CÂMARA TOTAL

E aí [Música] [Música] o Olá seja bem-vinda seja bem-vindo terça-feira dia doze de Janeiro de 2021 começa agora o câmera total ao vivo 11 horas da manhã número do WhatsApp na tela para você enviar a mensagem 19 é o nosso DDD 97 89 3.776 Ou você tem a opção de enviar uma mensagem para gente pelo QR Code que está aí na sua tela você pega o seu celular abre a câmera e aí você Mira para este qr-code e você pode enviar uma mensagem diretamente para o nosso WhatsApp e o que teremos hoje em reportagem sobre o aumento consumo de vitaminas nesta pandemia E como está a sua situação aí com criança em casa nesta quarentena e também nas férias escolares tem reportagem sobre o assunto e tem as notícias da metrópole e do Legislativo com a mina Abreu vamos balançar as redes do Campeonato Brasileiro da série B na partida da Ponte Preta quatro gols O Guarani foi até Lagoas e saiu derrotado a Ponte Preta também não conseguiu a vitória tem entrevista ao vivo sobre maternidade e Finanças são muitos assuntos nós vamos juntos até as duas horas da tarde e um mês de janeiro branco é dedicado à campanha para você cuidar da sua saúde mental ainda mais em época de pandemia por isso que eu vou acionar o nosso repórter o André Aranha que está no hospital da puc-campinas com uma especialista para nos ajudar neste momento tão delicado não é mesmo seja bem-vindo e Bom dia André Ah pois é bom dia para você Gabriel Bom dia para todo mundo acompanhando o câmera total é certamente um momento atípico por conta da pandemia e assim como tem Outubro Rosa Novembro Azul tem também o Janeiro branco que é evidente o mês de conscientização para as pessoas com relação principalmente a problemas é que envolvem a mente ou lado emocional que quem vai falar mais a respeito disso para a gente a doutora Karina que está por aqui para bater um papo conosco e falar claro a respeito dessa situação é importante de fato que as pessoas tenham essa preocupação principalmente com doenças relacionadas a mente na Doutora bom dia sim exatamente bom dia obrigado pelo convite e é muito importante Nosso Lar mas sobre a Janeiro branco né porque é um movimento muito interessante que foi criado já desde 2014 por um grupo a psicóloga de Minas Gerais né e a intenção de ser o mês de janeiro a justamente para que o início do ano né se tenha o início de uma nova vida que se trabalha que se trate de assuntos internos principalmente relacionados à saúde mental como se fosse uma página em branco de um novo ano para ser cuidado às vezes as pessoas não dão tanta importância para esse tipo de problema não é uma questão emocional avó enfim tentar ficar um pouco mais tranquilo mas na verdade não é bem por aí né é necessário sempre que haja tratamento enfim Doutora gostaria que a senhora explicasse um pouco mais a respeito dessa situação por favor sim sim pois é então os sintomas mentais né eles Na verdade são bastante comuns né e dependendo da situação e hoje nós não podemos deixar de falar em função da pandemia né mas os sintomas mentais sofrem ainda um pouco é feito atualmente porque as pessoas ainda tem tem uma certa vergonha de admitir né de perceber que estão sofrendo que estão tendo algum tipo de sintoma e acabar procurando ajuda né infelizmente com a demora pela procura da Ajuda alguns sintomas eles podem vir a se agravar piorar e isso causar prejuízos causados danos na vida das pessoas que tava inclusive conversando né Doutora é no seu consultório Teve até é um aumento de vinte por cento na procura durante essa pandemia né Sim sim eu percebi Principalmente no final do ano passado em que o aumento da procura pela pela consulta psiquiátrica foi em média Vinte por cento maior a partir do do final do mês de outubro mais ou menos em função de sintomas causados pela pandemia Doutora evidente que há poder Mia ela chegou e chegou com tudo né Oi eu gostaria que a senhora falasse a respeito dessa situação porque muita gente teve Principalmente ao lado financeiro afetado isso acaba mexendo muito com o psicológico do pai de família que precisa não é é de dinheiro para pagar as contas muita gente tem procurado também os médicos para falar a respeito dessa situação sim sim na verdade a questão financeira questão Econômica é um dos fatores que foram prejudicados pela pandemia né já no início da pandemia já vi um projeções de que haveriam situações mentais haveria sofrimento mental da população mundial né e o sofrimento em função de p das financeiras de problemas financeiros é um dos fatores que a pandemia acabou causando né fora questão financeira nós vemos muito info um rolamento social né da quarentena as pessoas tendo que ficar trancadas em casa o medo da contaminação pelo vírus né ah o acompanhamento de situações de casos de familiares e amigos que estão doentes e que até chegaram a falecer né A questão da duas crianças inclusive pela questão escolar né então são uma série de fatores que acabam contribuindo para o aparecimento de sintomas mentais na população que a gente acabou de passar por duas datas é importantes em que as pessoas gostam né de comemorar é que é o Natal sempre a uma reunião da família o Réveillon da família dos amigos esse ano é claro que muita gente não respeitou mas muita gente ficou isolada também é por conta dessa situação da academia do novo coronavírus e também tem essa questão de datas importantes em que as pessoas estão acostumadas de fato a a comemorarem e não foi possível nessa poderia isso acaba mexendo também com emocional às vezes e tem uma mãe então é que já é de idade você queria passar o Natal com ela e não pode né doutora tudo isso influencia é exatamente é a pandemia trouxe aí uma o Natal fim de ano diferente né para a maioria das pessoas nesse sentido que são épocas em que se usualmente se reúnem os familiares se reúnem né a união dos amigos dos familiares e com isso Acabou a pandemia prejudicando nesse sentido de você não poder tá perto de amigos não poder estar perto de familiares né muitas vezes doentes ou para não transmitir pelo risco Com certeza acabou trazendo também um sofrimento Mental para muita gente Bom vamos lá então para o estúdio da a câmara Campinas a doutora Karina está ao vivo conosco Gabriel o acerto quero agradecer a presença da Karina Aquino Câmara total e meu questionamento é o seguinte o Janeiro Branco ele foi criado em 2014 estão nestes sete anos que tipo de avanços Karina que você percebeu e o que que precisa melhorar para que este tema chegue da melhor forma as pessoas com que a sociedade ela aceite esta ajuda e perceba que o Janeiro branco é para todo mundo seja bem vindo de bom dia Oi bom dia Gabriel Pois então é exatamente isso Janeiro Branco foi esse movimento né já criado a esse período desde 2014 né infelizmente a saúde mental ainda é um tema muito pouco trabalhado publicamente né isso na verdade acaba sendo uma luta nossa dos profissionais da Saúde Mental para que haja mais conscientização a respeito dos sintomas né E aí respondendo à sua pergunta eu acho que a melhor forma para que se haja essa conscientização é um divulgação é a divulgação sobre os sintomas é a divulgação sobre o diagnóstico sobre formas de tratamentos possíveis na sobre a a recomendação para procurar um profissional especializado para que o paciente possa perceber e que não há Vergonha em nisso não há preconceito não se deve haver preconceito sobre os quadros também a doutora Karina Barbie a senhora que é psiquiatra aqui da puc-campinas Quais os principais sintomas da saúde mental no caso são ansiedade e depressão são os principais a gente pode considerar dessa forma olha assim dentro dentre todos os transtornos mentais a ansiedade EA depressão são transtornos mais comuns da população a ansiedade gira em torno de Seis por cento da população mundial EA depressão em torno de quatro e meio por cento da população mundial bom e eu gostaria de abordar é também a questão das Crianças nessa pandemia porque certamente afetou o lado emocional das Crianças porque a criançada tá acostumada aí na escola a estudar encontrar os amiguinhos a bater uma bola Enfim fazer Esporte jogar vôlei entre encontrar os amiguinhos no parque nos e nenhum vai na casa do outro isso não tá acontecendo pelo menos não é para acontecer então também tem essa questão né é a senhora tem atendido também crianças com transtornos mentais Sim sim eu atendo também crianças e adolescentes e essa faixa etária é uma faixa etária que tem sofrido muito porque eles não tem a maturidade emocional de um adulto né então a compreensão sobre a doença sobre a questão do vírus da contaminação a compreensão sobre a necessidade de permanecer em quarentena isolamento o entendimento que eles não podem ir para escola eu não ter contato com os colegas não poder praticar as atividades que anteriormente praticavam como Esportes e Atividades de lazer Coisa e Tal para eles é muito mais difícil lidar com isso do que para nós adultos Então o que eu tenho visto na minha prática Clínica é que ele sim tem sofrido bastante com relação é bom muita gente que está assistindo ao câmera Total certamente é tem esse tipo de dizem Thomas está tendo em meio a poder Mia ansiedade depressão Qual o recado que a senhora passa é pro pessoal que tá em casa acompanhando a gente olha o recado que eu posso dar é que tenha atenção aos sintomas a existem reações que são normais é uma situação de stress como ao que nós estamos vivendo como a pandemia né que são aceitáveis que todos passamos né que são reações até de raiva a uma maior irritabilidade e impaciência né que são leves e que são consideradas normais porém se esses sintomas eles Passarem a ficar mais intensos né começarem a prejudicar a vida da pessoa ou seja alteração de sono passa a ter alteração de a disposição pensamentos negativos sintomas físicos de ansiedade Aí sim procurar um profissional especializado a para que seja feito o diagnóstico adequado e se inicia o tratamento se faz necessário pra gente finalizar tem cima da pergunta que foi feita pelo Gabriel Castro daqui a pouco Inclusive tem mais uma pergunta para senhora essa questão do Janeiro branco não é a gente vê claro ouvi muito falar a respeito do Outubro Rosa né que é extremamente divulgado o próprio novembro o azul também e o gênero Branco nem tanto né claro que mais recente é desde 2014 e tudo mais existe também uma necessidade maior de concientizar as pessoas até porque essa questão da Saúde Mental é extremamente importante existe a e essa questão de de repente precisar até concientizar mais as pessoas com relação a importância da Saúde Mental Doutor sim sim com certeza foi como eu respondi ao Gabriel infelizmente a psiquiatria EA Saúde Mental é ainda uma especialidade que existe um certo preconceito existe um certo Tabu né Por não serem doenças diagnosticadas por exame de imagem dois valem psiquiatra falei eu não sou louco não é exatamente as pessoas ainda tem aquele conceito né Infelizmente sim né Claro que vem melhorando com o maior conhecimento né mas infelizmente ainda existe então a divulgação a orientação a educação da população ainda é a melhor forma para que a gente possa com o tempo aumentar a abrangência diminuir o preconceito fazer com que as pessoas realmente procurem mais tratamento quando precisam bom Tem mais alguma pergunta Gabriel para a Karina que gentilmente atende a nossa reportagem ao vivo aqui direto da puc-campinas Eu tenho sim é de nosso telespectador 19 ao nosso DDD 97 89 3.776 você que está nos acompanhando também tem essa possibilidade nós estamos conversando sobre o Janeiro branco né atenção com a saúde mental e a mensagem que chega é da Vera Alice Muito obrigado Vera pela participação Ela disse que está muito ansiosa e como dificuldade para dormir essa eu acho que também é uma característica né de muitas pessoas nesta poderia dificuldade de dormir de não conseguir desligar dos problemas Karina como é que você como profissional da área como é que você pode ajudar essas pessoas que na hora de dormir na hora que você deita todos os problemas vêm a tona Que dica que você pode dar para ver Alice Ah sim então as alterações do sono né assim Sony ação dos principais sintomas dos quadros anciosos né então por essa situação pela ansiedade né a insônia ela pode ser bastante comum né então a minha orientação é que para que se haja só esse sintoma nenhum outro para que se preencha um diagnóstico de ansiedade é algo um pouco mais grave que ela faça o que nós chamamos de higiene do sono né que são medidas comportamentais que você pode fazer na sua casa então por exemplo levitar o uso de celulares de televisão de qualquer coisa que tem uma iluminação muito forte tem um horário fixo para dormir na hora do sono você toma um banho você relaxe procure colocar algo que te acalme uma música por exemplo leio um livro tá que são medidas que as e a relaxar a ficar mais tranquila e a conseguir dormir caso não funciona e caso assim Sônia passa a ser muito mais intensa e realmente continuar E prejudique aí sem procurar um profissional especializado ótimas dicas e com relação ao ganho de peso nessa poderia por conta da quarentena a gente tem ouvido muita gente falar a respeito dessa situação porque às vezes tá lá fazendo Home Office em casa enfim sai apenas para fazer alguma coisa que seja considerado essencial e fica lá ficar fazendo o quê vendo filme e comendo né Doutora E aí como é que faz essa questão do Peso realmente tem sido uma nos grandes problemas em função da pandemia né Não só por essas coisas que você disse né Mas pela própria ansiedade porque muitas pessoas quando mais ansiosas comem mais né E aí como ganho de peso incômodo do ganho de peso gera mais ansiedade o que comentam aqui uma volta inteira ansiosa exatamente né então poder realmente tentar ter medidas dentro de casa né enquanto não puder sair para fazer uma atividade física tal evitar comprar coisas né comidas que possam contribuir para o ganho de peso guloseimas coisa grave franguinho consolava não é doutor vence assim não é o mais agradável mas de preferência assim e que se puder a pessoa faça algum tipo de atividade dentro de casa né hoje com o advento da internet nós temos aí aulas de tudo social no Brás né em que a pessoa pode fazer dentro de casa né então isso já ajuda bastante aí a tentar a não ganhar mais peso ou não não não não se desenvolver em um quadro mais como Ah pois é o Gabriel tem mais uma pergunta chegando de telespectadora 19 ao nosso DDD 97 89 3.776 é a Helena de Campinas muito obrigado pelo questionamento ela disse como lidar com o medo de sair de casa e ao mesmo tempo com o fato de ter que ficar tanto tempo em casa e eu acrescento Karina existe a síndrome da cabana né é recentemente eu li uma reportagem que exatamente sobre isso né as pessoas na pandemia ficando muito tempo em casa e quando precisa sair elas morrem de medo como é que fica essa questão do medo de sair de casa e ficar tanto tempo na residência e é essa essa questão ela desenvolvida em função da pandemia né ela envolve realmente duas questões bastante significativas