A Gente Explica | Recompensa do cansaço: por que estamos sempre exaustos?

[música] [música] Eh, tem um conceito que a gente utiliza na psicologia do trabalho, psicologia social do trabalho, que se chama presenteísmo. é o trabalhador que ele vai ao trabalho, ele não falta, ele está sempre ali, mas ele não consegue se presentar no trabalho. É como se houvesse uma desconexão. Ele abre o computador, ele abre os arquivos, mas é como se ele não conseguisse produzir. Ele sente que ele não é capaz. Se antes, 10 anos atrás, ele poderia ter um bom desempenho, é como se ele sentisse que agora não. Aquilo que ele faz em determinado tempo, ele não é mais capaz, né? Então, a gente vê que não é possível pro trabalhador caminhar sempre a 120 km/h. Um carro, ele pode caminhar 120 km/h, mas se ele só anda nessa velocidade uma hora ele vai parar. E a mesma coisa com um trabalhador, com uma pessoa. Se não há pausa, se não há descanso, se não há um ritmo humano a ser realizado, uma hora ele pausa. Então o a falta de descanso afeta sim a produtividade, inclusive o sentido do trabalho para aquela pessoa, porque muitas vezes o problema não é o que a pessoa faz, mas a quantidade daquilo que ela faz. [música]