CÂMARA NOTÍCIA

[Música] [Música] Olá seja bem-vinda seja bem-vindo terça-feira 8 de novembro de 2022 começa agora o câmara notícia ao vivo meio-dia em ponto muito obrigado pela sua companhia pela sua audiência e você já sabe para enviar a sua mensagem a sua participação é através do número do nosso WhatsApp que já aparece aí na sua tela 19 é o nosso DDD para você que é de Campinas e região pode enviar a mensagem direto 978293776 lembrando sempre apareceu o número aí na sua tela um pouquinho antes tem o nosso QR Code como é que ele funciona está com seu celular aí perto pegue o celular abre a câmera como se fosse tirar uma foto e você vai apontar aqui ó para este QR Code porque ele já vai aparecer na tela do seu celular a mensagem WhatsApp da TV Câmara Campinas você aperta e pode enviar a sua mensagem confira a partir de agora os destaque na quadragésima reunião ordinária vereadores aprovam em definitivo criação do programa de regularização de empresas instaladas em Campinas o pró-rege em dois Vereador Arnaldo Salvetti presidente da Comissão especial de estudo sobre a revitalização do centro e entrega o relatório final Câmara cria comissão especial de estudos para discutir a carência dos médicos nas unidades de saúde Vereador Rodrigo da farmadik é o presidente após estudos pesquisadoras da Unicamp em parceria com Instituto de Pesquisas Eldorado cria um aplicativo de celular para auxiliar na prevenção e tratamento da incontinência urinária e no esporte o técnico Tite convoca 26 jogadores para a Copa do Mundo do Qatar faltam apenas 12 dias para abertura da Copa Tá chegando a hora a gente já respira a copa do mundo já já então a gente fala sobre os convocados e também sobre as datas e horários das partidas da seleção brasileira mas a gente abre a edição de hoje com o programa Juventude conectada para os jovens viu de 15 a 29 anos porque as vagas estão abertas aos novos bolsistas para buscar aquela capacitação em informática básica em vídeo fotografia ferramentas de Cultura digital então sobre o valor da bolsa quantas vagas são se tem para jovens com deficiência eu aciono o nosso repórter André Aranha que tem mais informações André seja bem-vindo e boa tarde Pois é boa tarde para você Gabriel Castro Boa tarde para todo mundo acompanhando o câmara notícia bom expectativa realmente rolando porque as inscrições já estão acontecendo podem ter até três mil inscrições mais são 120 vagas bom para jovens de 15 a 29 anos aqui de campinas e as inscrições vão até o dia primeiro de dezembro tô aqui com o Felipe tudo bem Boa tarde Boa tarde André tudo bem e você Beleza bom Felipe deu um pouco mais de detalhes aí não é expectativa de vocês É uma grande oportunidade para jovens de Campinas de 15 a 29 anos e que vai fazer então um programa de inclusão social que faz através da inclusão digital esses jovens vão receber uma bolsa aqueles que foram selecionados é claro né uma bolsa de 642,20 por mês e esses jovens vão se dedicar quatro horas por dia em atividades de inclusão digital auxiliando a população no ensino de informática tecnologias e acesso aos serviços digitais boa Felipe bom pessoal entender em casa direitinho Fale um pouquinho mais sobre o programa Juventude conectada então é um programa sócio educativo da Prefeitura de Campinas é um programa gratuito né os jovens que se inscreverem não vão pagar nada para participar nenhum dos processos é importante isso né totalmente gratuito e que vai ofertar então oportunidades para que esses jovens recebam uma bolsa em troca dessa bolsa eles vão ajudar a Prefeitura de Campinas atendendo a população da cidade bom são 120 vagas 114 para o pessoal em geral e tem vagas Então são seis vagas para pessoas com deficiência isso para jovens com deficiência também de Campinas e é bem importante esse público também participar desse processo até mesmo para ajudar na acessibilidade no programa hoje Juventude conectada é um exemplo aí de ação inclusiva né Felipe é assim é um dos Pioneiros aqui na cidade na inclusão de jovens com deficiência nós já tivemos vários e vários jovens ao longo da história do programa e que tem ajudado muito no desenvolvimento das nossas ações vamos lá então nos exemplos rolam atividades pedagógicas não é que mais vídeo fotografia isso o jovem que que ele vai fazer na prática ele vai atender a população e vai ensinar essa população as tecnologias de informação e comunicação a informática no modo geral então ele vai acolher essa pessoa que tá com uma demanda vai ensinar ela a utilizar o computador e também Vai facilitar o acesso ao serviço digitais Principalmente agora nesse período de pandemia aumentou muito o serviço digitais então o jovem tá apto para poder ensinar a população nesse serviço essa atividade prática que ele vai realizar e também uma novidade que a gente implementou no ano passado o jovem também ensina o uso do celular que é uma coisa que tem crescido bastante para além do computador o celular é uma coisa que as pessoas têm bastante dificuldade ainda para utilizar então nosso jovens estão prontos também para ensinar a população a utilizar Não não é edição uma série de coisas então os jovens estão preparados aí para