NOTÍCIAS DA METRÓPOLE

[Música] bom a gente segue aqui com as notícias da Metrópole mas sobre emprego agora porque o Centro Público de Apoio ao Trabalhador de Campinas está com mais de 700 vagas disponíveis para esta quarta-feira com confira algumas delas a vagas para agente de vendas de serviços ajudante de açogueiro ajudante de carga e descarga de mercadoria esta vaga é exclusiva para pessoas com deficiência ajudante de cozinha ajudante de obras atendente de frios atendente de loja cartazeiro chefe de sessão em carregado de supermercado confeiteiro eletricista estoquista motorista de furgão padeiro pedreiro porteiro recepcionista esta vaga é exclusiva para pessoas com deficiência torneiro mecânico e zelador para conferir todas as vagas é só acessar o site cpat.campinas.sp.gov.br C p.gov.br Lembrando que o atendimento presencial do cpat é realizado mediante agendamento prévio pelo portal do cidadão você digita lá cidadã sem otil campinas.sp.gov.br a unidade do centro fica na Avenida Campo Sales número 427 no centro de segunda a sexta-feira das 7:30 da manhã às 4:30 da tarde a unidade do Ouro Verde fica na Avenida Rui Rodrigues número 3900 no Parque Universitário dentro do shopping espazo Ouro Verde no primeiro andar de segunda a sexta-feira das 8 horas da manhã às 4 horas da tarde e a unidade do Campo Grande na Rua Manoel Machado Pereira número 902 em frente à Praça da Concórdia de segunda a sexta-feira das 8 horas da manhã às 4 hor da tarde e tem mais vagas de emprego viu porque Alert Brasil empresa de serviços de soluções digitais atendimento ao cliente está com 250 vagas para Campinas Ortolândia Sumaré para a posição de consultor de vendas ativo com três horários disponíveis pela manhã das 8:40 até às 3 horas da tarde de segunda sexta-feira e das 9:40 às 4 horas da tarde aos sábados tem o período turno da tarde que é das 3 horas até às 9:20 da noite de segunda a sexta-feira e das 9:40 à 4 horas da tarde aos sábados tem o período comercial das 10 hor da manhã às 6:12 da tarde de segunda a sexta e o período integral iiia e48 até às 9 hor da noite de segunda a sexta-feira mais informações pelo telefone 9822 14478 meio-dia mais 14 minutos na série escolas centenárias de hoje produzida em homenagem aos 250 anos de Campinas você vai conferir a história e as curiosidades sobre a Escola Estadual Carlos Gomes o prédio que tem como patrono o músico e Maestro campineiro é considerado ponto turístico do município e mantém um rico museu com obras e materiais preservados pelo centro de memória da Unicamp [Música] localizada no centro de Campinas ao lado da prefeitura municipal a Escola Estadual Carlos Gomes tem 121 anos anos de existência ela foi fundada no dia 14 de Dezembro de 1902 mas a história da escola começou mesmo um ano antes em 1901 Carlos kaisel um vereador de Campinas de origem alemã apresentou na Câmara Municipal um pedido de encaminhamento ao Governo do Estado de São Paulo para a instalação de uma escola complementar e um grupo escolar na cidade após muita discussão no Congresso Estadual o governador da época aprovou a instituição de ensino com o nome de escola complementar de Campinas aqui nesse prédio a escola Começou a funcionar em 1924 e ela assim passou por várias denominações e só em 1936 é que ela passa a Escola Normal Carlos Gomes porque coincidiu com inclusive nessa época né foi o Centenário do nascimento do Carlos Gomes é claro como Campinas né a cidade de onde o Carlos Gomes nasceu eh Houve várias comemorações e dentre elas a a escola passou a ter esse nome a escola que leva o nome do maestro campineiro é um dos pontos turísticos do município e atende atualmente 1442 alunos os estudantes estão distribuídos entre Ensino Fundamental ensino médio EJA que é o ensino de jovens e adultos e salas de recursos multifuncionais a linha pedagógica nossa ela baseia-se em cima do respeito tá eu acho que é e uma frase que a gente usa muito na escola é Ordem e Progresso tá a gente precisa respeitar ordem para ter um progresso