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[Música] não é porque campinas não tem praia que o pessoal daqui não pode viver esse clima praiano praticando esportes uma das modalidades é o beach tennis uma variação do tênis comum então você vai conferir esse esporte agora olha o sport aí muito sol areia raquetes bolinhas e muita música o beach tennis lembra praia em vários aspectos não à toa essa modalidade tem feito sucesso no brasil pessoal aderiu bastante hoje em qualquer lugar que você vá no brasil o pessoal tá jogando boliche tênis então o pessoal hoje fala que é uma febre mas já pegou o sport futuramente pode ir até um esporte olímpico é muito gostoso esse esporte pessoal joga e até cair na rede de cansaço apesar de ter a cara do brasil o sport nesses moldes não foi criado aqui ambiente tema surgiu é na itália mais ou menos nas províncias de ravenna mais ou menos na década de 80 é vamos dizer assim mais ou menos um frescobol melhorado onde a bolinha entre a atenção da bolinha não deixar com ela no chão a contagem é igual ao do tesc 0 30 a 0 40 só que diferente do tênis ele não tem vantagem entendeu então chegou à vantagem de 40 c 40 iguais a contagem é quem fizer o ponto leva o game o jogo é disputado em uma quadra de limitada de 16 metros de comprimento por cinco de largura a rede no meio da quadra está um metro e 70 de altura e com tanto espaço e areia praticante tem um ganho no condicionamento físico que na nossa quadra é um pouco mais fofa tem mais areia e isso dá um condicionamento melhor porque se você for jogar em outros lugares que a área é um pouquinho mais rala mais rasa você acaba tendo mais agilidade essas altas vezes mais alto e jogando na quadra mais fofa você mais condicionamento físico com tantas vantagens não é difícil entender por que o esporte tem atraído cada vez mais praticantes ametra ii atraiu pela dinâmica do jogo por isso é legal ter uma uma coisa mais lúdica um lazer legal eu perdi seis quilos cobit e nem vou gay é um esporte que dá uma dinâmica diferente para quem está procurando um esporte por exemplo e não gosta de academia não gosto de musculação em claro pelo clima da areia parece lembrar bem a praia tudo só ajuda bastante é bem melhor que ficar dentro da academia o lucas é a teoria muito legal mas a gente gosta de sentir na pele também é possível é possível então bem vamos lá vamos pôr em prática aí a gente tá só de casa quem nunca jogou o beach tennis pode jogar então mesa vamos conhecer nas aulas o praticante aprendi a melhor forma de segurar a raquete e como se movimentar na quadra para rebater a bolinha o jogo pode ser individual ou em duplas e marca pontos quem derruba bola do outro lado da quadra e se quem está na chuva é para se molhar quem está na areia é pra se jogar é o esforço compensa pela alegria de praticar um esporte e fazer novos amigos é isso vamos continuar jogando na próxima semana a gente vem com mais esportes por aqui ela tinha a bola [Música]