para dar essa Ajuda também exato o jovem que passa no processo seletivo além da bolsa ele vai receber informações capacitações da nossa equipe então às vezes o jovem tá assistindo aqui não se sente pronto para para fazer esse trabalho mas nós vamos preparar então participe do processo que aí a gente vai capacitá-los para que possam fazer esse atendimento bom o nosso endereço vai aparecer no GC o endereço para inscrição não é aqui no nosso Câmara notícia para o site então o pessoal pode se inscrever tem o site tem dois caminhos tem o site da Vunesp que é que é a empresa que foi contratada para fazer o processo e tem o próprio site da Prefeitura de Campinas que é o campinas.sp.gov.br e lá tem um super banner é um banner que roda ali no na página inicial e lá você direcionado também para para o link de inscrição e o da Vunesp é o vunesp.com.br/pcm exatamente Obrigado por lembrar aí é isso aí é isso aí Felipe bom aí a expectativa evidentemente promover a inclusão social formação atuação Comunitária isso é importante demais é importantíssimo e a ideia é a gente mudar a realidade desse jovem e o jovem ajudar a gente no dia aqui na prefeitura importante a gente reforçar que todo o processo seletivo é gratuito né totalmente nenhuma das etapas vai ser cobrado qualquer taxa de inscrição de matrícula tem nada do tipo uma dúvida Felipe como que vai funcionar após as inscrições não é é os candidatos selecionados na primeira fase vão ser convocados para uma prova exatamente como vai ser essa prova é uma prova objetiva né de qualquer questões de 30 questões alternativa em que é uma prova bem importante Isso é uma prova classificatória então ninguém vai ser eliminado uma vez que a pessoa se inscreveu participou da prova ela está classificada E aí Nós faremos uma entrevista depois é uma entrevista social em que a gente vai chamar por ordem de classificação então o primeiro 120 colocados Mas se a pessoa passou lá em posição número 400 500 etc ela tem chance ainda porque o jovem fica até dois anos no programa então esses jovens às vezes sai antes e a gente vai chamando essa lista de espera até Então pessoal não precisa desanimar caso não seja chamada de prima não precisa se desanimar é um processo que vale por dois anos Bom vamos lá então vai ter Matemática Português informática exato Então é bom pessoal estudar já né como que vai ser a prova dia 22 de janeiro é a previsão de Janeiro depois ano novo Aproveita e dá um gás né e é o conteúdo já tá disponível no próprio site da Vunesp Então já pode ser preparado que eu falei aqui né isso quais os pré-requisitos para participar vamos lá então é de ter de 15 a 29 anos Ah mas eu não tenho 15 eu completo 15 só ano que vem se completar os 15 anos até a data de entrada de um programa que é fevereiro Tudo bem pode participar do processo então de 15 a 29 anos ser morador de Campinas Esse é um requisito bem importante porque é um programa Municipal ter a renda familiar de até um salário mínimo por pessoa como fazer isso você vai contar Quantas pessoas moram na sua casa e somar a renda dessas pessoas e não pode passar de um salário mínimo por pessoa isso é um critério fundamental porque é um programa de inclusão social o Felipe Qual é a repercussão Qual o feedback que vocês têm das pessoas que já participaram como é que é olha o costumo dizer que o programa impacta em dois cenários não impacta o jovem diretamente os jovens que passam pelo programa tem mais anos de estudo tem mais condições de competir no mercado de trabalho porque a gente tem essa preparação tem essa formação e tem um impacto na população a população sente também o impacto do programa porque nós é contabilizamos cerca de 90 mil atendimentos por ano no programa então é um número bem significativo e que beneficia a população também né através dessa ação que o jovem vai morrer boa mas alguma coisa para encerrar só pedir para o pessoal não perder tempo fazer inscrição porque elas são limitadas né então quando a gente atingiu os três mil inscritos a gente vai fechar para a gente poder organizar melhor a prova Valeu Felipe Muito obrigado convocação do Tite aí ou não Ah gostei algumas críticas aí mas foi legal vai dar bom eu também acho que vai dar bom é isso aí valeu Parabéns aí pelo pelo programa para todo mundo tá bom obrigado valeu só confirma até quando pode fazer as inscrições pessoal seguem abertas até o dia primeiro de dezembro boa ou até atingir os 3.000 inscritos valeu é isso aí Gabriel Castro belíssimo oportunidade um programa realmente bem bacana eu volto com você aliás você gostou da convocação do Tite gabigol tá fora hein Gabriel Castro meu xará Gabriel Barbosa está fora mas o meu outro xará o Gabriel Jesus está convocado então tem Gabriel na seleção brasileira muito obrigado André Aranha Já já esse assunto nós vamos abordar viu aqui no nosso Câmara notícia Vamos mostrar a convocação da Seleção Brasileira realizada pelo técnico Tite também os jogos da seleção brasileira nesta primeira fase E é claro que agora eu agradeço o nosso repórter André Aranha e também o Felipe Gonçalves que é o coordenador de políticas públicas para a juventude por todas essas informações do Juventude