dentro da linha pedagógica Nossa então o respeito com ordem a gente vai em frente eles então passaram sim bastante figuras ilustres da nossa cidade inclusive os nossos de Justiça atualmente Dr Rodrigo Ele estudou aqui nessa escola tá é é uma pessoa muito conceituada ajuda muito a escola e fez parte do Carlos Gomes e com tanto tempo de existência não poderiam faltar histórias ou melhor as lendas que cercam o prédio temos a escola com três andares então no tér fica um casal de escravo no primeiro andar um casal de médico e no segundo andar os pagés e eles tomam conta da escola né E nós temos no anfiteatro um piano e diz que esse piano também à noite ele toca que é o Carlos Gomes que vem tocar mas eu nunca ouvi nada são lendas mesmo que o povo conta e surge entre eles né Vamos se comportar porque o Fantasma vai nos pegar mas não é um prédio antigo Então por si só ele faz barulho a madeira faz muito barulho né prédio da escola é uma construção Ao estilo da república velha foi tombado em 13 de maio de 1982 pelo Conde defa o conselho de Defesa do patrimônio histórico Arqueológico artístico e turístico do Estado de São Paulo e ainda pelo conpac o conselho de Defesa do patrimônio cultural de Campinas em 1997 só o prédio dela eu acho que já diz tudo a importância que teve essa escola né para pra República né pro governo Republicano porque realmente foi um dos grandes Balo Artes da República era a educação a gente percebe que aqui ela é uma arquitetura neoclássica eh mas com motivos assim já né made dear no voo também que a gente percebe lá pela entrada você vê que a representação que ela tem em termos assim de os murais por exemplo eh são muito voltados pra ciência né ainda de acordo com a professora da faculdade de educação da Unicamp responsável pelo trabalho de de preservação da memória da escola as pinturas nas paredes e ladrilhos São originais e todo o madeiramento veio do leste europeu a escola mantém um rico acervo histórico são 15.000 livros que englobam a literatura do final do século XVI e das primeiras décadas do Século XX objetos e diversos mobiliários importados da França daria de mármore que é um mármore de Carrara da Itália ah a parte né de da frente bem à frente o frontal vocês vão ver que tem um ã uma parte de vidro né que tem Vitrais representativos também dessa arquitetura dessa época há uma réplica do quadro do Pedro Américo que fica no Museu Paulista né que é o do grito do ipirang e o daqui foi pintado pelo Carlo Deserve que é um pintor italiano que foi o mesmo pintor que que pint os murais de da entrada e toda a parte de e decoração ela foi feita a partir do Ateliê e também de um pintor italiano e toda essa história é acompanhada e estudada pelas alunas do segundo ano que fazem parte do pibic em da Unicamp o programa institucional de bolsas de iniciação científica para o ensino médio descobri eu descobri coisas que eu nem imaginava sobre a escola e a cidade também história é uma uma coisa muito interessante a gente aprende muito e a gente entende muito o porquê das coisas serem assim hoje em dia entender no passado né ter tantos materiais de de tantos anos atrás que para mim isso nossa é extremamente interessante né uma vez que eu nunca imaginei que teria tantos objetos diferentes de tantas datas diferentes numa só escola né 100 anos é muita coisa escola é um patrimônio Eu não falo nem pra cidade de de Campinas eu acredito que seja pro nosso país né uma a estrutura dela o formato dela a preservação a gente tenta ao máximo passar isso pros alunos porque as pinturas das paredes são feitas a mão então é uma história muito antiga que precisa ser restaurada recuperada e fazer parte da nossa sociedade [Música] [Música] e olha só alunos do projeto de férias da academia educar aqui em Campinas produziram um curta metragem com o tema sobre racismo a fundação educar é uma organização não governamental que atua em parceria com escolas da rede pública de Campinas um programa de Formação gratuito para jovens com intuito de