né então uma é o menu de sair de casa pelo medo da contaminação né E a outra é o medo incômodo de se estar tanto tempo dentro de casa né algumas pessoas elas passam a criar um ambiente dentro de casa que no início passa-se confortável o início é confortável que ela se sente bem tranquila mas com o passar do tempo isso gera um incômodo né o ser humano é um ser sociável né nós não conseguimos ficar completamente sozinhos o tempo todo por muito tempo né então isso com o tempo realmente pode causar o incômodo pode causar um prejuízo minha recomendação é o que já que não pode sair de casa ao medo ainda da contaminação existe tem que ter contato com pessoas e familiares amigos virtualmente mesmo faça as salas de bate-papo não é Ligue para parentes faça as reuniões online se hoje Dias aumentaram muito em função da pandemia que é uma forma de você poder ter contato com outras pessoas poder conversar se distrair e sem o risco de se contaminar quando sair de casa por Então tá bom Doutora de que vários assuntos foram abordados mais alguma coisa que a senhora queira colocar aqui para gente mais alguma coisa importante que de repente tenha faltado Eu acho que o principal a principal foco do Janeiro branco é justamente essa questão trazer à tona a importância da Saúde Mental para a população principalmente neste momento que nós estamos vivendo da pandemia Isso serve como um alerta né Isso serve inclusive para que as pessoas conheçam tenham mais consciência e que isso possa ser útil para as pessoas identifiquem sintomas que possam ajudar a familiares amigos que precisem também muito obrigado pela entrevista imagina eu que agradeço Então tá bom gente conversou com a doutora Karina Barbie que é psiquiatra aqui da puc-campinas falando a respeito o Gabriel da importância deste mês de janeiro branco é como eu disse no início da nossa participação ao vivo aqui tem Outubro Rosa tem o Novembro Azul e o Janeiro Branco ele é também extremamente importante para cuidar aí da Saúde Mental e a gente bater um papo aqui com a doutora Karina que esclareceu várias dúvidas eu volto com você Gabriel Castro sem sombra de dúvidas merece essa exposição que nós fizemos aqui no câmera Total Então você de casa não se cale sozinho Procure sempre um profissional um psicólogo precisa de ajuda pode procurar por quê é fundamental importância a saúde mental Quero agradecer também a participação da Laís de Castro ela dizia ainda assim a prefeitura no ano passado não realizou o pagamento dos psicólogos que atuaram fortemente nas escolas durante a pandemia Obrigado pela mensagem Laís de Castro 19 é o nosso DDD 97 89 3776 e além dessa ajuda né de um profissional uma boa alimentação exercício físico também é um bom remédio aí para você não ficar sedentária em casa olha só segundo o Conselho Federal de farmácia em 2020 o consumo de vitaminas aumentou nos primeiros meses da pandemia do coronavírus confira os detalhes na reportagem de Michel Amorim é uma pesquisa divulgada pelo Conselho Federal de farmácia apontam que o consumo de vitaminas disparou no Brasil com a chegada da pandemia do novo coronavírus em 2020 os números revelam um aumento em média de 56 por cento nesta farmácia de manipulação o aumento na procura de vitaminas em 2020 foi de oitenta por cento as pessoas procuraram não apenas as vitaminas prontas mas também mandaram manipular fórmulas específicas as pessoas procuram buscam aumentar a imunidade para que não sejam acometidas pelo convite né Brasil tá aniversariando por volta de 200 mil mortos e dentro dessa dessa situação Existe uma grande preocupação da população e se proteger e nós estamos também na era das Comunicações aonde as informações vende todos os lugares hoje dando um clique Nós não sabemos o que tá acontecendo na Ásia e com Isto existe sim muitas informações que são falsas são chamadas fake News o e de repente alguém solta Que vitamina pode fazer bem a própria ivermectina aquela tem poderes protetores porque um profissional de saúde fez uma declaração dessas entretanto sem comprovação então de um lado uma uma população preocupada querendo se proteger pedir outro influenciadas por falsas notícias lhe medicamentos que não tem comprovação lá em março de 2020 quando um coronavírus chegou no Brasil Foi decretado a quarentena EA procura por vitaminas também cresceu a atingir os 54 por cento e isso se compararmos 2019 com 2.020 e abriu saltou para 58 por cento e a pesquisa ainda revelou O que é um hábito comum a auto-medicação de 77 por cento dos brasileiros A falsa sensação de que você está imune A falsa sensação de que você tá proteger bom e que portanto você está fortalecido Não é verdade e também na são importantes sim principalmente naquelas pessoas que têm uma debilidade física que têm alguma doença e tem algum problema de saúde com deficiência de vitamina agora a pessoa saudáveis com alimentação normal com Vida Ativa eu diria que a vitamina pouca influência tem na proteção é contra o contágio pelo coronavírus mesmo os medicamentos isentos de prescrição podem causar danos especialmente se forem usados sem indicação orientação profissional ainda segundo a pesquisa quase Metade dos brasileiros 47 por cento se automedica pelo menos uma vez por mês e 14 25% ou faz todo dia ou pelo menos uma vez por semana a cloroquina que era uma expectativa eu não me é de que ela pudesse reduzir internação ou Morte ela se mostrou absolutamente neutra com risco de arritmias cardíacas as vitaminas também se tomadas em excesso elas podem trazer risco há 11 horas e 27 minutos primeiro intervalo em aqui no camara total e na volta em tempo de férias escolares todo cuidado com as crianças é pouco tem as notícias da metrópole e do Legislativo com a mina Abreu e os gols do empate da Ponte Preta e da derrota do Guarani não sai daí E aí [Música] E aí E aí [Música] há 11 horas e trinta minutos câmera total de volta ao vivo nesta terça-feira Muito obrigado pela sua companhia audiência continue participando o 19 o nosso DDD 97 89 3.776 em tempo de férias escolares todo cuidado com as crianças é pouco um especialista dá dicas de como evitar acidentes domésticos com as crianças e não é fácil manter três filhos quietinhos em casa assim ainda mais em época de quarentena quando a atenção precisa ser redobrada a criança ela já é curiosa por natureza né as vezes algo que sempre esteve no mesmo lugar e tudo mais desperta num determinado dia um determinado a mamãe atenção e ela vai mexer seja uma tomada mesmo com criança que é maior né não necessariamente o tamanho do Vitor é um objeto que tá alto e ela quer pegar e eu toda hora assim né Principalmente que o pedido não quer vir vem com a mamãe vem a só Yuri já está acostumada com os chamados dos pequenos Além disso está sempre atenta aos perigos que a própria casa oferece a eles estão sempre olhando o que pode apresentar um risco ou não e também além de já deixar a casa mais preparada Eu também estar de olho neles um todo ela pode ter um minuto por isso é sempre importante tampar as tomadas da rede elétrica deixar objetos cortantes como facas e tesouras longe do alcance das crianças bem como produtos de limpeza que podem causar intoxicações graves e até morte se forem ingeridos mas outros perigos ainda estão escondidos onde os pais menos esperam como conta esse especialista em traumas já vi alguns casos em que por exemplo a mãe deixou uma roupa de molho num balde e principalmente crianças menores que tem uma desproporção entre a cabeça e o corpo Às vezes a criança por curiosidade vai lá nesse balde e adentrou com a cabeça e não consegue voltar show adulto não tiver ali em cima aí pode pode ter em um afogamento dentro de casa outra dica do Especialista é a utilização correta do fogão quem tem criança em casa sempre procurar usar as bocas de trás do fogão e sempre deixar os não deixa os cabos Oi tá virado para fora porque em um momento de distração e dos pais que a gente tem que fazer o máximo para que não ocorra a criança ela pode pegar esse tentar se pendurar na panela tá por curiosidade e cai toda aquela comida que ela água fervente em cima da criança causando aí umas queimaduras aí que que vão ter repercussão para toda a vida dessa criança tá E podendo causar também aí até a morte os pais também devem ter cuidados ao sair de casa especialmente em praças e parquinhos parquinhos playground também a gente tem que averiguar também apresente objetos contusos por exemplo escorregadores tem alguns escorregador de madeira a gente precisa ver se não tem lasca de madeira Às vezes a criança desce e provoca nenhum ferimento corto-contuso vai dar muita dor de cabeça aí para os pais tá é muito importante a criança ela não pode ficar sem supervisão nós temos que ser extremamente responsáveis aí que a criança não sabe discernir ainda os perigos do ambiente na casa da Sayuri as dicas já estão em prática Oi gente no que diz respeito à supervisão dos pequenos em casa que tem criança todo cuidado é pouco né ainda mais uma que tem piscina igual essas crianças estão aqui na reportagem quiseram vir para piscina até ia perguntar uma coisa mais para ela mas não dá porque ela tá de olho se a criança não faz algum tipo de mergulho aqui que possa colocar em risco a saúde dela Olá tudo que às vezes possa representar algum perigo a gente tem que estar sempre atento e o tempo inteiro com as nossas crianças 11:35 a mina Abreu já está aqui nos nossos estúdios seja bem-vinda bom-dia com os notícias da Metrópole aqui de campinas continuando naquela Nossa atualização dos casos da covid-19 no nosso país Estado de São Paulo e no município de Campinas Bom dia Gabriel Bom dia vou sair de casa de acordo com o Ministério da Saúde até esta segunda-feira o país somava 8 milhões 131 mil seiscentos e doze casas da cor vídeo 19 são 203 1580 óbitos pela doença e ficam aqui as condolências da TV Câmara Campinas no Estado de São Paulo 1 milhão 549 mil 142 pessoas já contraíram a doença e são 48 1379 óbitos agora nós vamos falar da a Metropolitana de Campinas que compreende 20 municípios Olha só na nossa região 129 1698 casos confirmados Campinas tem 53 1288 casos até esta segunda-feira também números que podem ser atualizados a qualquer momento Indaiatuba tem 2072 casos Americana 9322 Sumaré 8.694 Santa Bárbara d'Oeste 8.587 Hortolândia 6.653 Paulínia 5.357 e na sequência cidades com menos de 5 mil casos aí aparecem em Valinhos Itatiba Vinhedo Cosmópolis Monte Mor Jaguariúna Nova Odessa Artur Nogueira Pedreira Santo Antonio de posse Engenheiro Coelho Holambra e Morungaba São as a cidade da RMC que tem menos Mil casos da doença Holambra 625 Morungaba 300 Lembrando que nós estamos sem atualização semanal que é feita pela cidade de engenheiro Coelho e Nova Odessa Gabriel agora a gente vai falar então das mortes na RM c3480 e uma vidas perdidas para covid-19 até esta segunda-feira em Campinas somava 1516 óbitos Indaiatuba 308 Sumaré 294 Santa Bárbara d'Oeste 250 americana 229 aí na sequência aparece Valinhos com 209 menos de 200 óbitos Hortolândia com 184 e as outras cidades com menos de 100 Paulínia 90 Nova Odessa 60 Cosmópolis 53 E aí a gente passa para Itatiba Monte Mor Vinhedo Artur Nogueira Jaguariúna Engenheiro Coelho Pedreira a 20 óbitos Santo Antônio de Posse com 14 Morungaba 5 e Holambra quatro óbitos importante salientar Gabriel que a gente tinha em Campinas ontem mais oitenta por cento de ocupação dos leitos também é algo que preocupa bastante né eu dei até informação no câmera total de ontem nós tivemos mais de 500 casos foi a última atualização aqui da Prefeitura de Campinas então a doença lá continua circulando agora já é um reflexo das festas que nós tivemos de fim de ano de natal e de Réveillon Então são números que preocupam mas pelo menos de acordo com o plano São Paulo a cidade de Campinas na fase amarela EA gente espera que seja daí para melhor é falando sobre os casos falamos sobre as mortes mais Minas motivo de muita expectativa de todo mundo é a vacina como é que está estipulando de vacinação essa logística que para o estado de São Paulo é hoje a gente tem ainda a coletiva do governador João Dória falando sobre a questão da vacina essa coletiva vai ser no Butantã mais Estado de São Paulo já organiza toda a logística de vacinação serão mobilizados 77 mil profissionais sendo 52 mil da saúde e 25 mil policiais que vão atuar desde as etapas de armazenamento e envio de doses insumos as regiões e municípios até a aplicação da vacina da vacina nos postos de vacinação em todos os 645 municípios Paulistas acompanha o e Lembrando que neste momento de fato temos 10 milhões e oitocentos mil doses já disponíveis e a única vacina disponível em solo brasileiro é a Corona vac a cinco mil e duzentos postos de vacinação no 645 municípios do Estado de São Paulo podendo este número será ampliado para até 10 mil locais de vacinação e de que forma utilizando-se de escolas quartéis da Polícia Militar estações de trem terminais de ônibus farmácias além do sistema drive-thru a nossa operação logística tem a capacidade de distribuir até dois milhões de doses por semana e isto se dará por meio desses caminhões refrigerados que percorreram 70 rotas por semana e não todo do Estado de São Paulo cada um desses deslocamentos será monitorado em relação à temperatura Lembrando que nós temos aqui um insumo termo lábio as os transportes terão rastreabilidade por radiofrequência equipe de apoio auditoria independente sobre todo o volume de carga movimentada e tudo isto acompanhado por uma central de monitoramento que fará de maneira permanente todo o controle desta operação é uma operação muito grande né menina para todo o estado de São Paulo São milhões de idosos como a gente viu aí né dois milhões por semana então é necessário toda essa logística e esse planejamento por enquanto continua aquela data de Vinte e Cinco de Janeiro sim Lembrando que nós vamos temos aqui no notícias da Metrópole que Campinas também juntamente com esse plano São Paulo faz também a sua logística para a distribuição e aplicação da vacina aqui na cidade Inclusive essa fala do secretário Estadual justamente vem ao encontro da fala que de Campinas nós não teremos inicialmente aqui na cidade Gabriel é importante lembrar a vacinação no Centro de Saúde os locais ainda serão divulgados Mas vai ser uma vacinação de centralizada primeiro para evitar aglomeração e segundo para evitar que as pessoas vão até o Centro de Saúde onde lá pessoas estão sendo atendidas e até com a pô as pessoas sendo atendidas com novo coronavírus aqui em Campinas é essa primeira fase abrangendo 210 mil pessoas os idosos acima dos 80 anos profissionais da Saúde indígenas quilombolas então que dê tudo certo que tem essa aprovação da Anvisa porque isso ainda falta para cá vacinação começa a ser feita ainda no mês de janeiro em todo o estado de São Paulo e claro cidade de Campinas inserida Neste contexto a gente aguarda hoje inclusive o anúncio do Governo do Estado de São Paulo dos profissionais do Instituto Butantan justamente sobre a questão da funcionalidade e uma série