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A Gente Explica | Recompensa do cansaço: por que estamos sempre exaustos?
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A Gente Explica | Recompensa do cansaço: por que estamos sempre exaustos?

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Resumo editorial

Análise dos efeitos do cansaço crônico nas decisões de consumo e saúde mental. Quando o esgotamento não é simbolizado ou ouvido, manifesta-se através de consumo compulsivo como forma de compensação do desgaste físico e mental. A psicóloga Natasha Contro discute como o cansaço afeta rotina, trabalho e bem-estar.

Citados nesta edição

Descrição do vídeo

Por que estamos sempre cansados, mesmo quando conseguimos descansar? O excesso de trabalho, as responsabilidades e a dificuldade de desacelerar podem afetar não apenas a saúde e a produtividade, mas também a forma como lidamos com o dinheiro. Nesta entrevista, a psicóloga e psicanalista Natasha Contro, mestre em Psicologia e doutoranda em Psicologia Social do Trabalho pela USP, fala sobre os efeitos do cansaço na rotina, nas decisões de consumo, no trabalho e na saúde mental. A conversa também aborda a busca por recompensas imediatas, a culpa ao descansar e como encontrar um equilíbrio entre vida, trabalho, descanso e finanças.

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Ah, eu vou estender essa pergunta para as decisões de consumo, né? Esses consumos eles podem vir na forma de compras, né? compras de roupas, sapatos, bolsas, eh eletrônicos, jogos, como também consumo, né, de comida, de medicamentos, de álcool, de drogas, né? Então, o cansaço ele vem como uma forma eh que nos leva à necessidade de consumir algo como uma maneira de amenizar o desgaste e o processo de adoecimento que muitas vezes a gente vem caminhando para tal. né? Um adoecimento físico, um adoecimento mental. Então, muitas vezes, esse cansaço quando não simbolizado, quando não escutado, quando não falado, ele se somatiza, né, na personificação de compras de consumo como uma via de uma retribuição ao processo de esgotamento mental que a gente tá inserido.
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