conectada programa Municipal portanto aqui da cidade de Campinas para você que é jovem para você que conhece algum jovem entre 15 a 29 anos com esses pré-requisitos para você fazer então a sua matrícula a sua prova meio-dia mais 12 minutos nós estamos ao vivo nesta terça-feira Você já viu aí Abreu já está aqui nos nossos estúdios hora das notícias do Legislativo até porque Ontem nós tivemos reunião ordinária Então seja bem-vinda e boa tarde boa tarde Gabriel boa tarde a você de casa ontem foi o dia da quadragésima reunião ordinária com sete projetos na pauta entre eles a câmara aprovou em definitivo a proposta de autoria do prefeito que trata do pró-regen 2 o programa de regularização de empresas instaladas no município de Campinas com o objetivo de atualizar a legislação municipal sobre o zoneamento e o líder de governo na Câmara detalhou o projeto então o programa que pretende chama regularização de empresas ele é voltado aquelas empresas que já existiam antes de Janeiro de 2019 que já funcionavam que já tinham alvará e que não pode ser prejudicada por uma lei que aconteceu posteriormente a isso então isso vai permitir que essas empresas possam renovar os seus alvarás e aí legalizadas continuar trabalhando gerando emprego venda cumprindo também a sua função social basicamente o projeto nasceu de uma demanda de empresas várias que ao entrar em com pedido de renovação do alvará é tinha uma recusa né a negativa em função dessa mudança do zoneamento O que é injusto na verdade é claro que essa regularização ela deve obviamente acompanhar todas as exigências urbanísticas ambientais projeto segue agora para Sansão do prefeito e para você conferir Como foi a votação de todas as matérias que estavam pautadas nesta última segunda-feira Acesse o site da Câmara de Campinas www.campinas.sp.leste.br e a gente continua na quadragésima reunião ordinária porque foi entregue o relatório final da comissão especial de estudo sobre a revitalização do centro sim o relatório foi entregue durante a reunião ordinária e inclusive o vereador Arnaldo salvete que é Euro Presidente dessa comissão fez aí um resumo dos trabalhos confira são quatro são quatro volumes igual a esse com vários tópicos desde a questão de toda a revitalização com a secretária de Urbanismo Carol com os Comerciantes e também com as pessoas que lá frequentam né com o pessoal de arquitetura com as faculdades eu acho que foi um trabalho bem elaborado que vai servir para o Executivo inclusive de base para poder a gente o ano que vem realmente fazer a revitalização do cérebro que é tão importante para nossa cidade inclusive falando também daquela área que foi que voltou para Campinas foi uma luta comigo e com o prefeito Dario em Brasília né que o ministro então na época é o ministro que foi eleito agora o governador que por ficar junto com o presidente que assinaram a área para nossa cidade retornando que vai ser o grande pontapé da vitalização o ano que vem do centro que a área de 3 projetos da cidade de Campinas Abreu tem comissão especial de estudos entregando relatório final e tem comissão especial de estudos sendo criada É isso mesmo por iniciativa do vereador Rodrigo da farmadic a câmara instalou uma nova comissão especial de estudos desta vez ela vai olha discutir a carência de médicos nas unidades de saúde de Campinas e como ela é proposta pelo farmadic ele automaticamente será o presidente dessa comissão E ontem também nós tivemos um sorteio dos outros membros são eles os vereadores Paulo Haddad Cecílio Santos Marcelo da farmácia e Felipe Marquesi farmadic agradeceu o interesse dos colegas gostaria apenas de agradecer aqui aos vereadores e partidos que demonstraram interesse em participar dessa é importante comissão Que Nós criamos aqui hoje para poder analisar o déficit principalmente de médico no Centro de Saúde eu sei que o prefeito tem feito um esforço muito grande para suprir a necessidade desses médicos para repor mas não tem sido suficiente haja Vista tantas reclamações que nós temos recebidos no gabinete no WhatsApp no dia a dia e nós vamos fazer um trabalho a medida de apontar essas necessidades que se for necessário a gente fazer alguns apontamentos inclusive orçamentário nós vamos propor isso para que seja resolvido esse problema e além da reunião ordinária que aconteceu nesta segunda-feira um pouco mais cedo a prefeitura apresentou lá no teatro Bento Quirino o chamado Pires plano do Polo de inovação e desenvolvimento sustentável para os vereadores confira na reportagem de Michel Amorim a secretaria de planejamento e urbanismo da Prefeitura de Campinas apresentou o plano do Polo de inovação e desenvolvimento sustentável da cidade para os vereadores a presidente do Legislativo a vereadora Débora Palermo conduziu o encontro os parlamentares Paulo Gaspar e Arnaldo salvete participaram da reunião assim como Vereador Luiz Rossini que dividiu a condução dos trabalhos é um assunto importante necessário Se quisermos repensar Campinas e criar incorporar inovações de modelos de desenvolvimento urbano que Preserve a sustentabilidade que Garanta a qualidade de vida que integra as pessoas que cria espaços de trabalho moradia