CÂMARA NOTÍCIA - EXERCÍCIO TRATAMENTO ONCOLÓGICO

a prática regular de atividades físicas é amplamente reconhecida por seus inúmeros benefícios à saúde a Organização Mundial da Saúde recomenda pelo menos 150 minutos de exercícios de intensidade moderada por semana o que equivale a 30 minutos diários um estudo recente indica que apenas meia hora de atividade física diária pode oferecer vantagens significativas para pacientes oncológicos no restab da qualidade de vida essa foi a percepção da personal treiner Andressa Simionato depois de trabalhar com milhares de pessoas durante ou no pós tratamento em 2018 eu fui convidada por uma CEO da Unimed a entrar pra equipe assistencial no ambulatório de quimioterapia da Unimed e eu fui um pouco insegura porque não tinha muito essa experiência e nem sabia como exercício Poderia ajudar o paciente quando eu cheguei um aluno meu e nós tínhamos corrido uma meia maratona um final de semana antes era o primeiro dia dele começando a quimioterapia e o meu também naquele lugar achei tudo aquilo muito providencial e eu vi que ali eu estava no lugar certo na hora certa graças a ele eu continuo nessa nessa com essa população trabalhando com essa população até hoje Andressa relembra que foi a precursora na área Clínica dentro da Educação Física exatamente na verdade educação física foi regulamentada como área Clínica e hospitalar há 2 anos é muito recente para nós ainda esse esses ambientes clínicos ambulatoriais hospitalares então ali eu entrei realmente capinando o mato né abrindo espaço para outros profissionais que depois de mim conseguissem fazer um trabalho melhor e já eu já deixar consolidada uma marca ali fui colocar o profissional de educação física para entrar no espaço que compete a ele que cuidar de corpo e físico é como profissional de educação física a prática da atividade física os efeitos adversos do tratamento basicamente o exercício vai influenciar na diminuição dos efeitos adversos do tratamento quimioterápico radioterápico imunoterápico e até de cirurgia então ele evita fadiga diminuição de apetite controle de peso náusea diminuição do sono né o paciente ele tem uma uma queda uma piora no sono ã que mais e osteoporose osteopenia e outras condições que duram até o final do tratamento mas também podem permanecer depois do seu término personalizar os exercícios considerando a condição individual de cada paciente e mantendo a supervisão profissional faz toda a diferença na manutenção da saúde quanto mais personalizado for o treino melhor pra gente olhar para aquele paciente de acordo com o que ele tá enfrentando de acordo com o tratamento proposto para ele né se o tratamento é individual a prescrição de exercício também precisa ser nós vamos visar basicamente duas coisas aumento de prognóstico fazer ele viver mais e melhor e aumentar a eficiência do quimioterápico Então a gente vai trabalhar num conjunto de sucesso pra gente ter esse paciente vivendo mais e vivendo bem a Paula se tornou aluna da Andressa recentemente e já sentiu algumas diferenças depois de aderir à atividade física acho que tem diferença tanto emocional quanto física né Acho que física é nítido que eu que tenho a questão na p diade de mobilidade ter força na outra perna para poder caminhar melhor é essencial então eu já tenho sentido tanto para levantar do carro levantar da cama então isso tem ajudado muito e também a questão emocional de você poder se sentir mais útil se sentir mais viva né se movimentar faz parte né então tem feito muita diferença mim meso os médicos Recon a melhora eles perceberam e indicam né que é fundamental pra melhora física a melhora do organismo em si pra gente processar toda a medicação que a gente toma nesse tratamento né então eles têm sentido Sim essa diferença e reforçam a importância pra gente continuar fazendo tava me fazendo mal ficar muito tempo dentro de casa só então poder voltar ter conhecido Andressa e ter o conhecimento dela para passar os exercícios certos pensando na na minha necessidade fez toda a diferença eu fiquei muito feliz