de outras coisas que toda a população aguarda para enfim começar aí a vacinação nos municípios falando sobre a cidade de Campinas planos 100 dias de governo é ontem foi anunciado pelo prefeito Dário saadi os 100 dias são as ações nos 100 dias de governo serão há milhões de reais investidos nas mais diversas áreas entre as prioridades a contratação de 200 médicos são iniciativas que foram amplamente debatidas com todos os secretários e secretárias presidente da autarquia e faz parte de um esforço que a Prefeitura vai fazer nesses três primeiros meses de gestão como nós estamos vivendo um momento pandemia a gente também não pode esquecer do Cuidado Com a saúde pública em geral já há alguns meses nós temos feito restrições a cirurgias eletivas ao atendimento rotineiro da saúde por isso é importante reforçar as equipes para atendimento nós vamos convocar 200 médicos sendo desses médicos 158 aprovados em concursos públicos sábados e 42 do programa Mais Médicos Campineiro e também foi anunciada a negociação com o antigo Hospital Metropolitano que funcionava ali na Avenida Amoreiras atrás do Mário Gatti cu no local será o Mário gatinho especializado no atendimento infantil Associação aceitou fazer a locação para o município de Campinas mas é importante ressaltar que o processo de locação do imóvel do hospital como todos os imóveis que é Municipalidade faz a locação existe todo um processo burocrático administrativo o município faz inicia os procedimentos através da manifestação do órgão da secretaria outro aqui interessada no caso o Mário a rede Mário Gatti já manifestou oficialmente a intenção de local prédio e a partir daí os departamentos responsáveis da prefeitura faz uma avaliação do valor é óbvio na opinião técnica do departamento de variação do município e partiremos para o entendimento com os proprietários Ah e ainda na área da saúde está previsto o início da licitação para construção do Hospital da Mulher agora falando de serviços públicos com a pandemia da covid-19 Campinas perdeu mais de 800 reeducandos que trabalhavam por exemplo na poda do mato a ideia agora que a prefeitura faça uma licitação para contratação de mão de obra nós estamos com problemas muito sério de crescimento de mato na cidade como um todo e desde o início da pandemia a prefeitura teve suspenso convênio com a secretaria de assuntos penitenciários para o trabalho de reeducandos então nós já estamos a mais de 10 vezes ou quase 11 meses sem o trabalho de reeducandos do município de Campinas que ela em torno de 800 a mil homens dia esses e por conta da poderia esse trabalho dos reeducandos foi e é praticamente pascale não ele foi interrompido e esse contrato nós estamos lançando um processo de licitação e nós estamos contratando 330 funcionários para trabalhar nessa questão da manutenção da cidade nós temos aí nós temos aí ao mesmo tempo estamos verificando junto à secretaria de assuntos penitenciários se os seus reeducandos serão liberados ou não e na área da Habitação foi anunciado a descentralização do atendimento através dos postos do agiliza Campinas e também a emissão de títulos de posse de para os moradores de núcleos residenciais aqui da cidade para os beneficiários que saiu durante a pandemia de 8 mil para 26 mil é 26 mil cartões concedidos é um total de quase Dois Bilhões de investir é um total é de quase 5.7 milhões de investimento ao mês Lembrando que na verdade essa sonora do prefeito Dário saadi é a manutenção do cartão nutrir para 26 mil beneficiados 26 mil famílias aqui da cidade de Campinas agora assim sobre o atendimento da Cohab e é os pontos vão receber protocolo de nos ocupação irregular de solo informações sobre o portal zoneamento da Habitação vai ser implantado nos agiliza do Campo Grande do Ouro Verde do Padre Anchieta e até centralização é importante para levar mais um serviço de a população dentro dos agiliza vão ser entregues já nesses próximos dias 2000 escrituras registradas para as famílias de oito núcleos residenciais Sete de Setembro Boa Vista Três Getúlio Vargas Renascença Gênesis Novo Nilópolis bairro da Conquista e Paranapanema a e é em função da cor 2019 Campinas também não terá o carnaval a gente tinha antigamente o apoio da prefeitura para o evento de Centralizado que nos últimos anos ocorreu na cidade mais haverá um concurso e foi anunciado ainda a implantação de uma lei aqui da Câmara Municipal que prevê o selo amigo da Cultura é através de uma lei que foi aprovado de autoria do vereador Professor Alberto e Cícero é amigos da Cultura vai para possibilitar a parcerias público-privadas principalmente para Patrocínio das ações culturais no município de Campinas o que ainda falando de desenvolvimento também será implantado aqui na cidade sem por cento de aprovação online e Empreendimentos que serão aqui construídos na nossa cidade a ideia é levar o atendimento EA liberação de empreendimento toda atendimento de Urbanismo de Campinas para o formato online esse é o nosso objetivo e nesse nesses três dias nesses três primeiros meses os em dias nós já temos essa formatação pronta e estaremos a em fase de implantação O Gabriel não se vemos aí outros anúncios olha pavimentação na região da Vila Vitória mercadão que deve passar por reformas mas para isso vai ser apresentado o projeto nesses 100 dias na educação a creche do Jardim Nova Europa será entregue além da reforma e ampliação de duas unidades uma no Parque Shangai e outra no Jardim Londres temos também a inauguração da tirolesa lá no parque Portugal uma boa notícia para quem tá aguardando o esporte e o anúncio de que Campinas está trabalhando para que nós tenhamos aqui na cidade o uso ali da Lagoa para os esportes aquáticos não é a pesca a gente teve aquele modelo já estão data algumas coisas para fazer uma festa e então a ideia que a gente permaneça com essas atividades aqui de forma que seja Permanente em Campinas e temos ainda também a coleta em nada no que diz respeito aos serviços públicos compostagem e reforma de Praças E também o projeto completo desses em dias com todo o planejamento está no site da prefeitura que é o campinas.sp.gov. Br a gente segue acompanhando aí que dê tudo certo né todos esses planos porque a cidade de Campinas é quem vai ganhar e não abre eu queria conversar com você agora sobre uma campanha com kit de higienização para os caminhoneiros a gente já fez inclusive uma matéria que no câmera Total acompanhando uma ação dessa mas essa semana tá bem pertinho da gente aqui na cidade de Sumaré Olha só começou nesta segunda-feira e vai até amanhã entre 8 horas da manhã e 10 horas e depois à uma da tarde três horas da tarde a distribuição de kits de higiene para os caminhoneiros que utilizam o sistema anhanguera-bandeirantes hoje na Rodovia dos Bandeirantes no km a 117 sentido capital os caminhoneiros estão recebendo esse kit de higiene que é um kit na verdade de proteção em relação à transmissão da covid-19 eles vêm com máscara de tecido álcool 70 porcento sabonete e saboneteira além de panfleto com a conscientização sobre os cuidados que todos esses profissionais devem ter em relação a pandemia da corrigir 19 um assunto que interessa milhares de Campineiros ou oportunidades de emprego mina e olha só foi aberta no cepat nós temos nesse momento 300 vagas no cpat de Campinas aberta pela empresa serede rede conecta é uma empresa no ramo de fibra óptica e telefonia entre as vagas abertas sem são para Instalador e reparador de redes e cabos telefônicos sem outras vagas para técnico de rede de fibra e para telecomunicações e outras para auxiliar técnico os salários variam entre 1461 a 2.436 reais essas oportunidades são para moradores de Campinas Sumaré Hortolândia Vinhedo Valinhos Paulínia e Monte Mor então se você tem esses requisitos é moradores de uma dessas cidades pode pleitear Essa vaga no cpat Campinas para Instalador e reparador de redes a empresa não pede experiência e o nível de escolaridade é médio incompleto no total o cpat Campinas hoje disponibiliza mais de 400 vagas mais informações aí olha no site do cepat que o cefat. Campinas.sp.gov. Br Lembrando que por conta da pandemia da covid-19 o preenchimento dessas vagas é através de agendamento do 156 da Prefeitura de Campinas ou através também do cidadao. [email protected] entrando no site Você também faz Esse agendamento ainda falando sobre emprego para os nossos jovens de 18 a 22 anos mas que ainda estão no ensino médio também tem oportunidade E esse é o programa Jovem Aprendiz que agora a MS uma empresa farmacêutica localizada aqui em Hortolândia abre essa possibilidade para os jovens que tenham entre 18 e 22 anos que estejam matriculados em escolas públicas das cidades de Hortolândia Monte Mor e Sumaré Então os interessados devem entrar nas inscrições que vão até o dia Dezessete de Janeiro no Olha eu vou dar o link agora é ms.gov Y e é isso mesmo viu gente eu vou repetir e ms.gov p y ponto e o esse link você vai diretamente Lembrando que essa parceria com Senai os alunos vão ter a as aulas pelo Senai e o curso vai de dezoito de fevereiro de 2001 a Dezembro de 2022 uma boa oportunidade aos nossos jovens e para gente encerrar falando um pouquinho sobre cultura que na cidade de Campinas tradicional festival hercule Florence agora abre um chamamento Lembrando que na verdade são três Olha a gente tem funcionamento público para 12ª Edição do Festival hercule Florence que começou nesta segunda-feira e como a gente está em período de pandemia o evento vai ser de Centralizado e de forma online também o primeiro acionamento vai até o dia sete de Fevereiro é uma mostra de fotos filmes e vai selecionando e os dez melhores trabalhos inscritos o segundo chamamento são exposições em espaços públicos de Campinas e já para o terceiro chamamento que tem inscrições de vinte a Trinta e Um de Janeiro será de vídeos de relatos que contam a experiência de professores com ensino da fotografia em sala de aula quer saber as regras quer saber se pode participar e como participar Entre no site Hércules Florence. Com.br Eu quero aproveitar a sua presença aqui no estúdio para gente falar sobre as notícias do Legislativo até porque ontem nós dissemos aqui né que estava acontecendo um protesto dos revendedores de carros usados diante do imposto do ICMS 207 por cento seria este aumento e nós fizemos uma reportagem sobre esse assunto né e isso a gente acompanhou justamente porque a Câmara Municipal de Campinas através do o Eduardo magoga deve apresentar uma maçã uma Moção pedindo Justamente a revisão dessa alíquota do ISS MS o grupo de revendedores de veículos usados promoveu essa carreata na segunda-feira contra o aumento da Carga Tributária acompanha E aí [Música] com a decisão do governo estadual de retirar a isenção fiscal dos revendedores de veículos usados e aumentar a alíquota do Imposto sobre a circulação de mercadorias e serviços o ICMS motivou uma carreata de protesto que chamou a atenção da população nas ruas e avenidas de Campinas na manhã desta segunda-feira de acordo com representantes do setor a alta é de duzentos e sete porcento para o presidente da arvet a Associação dos revendedores de veículos usados de Campinas e região a consequência será a perda de empregos diretos e indiretamente 30.100 empregos na região nós estamos atingindo hoje o nosso Governador vai conseguir atingir mecânico funileiro despachante é frentista até o frentista do posto de gasolina vai sofrer os trabalhadores pedem uma revisão do pacote de ajuste fiscal do governo Paulista para evitar as demissões bom então eu ia pedir agora na TV Câmara para o nosso vereadores que foi eleito por nós que nos ajudasse hoje e principalmente do partido do nosso Governador que ajudasse que ele nos ouvisse nos atender porque hoje nem atender a nossa categoria está atendendo o vereador Eduardo uma droga do podemos acompanhou a manifestação de perto e deu o seu Apoio aos Trabalhadores é muito importante esse movimento porque o comércio que gera renda que gera trabalho e com o aumento de duzentos e sete porcento sobre alíquota que recalcula o benefício o ICMS ficou um absurdo para que o comerciante de carro consiga movimentar sua loja atualmente o ICMS é calculado sobre 10 por cento do valor total da venda do veículo faz a partir do dia 15 essa base de cálculo vai ser elevada para 30,7 por cento e isso se torna inviável os representantes das concessionárias de veículos o nosso ramo vai virar totalmente para A informalidade é Muitas Muito muitos vendedores hoje que são hoje sabe pagadores de impostos vão sair das lojas e vão trabalhar em anúncio vão trabalhar nas suas casas vão trabalhar particularmente isso vai vai gerar muito informalidade muita após conversar com os manifestantes o vereador Eduardo uma droga disse que vai trabalhar para tentar mudar esse cenário quero propor a nossa casa Legislativa é o encaminhamento de uma Moção ao governo do estado pedindo a revisão deste cálculo É sobre o ICMS se aprovada a Moção passar a representar a opinião da câmara municipal sobre o tema e isso segundo o parlamentar tem um peso maior para a possível revisão do governo estadual por se tratar de uma cidade da importância de Campinas eu e se dar o primeiro passo mostrar o apoio ao comércio até porque a nossa cidade precisa de geração de emprego e renda são eles são esses Comerciantes da cidade de Campinas e todo em torno do nosso estado que movimenta é arrecadação de tributos então achar importante começar eu creio que o governador é com peso da Câmara de uma cidade do tamanho da de Campinas a importância que Campinas tem eu creio que ele vai é levar em consideração isso e vamos abrir aí uma discussão referente a esses impostos aí ó [Música] E lembrando que de acordo com o governo estadual decreto diz que a partir de 15 de Janeiro esse essa líquida passa a valer EA emoção que deve ser apresentada aqui no legislativo ela começa então a ser votada e tranco começa a tramitar a partir de Fevereiro pois nós estamos no período de recesso parlamentar termina Abreu Muito obrigado pelas notícias da Metrópole de Campinas do legislativo e você volta amanhã com mais informações combinado até amanhã até amanhã então me Abreu Vamos fazer o seguinte meio-dia e um vamos apenas para o segundo intervalo aqui no câmera total e na volta tem entrevista ao vivo sobre maternidade E o planejamento financeiro não sai daí ao meio-dia e cinco Muito obrigado pela sua companhia e audiência em entrevista de hoje é sobre maternidade e Finanças uma época maravilhosa em que você começa a imaginar o quarto do bebê a se encantar com as roupas todos os acessórios os cuidados a relação que você terá com seu filho só que ao mesmo tempo vem as responsabilidades é uma época muito desafiadora para os pais uma época em que a mulher fica mais tempo sem poder trabalhar tão sobre esta organização necessária eu converso agora com a rosiele pegado ela quer autora do livro maternidade Finanças então muito obrigado rosiele por ter aceito o convite para e aqui do Camarão total e este momento da Maternidade requer