lazer é fundamental a população esteve presente no plenário provisório que fica no teatro Bento Quirino no centro de Campinas eu acho que tem que ouvir bastante os clínicos os as Universidades e é legal ver a prefeitura através de secretaria de planejamento se abrir né para esse processo de incorporar também no nosso modelo de desenvolvimento propostas como essa a Secretária Municipal de planejamento urbanismo Carolina baraká explicou a proposta que em breve deve ser enviada à Câmara e ainda tirou dúvidas e esse projeto de lei tá ele vem de encontro com todo um urbanismo inovador dentro de uma questão de sustentabilidade com parâmetros urbanístico gente sendo flexibilizado no intuito da gente criar um ecossistema de desenvolvimento tecnológico e um desenvolvimento que permita que as pessoas vão morar nesses polos tecnológicos que hoje é uma zona de atividade econômica né então é importante a gente fomentar Esse sistema de inovação esses esse convívio que gere menos gás carbônico Preserve recupere o meio ambiente que cuide do saneamento que foi uma coisa que Garanta a mobilidade acessibilidade né para todos então isso é desenvolvimento sustentável Eu acho que estamos avançando nisso e eu quero cumprimentar a secretaria de planejamentos secretária Carol a Érica todos os técnicos por estarem pensando Campinas daqui 20 30 anos abriu logo depois desta reunião à tarde foi a vez da frente parlamentar da legislação Urbana se reunir isso nessa nova reunião a frente discutiu as melhorias urbanísticas na cidade com especialistas e membros da sociedade civil a reunião da frente parlamentar da legislação Urbana que tem como objetivo discutir melhorias urbanísticas no município de Campinas se reuniu no teatro Bento Quirino e foi o presidente da frente o vereador Paulo Gaspar que apresentou o tema do encontro e os convidados de desenvolvimento sustentável e tivemos hoje é bom antes de anunciar aqui tivemos hoje na de manhã uma um evento aqui na Câmara com a presença da secretária Carolina baraca falando sobre o pitts que é o Polo internacional de desenvolvimento sustentável que é o planejamento referente ao hits onde nós temos a professora Gabriela celani arquiteta que vai fazer a explanação de hoje temos também o Josué vou ler aqui para não errar os nomes o Josué mastrodi que também é professor da PUC Campinas e faz parte aí da equipe do hits né a décima quinta reunião da frente parlamentar durou Quase duas horas e teve ainda participação do público que aproveitou para tirar dúvidas como que como que tá sendo visto o planejamento do Hits para que a gente acelere né e escale né o desenvolvimento sustentável que a gente tem visto aqui no Brasil tá bem devagar né É em termos da visão do governo principalmente estadual para que a gente realmente leve isso para que se transforme em resultados em escala Para a Sociedade existe essa essa preocupação ou ainda nós estamos com um planejamento aí mais antigo com uma visão mais conservadora de investimento particular e governamental foi arquiteta urbanística e professora de arquitetura da Unicamp Gabriela celani que respondeu boa parte das perguntas e ainda aprofundou o tema essa imagem é uma foto tirada de Drone da região que é conhecida hoje de manhã foi apresentada Como pedir nós chamamos de redes ela começou como com o nome de Paulo de alta tecnologia de Campinas depois se até que enfim eu vou falar contar um pouco dessa história mas acho que essa imagem é muito interessante porque vocês estão vendo aqui esse grande círculo branco é os cílios né o acelerador de partículas sincrotron que foi inaugurado alguns anos e ele é uma uma peça de um equipamento de ciência é super reconhecido internacionalmente ele é Talvez hoje ele ainda seja o mais avançado na sua categoria no mundo depois aqui para esquerda a gente tem o campus da Unicamp depois a gente tem alguns bairros aqui né o bairro Cidade Universitária tal e aqui embaixo né bem aqui na frente essa parte mais de baixo a gente tem bom aqui a direita a gente tem o CPqD mas aqui a gente veio umas áreas rurais né inclusive Aqui tem uma série de uma fazenda que a série da Fazenda Argentina que Como eu vou mostrar foi comprada pela pela Unicamp mas a gente tem ainda uma série de áreas ainda rurais com plantações de cana Enfim então a gente vai entender um pouquinho melhor o que que é esse território Josué explode foi quem complementou a explicação a grande preocupação realmente é de utilizar o espaço público e assim aquele espaço ele pertence a Unicamp porque fez foi recebido do Governo do Estado de São Paulo em desapropriação ou seja o aquilo que aquele imóvel aquela Terra é um bem público e como bem público deve ter destinação pública ou seja é preciso que nesse momento haja da Unicamp do Conselho da Unicamp a sua destinação voltada às atividades fins ensino pesquisa e extensão agenda 2030 das Nações Unidas permite pela pelo objetivo do desenvolvimento sustentável 17 a criação de parcerias público-privadas visando a implementação de condições para o atingimento desses fins de modo que existe a possibilidade já de algum tempo que o direito administrativo ou direito público não seja tão restrito e