Notícias da Metrópole

[música] [música] E a gente segue falando sobre emprego aqui. Vamos mostrar então mais vagas que estão disponíveis hoje no 17º Feirão de Empregos e Oportunidades. A vagas para ajudante de cozinha, ajudante de eletricista, mocharife, analista administrativo, analista de cobrança, analista de implementação, analista de suporte, analista fiscal, arrumador de prateleiras em supermercados, atendente de lojas. Esta vaga é específica para pessoas com deficiência. Atendente do setor de vinhos, auxiliar de cozinha. Esta vaga é específica para pessoas com deficiência. Auxiliar técnico de obras e saneamento, borracheiro, eletricista de linha de transmissão, lavador de ônibus, limpador de vidros, mecânico eletricista e mestre de obras. Para conferir todas as vagas é só acessar o site cepat.campinas.ususp.gov.br. Lembrando que o atendimento presencial do CEPAT é realizado mediante agendamento prévio através do site cidadão.campinas.gov.br. br. A unidade do centro fica na Avenida Campo Sales, número 427, de segunda a sexta-feira, das 7:30 da manhã, às 4:30 da tarde. A unidade Douro Verde, na rua Armando Frederico Renganesque, número 61, no bairro Jardim Cristina, dentro do Ortoshopping, no segundo andar, de segunda a sexta-feira, das 8 horas da manhã às 4 horas da tarde. e a unidade do Campo Grande, na rua Manuel Machado Pereira, número 902, em frente à Praça da Concórdia, de segunda a sexta-feira, das 8 horas da manhã às 4 horas da tarde. [música] A Prefeitura de Campinas fechou nesta sexta-feira, dia 11, os 25 parques e bosques aqui da cidade, porque o volume acumulado de chuvas nas últimas 72 horas foi de mais de 80 mm em todas as regiões aqui da cidade. Essa medida vai ser reavaliada amanhã, no sábado. Mata de Santa Genebra também vai permanecer fechada neste mesmo período dos parques. A empresa municipal de desenvolvimento de Campinas, a INDEC, ativou a faixa reversiva na altura do Bosque do Jectibasso. Com isso, o trânsito pela rua General Marconde Salgado, via ao lado do bosque fica bloqueado e a circulação é feita pelo contrafo da rua Coronel Quirino. As chuvas causaram as quedas de 18 árvores ou galhos nos bairros: Chácara Primavera, Jardim Conceição, Nova Campinas, Parque Montreal, Jardim Santana, no Bom Fim, no Parque Canadá, no centro da cidade, Jardim Planalto, Jardim Nossa Senhora de Lourdes, Nova Aparecida, Cidade Universitária, Nova Aparecida, Souzas, Jardim Santa Mônica, Jardim Nova York, Vila Aerop aeroporto e no distrito de Barão, Geraldo. Então, chuva acumulada nessas últimas 72 horas, os parques e bosques fechados aqui na cidade de Campinas. Já já a gente fala sobre a previsão do tempo, porque tem previsão de mais chuva aqui pra cidade de Campinas. Meio-dia, mais 15 minutos. Muito obrigado pela sua companhia, pela sua audiência. E olha só, dormir 7 ou 8 horas por noite nem sempre é sinônimo de acordar descansado. Mas por que algumas pessoas levantam da cama cansadas mesmo depois de uma noite inteira de sono? É o nosso quadro. Alô, doutor. Eu gostaria de saber o porquê do ser humano com mesmo dormindo 6, 7 horas por dia, ainda consegue acordar cansados. Veja que esse é um ponto muito importante. A gente fala que tem que dormir o número mínimo de horas, mas a gente não leva em conta a qualidade do sono. Então, muitas vezes, mesmo aqueles que t o número mínimo de horas tem um problema na qualidade, para de respirar, acorda e tem dificuldade para retomar o sono. Tem uma fragmentação do sono porque ele tem uma movimentação nas pernas. Então tem várias doenças do sono que realmente podem implicar na qualidade do sono. Quais são os sinais que a pessoa está dormindo mal? Um dos que mais chama aí atenção é quando a gente deita na cama, pensa num monte de outras coisas e não inicia o sono. Outro é quando a gente desperta e vai olhar pro celular, ver o que é que tá ali acontecendo ou tem que ir várias vezes ao banheiro. Ou senão quando alguém fala que ronca. A gente nunca sabe que ronca, né? alguém que diz que isso vem acontecendo. Mas essa é uma situação tão importante que muitas vezes é isso que a gente tem que começar uma investigação. Eu posso estar apenas roncando, eu posso estar fazendo a pneia do sono. Isso me expõe a um risco maior de infarto, derrame, coisas muito graves. [música] [música] [música] [música]