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E desde que a gente é bem jovem já sabe que quando completar 18 anos de idade vai enfim ter o direito de tirar a tão sonhada habilitação para muitas pessoas o simples ato de pegar uma chave e para Rua dirigir se torna quase que automático mas para muitas outras é uma missão quase impossível tirar o carro do lugar isso tem nome e isso precisa de ajuda amaxofobia é o nome do medo excessivo de dirigir é o caso da Jéssica de 31 anos fazer as pazes com carro de novo tem sido um processo gradativo que tem exigido muita paciência causa uma ansiedade momentânea sem aos poucos a gente vai vai relaxando enfim é mais causa uma ansiedade se no começo dá um nervoso a Jéssica tem habilitação há muitos anos mas começou a desenvolver uma insegurança a excessiva para a direção como se deslocava muito como veterinária foi rápido perceber que o medo estava tomando conta foi aí que eu pensei não agora eu preciso de uma ajuda as profissional enfim um acompanhamento mais para tirar esse medo e esse medo excessivo de errar né de causar um acidente por erro por negligência em ajuda veio do Ricardo que é diretor de uma escola de Campinas especializada em treinamento para pessoas que têm medo de dirigir é uma metodologia bem específica em que sair com carro mesmo fica para bem depois Primeiro de tudo um reconhecimento do veículo uma avaliação Para relembrar comandos básicos e após exercícios consequências de câmbio embreagem e partida ao longo das aulas cada passo vai sendo superado pouco a pouco nós temos pessoas que às vezes pode ter um trauma é maior né e ela vai levar de 10 a 20 encontros para poder voltar para o trânsito e nós temos algumas pessoas que a gente chama que é falta de treino as pessoas que são falta de treino geralmente elas voltam para o trânsito em cinco encontros nós trabalhamos com o encontro de duas horas então são duas horas de aula é tranquilo no período de dez encontro a gente consegue fazer algo bem completo com a pessoa consegue fazer aula de rodovia consegue fazer aula de baliza estacionamento né e cumpriu seus objetivos o treinamento no entanto precisa ser conjugado com um bom acompanhamento psicológico até porque segundo Essa é psicóloga que é membro da Associação Brasileira de Psicologia de tráfego por trás da fobia sempre há algo importante a ser olhado ele tem que investigar Qual o transtorno de ansiedade que está por trás daquele medo de dirigir Sempre encontro um transtorno de ansiedade que tem pessoas que têm a ansiedade generalizada que é teu controle tudo que e naquela vamos assim ela tem ela já está pensando no pior que pode acontecer se eu me perder e se eu isso não foi trabalhar esses pensamentos né a gente vai fazer uma restruturação em cima desse pensamento então eu falo com muito no transtorno de ansiedade que ela tem e que ele transforma eu digo que está por trás no medo de dirigir ele aparece frente quem aparece é o vilão é ele e quem tá por trás nós transtornos de ansiedade a falta de prática e às vezes esse traço de perfeccionismo quando ela percebe que ela tem então aqui eu já muda é já facilita bastante o trabalho ela percebe e aceita que também tem a questão dessa aí para São pronto o meu trabalho já tá meio caminho andado primeiro faço é a gente ia admitir que a gente precisa de ajuda de de terceiro né de pessoa experiente de profissional na área a ficar ali que o medo paralisar né a gente realmente eu não vai avançar né Eu acho que o primeiro passo é admitir que precisa de ajuda profissional mesmo