permita por meio de parcerias Não tô dizendo a público-privada prevista na lei Mas parceria público-privada é em sentido amplo Ou seja é possível por meio de concessões é possível por meio de autorizações públicas existem legislações para isso a mais recente de 95 mas ela é muito atual ela pode ser utilizada e visando a ao aprimoramento do uso do da área até mesmo uma área tá fazendo da Argentina num determinado sentido visando a construção de ou foi utilizada a palavra acomodato mas seria o Tecnicamente seria a concessão do espaço pra Construção de equipamentos de longo prazo que teriam finalidade pública embora privados e ao final do prazo de 30 anos 35 anos esse bem seria revertido a a Unicamp ou seja deve ser feito um um planejamento público privado de um longo prazo e o hits é um projeto de longo prazo e ao longo do seu desenvolvimento a haveria a possibilidade de obtenção de lucro pelo pela concessionária pelo concessionária priva administraria se bem público mas ao final este bem é revertido ele volta ao patrimônio público então há essas possibilidades mas precisa ainda de estudos né Nós na coordenação jurídica temos feito essa pesquisa mais ainda não há uma série de coisas que precisam ser estabelecidas ainda para que há muitas variáveis pendentes para que nós possamos dar uma dá uma dá um parecer com bastante segurança bom a professora Gabriela quer arquiteta é uma das coordenadoras do hides aí também tivemos o apoio do Josué que é o jurídico né explicar toda a história de lá atrás como começou toda a ideia do hits que é o Hub internacional desenvolvimento sustentável pega uma área de 17 milhões de metros quadrados envolvendo áreas da Unicamp e da PUC e áreas de fazendas ali todos do Entorno existe essa ideia de fazer um grande bairro inteligente sustentável seja um modelo a nível nacional e internacional outros atores A envolvidos né Tanto do espectro público quanto no privado e agora fica expectativa que hoje também foi trazido aqui na casa pela secretaria de planejamento uma minuta de projeto para essa área toda e uma serplan um desenho de toda essa área Como vai ser a ocupação dele e aí agora realmente vamos nos debruçar em cima disso para ver como é a ocupação desse espaço e aí viram as críticas pontuais em relação a esse projeto E logo depois desta reunião da frente parlamentar da legislação Urbana foi a vez da comissão para assuntos de segurança pública se reunir a comissão realizou uma reunião extraordinária para analisar projetos que tramitam na Câmara e que precisam do parecer do grupo confira a primeira reunião extraordinária da comissão para assuntos de segurança pública foi realizada no teatro Bento Quirino na pauta estavam três projetos um que obriga a instituições financeiras e com gêneros a instalarem equipamentos bloqueadores de sinais de telefonia celular nas dependências de seus estabelecimentos outro que trata sobre a criação de aplicativo para uso em dispositivo móvel denominado de botão do pânico destinado a vítimas de violência doméstica e por último o PLC que obriga a colocação de câmeras de monitoramento nas estações do BRT todos foram analisados pelos membros da comissão Juscelino da barbariense Eduardo magoga e pelo presidente do grupo o vereador Major Jaime os três projetos foram aprovados por unanimidades com um foco diferente mas acredito que cada um deles pode trazer benefícios para a sociedade e tem um quarto ainda que também passou pela nossa comissão mas o autor Até conversei com ele para que ele tivesse um pouquinho mais de urgência e aprovação nesse agora ainda nesse ano que é também com referência a câmeras que são instaladas também em postos de saúde então acredito que tudo isso vai ser muito positivo né em benefício da sociedade Campinas e agora o vereador só para a gente entender a comissão aprovou daqui um tempo nas próximas semanas vem aqui para r.o exatamente Então deve passar mais em uma outra comissão e já deve voltar o plenário para votação meio-dia e meia Muito obrigado pela sua companhia pela sua audiência nós estamos ao vivo com as notícias do Legislativo mini Abreu hora da agenda da Câmara de Campinas porque daqui a pouco às 2 horas tem reunião de comissão e mais à tarde tem palestra e tudo realizado pelas comissões permanentes aqui da casa olha quem se reúne daqui a pouco as duas horas da tarde é a comissão permanente de defesa dos direitos humanos e cidadania que é presidida pela vereadora Paola Miguel e logo mais as quatro horas da tarde a comissão permanente de política social e saúde promove uma reunião especial para marcar aí o Novembro Azul mês dedicado a proteção e também as informações sobre o câncer de próstata o presidente da Comissão vereador Paulo Haddad faz um convite para participação de todos uma palestra com o Dr Vinícius Conceição que é oncologista e também o Ricardo miaok eles vão falar um pouco sobre o câncer de próstata esse que é um dos cânceres que mais atinge o aflige o homem é o segundo a segunda causa de morte entre os homens do de 15 mil homens morrem por ano mais de 68 mil novos casos também e nós teremos aí uma palestra que vai falar papo de homem Né que é uma coisa muito bacana existe