muito planejamento seja bem-vinda e boa tarde Oi boa tarde Gabriel sim requer muito principalmente porque um filho ele vai ser independente financeiramente por muitos anos de uma família e o Roseli eu já ouvi muito a frase que ter filho é caro é você sabe quanto custa ter um filho e aí se você pesquisa na internet você vai achar um monte de conta sobre os custos de Educação de alimentação de diversão enfim e é isso acaba as vezes desencorajando muitas pessoas que olham os números e pensam bom mas eu não tenho esse dinheiro ter filho é caro é necessário calcular antes os pais eles ficam sentindo culpados quando colocam na balança um filho ou dinheiro como é que é essa relação e este planejamento quem tem filho eu tenho um curso vai isso aí inegável é importante é essa família tem um orçamento um controle financeiro eficiente analisar como está a realidade financeira e colocar a criança dentro dessa realidade muitas vezes a família ela quer de forma normal isso acontece naturalmente a gente quer dar o melhor para o nosso filho Porém se não está dentro da nossa realidade financeira então é importante aliás tem uns números Qual é a receita Quais são os gráficos e analisar planejar quando essa criança chegar qual é a realidade que o orçamento vai ficar né porque a cada quase dessa criança tem um custo que quanto mais ela cresce mais cara ela fica Esse é o Rogério você é formada em engenharia e fez doutorado na Alemanha como é que a sua história então está formada né Eu Sou natural de Belém do Pará Eu recomendo engenharia na Universidade Federal e parar e eu fiz mais lá eu fui para o doutorado na Alemanha e eu levei minha filha mais velha e lá eu precisava ele é me aprofundar nas Finanças porque era uma outra realidade Neve Supermercado não aceita cartão de crédito ele é investe em Monte de qualidade de vida e eu acabei me apaixonando pela suas Finanças né de tanto estudar e aí eu fiz a transição de carreira da engenharia para o planejamento que nasceu hoje eu trabalho como planejador financeiro Quantos anos tinha a sua filha na época e você já tinha essa consciência você já tinha feito um planejamento financeiro ou se foi meio que numa loucura para estudar um sonho é a minha filha ela tinha nove anos de idade eu fiz um bom planejamento é porque nós estávamos saindo do país e eu não poderia atuar como Engenheiro na Alemanha eu teria que me manter apenas com a minha bolsa de doutorado então foi um bom planejamento mas mesmo assim né diante de uma nova cultura uma nova realidade eu tive que realinhar o nosso planejamento diante da situação que eu me liga porque na Alemanha você leva Muita multa né Por você não saber como estão as regras e você tem que ter dinheiro na conta bancária porque é descontado automaticamente Que tipo de multa que você tomou lá Roseli e a assim que eu cheguei a gente levou uma multa de 1.000 euros da escola porque minha filha não estava na escola e ele ele falava na carta que a gente entrar no dia vinte e nove de dezembro de2011 e era dia seis de Janeiro de2012 e uma semana nossa a minha filha não estava estudando então eu levei uma multa de 1.000 euros mas eu consegui reverter porque eu dependia do médico né na Alemanha e a criança precisa primeiro passar pelo médico para entrar na escola e a escola mandou o e-mail de qualquer escola leva a música nas duas colheres meu Deus pais aí a escola ficou a gente dá não levou a multa que a gente consegue ver aí eu fui no médico particular e ter minha filha mas também difícil foi bom dia você sumiu euros na minha conta bancária não é se você acabou de chegar no país já uma multa dessa né E você ficou quantos anos na Alemanha bastante tempo agora é essa cultura alemã ela tem como ser aplicada aqui no Brasil porque a sensação e pelo que você tá me contando é que eles são é bem mais rígidos né do que nós é a impressão é que a Kia os gastos eles são maiores questão de impostos o que você viveu lá é essa experiência tem como ser aplicada que no nosso país ou são realidades bem diferentes é uma realidade diferente na isso é inegável mas é olhando a forma como o alemão lida a economia com dinheiro comprando sempre à vista sempre planejando o Alemão vai fazer uma viagem ele planeja um ano um ano ontem né geralmente a gente decide em cima da hora e vai a gente é muito do improviso e o Alemão é muito do planejamento eles passam mais tempo planejando do que executando exatamente para diminuir o erro e eles também é não são tão Consumista ele se inscrevam então priorizamos a qualidade de vida experiências e isso é importante né infelizmente a gente ainda tem o consumo muito alto a gente também é é muito imediatista nas nossas decisões isso pode confiar afeta nossa vida financeira rosiele sobre Qual assunto que você foi fazer doutorado na Alemanha E era uma das ações urbanas era na área de engenharia tá então enquanto você tava estudando fazendo um doutorado engenharia nesta época você já percebeu que a questão financeira é era pouco explorada no Brasil e que as pessoas não entendiam muito bem ou só quando você retornou para o Brasil que você falou mas espera aí a experiência que eu passei na Alemanha eu acho que eu tenho como passar aqui no país e eu já percebia né Ninguém tem amigos ninguém falar sobre dinheiro sobre investimentos e quando eu cheguei na Alemanha né eu e um colega meu de doutorado que tava brincando com garotinha lá de 10 anos e ele estava falando que o pai dele tinha comprado batons para ele e a gente olhou assim é frio é realmente uma outra realidade então lá eu comecei a falar o várias pessoas sobre investimentos ações planos futuros por isso que eu não falava com meus amigos no Brasil e é aqui no Brasil Você acha que nós estamos falhando quando não temos uma disciplina na escola sobre Finanças você acha que ainda é visto como um assunto de gente rica só a gente rica pode investir isso não é para mim e hoje já está mais divulgada educação financeira mas na sua maioria a gente já está muito longe de ter uma educação financeira de formar ampliada podemos dizer assim então a gente precisa trabalhar isso não só na escola mas dentro de dentro de casa porque a criança ela aprende através de modelação de comportamento né ela vai espelhar o comportamento do pai e da mãe vai reproduzir e o professor ele vai orientar ali a educação financeira mas ele vai a criança vai aprender de fato a lidar com o dinheiro vendendo os pais né o comportamento dos pais então é importante tanto na escola quanto em casa e educação financeira sobre o seu livro maternidade e Finanças ele traz o conteúdo da Maternidade né e dá que se a cera para quem está planejando a maternidade ou para os pais que já estão grávidos em qual dos dois é o que mesmo que você já esteja grávida você tem um tempo ainda para se organizar então ele parte Desde quando a mulher decide ser mãe esse é o desejo dela ou se ela está sofrendo pressão porque chega uma certa idade ou ela já tá casada e esqueceu de falar porque você não tem filho então parte do autoconhecimento elas são mais a decisão de formar sensata e com sua própria opinião e também é parte da lei da organização financeira Quais são as etapas que essa família terá que executar para não ter um desconto não sofreram descontrole financeiro mas tem um desequilíbrio financeiro Então pode até e para pode até a pessoa que já teve um bebê entender porque ela pode querer ser no outro né E essa é a minha experiência a minha filha mais velha tem de eu e o meu filho mais novo tem dois anos então tem eu tenho dois tênis com 16 anos de diferença e e o Rosélia aqui no Brasil nós temos a cultura do chá de bebê Chá bar chá de fraldas é consumo consciente Então aquela roupa ela vai passando de criança em criança na família quando a diferença é pequena é os pais precisam aproveitar essas oportunidades ou isso é algo muito pequeno e o planejamento ele tem que ser pensado sempre a longo prazo planejamento ele é a longo prazo né Ele é uma jornada é uma maratona e não é uma corrida que tem metas Então você vai planejar por todas as fases até a sua aposentadoria Então são muitos anos que você deve olhar você tem planos de curto ou médio e longo prazo mas o planejamento contempla todas essas fases é e qual que é o maior medo que as pessoas relatam para você é sobre este assunto né de maternidade de Finanças e qual que é o feedback que o livro te trás depois que as pessoas vêm E aí e elas têm medo de ter um filho e não ter condições de dar uma vida boa de daquilo que elas não tiveram né e o livro ele faz isso mostrando que é importante sim você cuidar do seu planejamento entender que a criança precisa de presenta e não de presente ela não entende a diferença de preços quando ela é viver Então você através do seu planejamento você vai equilibrar suas contas e ter um contato maior uma vivência maior com seu filho através de experiências de passeio de uma brincadeira em casa não é só consumo bom então assim o livro Ele Não Desiste mula as pessoas que não tem uma condição financeira a não poder engravidar ela dá você dar alternativas para as pessoas que nem você falou agora criança ela não precisa ficar cercada de presentes ela precisa ter um mínimo de saúde de alimentação para poder conviver bem e o livro ele vai ajudar Futuramente você saber que você vai ter mais gastos no futuro é isso não o livro não tem tipo um estímulo para fazer o planejamento e colocar a criança de acordo com a realidade financeira da família daí então independente da pessoa tem um bom salário ou não ela consegue fazer um planejamento porque o problema nenhum a tua mãe tava ele não tá não pode estar na saída né que a maioria das pessoas gasta mais do que ganha então ele é um cima livro convite a pessoa fazer o planejamento EA entender ou só da vida dela que ela vai precisar planejar não só falar à chegada do pv mas olha só própria vida né O rosiele um estudo da Fundação Getúlio Vargas aponta que metade das mães que trabalham são demitidas até dois anos depois que acabar a licença pela mentalidade de que os cuidados com os filhos são praticamente uma exclusividade das mulheres é esse cenário Ele está mudando há como lutar contra esse movimento que a bastante perverso principalmente para vocês mulheres e é ele não está mudando a gente vê isso mas poderia né parente mães foram demitidas porque não tinha com quem deixar os filhos na escola não estava então na onda então gente elas vão ter que fazer uma escolha e eu também fala sobre isso não ligo né ela tem uma reserva e que ela vai sofrer a missão 1 e entenda não que ela foi demitida por causa do filho e tem que é importante ela ter uma reserva de emergência é uma planejamento com vocês sobre o equilíbrio emocional sobre essa pressão que muitas mulheres carregam de ter que dar conta de cuidar de um filho de muitas vezes tem que cuidar de casa e não ter o o auxílio do homem de ter que ter um emprego de sustentar a casa como manter esse equilíbrio e é isso vem através de auto-conhecimento e como é que fala sobre isso no livro né ela saber o que faz sentido para ela é muito comum é uma mãe receber vários conselhos né da vó da tia da amiga uma pessoa numa fila do banco mas ela ela deve escutar e ter o bom senso do que faz sentido para ela e através do autoconhecimento que ela tá fazer escolhas assertivas sobre o que ela deseja para a família dela para o futuro dela E aí ela vai diminuir esta pressão externa aqui ela está sofrendo por qualquer decisão que ela tenha que tomar Roseli quem estiver interessado no livro aí maternidade e Finanças Como faço para adquirir e o livro tá aqui essa capinha aqui olha o meu bebê mais novo é você encontra o livro no meu site o endereço é loja. Rosiele pegado pontocom e se você tiver qualquer dúvida assim não não consegui é só mandar um e-mail para contato@rosiele pegado o ponto com Roseli com dois olhos né Tá ótimo então Roseli pegado a autora do livro maternidade Finanças Muito obrigado pela sua participação já fico convite aqui para uma próxima oportunidade para gente poder voltar a falar sobre esse assunto que é tão extenso e que gera tantas dúvidas Ah tá certo muito obrigado pelo convite eu desejo eu falei que dela todas as certo nós é que agradecemos a hora da gente falar sobre Campeonato Brasileiro da série B aqui no câmera total porque a segunda-feira foi cheia foi gorda né as duas equipes da cidade entraram em campo partidas decisivas e as duas equipes decepcionaram pela ordem cronológica Ponte Preta entrou em campo primeiro então vamos balançar as redes na partida da macaca diante do Cuiabá Olha só no primeiro tempo cruzamento do Yuri e de cabeça o Bruno Rodrigues a bola entrou sim senhor João Carlos entrou com bola e tudo 1 a 0 Ponte Preta veio o segundo tempo Marcinho bate-rebate na área desvio no zagueiro Luisão Enganou o goleiro Igor vinhos uma um tudo igual 35 da Etapa final Tiago Orobó saiu do banco de reservas e colocou a macaca novamente em vantagem mas não é à toa né segunda pior defesa já são quatro minutos depois novamente a ponte sofreu o gol que a gente viu não é e a também dois a Ponte Preta se afastando aí do G4 da competição faltam agora quatro rodadas a ponte tem apenas dois por cento de chances de conquistar o acesso precisa vencer as quatro partidas e ainda torcer contra os adversários contra o CSA contra o Guarani contra o Juventude contra o Avaí tem uma série de equipes na frente da macaca neste momento é a Sétima colocada ainda tem partidas pela 34ª rodada para acontecer a ponte pode perder esta colocação então o acesso da ponte ficou muito complicado sabe que ficou complicado também a vida do Guarani foi ontem lá para Alagoas em frente a equipe do CRB e foi derrotado pelos donos da casa as duas os dois gols aconteceram na etapa final cobrança de escanteio bumbum de cabeça abriu o marcador Lembrando que o Guarany estava com o terceiro goleiro Rafael pin já o Mesquita suspenso o Jefferson Paulino com o covid-19 E aí o segundo gol numa falha tremenda do Cristóvão zagueiro bugrino deu o gol de graça e o Bill marcou o segundo gol já no finalzinho da partida portanto crb2 Guarani 0 neste momento Ponte Preta e Guarani tem a mesma pontuação 48 pontos estão abraçados observando G4 distante das duas equipes elas voltam a campo é ainda no fim de semana mais aqui no Camarão Total gente volta a falar da ponte e do Guarani neste restante de Campeonato Brasileiro da série B já que faltam apenas quatro rodadas Olha só vamos falar agora sobre este começo de ano que sempre tem muitas contas para pagar é o IPVA é o IPTU tem a matrícula do colégio tem um material escolar Então como se organizar para a entrar em dívidas o quadro na ponta do lápis te ajudar nesta missão E aí E aí [Música] E aí E aí o Olá seja muito bem-vinda mais um quadro na ponta do lápis aqui na tela da TV Câmara Campinas nós sempre trazemos dicas sobre o mundo financeiro e desta vez a gente vai falar claro do início do ano né esse período um pouco complicado para as famílias conciliar em todas as contas deixar tudo em dia numa boa uma vez que além das