Olha o esporte aí: atividades circenses

[Música] é preciso força é preciso equilíbrio e muita precisão nos movimentos para se praticar o tecido acrobático uma das modalidades circenses aéreas que impressiona tanta gente não é isso que nós vamos conhecer agora olha o sport aí [Música] as modalidades circenses em especial as aéreas vêm conquistando espaço entre as pessoas que buscam uma atividade física mas que querem fugir de exercícios mais tradicionais por ser uma atividade que a gente sai do chão ea gente vai pro ar então ela foge daquilo que a gente faz é normalmente no nosso dia a dia né e aí resgata um pouquinho das brincadeiras de se pendurar que a gente tinha na infância é que os adultos acabam perdendo isso né então passa a ser uma atividade bem prazerosa bem descontraída dentro das modalidades aéreas a diversidade é grande o mais conhecido é o tecido acrobático é o tecido ele é um aparelho mais maleável então quando o aluno vem procurar a gente indica começar pelo tecido ele é um aparelho que vai mais ficar um pouco menos para os mais avançados ainda tem a lira eo trapézio aparelhos mais rígidos ali era uma área de ferro ea eo trapézio é uma barra de ferro com duas cordas então por ele ter essa parte rígida ela acaba sendo às vezes mais dolorida para o aluno que está iniciando e ela e normalmente ele fica são dois aparelhos que ficam mais suspensas a atividade oferece ao praticante inúmeros benefícios como força resistência coordenação motora equilíbrio flexibilidade e concentração isso sem falar da autoconfiança e também muito importante a parte social é uma atividade que promove a interação entre as pessoas entre os alunos uma pessoa torce pela outra uma vai evoluindo conforme a outra também vai incentivando então essa parte social esse convívio também é um ganho muito muito interessante a jéssica ea vida se apaixonaram pelas modalidades e hoje até dão aulas mais novatas eu amo né dançar então o tecido pra mim é uma dança no ar por isso bailarina desde muito pequena então o tecido para mim traz essa leveza do balé porém lá em cima normalmente de dança muito no chão e subir lá é praticamente uma liberdade a dançar não é mesmo e uma vez que você se apaixona realmente não tem volta então desde a faculdade até aqui até hoje praticando e apaixonada recomendo para todo mundo recomendo pra todo mundo todas as idades é é muito gostoso experimentar uma atividade muito diferente com tantas recomendações eu também resolvi arriscar e até que não fiz tão feio não de primeira o maior desafio é saber como se posicionar para estar seguro no tecido depois quando você se sente equilibrado a dá até para fazer uma graça para a câmera na próxima semana eu volto com mais olhos o sport aí até lá [Música] só não vai cair no fim né [Música]