um tabu né quando dá prevenção do câncer do diagnóstico precoce e vai falar um pouquinho sobre a testosterona né que é um hormônio masculino falar mocinho ou Vilão Então nós vamos abordar abordar essa esse tema que eu acho que é extremamente importante tivemos o outubro rosa que a mulher né Nós temos que parabenizar que vocês são muito mais atuantes em forma de prevenção vocês procuram né ajudam o médico para que se faça o diagnóstico precoce diferente do homem que ainda existe um certo Tabu mas isso a gente tem a obrigação de desmistificar ou colocar por terra então estão todos convidados amanhã às 16 horas aqui nesse Plenário e a gente lembra que o plenário do teatro Bento Quirino fica na Rua Lusitana entrada no 1555 no centro de Campinas você também pode acompanhar as duas reuniões Inclusive essa palestra papo de homem assistindo a TV Câmara Campinas nos canais 11.3 4 da NET 9 da Vivo fibra e também nas nossas redes sociais certíssimo menino abriu Muito obrigado pelas notícias do Legislativo já quero aproveitar sua presença aqui nos nossos estúdios para nós falarmos das notícias da Metrópole de Campinas o que acontece na nossa cidade e a gente começa falando sobre uma apresentação de um projeto realizado pela prefeitura esse projeto já vem para câmara também que precisa ser aprovado a apresentação aconteceu ontem lá no quarto andar e prever benefícios por momentâneos aí para a população em situação de vulnerabilidade social o projeto chamado bem benefícios eventuais municipais que serão garantidos pela assistência social e que será encaminhado a câmara de Campinas é destinado a pessoas ou famílias com impossibilidade de arcar economicamente com situações de nascimento morte vulnerabilidade temporária estado de calamidade pública cada um deles tem caráter suplementar e provisório apresentado pela prefeitura nesta segunda-feira prevê que no caso do auxílio natalidade o benefício seja de 81 unidades fiscais de Campinas que hoje correspondem a 340 e 88 centavos que serão pagos em três parcelas de 27 fixs que hoje é de 113,63 o auxílio funeral será concedido a família em número igual ao de ocorrência de óbitos mas não será concedido quando o município assegurar grato a oferta de serviços funerários as famílias ou indivíduos que não possuem condições de arcar com custeio desse serviços outro benefício que inclui o projeto é o de eventual por vulnerabilidade temporária que se dará na forma no pagamento de auxílio transporte para as pessoas que queiram voltar a sua cidade natal ou outro local de convívio familiar Ou então de auxílio moradia no valor mensal de 195 Fix que hoje corresponde a 820,64 por 6 meses consecutivos o prefeito Dário Saad aponta os avanços dois benefícios fantásticos um que garante o que já existe porque o auxílio funeral e os recursos ele poderia ser encerrado a qualquer momento porque ele não tinha uma lei que obriga o município a fazer Então esse foi um avanço grande garantia em lei e em relação a questão do auxílio moradia por exemplo mulheres e vítimas de violência é um benefício novo que busca é dar pelo menos uma porta de saída da situação de violência para as mulheres a Secretária de Assistência Social pessoa com deficiência direitos humanos e segurança alimentar exemplifica um dos benefícios nós podemos falar do auxílio natalidade para esse nós temos os dados Pois foi feito um levantamento o ano passado no município de Campinas foram 12 mil Nascimentos desses 12 mil Nascimentos 7 mil foram pelo sistema único da saúde e desse 7 mil 3 mil estão cadastrados no cadastro único Então como esse benefício é destinado a pessoas em situação de vulnerabilidade acreditamos de sete a cinco mil famílias terão receberam esse direito quando requererem o Vereador Nelson óster e que participou do evento do anúncio da proposta fala da responsabilidade do Legislativo na análise do projeto projeto que vem com a sensibilidade social como do próprio Prefeito Então acho que os vereadores ele tem que ter essa sensibilidade também aprovar considerando que são benefícios as pessoas em vulnerabilidade acho que a câmara não vai ter dificuldade para aprovação desse projeto mas é muito importante também que ocorra o debate para que todos se entendam os benefícios as verbas para implementação dos benefícios já estão previstas no orçamento de 2023 mas não impede que os vereadores possam destinar recursos através das emendas em positivas que já foi proposto aqui já tem recursos é claro que se tiver por exemplo um auxílio calamidade uma situação é demais essa cidade você pode fazer remanejamento dentro do próprio orçamento Mas o que foi previsto aqui já tem o orçamento legal dentro da proposta que a prefeitura as emendas em positivas elas são muito importantes para várias áreas para várias frentes né e a Secretaria de Assistência Social vem bastante atenção pelos projetos apresentados e esse é um deles que com certeza terá o olhar de vários vereadores para contemplar emendas em positivas vários vereadores procuraram a secretaria porque nós temos projetos voltados Exatamente isso para garantir não só os direitos das pessoas mas a progressão social é isso que a assistência social