contas tradicionais de água luz telefone gás enfim tem também aí acrescidos ou impostos né o IPTU e IPVA outras contas também típicas de início do ano como matrícula enfim para a gente tratar desse assunto a gente veio conversar com o especialista financeiro ou Márcio Marques que tá aqui ao meu lado muito obrigado por essa oportunidade da gente ter essa conversa mas ele já perguntando existe muita dificuldade para o pessoal conseguir ser adequado esse início de ano né sim eu mente o que acontece todo início e as pessoas às vezes elas ficam mais assustadas Tá e isso por pela falta de planejamento tá todas as dívidas que você citou aí IPTU IPVA todo ano nós temos ela o problema é que as famílias brasileiras infelizmente é o índice né o percentual de que entendo cação financeira muito baixo e um a grande falha aí do planejamento financeiro é a falta de planejamento então assim as pessoas elas conseguem se enfrentar essas despesas ou esses custos que estamos vi Extra mas não são essas Porque todo ano tem porque ele não tem o planejamento tocha assim se nós colocarmos em como planejar melhor a nossa vida financeira é vai ser você vai conseguir atingir algumas metas eu até digo que todo início de ano nós fazemos aquelas promessas né vou combater a balança não vou comer aquilo não vou beber aquilo não vou gastar mais o que eu ganho não vou comprar por impulso e muitas vezes quando eu e olha para trás você vê que muitas promessas e muitos objetivos não foram alcançados simplesmente pela falta de planejamento Talvez o ideal Então já seria começar o ano mudando de comportamento que o próximo exato Você tocou num ponto comportamento né e a gente chama até quando você tem aquela coisa do planejar então se você puder mudar o seu comportamento né agora nesse início de ano e planejando Com certeza você vai atingir os objetivos no final do ano mas tem planejar bom para gente falar a respeito do IPTU do IPVA que tá aí e o pessoal sabe disso vai ter que lidar com isso agora mesmo que quem não tenha feito esse planejamento anterior o que fazer então para dar conta dessas gastos nesse dia eu daí não faço um pouco antes é que é o seguinte fala as pessoas elas poderiam começar a planejar né o seu a sua Finanças domésticas que abriu chamo o primeiro você anotar durante 30 dias tudo que você gasta porque ficou que você anotou tudo que você gasta você vai conseguir identificar onde como e quanto então no final de 30 dias você vai saber exatamente quanto você gastou no mês e quanto que tá sobrando aí quando chegou o IPTU o IPVA você vai poder tomar aquela opção pago à vista ou pago parcelado a primeira pergunta se você tem o dinheiro sobrando você fez aqui anotou tudo que você gasta você sabe que esse mês vai gastar dois mil e você tem 3 mil na conta você consegue pagar à vista porém se você tiver que recorrer ao especial ou cartão de crédito rotativo aí é melhor você parcelar tá não um cenário macroeconômico atual a o juros que o seu dinheiro tá tendo lá na poupança ou no fundo de renda fixa é muito menor do que o desconto que você vai ter Então se faça conta identifique-se esse desconto que você tá tendo a vista ele é maior do que o rendimento do seu investimento e se você tem dinheiro eu tiver o dinheiro eu recomendo que faça a vista mas se você não tem parcele porque senão você vai tomar um dinheiro emprestado eu acho que você empresta no cheque especial ou no cartão de crédito a taxa de juros vai ser muito maior Inclusive a vista tem algum desconto específico dependendo do imposto para as pagamento Exatamente exatamente tem desconto que às vezes é de três a quatro porcento por isso que o pagamento à vista que eu recomendo que você vai ter 34 por cento de desconto enquanto que o seu dinheiro está vendendo às vezes dois por cento ao ano então é muito mais vantajoso você a vista desde que você tem o dinheiro para poder pagar e não ficar indo no cheque especial por exemplo no caso da pessoa endividada valeria a pena nesse nesse Diano buscar já uma renegociação das dívidas junto com a instituição financeira e todo dia é o melhor momento para você buscar uma renegociação Hoje não tem essa de início de ano final do ano meio do ano tá até o ideal seria se você tivesse com suas contas em dia e não tivesse que fazer essa renegociação mas por causa de pandemia todo esse nosso cenário aí que nós estamos vivendo atualmente existe aquelas famílias que infelizmente ficaram inadimplentes e tem que renegociar tem sim e o momento é muito bom principalmente para aquelas pessoas que têm um financiamento habitacional Hoje existe uma modalidade que nós chamamos de portabilidade Então você aí que estamos assistindo e fez aí um financiamento há mais de um ano ou dois anos atrás você com certeza negociou uma taxa de juros altos então agora o momento de você fazer a portabilidade desse financiamento reduzindo juros e consequentemente reduzindo o valor da sua parcela renegociação você tem que fazer todos os dias igual cortar a unha né todo dia você tem que ir bom então todo dia você tem que renegociar que pediu desconto acho que isso é é a primeira maneira que você poupar é quando você renegocia dívidas e quando você perde desconto por falar em pedir desconto eu vou abrir o leque aqui para gente tratar também ainda o início das aulas né apesar de nesse momento de com anemia que a gente nunca sabe mas esse retorno de matrícula de compra de material vale a pena também comprar coletivamente juntar os vizinhos amigos os parentes todo para comprar o material de forma coletiva vai sair mais barato Excelente excelente colocação porque é na verdade como né Nós estamos real no início do ano talvez se você tivesse feito isso lá atrás você teria pego um a gente chama de uma entressafra né a sazonalidade que nós temos hoje início de ano é onde os preços tende a subir então se você já planejou voltamos a palavra planejamento né que é o x da questão aqui se você já planejou e fez a sua compra de material escolar o que existe os livros que talvez não foram definidos ainda né quando você tá lá por outubro e novembro mas cola tesoura régua lápis lápis de cor sempre vai usar Tá certo então você já poderia ter feito essa compra lá trás se você não fez isso que você falou uma excelente estratégia ou até recomenda com a tecnologia você cria um grupo né uma semana e você pode estamos assistindo aqui um grupo no WhatsApp de material escolar aí você faz uma compra coletiva você consegue ter descontos muitas vezes a hora que uma mãe tá lá numa loja comprando ou de uma promoção aqui já avisa a outra já compra e depois da feito o reembolso em si uma excelente ideia você toda vez que tem um mutualismo várias pessoas comprando você aumenta realmente os descontos faz você puder criar esse grupo aproveitando a tecnologia grupo do material escolar E aí vai adicionando pessoas e quanto maior o número de pessoas maior volume de compra maior desconto Com certeza a gente fala de coletividade né disso Vale também para dentro da nossa casa né que quando é uma pessoa contribuir para a renda familiar se também todo mundo tem que estar conectado nesse planejamento aí seja para escolher os gastos que tiver ou para definir estratégias de renegociação vale isso mesmo juntar mesmo a renda do que o marido ganha com que a esposa ganha com um filho eventualmente que contribui também já em casa para ter as contas em dia da família essa se toda a família brasileira pudesse fazer seguir essa sua ideia seria fantástico porque antes de nos falarmos no ganho tá porque eu ganho Ele é aquele ganho que é já tá lá no contracheque já tá lá no holerite isso não tem como mudar o gasto o que nós conseguimos controlar eu gasto então se você envolver toda a família que é um princípio da educação financeira é envolver todo mundo porque muitas vezes eu como pai fica difícil falando novo para um filho mas se esse filho ele vai Ah mas se ele participa da vida financeira da família tá e eu digo que a partir dos 34 anos você já pode envolver os seus filhos nessas discussões para que ele tenha noção então muitas vezes a família quer fazer uma viagem então às vezes eu não posso viajar e comprar um tênis ou comprar aquele celular eu vou ter que negociar se ele tá presente né nessa essa sua ideia aí desde o início e ele tá ciente do que está acontecendo na nossa vida financeira ele vai contribuir muitas vezes você vai precisar de alguém Quem fiscaliza o banho então um dos filhos por isso que alisa o outro então você começa a todo mundo assim em mim e tu e a família inteira a Remar para o mesmo lado então isso é fantástico se a sua vida é começar a fazer um trabalho de conscientização de gasto em primeiro em primeiro plano a concentração de ganho ela pode vir depois mas o gasto é o princípio da educação financeira e o princípio das finanças pessoais de uma família vai todo mundo Remar para o mesmo lado para todo mundo a economizar talvez até para realização de um sonho maior e vale aquilo que a gente tava Olá eu sou do nosso programa né É talvez agora início de ano seja o momento da mudança comportamental de toda a família para se juntar e ter uma vida mais confortável agora em 2021 Márcio Quero Agradecer mais uma vez pela sua participação que conosco na ponta do lápis Obrigado por essa entrevista Eu que agradeço a oportunidade e sempre que você precisar também disposição legal esse o Márcio Marques nosso especialista financeiro que contribuiu Quando o senhor dica para grandes dicas na ponta do lápis na próxima semana eu volto com mais dicas para você dá um abraço até lá tchau E aí [Música] e agora um gasto que você precisa fazer para não ter uma dor de cabeça maior no futuro é a revisão do seu carro então a gente separou dicas para o seu veículo não te deixar na mão conferência o começo do ano e claro sempre tem que ter aquela atenção especial com carro o motor principalmente para quem vai pegar a estrada por isso a gente vai bater um papo aqui com o Danilo para a gente saber algumas dicas importantes com relação a manutenção do carro tudo certinho o que que você preparou para a gente Danilo exatamente Então as dicas importantes para esse início de ano e por todo o ano com relação a manutenção do carro é os cuidados inicialmente com os pneus do veículo são checar se as condições da Borracha ainda estão dentro da Norma de segurança você verifica se tem algum tipo de desgaste chego lá se tem algum corte bolhas E para isso você pode ter uma dica do uso da moeda de um real aquela Amandinha de um real com a bordinha dourada se você colocar aqui no centro da banda de Rodagem e essa parte Dourada fica escondida é porque eu sou ainda está em boas condições de pegar a estrada certo a próxima dica é um rodízio e balanceamento alinhamento também faz parte dos pneus então que faz esse esse tipo de manutenção a cada 10.000 Km para você ter as condições dos pneus sempre em ordem a segunda dica que eu dou para vocês é como um sistema elétrico o o sistema elétrico a gente tem aqui a parte de bateria onde você em casa mesmo Pode checar se os polos tem aquele sinal de zinabre que aquele pozinho Branco indica algum tipo de vazamentos E aí você vai simplesmente limpar com a solução de água e bicarbonato de sódio se a bateria está bem fixada e Claro aquele sinal do dia a dia o motor não tá pegando com facilidade pela manhã as luzes do painel está pagando com facilidade é sinal que a bateria está próximo do Face a próxima dica interessante que eu separei para vocês é com relação aos fluídos do carro né os líquidos Então a gente tem primeiro aqui o líquido de arrefecimento que a conhecido como a água do radiador Então todo carro tem um reservatório aqui com uma tampa Azul onde você Verifica o nível me e é importante está nesse indicador se estiver abaixo não se desespere Pode sim Completar com a água da torneira mesmo só que é importante que a primeira oportunidade que tiver procurar um especialista para checar o porquê que esse nível abaixou na sequência Você vai abastecer o reservatório do líquido do para-brisa da água do limpa-vidros e a nesse momento Já chegasse condições da paleta ver se ela está rasgada com a borracha cortada Porque você só vai descobrir que ela não tá legal naquele dia de chuva forte na sequência não esquecer das luzes afinal de contas hoje o farol é obrigatório por lei e tá ligado o tempo todo na mesmo então diante disso checa as condições de iluminação do seu carro o farol alto farol baixo as luzes de alerta como pisca alerta é refreio e se tiver sozinho é só aproximar o carro para perto da parede e ligar e vê o reflexo da parede que a luz que você tá acendendo por caso não solicita ajuda de um amigo para poder fazer essa verificação e depois não deixe de verificar a água do limpa-vidros que aonde você vai utilizar para limpar o para-brisa em dias de chuva quando ele tinha muito sujo e nesse momento já Aproveita e dá aquela olhada nas palhetas está em boas condições e finalizando essa parte aqui o óleo do motor Esse é um dos itens mais importantes do sistema do seu carro então localize a vareta de óleo normalmente ela tem uma cor escura ou ela é amarela e com o motor frio e o carro no piso plano retire a vareta limpa com uma panela que não solte fiapos pode ser um papel toalha também e retorne Depois Que Você retirou Observe se está no mínimo e máximo veja nesse exemplo está muito próximo do mínimo é uma situação onde você deve ou completar ou fazer a troca completa em [Música] E aí [Música] E aí e a semana começou com muita nebulosidade ontem mais ameaçou iria cair um temporal e boa parte da cidade do que realmente a água tocou o sol mas essa condição ela vai permanecer viu então todo mundo em alerta porque a previsão de chuva para hoje à tarde e também para amanhã na quarta-feira tem frente fria chegando então não vai derrubar tanto a temperatura mas a nebulosidade ela continua tomando conta então para amanhã quarta-feira olha só aqui na minha tela 13 de Janeiro nós temos mínima de 21 graus EA máxima não deve passar o 1229 com a presença de chuva aqui para cidade de Campinas ao meio-dia e quarenta e dois vamos fazer o seguinte mais o intervalo aqui no Câmara total e na volta tem entrevista com o autor de um livro que fala sobre 101 maneiras para você dormir não sai daí a câmara total de volta ao vivo nesta terça-feira Muito obrigado pela sua companhia e audiência continue participando através do número do nosso WhatsApp 19 é o nosso DDD 97 89 3.776 o número está aqui embaixo da sua tela Lembrando que você tem a opção do QR Code também pega o seu celular abre a câmera como se você fosse tirar uma foto ou fazer um vídeo e você mira aqui ó para este qr-code aí você clica para enviar uma mensagem para o nosso WhatsApp que a gente conversa ao vivo nesta terça-feira bom hora da gente entrar no mundo dos quadrinhos porque o Michel Amorim conversa agora com o Paulo que eu Vagem que é um quadrinista é só um livro com 101 maneiras de dormir então acompanha E aí [Música] o universo épico no ar e no programa de hoje nós vamos bater um papo com o Paulo O