desenvolver liderança autoconhecimento trabalho em equipe comunicação e iniciativa academia educar é um projeto que existe há 35 anos e estimula desenvolvimento do protagonismo estudantil da Cidadania ativa e da liderança são várias oficinas e projetos desafios durante o ano para adolescentes de escolas públicas estudantes e nas férias não poderia ser di durante as férias escolares a educar oferece uma programação especial com diversos projetos e oficinas Nós criamos a academia de férias que durante o mês de Julho eles T uma opção um cardápio para que eles escolham atividades que contribuam para seu projeto de vida o futuro profissional um dos momentos mais aguardados é a produção do curtam metragem todos os anos os estudantes os jovens da academia escolhem a temática e a gente percebe que sempre vem de encontro a uma dor uma vivência e esse ano não poderia ser diferente a temática escolhida É racismo algo que a gente tem inclusive trabalhado em Campinas nas escolas públicas né a trilha antiracista mas que é uma dor né de todos esses territórios de todas as escolas as escolas ainda são palco disz o projeto curta na educar existe desde 2009 e já produziu diversos filmes que geram reflexões e podem ser usados em espaços diversos para explorar diferentes temas como bullying saúde mental protagonismo e violência doméstica este ano o tema É racismo Eles escolheram racismo para estudar construir um curtam metragem falando sobre isso tudo que é feito aqui vocês vão ver eles colocam a mão na massa A ideia é sempre ter uma produtora de filmes eles passam por uma uma imersão conhecem todas as áreas da produtora e escolhem onde eles querem ficar então alguns querem atuar outros ficarem no som no áudio som e áudio né na câmera e E aí durante todo o processo de gravação eles passam trabalhando nesse projeto para a produção do curta a fundação conta com a parceria de profissionais de cinema que aprovaram o tema eu tô esperando esse tema desde 2012 mais menos que é Tô há algum tempo no projeto e Finalmente chegou o racismo eu acho que é um momento que social pede mesmo é um momento que a sociedade tá pedindo para ser discutido e é legal a gente trazer a galerinha nova discutindo esse assunto porque é eles que vão fazer a transformação social daqui pra frente né com o tema escolhido é hora de colocar a mão na massa desenvolver roteiro atuar captar áudio vídeo um mundo cinematográfico que encanta quem participa A Tiffany escolheu trabalhar com a equipe de filmagem eu escolhi porque a minha mãe ela gosta muito que eu tirei as fotos dela e tipo eu gosto muito de gravar Então é algo que eu realmente me interesso E além disso também é porque eu queria ir conhecer outras partes do cinema sabe e a câmera é algo que me chamou atenção há um bom tempo para falar a verdade e eu fico até mais nervosa Sabe porque ali é você você tá fazendo o trabalho então tipo e se ficar meio ruim ou não ali tá tudo nas suas mãos então é realmente eu me sinto um pouco mais nervosa mas depois que passo eu me sinto orgulhosa porque foi eu sabe já o Otávio decidiu ser assistente de diretor no projeto eu bot a Claquete que é o o que o que ajuda os as pessoas que vão fazer os softwares que né vão editar o filme Eu também anoto O que as cenas que ficaram boas cenas que ficaram ruins Então é assim e ajudando principalmente dvec né que é o nosso diretor é um caos maravilhoso assim é muita energia uma é muito boa que eles desprendem com foco no filme pra gente fazer um filme bem legal dentro dessa temática muito especial que a gente tem esse ano o lançamento do curtam metragem sobre racismo está previsto para Setembro e deve ficar disponível no YouTube da fundação Educar para o público e também para debates nas escolas as possibilidades são abertas né e assim eu acho que é uma experiência muito legal que a gente teve aqui no educar porque é algo que eu nunca tive assim sabe de experimentar como que é atrás das câmeras como que é feito as coisas então ele ensinará histórias do do