A Gente Explica | Alimentação e resultados

Com certeza. A barrinha de cereal era tido, né, como um alimento saudável, mas é uma barrinha que tem só carboidrato e geralmente tem açúcar. Eh, às vezes a gente olha no rótulo e não entende que tem açúcar por ter o que a gente chama de açúcar escondido. Então, eh, tipos de açúcar com outros nomes ali, justamente para enganar o consumidor, né, e ser ali considerado um produto saudável, mas não é extremamente calórico, pouco nutritivo, mais atrapalha do que ajuda. Да.