Paulo que já está conectado aqui comigo e que já veio aqui no universo épico lá atrás quando ainda a gente podia conversar presencialmente não é Paula tudo bem É isso mesmo tá tudo bem tudo bem bom agora né nesse novo normal estamos aí virtualmente né usando da tecnologia para conversar sobre os quadrinhos e a gente vai falar Paulo é da outra vez que você veio você falou sobre Blue e os gatos e tem lançamento aí né Qual é o seu lançamento mais recente conta pra gente o mais recente é uns ele se chama manual sentir uma maneira de dormir né É como eu trabalho é bem sobre gatos Ué eu achei uma o é de talvez fazer um ele é mais um livro ilustrado até do que uma história em quadrinhos né mas a ideia é que eu colocasse poses de colocar senão né relatasse poses de gatos dormindo é tanto que o nome original quando eu pensei nesse delas chamava 1001 maneiras de bebê é como se fosse um aquela marca de congregar né E daí eu pensei eu pensei na 1 mil e o meu muita coisa pé é para fazer um livro então eu vá diminuir 10 ali e eu acho que deu uma boa uma boa quantidade ficou um livro bem bacana assim o estrado bem gostosinho de bem uma espessura muito boa o Paulo e deu para catalogar tantas posições assim você não sabe que tinha mais é sério e mais é É porque no meu E como foi o financiamento coletivo né e eu tenho já um um grupo de fãs que acaba me seguindo uma certa frequência eu pedi para Eles tirarem fotos dos seus gatos me lembrar em posições estranhas né E claro as normais também né porque eu acho que é legal que todo mundo acaba se identificando assim né Mas eu pedi que eles mandasse algumas coisas estranhas então a foi foi bem legal a essa repercussão assim o pessoal que você mandar muita coisa e eu saí Nossa é é até mais do que eu precisava é eu tive que cortar algumas formas talvez eu vou ter que fazer o cartão dois dele e aí como é que fica né porque você foi lá e pediu ajuda né uma colaboração para o para financiar o projeto é um financiamento coletivo é dos seus fãs e as pessoas que acompanham seu trabalho e aí e acabou virando então um projeto colaborativo onde várias pessoas participaram enviando fotos então eu como eu tenho uma base de fãs o digital Mercury manualmente boa então foi foi o jeito deu até divulgar o projeto é fazer com que as pessoas entrassem ficassem curiosa sobre né Vamos projeto bem-sucedido assim pessoal Sou bastante né da da do material em si né Assim como eu lancei no lançamento né Foi na última filme com o pessoal gostou bastante assim teve bastante adesão assim o público então é todos os processos e acaba sendo Positivo né A gente trabalha com com a internet né não é só não tem que fazer o social funcionar ele é e o jeito que eu encontrei foi realmente p e é para que as pessoas compartilhassem seus gatos aí eu Recon partilhava de rede e Miséria aproveitava para falar assim ah é essa Pois é legal aquele outro aquela outra pessoa acabou mandando uma coisa e muito parecida também seja algo muito comum então eu consegui fazer uma e meio que uma seleção ainda de o que pode ser melhor não então por isso que eu acabei fazendo mais e depois reduzindo né eu não me enxugadinha para caber na 101 o pau né E essa proposta é você consegue mensurar ou talvez o sucesso do projeto porque assim você contou com o engajamento das pessoas né para conseguir trazer né esse esse produto diferente do primeiro né então você consegue comparar a sua primeira obra com essa obra a participação esse engajamento das pessoas é trouxe mais sucesso é difícil mensurar assim né porque eu acho que o tanto que a primeira obra ela foi diferente no eu não sei por Edital de Cultura fogão eu recebi né para produzir o livro né então eu não tinha van quase eu tinha claro eu tinha rede social etc mas é um pouco diferente né o financiamento coletivo ele tem esse poder de engajar ele é uma rede social também é você acaba aí a pessoa ela quer que aquele produtos seja seja financiado Então ela tava divulgando o teu trabalho e fazendo isso rodar nas redes então é o primeiro livro foi bem legal eu acho que como lançamento como ele teve um poder muito positivo acho que ele até ela trocou bastante o segundo livro que daí eu e o filme né daí todos os livros foram conhecimento é mas eu acho que são modelos diferentes que até difícil de comparar Assim na verdade quer mas com certeza dessa evolução né desses projetos todos eu acho que esse daqui tenha o teve um o engajamento com certeza muito maior e até eu acho que ele atingiu pessoas diferentes porque eu acabei de nesse projeto Eu aproveitei por exemplo para ajudar uma ONG eu separei o parte do valor para te dar uma ONG de gatos né é que cuida de gatos ali na Lagoa do Taquaral então foi um banho um jeito que eu pensei ah ah é um não é uma história em quadrinhos a único dos trago ele tem um pouco dessa pegada história em quadrinhos mas eu acho que ele pode atingir mais gente e atingimos a gente eu consigo ajudar talvez uma ONG então eu sempre quis fazer na verdade mas eu sei que o orçamento ele ia está colar demais e aí nesse eu fui um pouco mais confiante e deu tudo certo né eu consegui ajudar a conseguir produzir o livro vai com bem bem redondinho assim dentro do projeto tem muita gente apaixonada por gatos sim tem bastante gente e eventos o que eu mais escuto a senhora meu gato aí mostra Eu tenho 20 Gatos Eu tenho 40 gato foi Nossa como é que cabe tanto gato e os seus é e os meus estão aqui dormindo né trabalhar você aí tá enquanto eu atualmente eu tenho três três mas ele já chegou até mais - só chegou nesse número criamos uma regra em casa que é pecado também então eu minha esposa e minha filha Então temos seis gatos não então porque claro que a gente quer mais a gente sempre quer mais sempre que ver o algum gatinho para notar alguma coisa a gente quer trazer para casa né mas o que já aconteceu aí a gente é resgatar né da rua e e fazer esse intermédio acharam lá a gente isso a gente já fez bastante e qual o nome deles atualmente eu tô com o branco em que ele também instalado no início das histórias ele é um gato mais velho tá 11 anos pelos cálculos ele veio da rua então é dia de saber é eu tô com Capucho Capucho e opaco Quem são eles são mais novos eles tem 12 anos mais ou menos e eu tenho uma gatinha uma de 6 anos com que ela é meio gasta venceu ela chegou a conhecer o bolo ou não é sim mas é foi foi no primeiro ano dela no primeiro ano nasceu então assim o gol ele era o irmão superprotetor método que tem um livro sobre isso meu chefe que é na última homenagem é o mesmo tempo é um eu acho que é um é um ato de carinho ali que o que eu percebi que os gatos tiveram muito com ela diz sempre tá Em volta dela né cuidando nessa quem tá chegando perto eles estão sempre de olho em melhor É bem interessante é o Paulo e conta para gente a respeito do manual o manual o que que as pessoas podem encontrar somente poses tem história tem uma ali uma uma linha né de condutora bom então ele ele não é Uma História Contigo ele é um eles são o livro realmente gostado ele tem sentir uma pose é só peguei as fotos e ilustrei elas é assim como eu não mei elas então cada uma tem o nome Então aproveitei para desculpa ao número nome e comentar sobre né então ele tem comentários de algumas água como se fosse realmente o manual explicando aquela pose né então claro eu uso muito do bom humor e eu devo deixar bem engraçado na verdade para por quê Porque as minhas histórias é muito do tipo assim o que o gato estava pensando naquele momento que ele fez aquela ação né então como eles estão dormindo é como eu estou observando esses gatos fazendo aquelas céu então eu tento traçar algumas se ele fez isso então quer dizer que ele fez essa boa né Tá eu tô meio que querendo realmente essa ideia de manual do usuário né e talvez os gatos podem seguir para fazer as coisas também é legal que o uso humanos eles acabou Depois que pega um livro eles acabam eles pegam a página do livro tira foto do gato e me manda na rede social olha ele fez a pose tal então nós tá funcionando é isso foi muito legal na verdade tem eh conta pra gente alguma curiosidade aí no Manual tem alguma a pose mais estranha mais impossível né que a gente possa conhecer do manual Então eu tenho um tem umas coisas assim que eu coloquei assim de brincadeira temos na verdade mas tem umas que são impossíveis por eu impossíveis mais assim eu tipo tem uma que é o astronauta ele tá vestido de astronauta e dormir no espaço é mas eu não me engano tem umas três ou quatro que são assim bem bem difícil eu fiz uma que é é o mágico é e ele tá dormindo levitando é só que como o mágico a ilusão de repente pode ser uma ilusão isso pode realmente acontecer né então eu pensei em algumas coisinhas que daria sem ainda uma margem pode acontecer mas é a um pouquinho difíceis que vai conversar mas das que você recebeu tem tem alguma pose aí bem estranha inusitada Olha é difícil dizer mas por exemplo uma coisa que aconteceu com o meu gato o branco né que eu lembro que eu estava em Joinville ainda e ele eu cheguei em casa abri a porta do quarto ele estava dormindo em cima do ar condicionado agora como ele chegou lá não sei nem sei aquele ar condicionado split split né fica lá no alto da Sé a rede ele tava lá em cima dormindo tranquilo sem nenhuma possibilidade de ter alguma cortina para que ele possa subir ali perto então tive cabeça da cama estava um pouco longe né Eu acho que é o a minha única possibilidade ali mas mesmo assim eu acho que ele nossa como como melhor não pensar nem acho que talvez nem a ciência explica né algumas coisas que é complicadas ou fala aí conta para gente né desse projeto é qual foi o desafio é o desafio eu acho que juntar quantidade é por mais que eu tive uma pequena ajuda uma bastante ajuda na verdade né Eu tinha hoje há uma lista boa de poses eu acabei cortando acrescenta no outro e tal acho que juntar o esse material e boa parte disso tem foto sabe é meio que foi um trabalho bem bem estruturado nesse sentido Então eu acho que o a maior questão foi realmente juntar tudo isso né como algo válido e interessante é e claro eu eu tive tornar isso engraçado também acho que é o tipo de papel eu tipo de livro que ele é bem presenteável e não é para qualquer pessoa que gosta de gato pegar abrir uma página desta aqui ele vai vai dar uma risada mas se identificar vai fazer com vai puxar memórias né Eu acho que isso é o legal desse livro então acho que Marques e somente juntar né o essa quantidade de informação de poses femininas verme para a construir esse livro E aí Quem curte mesmo quadrinhos ilustrações é vai verificar aí vai conferir na sua obra é que tipo de técnica que que você traz para né para o manual então não manual em sei eu tentei trabalhar meio que uma mistura de técnicas até de desenho tradicional com a com digital né então todos os desenhos acho que não todos porque teve alguns que eu tive com ajustar no ou incluir não mais para final então eu acabei fazendo digital mesmo mas boa parte deles eu fiz no papel né com pincel mesmo né Eu é que tinha que fazer um tempo que eu realmente não fazia já tá bom muito mais a digital e já tinha abandonado Mas é porque é muito mais prática mais ágil e com trabalho filho eu tenho que ser ágil né não tem jeito esse daqui eu fiz até daqui a pouco com o carro que eu comecei bem antes assim uma a para que o final sempre corrido mas eu comecei bem antes então tem o link do Uber é o evento que acontece em outubro de desenho desenhar uma coisa um desenho do mês e eu comecei eu fiz isso daqui agora domingo no Ceará 2017 eu Deus quero e eu fiz 31 desenho já então eu já tinha meio que uma noção Olha isso é bem legal de trabalhar né e eu fiz tudo na caneta dessa como o teu estilo aí depois eu passo o digital então é tanto que eu trabalho a impressão nela com duas cores é que corresponde Esse é um roxo bem bem vibrante um uma ela bem eu cheguei também tá é realmente ficar bonito aos olhos assim o cabelo bem bem está bem é chamou muita atenção e aí né Com a pandemia coronavírus como é que você tá se organizando aí para os seus próximos projetos é até para divulgar e esse foi meio complicado né porque eventos na escassos então é como é que você vai lidar A partir de agora você vai porque a gente teve ali um período que não teve como você trabalhar né a não ser virtualmente esse livro Então você vai esperar recuar para lançar um novo projeto e continuar trabalhando com esse ou não você vai lançar um novo projeto e trabalhar os dois ao mesmo tempo e a gente espera que a pandemia né acaba e passe logo Oi gente voltar com os eventos né é eu te vi letra Na para dormir em cima né Eu já trabalhava com melhor se Mas também eu sou professor universitário Então as aulas todas vieram para minha casa né então eu meio que eu tive muito pouco tempo assim para a produzir para valer assim Claro fiz algumas coisa ou outra assim mas não não tive tanto tempo assim para um para realmente pensar num produto novo e eu até acho que é o meu modelo aqui né além de financiamento coletivo o evento é muito importante sabe daí eu mostrar esse material para as pessoas que de certa forma eu tenho uma certa sustentabilidade né não é só lançar o livro eu tenho que vender ali né então eu pensei Ah não esse ano vai ser um ano para te conhecer um bolo repensar a vamos pensar em coisas novas eu tenho já em várias ideias é desse daqui e mais dois pensando livros divididos frases assim mesmo do mesmo modelo como se fosse uma consequência mas com temas diferentes e daí o que aconteceu é que tem tem uns eventos agora do fim do ano eu acabei planejando um e-book da verdade então o que que eu fiz eu peguei as histórias do bluxam tirinha que são ótimos mais leves mais cinco atingir ou não público querendo ou não eles já é o primeiro de 2013 né já tá eu acabei fazendo muita cópia Então assim tá acabando agora é o segundo também tá acabando né então eu pensei aula colocar o e-book né de repente é interessante né já que eu tenho um material que ele tá acabando e a gente tá nessa anemia e provavelmente os reinos todos no seu digitais por um tempo ainda né ou gostei muito fiquei falando eu tenho material para poder oferecer eu ir aí nesse caso eu peguei tanto que eu a edição eu fiz diferente eu não tão grande é uma atenção menor é para sair mais barato mesmo para adaptei os formatos para cabelo dela do celular e um pezinho de tinta ficar mais bacana então eu tô tendo o cuidado de edição mesmo que você amor Vamos repensar edição para funcionar o digital mas como é que a gente parecida aqui tá então eu acabo acabei indo para esse caminhão eu não vou lançar o físico mas não lançar digital é claro uma adaptação já do que eu tenho né até pela dinâmica do meu ano que foi bem um doido sentir ele de repente de como fazer perfeito quando o papo é bom passa rápido né então o pessoal de casa que quer acompanhar o seu trabalho né conhecer os dois projetos é como é que faz tem aí redes sociais sim em qualquer rede social o boca não porque hoje em dia já tem Tip Top perguntei onde que tá a se você entrar no Instagram