado com a quantidade de compras parceladas que você faz porque r$ 50 aqui r$ 1 lá r50 dali a pouco você tá devendo você tá pagando 1000 r00 2.000 facilmente mensalmente certo então a coisa mais importante é o planejamento o planejamento é muito simples é você fazer uma planilha e você colocar receita e gastos para você saber se exatamente você tem ainda espaço para fazer uma compra ou não eh outra coisa eh sobretudo quando a gente pensa em consumo de bens duráveis né Eh muitas vezes a gente tem uma certa ansiedade de comprar porque alguém comprou ou saiu um novo modelo e muito e a gente não não percebe que ao longo do tempo a tendência é muito desses produtos eles ir sofrendo queda de preço promoções porque a concorrência ela é relativamente alta principalmente no varejo então esperar um pouquinho também pode ser uma alternativa né de maneira geral os produtos que são lançados Vamos pensar no caso do smartphone então lança o smartphone Hoje ele tá custando R 3.000 um ano depois um ano 1 ano e meio depois ele vai est um pouco mais barato e às vezes o meu ainda tá funcionando tá atendendo perfeitamente a minhas necessidades mas eu quero trocar simplesmente porque é um modelo novo mas se você esperar um ano 1 ano e meio você compra esse mesmo modelo com um preço um pouquinho melhor porque esses produtos tecnológicos eles tendem ao longo do tempo e Caino de preço né então Eh por outro lado quando eu penso em alimentação quando eu penso em escola quando eu penso em Plano de Saúde São coisas que é muito mais difícil você cortar e muito mais difícil você ajustar certo então imposto a mesma coisa PVA e ptu são podemos chamar assim custos fixos e é difícil você cortar aluguel né para muita gente mensalidade escolar universidade e assim por diante então e tem que botar no papel aquilo que é mais ou menos fixo aquilo que é V variável que é possível ajustar e quando for necessário então ajustar na onde é possível e ao longo do tempo por exemplo escola ok escola é fixo mas também é possível negociar é possível eh Às vezes as escolas TM política de bolsa tem política de desconto Mas a pessoa tem que ir atrás dificilmente a escola vai ligar para oferecer o desconto certo então Eh essa é outra coisa importante as pessoas perderam um pouco essa essa o cartão de crédito como ele facilita muito a compra quando a gente comprava com dinheiro tirava o dinheiro do bolso para pagar a gente tinha uma propensão muito maior a negociar certo a conversar a pedir um desconto no cartão de crédito a gente perdeu um pouco essa essa preocupação até porque muitas vezes você vai dividir em 10 vezes cada parcela vai ser muito pequena mas o espaço de negociação é grande porque a concorrência é grande as em empresas sabem também que a situação não está fácil ela também não quer perder o cliente né então são coisas que as pessoas podem utilizar a seu favor eh e para melhorar aí a a administração das suas finanças pessoais ao longo do ano tá certo ó Gente esse foi mais um na ponta do lápis dessa vez com o professor aqui que nos explicou tudo sobre a economia sobre o que fazer como gastar o seu dinheiro como parcelar suas contas como comprar como pagar sem ficar dado ao longo do ano de 2024 nós estamos encerrando mais um Já estamos em cima da Pinta para encerrar o nosso na ponta do lápis sobre organização financeira para 2024 gostaria de agradecer o Professor Isaías de Carvalho Borges ele que é professor aqui na puuk de Campinas e até a próxima [Música] gente [Música] uma hora mais 16 minutos Muito obrigado pela sua companhia pela sua audiência estamos ao vivo nesta quinta-feira é o jornal Câmara total e você sabe o que é esporotricose é uma doença que pode afetar tant os humanos quanto animais principalmente os gatos essa infecção se dá principalmente pelo contato do Fungo com a pele Vamos aprender como prevenir e tratar essa zoonose a partir de agora o nosso quadro é o bicho [Música] se você é um tutor de um gato é preciso ter muito cuidado por onde ele costuma dar voltinhas principalmente se ele tem acesso à rua e áreas mais vulneráveis isso porque ele corre sério risco de pegar uma zoonose chamada esporotricose é uma doença causada por um fungo fica na pele então ela é transmitida