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[Música] o ar puro muito verde lá dentro muita coisa pra fazer muito bom já acostumei né eu me sinto bem aqui e sinto feliz ora a cabeça né está sempre em dia com a saúde a atividade física é importante para o idoso porque ajuda muito na saúde mental e emocional psíquica ela ajuda a manter o equilíbrio de muitas funções do idoso é através da atividade física ele socializam um com o outro tem grandes benefícios as atividades feitas como o idoso através da terceira idade melhora a saúde o equilíbrio aqui na sala de musculação a gente trabalha com eles é para eles ganhar é massa muscular fortalecimento muscular então o exercício físico ele proporciona proporcionou muitos benefícios para a qualidade de vida do idoso o lar dos velhinhos em campinas a pole do sus ao mais de 100 anos quem vem pra cá recebe apoio de um time de especialistas para viver sempre com dignidade e qualidade de vida gosto muito de fazer isso aqui é muito legal a ajuda na cabeça técnico faz todas as atividades que tenham fácil o local que acolhe tanta gente também precisa de ajuda você pode ajudar é só entrar em contato com what's up 0 1999 66 849 4 5 afinal essa turma aí ainda tem muito o que dizer a dona ângela por exemplo remoçou não é uma menina thomson jovens feliz muito espontânea gosto muito daqui [Música]