no Facebook no Twitter@Blue e os gatos não é você vai acabam comprando os materiais tirinha fotos né Principalmente no Instagram em abusando mais estável até tem bastante foto dos gatos dos pessoas coisas novas que tô fazendo da vou passando lá também e tem um site né do grupo abril e os gatos. Com.br lá tem uma lojinha esses Como adquirir os livros também é tudo que eu tiver fazendo vou acabar com o vamo lá pé aí esse ano é todo todo meu material de evento tocando lá porque é e aí Engraçado que houve uma migração a somente boa assim que o site também perde mas espero que vocês gostem e material e Paulo não mais uma vez muito obrigado pela participação em dividir os seus projetos e olha tá super convidado sempre que tiver lançamentos voltar aqui no universo épico Ok pode deixar valeu até a próxima gente ponto final no universo épico e na próxima semana tem muito mais tchau tchau o é por causa do avanço tecnológico e ao conhecimento que os profissionais da Medicina possuem muitos bebês que antigamente nasciam antes do tempo e morriam hoje estão conseguindo sobreviver sobre a prematuridade conferir agora no saúde a vida E aí E aí E aí [Música] E aí [Música] o Olá tô na área para falar do que de saúde tem esse cuidado fim de ano tá aí quem sabe é uma promessa a sua tem um outro ano em cuidar certinho da Saúde hoje o assunto é gravidez e bebê prematuros quem vai ajudar a gente nessa é a médica Juliane tudo bem seja bem-vinda aqui Olá Obrigada pela oportunidade da gente tá conversando um pouquinho sobre esses temas tão importantes aí na saúde da mulher é isso mesmo olha falar da Saúde da Mulher é um tema bastante complexo né gravidez também quando a gente pensa em gravidez a gente tem que tomar alguns cuidados por exemplo na alimentação saudável né é doutora é exatamente a gravidez ela tem que ser planejada a mulher tá nas suas melhores condições de saúde e se envolvem vários hábitos saudáveis EA incluem alimentação e durante a gestação sem dúvida né O que se come os horários corretos então tem uma alimentação saudável faz parte de uma boa atenção aí de cuidados né então a mulher às vezes acha que a vou comer bastante porque eu tô grávida eu vou engordar meu bebê e não é isso só com vontade e eles são uma alimentação errada pode gerar um problema a gestação álcool e cigarro nem pensar e nem pensar Ah o álcool em qualquer dosagem é completamente proibido tá E só altera metabolismo libera substâncias que são nocivas à esse bebê e dependendo do Nível a criança pode nascer até com risco de dependência de coisas Nascimentos a o cigarro também gera um monte de alterações arte podem dar baixo peso prematuridade e isso né o número de cigarros e o período da gestação em que é formado né que é usado esse cigarro tem a interferência direta então se eu tô grávida e ainda não consegui me cuidar e parar com esse vício Existem várias ferramentas que podem me ajudar né Tem grupos remédios adesivos chicletes são são várias alternativas para que o desde o comecinho do pré-natal consiga me livrar dessa substância é uma gravidez saudável e tem um belo do investimento de uma gravidez saudável e pediu que nasça com boas condições também a senhora falou bastante nesse investimento logo no comecinho Então é bom mulher se atentar também na saúde dela e da criança né logo nas primeiras semanas Ela já tem que adotar um novo estilo de vida é exatamente na verdade assim até antes dela engravidar eu tô pensando em engravidar então se eu tenho uma doença crônica tenho que cuidar se eu tenho um diabetes eu tenho que cuidar se eu tenho uma obesidade tem que cuidar se eu tenho algum vício eu tenho que realmente planejar mas como metade das gravidez Infelizmente ainda não são planejadas no Brasil então para quem engravida sem o planejamento quanto mais cedo eu tiver esses bons hábitos melhor vai ser me ajuda situação então é um investimento mesmo agora qual a importância do acompanhamento médico durante a gravidez o pré-natal doutora Esse é o acompanhamento ele é fundamental é tanto do ponto de vista de avaliação de risco então assim principalmente até umas 12 semanas é o terceiro mês ela tem que passar por uma avaliação médica para avaliar se a lei de baixo o risco de alto risco e fazer o pré-natal no local adequado é importante prato essas orientações é importante para fazer os exames para ultrassom também é importante então assim o acompanhamento ele é fundamental E aí o número de consultas vai depender desses é uma paciente de baixo risco né que a gente chama de risco habitual ou só uma paciente que precisa cuidado não centro especializado cuidado mais de perto então assim Afonso da a médica é importante principalmente aquela primeira consulta que vai definir tudo né mas terceiro trimestre que os últimos são os últimos três meses é aonde pode aparecer a hipertensão a 1 e apareceu diabetes gestacional então tão bem importante repetir os exames e tem uma consulta de perto sendo ganho de peso vem do crescimento da barriga Então tudo isso é importante e tem alguns centros e também tem equipe de enfermagem fazendo o intervalo entre essas consultas que possa aí tá valendo junto mas de qualquer forma equipe de saúde tem que acompanhar este pré-natal adequadamente é hora de se cuidar mais do que nunca viu uma mãe que tá grávida aí agora Doutora outro fato que chama bastante a atenção são os bebês prematuros né a gente até passou por Novembro aí que discutiu bastante esse assunto porque tão importante falar sobre isso exatamente então novembro a gente chama de Novembro roxo tá que é o mês da prematuridade e o dia Dezessete de Novembro é o dia mundial no combate e de prevenção à prematuridade Então qual a e a gente ver que o fato do bebê nascer antes das 37 semanas é a maior causa de mortalidade e de morbidade no primeiro ano de vida e a segunda causa maior de mortalidade e morbidade nos primeiros cinco anos de vida esses bebês prematuros eles podem ter sequelas em na sua infância e sequelas para a vida inteira problemas pulmonares problemas neurológicos como paralisia cerebral então assim são sequelas os que sobrevivem podem ter complicações saúde o resto da vida então a gente evitar um parto pré-termo né cuidado essa mulher para tentar evitar o máximo a gente consegue evitar totalmente é isso que eu perguntar tem como o prêmio prevenir Doutor um parto prematuro ou adotar algumas medidas e tem como prevenir tem como se você tiver uma boa atenção à saúde Então se a gente tem dois motivos o bebê nascer antes das 37 semanas uma que a gente chama de prematuridade e espontânea quando ela tem contrações ou quando eu comprei bolsa antes das 37 semanas tem uma prematuridade questão é dois terços um quarto dos casos que é menos frequente que a prematuridade induzida um parque que tem que acontecer porque a mãe o bebê não também é o caso da pré-eclâmpsia pré-eclâmpsia grave do bebê que tem algum problema problema no seu crescimento né então a gente tem esses dois motivos tanto a prematuridade e espontânea que a maior parte delas quanto à prematuridade terapêutica se eu tiver uma bom olhar e uma boa atenção à saúde eu posso sim então eu pego uma diabética vou tratar esse diabetes antes dela engravidar vou colocar ela grávida em melhores condições são mas parece vai ter que fazer o que a senhora falou do planejamento né e a também eu tenho hipertensa eu tenho uma lúpica Então quem tem doenças tem que tratar adequadamente para pegar seu melhor momento e engravidar isso já reduz tá eu se eu tiver uma boa atenção pré-natal também prematuridade espontânea se eu tive um filho prematuro em gestação anterior tem várias medidas que eu posso fazer nesta gestação para tentar diminuir o risco de ter um novo prima porque a chance Aumenta também produção já tive uma gravidez e o filho nasceu prematuro próximo pode virar na sexta bem Doutora é um dos maiores fatores de risco tá um dos maiores fatores de risco Eu tenho um prematuro anterior então tipo de um acordo anterior eu tenho que ver se eu tenho algum hábito que eu posso mexer se eu tenho um problema no colo do útero que a gente chama de insuficiência cervical se eu tenho tendência tem infecção urinária e rastrear ele pra cá essa infecção urinária durante a ação então tem várias medidas eu não consigo inibe 100% mas várias medidas na atenção a uma futura Gestação quando eu tenho queimadura para evitar é cercar de cuidados para evitar que isso aconteça né Doutora a gente até falou um pouquinho do álcool do cigarro as drogas também pode ser um fator de risco para que esse bebê também cigarro álcool e drogas né possa nascer prematura e correndo risco aí de morrer né exatamente então assim o tabagismo é uma alteração que eu possa evitar a presença de algumas infecções de alguns hábitos né existem problemas no colo do útero e a gente chama de insuficiência cervical que podem ser tratadas com um procedimento chamado circlagem o uso de uma medicação chamada progesterona para quem tem um prematuro ajuda edital novo prematuro por isso que eu falo que é a primeira consulta ela é muito importante porque eu fui perguntar metal né a mente e quando a mulher tem que cortar Olha tive um prematuro porque eu cheguei com contração dilatação super e levar então assim quando a gente vai tirando a história a gente consegue identificar e ajudar essa mulher o que não dá né para gente não considerar esses riscos e não ir ao médico não fazer as consultas não tomar as medicações recomendadas tudo isso a gente tem que realmente Cuidar dessa dessa mulher com esses riscos para que a gente existe uma prematuridade sábado autora nessa época que a gente tá vivendo esse desafio aí dessa nova doença do novo coronavírus muitas mulheres Eu vi até algum relato muitas mulheres grávidas estão deixando de procurar ajuda médica por medo de contaminação deixam de fazer o creme Natal na verdade deveria ser o inverso né delas redobraram atenção para saúde é exatamente então assim hoje teve tanto da Sociedade Brasileira de ginecologia Ministério as recomendações né para manter as consultas de pré-natal pelo menos o mínimo de consultas necessárias E se eu não for fazer todas no intervalo entre elas ter algum acompanhamento mas que essas mulheres permaneçam no programa de pré-natal e se cuidando tá então o fato de ter a pandemia não tira essas mulheres da necessidade de fazer seu acompanhamento pré-natal e isso é um destaque importantíssimo que você fez mesmo porque elas vão tá no ambiente protegido né Doutora que elas não precisa ter esse medo aí de contaminação né Atualmente as unidades de saúde se programaram para diminuir todo tipo de cirurgia eletiva todo tipo de consulta eletiva então O ginecologista ele vai para lá no centro de saúde ou no seu consultório priorizando as grávidas quem é uma passe a rotina que vai anualmente na consulta isso pode ser postergado a consulta da gestante é muito importante então todas as o espaçamento entre uma consulta e outra a sala de espera usa a máscara o passar o álcool gel na mão então todas essas medidas o as unidades saúde já se programaram para fazer isso e para receber a gestante para sua consulta olha preste bem atenção com a doutora tá falando viu pode comprar premia tem que tem que manter as suas consultas de pré-natal e esse sentir alguma alteração tá ardendo para fazer urina Tô tendo endurecimento da barriga de procurar logo um pronto-socorro humanidade de saúde para que a gente consiga bloquear esse processo e evitar que ele se desencadeiam uma forma Irreversível da senhora a senhora falou que pode trazer sequelas né quando o neném nascer antes do tempo bebezinho prematuro O que é possível sem que ele tenha uma vida saudável uma infância saudável chega na fase adulta saudável também exatamente o felizmente A grande maioria dois terços esses bebês que nascem antes das 37 nascem depois das 34 semanas 35/36 né então são bebês que tem menos riscos de ter alguma sequela né E que que vão bem no montei Nenhuma fala quanto mais prematuros mais perto aí das suas 24 25 26 semanas maior o risco tanto de morrer quando você de ficar com alguma complicação tá quando eu tenho uma indicação de nascimento ou um trabalho de parto prematuro nessa fase de bebê muito pequeno Existem algumas medidas que o que a equipe médica vai fazer tanto o obstetra quanto o neonatologista para tentar evitar que esse bebê tem essa sequências né as medicações que protegem o cérebro da criança tem remédio que fortalece o pulmão antes de nascer então por isso que eu falo que é importante se sentiu alguma coisa tá com contração não tá se sentindo bem procure atenção médica e se for Gui tu não paga prematuro você vai tentar fazer algumas medidas para evitar né Para dar para o problema o lojista essa criança não nas melhores condições e evitar as sequelas que essas pessoas sejam mais graves mais definitivas então Existe maneira de prevenir mesmo quando já tá para as contrações é lutar pela saúde do seu filho o Doutora e essa criança também muitas vezes esse bebê né tem dificuldade de amamentar e acaba tomando alimentação intravenosa é isso na verdade assim depende da idade gestacional de nascimento mas sim né Quanto mais cedo esse bebê nasce - capacidade de sucção né o sexo de amamentar então muitas vezes a esse bebê vai precisar de ajuda com alimentação através da veia né Depois com som Dinha e isso é uma coisa progressiva mas existe hoje a equipe da neonatologia a gente ela é fantástica é super preparada você tá recebendo essas crianças tá existe uma progressão aí então essa mãe que tem um bebê pré-termo é importante ela manter a ordenha da mama na produzir Leite esse bebê ao longo do tempo ele pode tomar o leite da própria mãe né que é um leite de alta qualidade né sua importância é importante né doutora a senhora falar da importância depois que a senhora concluída a amamentação do leite materno né é exatamente então mesmo pretendo mesmo que ele no começo preciso de uma alimentação artificial penosa né ele vai ter uma transição e essa mãe pode ser preparada que a gente é uma relação da ela vai pode amamentar a perceber tiver pronto então amamentação é fundamental mesmo nesses bebês que estão pretenderam e estão processo de dependendo da idade gestacional de aprendizado Né verdade desse bebê ficando em melhores condições Mas a nossa equipe de neonatologia realmente ela é vem se desenvolvendo muito e tá bem preparada em casa aí então quem tiver um bebê prematuro não se desespere né Eu tenho um tratamento mas sempre a prevenção é melhor tem a esperança né da Vida Saudável né então tem que ir procurar sempre se orientar na Doutora quando a gente fala e planejar uma gravidez uma gestação a gente tem que sempre procurar informação a princípio para você saber ler e até as últimas semanas a sua gestação né a informação melhor remédio ou tratamento dado atenção a gente falando aí dessa importância da amamentação a senhora falou que o leite é bastante rico né é um alimento que ajuda no processo para o bebê caminhar os primeiros passos aí tu não caminho mais saudável é exatamente o