busca Direitos Humanos pessoa com deficiência e segurança alimentar é a progressão para que nós possamos atender essas famílias e passado um tempo ela não precisa mais do auxílio do poder público que possa ajudar outras pessoas e foi como a secretária disse aí é uma progressão por isso o benefício cada um deles caso seja necessário usar é temporário sobre educação e também sobre saúde porque a Unicamp desenvolveu um aplicativo voltado para as mulheres com incontinência urinária olha ele ainda não está à venda mas as mulheres atendidas no país e lá no Hospital da Mulher da Unicamp já estão usando inclusive esse aplicativo como forma de estudo e olha ele vai ser um aliado no combate a incontinência urinária da mulher um aplicativo que pode ajudar muitas mulheres que sofrem com incontinência urinária ele foi desenvolvido por pesquisadores da Unicamp em parceria com Instituto de Pesquisas Eldorado e a ideia é que seja o importante aliado no combate ao distúrbio o aplicativo ele tem três questões bastante importantes a primeira ele é extremamente discreto então ele não quando a paciente tem ele no telefone não tem nenhuma referência alguma disfunção urinária a nada disso para não constrangir a paciente então não existe ele se chama diário e saúde a segunda questão é ele tem alarmes duas vezes por dia para paciente lembrar que ela precisa se exercitar Então ela você pode estabelecer mais vezes mas a princípio duas vezes ao dia eu o celular te lembra que você precisa se exercitar a hora que você abre a tela do celular você não vê nenhum específico você apenas vê um traçado que previamente sua fisioterapeuta já explicou de que maneira você contrai ou Relaxa ou contrai ou sustenta essa musculatura e esse traçado vai te guiando Na quantidade de repetições corretas no tempo correto e ainda toca uma musiquinha no fundo para dar uma animação nesse traçado ele já foi lançado como é que anda Ainda não ele não tá disponível no mercado nós estamos a universidade não pode comercializar esse tipo de aplicativo nós só desenvolvemos quem cuida dessa parte de licenciamento é inova que é uma área da Universidade específica para essas parcerias as empresas que tiverem interesse em licenciamento podem procurar em Nova de acordo com este médico urologista incontinência urinária é marcada pela perda involuntária de urina em situações de rotina que exigem mínimo esforço como uma caminha cada um espirro ou até mesmo uma risada em casos mais graves a vontade de urinar já vem acompanhada no escape de urina sem que a pessoa tenha tempo de ao menos chegar ao banheiro principal causa de incontinência urinária é idade associada fatores que leva fragilidade isso no caso da mulher né a fragilidade do assoalho pélvico a uretra da mulher diferente da uretra do homem uma uretra muito curtinha né o homem tem uretra peniana uretra bulbara uretra prostática então é para urina passar por essas estruturas ela encontra uma resistência maior no caso da mulher não uretra você curtinha qualquer deficiência ali ao redor da uretra daquela musculatura que que ajuda a reter a urina leva essa incontinência urinária então condições como parto né é trabalho de parto prolongado múltiplas gestações situações que aumenta a pressão abdominal então obesidade né pacientes que tossem muito tosse crônica né então tabagismo quais os tratamentos para essa incontinência urinária dita de urgência o tratamento normalmente a farmacológica com medicamento né e normalmente a resposta é boa Há também outros tratamentos tá como fisioterapia medidas comportamentais orientações esse tipo de coisa já incontinência urinária naquela associada a uma fragilidade do assoalho pélvico também pode ser tratada de forma conservadora Mas normalmente existe a possibilidade e a indicação com excelentes resultados de tratamento cirúrgico e foi justamente isso que aconteceu com a Sônia por conta de uma incontinência urinária ela teve que passar por duas cirurgias a última em abril deste ano como que foi Sônia Então esta cirurgia esta última cirurgia foi muito tranquilo porque consegui resolver meu problema né fiquei muito feliz de estar resolvendo esse problema porque sofri bastante perdi qualidade de vida com o tempo que eu tava com essa incontinência urinária então foi foi bem difícil para mim mas graças a Deus consegui resolver e sobre o aplicativo que poderá ser lançado em breve amei essa ideia eu acho que o aplicativo vem para ajudar muito né e dá muita informação também porque a gente vai envelhecendo e a gente vai deixando de fazer os exercícios né Isso é muito bom esse aplicativo eu acho que vem para ajudar mesmo meio-dia e 43 nós estamos ao vivo nesta terça-feira Muito obrigado pela sua companhia pela sua audiência e mernabreu o que que aconteceu lá na Rui Rodrigues porque 16 bairros aqui da cidade de Campinas estão sem água no dia de hoje é logo cedo nós tivemos lá na subdatura desculpa sumadutora do Santa Lúcia lá na região do Balão do laranja na Avenida Rui Rodrigues a ruptura dela por isso esses 16 bairros foram afetados a sanasa já está trabalhando inclusive na nessa questão e a previsão é que até 8 horas da noite o serviço seja restabelecido por