da do filme do do cinema e algo que assim Acho muito gratificante assim poder estar junto com os meus amigos aqui aprendendo cada vez mais aqui né vai levar pra vida vou vou levar pra vida com certeza meio-dia mais 27 minutos Muito obrigado pela sua companhia pela sua audiência estamos ao vivo nesta da quarta-feira dores no corpo aumentam no frio como prevenir a nossa equipe conversou com o fisioterapeuta que explica se existe esta relação do um frio com o aumento das Dores corporais acordou com dor na lombar acordou com torcicolo parece que no inverno algumas dores são mais recorrentes e nessa época muitas pessoas associam o frio diretamente a essas dores para o fisioterapeuta o Lis Gama uma das explicações mais comuns para esses sintomas é que no frio com o fato de não nos movimentarmos muito a musculatura fica mais contraída causando rigidez muscular e um possível desconforto ao se movimentar o frio ele deixa o nosso corpo mais rígido existe uma vaso Constituição e isso faz com que uma articulação que não esteja funcionando de uma maneira plena de uma maneira ótima se manifeste algum sintoma em relação a isso tá então o frio ele vai contribuir para o imobilismo e a falta de mobilidade vai contribuir para que você tenha dor desconforto o fisioterapeuta esclarece que existem medidas que podem ser tomadas para garantir uma melhora nessas condições durante o inverno para ajudar a lidar melhor com essas queixas é muito simples evitar isso evitar isso você vai evitar com movimento e com exercício né o exercício você vai mobilizar as articulações isso vai causar um um efeito analgésico ou seja diminuição das Dores vai melhorar sua circulação sanguínea para tudo pro corpo todo pro cérebro tá então o exercício é o melhor remédio que você possa pode fazer para para dores e desconfortos na coluna principalmente na época do frio ulices ainda sugere exercícios apropriados e técnicas de alívio que podem ser realizadas em casa ou com acompanhamento profissional os exercícios eles são diversos tá eh para uma indicação clínica é preciso de uma avaliação com o profissional da fisioterapia Tá mas o que a gente pode dizer é o seguinte todo todo o exercício que você se movimenta e você se sinta bem tanto durante como após ele é bem-vindo né A gente só deixa um alerta para para que você fique atento se tiver algum exercício que depois desse exercício você fique com mais dor ou desconforto talvez tenha alguma coisa específica que não seja indicado pro seu caso que aí precisa de uma avaliação mais específica individual mas basicamente todo o exercício com movimentação com fortalecimento que você senta bem durante e após ele tem indicação para você são os movimentos a gente hoje não não pensa mais no alongamento passivo a gente pensa no alongamento ativo que que significa isso é um alongamento que também existe ao recrutamento da contração muscular então ele vai fazer movimentos que exigem uma estabilização uma força para você tá executando ao mesmo tempo você tá distendendo outros tecidos e movimentando as circulações então o alongamento passivo a gente não usa muito mais não a gente usa o movimento ativo que movimenta ativa os músculos movimenta as articulações e alonga os músculos propriamente dito sim pode você pode fazer no colchão em cima de um tapete você pode fazer numa cadeira você pode caminhar caminhar também já é um exercício ele não vai dar te dar tanta mobilidade né mas são exercícios bastante simples que você pode fazer em qualquer lugar além dos exercícios o fisioterapeuta também aconselha se manter agasalhado com roupas apropriadas para não sentir tanto os efeitos das baixas temperaturas você tem que est sempre numa temperatura confortável para você né porque a friagem pode pode de novo agredir o seu organismo né então sempre de uma maneira bem confortável né e é muito comum durante a prática você também se despindo né e diminuindo o número de agasalhos se mantendo a temperatura corporal confortável essa mais indicado k [Música]