leite materno ele tem todos os elementos que bebê precisa e mais a questão imunologico então a vacina que a mãe toma na gravidez passa pelo leite materno algumas as vitaminas A quantidade das substâncias todas os elementos facilita a digestão diminui o risco dessa criança tem infecções respiratórias de processos alérgicos então ele é assim muitos elementos Tá e por melhor que seja uma fórmula ela não nunca substitui todos os elementos que um leite materno tem é um ouro da natureza exatamente sempre preferir a gente investir se dedicar aí se conseguir uma amamentação uma forma plena e mesmo que para isso eu preciso de um processo aí com algumas etapas agora essa hora citou algo bastante importante que a gente tem que até passar esse recado que a manter a carteira de vacinação o mesmo grávida é exatamente tão as vacinas na gravidez elas fazem parte do pré-natal a gente tem que garantir que as vacinas sejam feitas Então se ela não recebeu a vacina de hepatite B ela tem que receber as doses na gravidez a vacina de gripe tem que ser feita pelo menos uma vez ao ano se ela não tomou tem que tomar na gravidez e uma vacina chamada de TPA né que a difteria tétano e coqueluche que a gente faz a partir de 20 semanas Então essas vacinas tem ser garantidas se eu tô com uma gestante aí que tá assistindo a gente não tomou corre no cartão baixo ficar é ruim Dói né é uma agulhada mas as suas vacinas vai passar atravessa a placenta para o seu bebê não beber antes de ganhar as vacinas dele ele já recebe a proteção através da sua vacina então a gestante e se atentar e não ficar com medo de um efeito colateral uma reação porque elas são raríssimas e os benefícios são gigantes Ah mas eu já tive meu bebê e não deu tempo de eu tomar as vacinas toma no pós-parto e vai passar através do leite materno também então a gravidez é o ideal não deu certo durante Ou posso até importante atualizar as vacinas também só não pode deixar de se cuidar exatamente infelizmente nosso tempinho está terminando mas eu queria agradecer muito a sua participação aqui a doutora já é o nossa né convidado especial já é a segunda vez que ela participa aqui com a gente e é claro vai participar mais vezes porque nosso programa sempre está de portas abertas para você viu doutora Oi Joelma honra tá dividindo aí com vocês nessas informações estou totalmente disponível para a gente ir trocar mais um bate-papo aí e ali estava para saúde da gestante da mulher é isso mesmo Eu que agradeço agradeço a você também que esteve aqui comigo que a doutora Juliana até agora faça igual a doutora falou orientou a gente cuide-se sempre da sua saúde e até nosso próximo encontro tchau e [Música] E aí [Música] a 1:30 vamos fazer o seguinte último intervalo aqui no Câmara Total olha só aqui na minha tela cozinha fácil com ser a receita de hoje do Michel Amorim não saia daí para intervalo é rapidinho E aí E aí [Música] o último bloco aqui do câmera Total nesta terça-feira nós estamos ao vivo e você já pegou um papel e um lápis na mão já está aí com o seu celular para você poder anotar tudo então você de casa já fiz uma moqueca ela deu certo então preste atenção nesta receita para você nunca errar e fazer uma bela refeição chega mais então me chama Amorim e o cozinha fácil o Olá cozinha fácil no ar mais uma edição e Vamos ensinar aquela receitinha fácil de fazer e gostosa aqui comigo já está o chefe Lucas foi tudo bem chefe tudo bom Michel tudo jóia gente a receita de hoje que ele vai ensinar quando eu olhei a pauta eu falei é difícil e na verdade ele deixou tudo mais simples ou a receita é fácil mesmo realmente é muito fácil a gente pensa em moqueca de peixe né E nesse caso aqui a versão capixaba é algo muito complexo de preparar mas assim deve ter meia dúzia de ingredientes ingredientes super simples bem comuns os o capixaba então eu hoje tô feito né vou comer aqui uma moqueca né original Original e feita na panela de barro capixaba das Goiabeiras Vitória Então como Michel falou os frutos do mar fazem parte da minha vida né Eu morei mais de 20 anos em praia e nasce nela Então hoje eu tô trazendo para vocês um pouco da minha história tá nessa panela aqui chefe mas olha só Então vamos lá vamos começar Então antes da gente detalhar nossa receita Vamos começar pela panela já que você tocou no assunto a panela de barro é essencial para nossa receita olha ela não é essencial dá para você fazer senha panela de barro porém por uma por uma moqueca tradicional original digamos assim a ela precisa da panela de barro e falando da panela né Adiantei já ela é feita manualmente por mulheres chamadas paneleiras no bairro Rua das Goiabeiras em Vitória capital do Espírito Santo e para quem não sabe sabe Vitória é uma ilha né uma capital de estado em ilha e é feito o processo Desde da moldagem da panela a queima dessa panela tudo de forma manual e essa tinta nessa cor escura ela é dado também por uma extração de uma planta nos manguezais que abatido esse extrato durante o processo de queima e traz essa selagem de uma cor mais escura no bairro o chefe é uma panela aquela conserva comida bastante Vamos mostrar Vamos tentar olha que ainda tá borbulhando já fazem uns 15 minutos que a gente tirou do fogo e ainda a gente pode perceber bolhas né o calor a mesa e tradicionalmente se você for no restaurante capixaba né no Espírito Santo ela vai ser servido assim a mesa E e essa questão de você abrir estar borbulhando faz parte a experiência de comemos quer tá fresquinho né tá fresquinho tá me jogando no fogo vamos falar o seguinte agora a escolha do peixe nós estamos usando aqui na Muqueca postas de peixe namorado é mas pode a gente pode usar outros tipos né outros peixes Exatamente pode ser usado diversos tipos de peixe está tradicionalmente a moqueca capixaba seria um peixes do mar mas eu já fiz tanto com pintado quanto te lata e o resultado é super bacana né para quem tem criança por exemplo e tem medo com espinhos eu indico o cação o cação peixe que não tem espinhos Ele só tem aquela cartilagem Central também fica super bacana e se você quiser incrementar a moqueca Dá para colocar além do peixe camarão então fica moqueca de peixe com camarão Olha só e não vai creme de leite não né não existem duas moquecas conhecidas no Brasil mais conhecidas que são e a baiana EA capixaba existe uma certa rixa até nessa história toda a baiana qual a diferença das duas a baiana leva cima então aí o leite de coco que você falou do creme de leite eu levo o leite de coco o azeite de dendê Então é isso vai a mais na bahiana e a forma que você corta os ingredientes já capixaba não é São poucos ingredientes a cebola tomate peixe colorau e coentro basicamente essa base e é assim que você quer feita moqueca com fechada pintar não adianta quando a gente fala que na moqueca não se assuste não é uma receita difícil não é uma receita pelo contrário mas receita muito fácil muito simples e extremamente rápido porque o peixe é uma proteína que cozinha muito rápido o tempo de cocção dele é muito baixo então assim vale super a pena agora a fim de ano esse calor no fim de e combina super assim faz uma caipirinha uma cervejinha um suco natural e tá feita e a reunião de família no fim de semana talvez né você tá aqui o que demore mais seja picar os ingredientes né o preparo dos ingredientes porque aqui depois que levou para o fogão o tempo de montagem é super pequeno e aí o fogão trabalha sozinho Você tampa e espera o tempo de cozimento que varia e de 10 a 20 minutos porque o peixe se ele cozinha muito ele desmancha Então você tem que acompanhar essa questão do tempo também olha só se você é de casa tá duvidando que é uma receita aqui não vai tantos ingredientes então Ó dois segundinhos pega lá o caderninho que eu vou passar agora as quantidades Olha aí anote tudo que vai na nossa receita um quilo a um quilo e meio de peixe e firme impostas com 3 cm de espessura pode ser cação corvin o resultado badejo namorado robalo aquele peixe da sua preferência mais ou menos aqui a gente vai usar 6 postas e na nossa receita de hoje estamos usando o namorado para o tempero você vai usar pimenta a gosto suco de meio limão e uma colher de óleo uma colher de azeite de oliva uma colher e meia de sopa de pasta de alho 4 tomates médios picados em cubos 2 cebolas pequenas picadas também cubos 3 dentes de alho 1 maço de coentro picado sal a gosto e uma colher de sopa de colorau e anotou tudo chefe essa quantidade de ingredientes que nós passamos para o pessoal de casa é rende para quantas pessoas olha elissandre muito bem quatro pessoas Então assim uma família de marido mulher e dois filhos tá super bem atendido da quando dão muito bem e me fala uma coisa a gente pode servir tanto com arroz Quais são os acompanhamentos antes eu não menti o acompanhamento mais tradicional é o pirão de peixe que hoje a gente não trouxe aqui essa é uma farofinha super tradicional também que é feita com colorau por isso que ela fica amarelinha e o arroz branco então esse aqui é um prato tradicional de moqueca capixaba e falando na rixa né vou puxar um pouco a sardinha para o capixaba existe uma frase um jargão lá que fala se moqueca só capixaba o resto é peixada E logicamente respeitando todas as diferenças e cada um com a sua identidade mas essa história da moqueca capixaba para chefe e voltando aqui na farofa que você fez né eu tenho certeza que o pessoal ficou curioso né eu dou um passa rapidinho né como é que foi feita essa farofa sem mistério muito simples manteiga Coloca aí umas duas três colheres Generosa de manteiga numa frigideira antiaderente dura um dentinho de alho uma Meia cebola picada uma colher de sopa de colorau deixou dourar coloque a farinha de mandioca grossa nesse caso corrigir o sal deixa dar uma torradinha 15 minutinhos e tá pronto gente sem segredo e outra que também não tem segredo é a nossa moqueca então Confira aí o modo de preparo o modo de preparo é bem simples como chefe já jantou e se aqueça uma panela de preferência de Barro e coloque o óleo [Música] Oi e o azeite eo alho espremido e e o que reforma de metade das cebolas pequenas picadas e em seguida coloque o colorau o e adicione Metade dos tomates médios picados [Música] a metade do maço de coentro picado pi tudo você vai ter que misturar muito bem sim [Música] Se arrume as postas de peixe de uma forma que não fique em uma sobre a outra [Música] e aí você vai distribuindo o restante dos tomates e das cebolas picadas 1 a e agora chegou o momento se você precisar você vai corrigir o sal e tampe a panela e deixe lá cozinhando por 10 a 20 minutos em fogo médio Oi e aí você vai estar ao picar a moqueca com o restante do coentro picado [Música] é uma dica durante o preparo da Moqueca é não mexa com uma colher para quem não quebre as postas do peixe na metade do tempo do cozimento verifique com cuidado a panela para evitar que o peixe agarrei no fundo e sirva em seguida com arroz branco e farofa fica aqui a nossa sugestão [Música] e pronto gente receita prontíssima e já emplacada super fácil saudável e extremamente gostosa exatamente o chefe tocou num ponto aqui que então quem quiser fugir da dieta peixinho é sempre bem-vindo sempre bem-vindo aí toma cuidado com arroz e farofa mas a moquequinha esse como vocês viram só ingredientes saudáveis e peixe que é uma proteína super leve e de fácil digestão Principalmente nos tempos de calor chefe uma dica especial para o pessoal de casa né a gente já até falou no modo de preparo mas não custa reforçar Cuidado para não grudar na panela né duas dicas primeiro amo quer que eu vou e Mexe durante o preparo você não fica mexendo e a panela de barro principalmente você tem que tomar cuidado para não grudar embaixo então manter o fogo de médio para baixo depois de colocar o peixe depois ela tá montada né na panela de barro e aí aguardar o tempo de cozimento que como eu já Adiantei de 10 a 20 minutos no máximo dependendo do peixe outra coisa para gente reforçar o cozimento é na água do próprio tomate e do peixe não se acrescenta mais nada né exatamente então o suco do tomate né e o Claudinho o suco do peixe que soltam durante o processo formam o caldo da Moqueca bom gente né Agora chega era eu já falei tudo aqui o chefe também já falou tudo agora chegou a hora de experimentar eu vou tirar a minha máscara né Lembrando que a gente tá seguindo nós estamos seguindo todas as regras né de segurança usando máscara álcool em gel distanciamento e olha E agora tem que experimentar vou colocar minha máscara aqui no cantinho enquanto eu vou fazendo esse trabalho difícil chefe o pessoal que gostou da receita que a seguir é o seu as suas redes sociais para conhecer mais ter outras receitas E aí como é que faz Michel tem um blog no Instagram chamado um canal né o chefe A meseiras então instagram.com/o chefe meseiras onde eu e minha esposa Mariana que a meseiras falamos sobre gastronomia e mesa posta Então tudo desse universo gastronômico aí de mesa aposta tem no nosso canal vai ser um prazer aí a gente poder se relacionar ou enfim trocar uma ideia pelo pelo Instagram tá bom pessoal e se vocês quiserem também vou deixar meu WhatsApp a 1998 1888 169 E aí que que você achou Michel ó vou falar a verdade é uma dica que o chefe deu durante aqui o preparo da receita é que você foi colocando a pitada de sal na medida que foi e acrescentando os ingredientes isso isso não deixou nada salgado deixou assim equilibrado né no ponto certo e aí ficou perfeita tá ótima bem temperadinho não tá super apimentado não passar tá muito bom que bom gente mas é a vida olha Aliás o chefe tocou no assunto aqui sobre a Mariana sim que ela vai vir aqui no programa para ensinar para gente como é que se faz a as mesas né Colocar arranjo de mesa vai dar algumas dicas aí que você pode usar agora no final do ano ou não né o ano todo para quando eu tiver a gente em casa visita a gente uma mesa bem bonita chama toda atenção né faz todo mundo um charme né exatamente faz toda a diferença e a gente falou aqui a anteriormente também sobre comer com os olhos então a apresentação tanto do prato quanto da mesa que nós vamos nos alimentar até num dia a dia mesmo faz a diferença sytox esses carinhos é são o recebidos pelas pessoas que sentam à mesa Gente eu tenho que terminar esse programa né porque eu ainda tenho um prato inteiro para terminar com ele se essa agradeço a participação e sempre que tiver novidades outras receitas gostosas liga para gente combinado combinado Michel Obrigado aí a gente se encontra numa próxima Obrigada pessoal um super abraço muito obrigado pela participação e agradeço obrigado e a gente fica por aqui e olha no próximo programa tem receita gostosa não perca a E ai aqui no estúdio viu toda a equipe comeu com os olhos essa moqueca realmente estava uma delícia de acordo com o nosso repórter o Michel Amorim todo mundo ficou com água na boca o cama Total fica por aqui Muito obrigado pela sua companhia e audiência nos vemos amanhã na quarta-feira às 11 horas da manhã até lá tchau tchau E aí E aí E aí [Música] E aí [Música] [Música]