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Estúdio Câmara | Ortorexia: quando a alimentação saudável vira obsessão
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Estúdio Câmara | Ortorexia: quando a alimentação saudável vira obsessão

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Ir ao mercado hoje é quase um desfile de produtos saudáveis: sem glúten, sem lactose, sem açúcar, ricos em proteína. Mas até que ponto esse cuidado é benéfico e quando ele pode se transformar em um problema? O Estúdio Câmara discute a ortorexia, o nome dado à obsessão por uma alimentação considerada perfeita. O programa aborda os sinais que merecem atenção, como a culpa ao sair da dieta e a dificuldade de participar de refeições sociais, e explica a diferença entre hábitos alimentares saudáveis e um comportamento rígido que pode prejudicar a saúde física e emocional. Participam da conversa a nutricionista Geisi Cordeiro, especialista em seletividade alimentar e nutrição familiar, e a psicóloga Tainara Fonseca, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pela USP e em transtornos alimentares pela Unicamp e pelo Ambulim, da própria USP.

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pra você. Maravilhosa nossa psicóloga, muito obrigada viu, agradecemos você também Nutri, obrigada por nos orientar né, e por trazer informações assim tão importantes pro nosso dia a dia e de repente são informações que acendem um alerta e que a gente fala, opa, tá acontecendo isso comigo, agora eu vou buscar um caminho aí pra poder me orientar e buscar esse equilíbrio que todo mundo fala todo dia então gratidão, obrigada, deixa uma mensagem pro pessoal de casa, por favor. Bom, eu que agradeço agradeço vocês por esse momento né, e dentro da nutrição é isso flexibilidade, variedades né, e que sempre você encontre o equilíbrio e a verdadeira saúde e bem-estar não só fisicamente, mas também emocionalmente é isso, muito obrigada é isso, nós agradecemos vocês mais uma vez tá, pela participação, pelo aceite com a gente aqui e eu quero te convidar porque hoje ao meio dia tem Câmara Notícia com Gabriel Castro a programação da TV Câmara Campinas segue com muita informação e claro muito carinho em toda essa informação de toda a nossa equipe do grupo mais especialmente pra você amanhã nós temos mais uma edição do Estúdio Câmara e amanhã a gente vai falar de algo bem interessante e que de repente acaba bloqueando aí a comunicação entre as famílias educação sexual na adolescência É isso, você já conversou com o seu filho, com a sua filha? Puberdade, transformações do corpo, dúvidas que fazem parte do crescimento dos jovens, mas nem sempre eles encontram espaço para diálogo dentro de casa. Por vergonha ou medo de incentivar comportamentos precoces, muitos pais evitam o assunto enquanto os adolescentes recorrem à internet e amigos. Então, como é que a gente faz para construir conversas abertas e adequadas para orientar, proteger e fortalecer o vínculo com os nossos filhos. Amanhã a gente conversa sobre isso, a partir das 8 da manhã ao vivo, em mais uma edição do nosso Estúdio Câmara. Um grande abraço para você, uma semana linda. Bora que bora, que hoje é terça-feira, só está começando, tem o dia todinho aí. Então, se cuide, se hidrate, não olha a marmita do coleguinha, tá? E até amanhã, gente. Tchau, tchau. Legenda Adriana Zanotto Legenda por Sônia Ruberti
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