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em um estudo feito pela Secretaria Estadual de Educação eo Instituto Ayrton Senna revelou que a pandemia da cor 2019 aumentou o quadro de sintomas de depressão e ansiedade em estudantes do 5º e do 9º ano do Ensino Fundamental e 3ª série do Ensino Médio a depressão é um sentimento de vazio é quando você olha para sua vida e não consegue enxergar um sentido né então você cai em algo que você diz por que que eu tô fazendo isso né assim quem deu essa esse nome essa couro essa forma para as coisas que estão na minha vida né então a depressão ela entra nesse nesse lugar de não ter nada que eu olho e sinta que faz sentido para mim a pesquisa apontou ainda que um em cada três estudantes afirmou ter dificuldades para conseguir se concentrar dezoito por cento relataram se sentir tô e esgotados e sob pressão enquanto 18.1 por cento disseram perder totalmente o sono por conta das preocupações e 13 pontos e Seis por cento afirmaram a perda de confiança em si a psicóloga e explicou Como identificar os sintomas da depressão tem os sintomas mais claros quando a gente diz que existe uma alteração no sono uma alteração na alimentação é um ensimesmamento isso desse fechar né de ficar muito calado de inclusive e sair de redes sociais antes de muitos adolescentes agora saindo de redes sociais saindo do WhatsApp não é assim não quero não quero contato não quero ter ver gente pensar em gente ter que falar com gente Nina tem 13 anos e foi no início da pandemia que começou a se sentir mal eu comecei a me sentir melhor vídeo rapaz é essa as coisas então eu até reconheço que eu fui bem chata durante bebê adoro assim não querendo Obedecer é respondendo muito e brigava muito com os meus pais Neto tinha Marília braço e eu e E aí um dia é assim que é muito mal e sim dia que eu sumir assim na vontade era sumir às vezes na correria do dia-a-dia não se não se dá conta de muita coisa né o cotidiano a gente pede ali e pequenas coisas como esse olhar menina ela é bocuda nela tem texto duro mas tá um pouco tão pouco além é existem que conversou com muito muito Oi e eu pensei que ela já não tava mais querendo conversar então eu fui me atentando aos pequenos né assim indícios de que alguma coisa estava errada tanto para a mãe quanto para a psicóloga o fundamental é que o adolescente Peça ajuda em uma turma está buscando meditação né Tem uma turma que tá a indo atrás de atividades esportivas Tem Gente Atrás das lutas né então se encontram na atividade que trabalha também agressividade o controle o corpo né que corpo é esse que potência que ele tem como é que eu lido com ele então a gente tem algumas alternativas que os adolescentes estão tentando buscar mas o espaço da terapia é muito importante para ele poder se colocar alguém nenhum problema caso acontecer de precisar de algum medicamento não tem algum problema você não é maluco está tomando um remédio e não é para hoje é só você vai sentir bem com você mesmo e outras pessoas vão também tem que melhor por favor Ei você melhor