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[Música] [Música] muito normal. Nós somos adultos e a gente tem a síndrome do impostor. Então, quando a gente não trabalha o nosso autoconhecimento, se nós falarmos de adolescentes que têm crises de ansiedade e crises de identidade, é só porque eles não foram educados. O autoconhecimento, ele é um fator fundamental. Ele deveria ter ser ensinado nas escolas. É uma educação de base. Educar emocionalmente, falar de sentimentos, de identidade, de crenças. Quando a gente fala de identidade, muitas vezes a gente fala de crenças limitantes e a pessoa trava. por coisas que ela acredita a respeito dela e que não são verdades. Então, eu ouço muito no consultório a respeito, ah, você acha que eu sou assim? Falei: "Eu não posso dizer quem você é ou como você é. você, você que tem que me dizer mais a respeito. E você se taxar hoje desta forma não significa que você vai ser assim daqui a 6 meses, daqui a um ano. A crise de identidade é quando nós não sabemos quem nós somos e nós queremos a validação de terceiros, a terapia. Pode ser psicologia, pode ser psicanálise e outras terapias de autoconhecimento, elas fazem com que nós trabalhemos a nossa identidade a partir de um indivíduo único. Nós somos 8 bilhões de seres humanos únicos. Nós temos DNAs únicos, nós temos identidades únicas. Nós temos talentos únicos. Então, se nós somos tutores, pais, mães, tios, eh, professores, nós temos que trabalhar esse conceito de identidade única para os nossos adolescentes, paraas nossas crianças, pros nossos jovens, para que eles parem de querer ser igual ou melhor do que quem eles vêm nas redes sociais. E que eles se vejam como centelhas divinas, que eles se vejam como seres humanos únicos. Só assim nós vamos fortalecê-los emocionalmente e nós vamos ter seres humanos com identidade. Hoje, muitas vezes, a gente vê vídeos na internet naquele padrão de adolescentes todos iguais, de pessoas andando com a cabeça baixa, teclando e um vai se destacar. E se nós educarmos esses jovens e esses adolescentes para que eles trilhem a sua jornada, vão ter nós teremos mais e mais e mais seres humanos se destacando e fazendo a diferença na nossa sociedade. [Música]