A Gente Explica | Procrastinação: o que o hábito de adiar revela sobre você?

[música] [música] [música] Todos nós podemos procrastinar em algum momento da vida ou em alguma situação específica, porque a procrastinação ela é um comportamento que tem uma função, trazer alívio e fugir ali de desconfortos. Alguns perfis assim, eles têm, né, uma maior vulnerabilidade a procrastinação. Sujeitos ansiosos, perfeccionistas, um estress muito alto, uma sobrecarga, né? Eh, pessoas que têm eh alguma eh alteração na parte cerebral em funções executivas do córtex préfrontal, por exemplo, que tá muito ligado com o planejamento, tomar de decisão, análise de consequência, né? pessoas talvez que queiram evitar incertezas, tomar decisões, né, que tem uma certa intolerância a incertezas. Então, eh, esses perfis eles estão pouco mais vulneráveis a ao movimento de procrastinação.