tanto do gato pro homem do animal pro homem ou do homem em contato com solo com espinho com madeira de várias outras formas também por causa da desinformação sobre essa doença o abandono e os maus tratos contra os gatos T aumentado foi o que aconteceu com a Mag e o Fred dois gatinhos que foram resgatados pela Danielle e eles estavam sendo judiados na rua me procuraram pedindo ajuda porque estavam tentando atropelar eles é muito preconceito com com essa doença e eu resolvi né pegar eles eh e eles estão dentro de um de um banheirinho um localzinho que a gente adaptou para deixar eles o animal ele pode se contaminar ou o homem se contamina ou em contato com algum acidente com espinho com madeira ou mexendo por exemplo num lixo contaminado matéria em decomposição contaminada ou através de mordedura lambedura arranha dura de alguma ferida que ele tem na pele com um animal que tá doente ou até em contato da secreção que sai dessa ferida na pele do homem segundo o levantamento da unidade de vigilância em zoonoses os casos de esporotricose aumentaram em Campinas no comparativo com anos anteriores de Janeiro a outubro 58 casos de contaminação foram registrados em felinos ele vai perceber algumas lesões só de olhar a lesão ele não consegue dizer que é uma esporotricose então é fundamental percebeu alguma lesão no Animal leva no veterinário para fazer o diagnóstico então a gente entrou com tratamento no mesmo dia e hoje ela já não tem mais lesão ainda tá em tratamento porque quanto antes você consegue tratar quanto antes você consegue diagnosticar e Começar o tratamento maior é a chance de sucesso desse tratamento então perceber alguma lesão não tenta passar nada não tenta você diagnosticar leva no veterinário ele vai fazer todos os exames necessários para poder chegar à conclusão se é ou se não é [Música] [Música] esporotricose ontem O Guarani estreou na Copa São Paulo de Futebol Júnior maior competição de base do mundo em 128 equipes estão disputando em 32 sedes o bugre está na sede de Tupã enfrentou os donos da casa e começou com vitória aos 29 minutos do primeiro tempo a zaga do Tupã cortou mal o bugre então pacientemente rodou a bola até que cauê viu a passagem de Rafael que cara a cara driblou o goleiro e colocou para o fundo das redes 1 a 0 O Guarani no segundo tempo aos 16 minutos após cobrança de escanteio a zaga do Tupan novamente não conseguiu tirar E aí Robert que saiu do banco de reservas fez o desarme invadiu a área e tocou no canto do goleiro Belo Gol para fechar a conta final Guarani estreando muito bem dois Tupã zero um gol em cada tempo O Guarani Dominou a partida e saiu com a Vitória diante dos donos da casa no outro jogo do grupo o Atlético Goianiense venceu O Operário do Paraná por 2 a 1 portanto pelo saldo de gols o bugre termina essa primeira rodada na liderança próximo jogo do Guarani em neste sábado depois de amanhã 3:15 da tarde contra o Atlético Goianiense é duelo das duas equipes que venceram na primeira rodada e ontem a Ponte Preta ficou no empate com o Tanabi em 0 a 0 partida muito ruim Tecnicamente ponte desperdiçou algumas chances e acabou decepcionando no outro jogo do grupo o Vila Nova venceu o Atlético gloriense por 2 a 0 e portanto lidera o grupo próxima rodada também acontece no sábado 3:15 da tarde contra o Vila Nova bom vamos com a previsão do tempo aqui no jornal Câmara Total já falamos sobre a forte chuva que caiu ontem aqui na cidade de Campinas a boa notícia para hoje é que o tempo deve ficar estável há uma pequena chance de chuva Mas se cair não deve serem grande intensidade E também de forma esparsa pela cidade para amanhã sexta-feira o sol aparece entre nuvens e novamente não deve chover a temperatura segue a tendência viu portanto sem mudanças Elas já estão aqui na minha tela então para amanhã sexta-feira 5 de Janeiro é a primeira semana do ano mínima de 18º aquela mínima elevada já que estamos no Verão ao longo do dia a temperatura sobe podendo chegar aos 30 gra aqui na cidade de Campinas o câmara Total fica por aqui Muito obrigado pela sua companhia pela sua audiência continue aqui na nossa programação e nos vemos amanhã às 11 horas da manhã ao vivo aqui no Câmara total hein Até lá tchau tchau [Música] k