isso Atenção se você é do Jardim Alvorada Jardim Amoreiras Jardim áries da Costa Jardim Campos Elíseos O Novo Campos Elíseos também nós temos o Jardim Capivari o Residencial Novo Capivari o Parque Ipiranga Jardim Márcia me engane temos ainda também a Priscila Leite de Barros Vila Palácios o Residencial Souza Queiroz ali na região do tancredão São João o próprio Jardim Santa Lúcia e o Jardim Ieda sem água claro que infelizmente não deu tempo das pessoas fazerem a reserva antecipada mas infelizmente a gente tem que ter nesse momento é paciência para que esse período seja superado até que então o serviço seja restabelecido na região eu reparo já está acontecendo no local então e para nós encerrarmos aqui as notícias da Metrópole de Campinas a gente fala sobre emprego sobre qualificação porque os debate está com mais de 4 mil vagas para cursos profissionalizantes são 4.213 vagas entre cursos profissionalizantes profissionalizantes da forma presencial como online olha lá no site do cepat Ponto Campinas ponto sp.gov.br você tem acesso a todos esses cursos eu vou mencionar alguns tem parceria com o SEBRAE com o Senac por exemplo olha como atrair mais clientes Natal vendedor para quem tá precisando aí é se virar no Natal como trabalhar com e-commerce o marketing no SENAI no presencial a gente tem inclusive fabricação de panetones que é uma boa pedida agora para esse período entre outros temos também parceria com a faculdade Anhanguera e com outras instituições e você confere lá eu vou repetir o site que você entra lá no início já entra tem a notícia logo na capa do site você vai ver quais são os cursos sepati.campinas.sp.gov.br Tá certo então menina abriu Muito obrigado primeiro pelas notícias do Legislativo agora com as notícias da Metrópole de Campinas Lembrando que amanhã é quarta-feira nós temos reunião ordinária nos vemos na quinta-feira então combinado porque eu estarei na reunião ordinária que nós temos vários projetos Combinado então até quinta-feira até [Música] Ah está chegando a hora hein o técnico Tite convocou a seleção brasileira para a Copa do Mundo no Qatar começa daqui 12 dias tá chegando a hora vamos às listas a lista então dos 26 convocados olha só já está aqui na minha tela Então os goleiros Alisson Ederson E o Everton o Everton do Palmeiras joga aqui no Brasil laterais direitos nós temos Danilo Daniel Alves foi a grande polêmica laterais esquerdos nós temos Alexandro e Alex Teles os zagueiros da Seleção Brasileira Thiago Silva Marquinhos o Éder Militão e o Bremer para o meio-campo da Seleção Brasileira Casemiro Fabinho Bruno Guimarães Fred Lucas Paquetá Everton Ribeiro que joga no Flamengo mais um atleta aqui do Brasil e para o ataque Neymar Vinícius Júnior Gabriel Jesus O Anthony Rafinha Richarlyson Gabriel Martinelli meu xará Rodrigo e o Pedro que joga no Flamengo portanto 3 atletas que estão jogando aqui no futebol brasileiro weverton goleiro do Palmeiras Everton Ribeiro e o Pedro do Flamengo o restante todo do futebol europeu sempre tem polêmica questionamentos desta vez foi sobre a convocação do Daniel Alves que já está com 39 anos não atua desde Setembro joga no pumas do México mas está treinando no Barcelona b e tem a confiança Claro do técnico Tite Enfim boa sorte a seleção brasileira e você que está nos acompanhando já sabe os dias os horários dos jogos da seleção brasileira ainda não então para você decorar para você já se programar a gente traz para você agora então as datas partidas Elas também já estão aqui na minha tela Então olha só primeira rodada hein Brasil começa a Copa do Mundo enfrentando a Sérvia no dia 24 de Novembro daqui a pouco hein é uma quinta-feira essa partida acontece às 4 horas da tarde depois acontece a segunda rodada no dia 28 de Novembro uma segunda-feira uma hora da tarde contra a Suíça e a terceira rodada acontece no dia 2 de Dezembro uma sexta-feira às 4 horas da tarde e aí O Duelo da Seleção Brasileira é contra Camarões não é dos grupos mais difíceis mas eu dei uma simulada a gente acha pela internet né E aí avancei o Brasil na Primeira colocação só que daí os Duelos sequentes são complicadíssimos viu porque pode pegar Portugal ou Uruguai nas oitavas de final Alemanha nas de final Argentina em uma possível semifinal e a França quem sabe na final claro que sempre aparece algumas zebra algumas seleção que decepciona que fica pelo meio do caminho mas é uma sequência difícil para seleção brasileira a partir das oitavas de final mas claro que a gente vai falando aqui bastante sobre Copa do Mundo até a abertura e claro durante a competição também meio de 150 nós estamos ao vivo hora de pegar a estrada e visitar o Instituto o Butantã que possui lá um macacário é um local que tem 236 metros quadrados contém vegetação rochas simuladas similares as encontradas no país de origem da colônia tudo para dar um maior conforto aos macacos e claro que tudo isso você confere a partir de agora no nosso quadro é o bicho [Música] [Música] Como não se encantar com eles [Música] animais que de longe chamam atenção de quem passa pelo Butantã e eles até parecem fazer de propósito é cada gracinha e claro quando aprontam lá está a mamãe chamando a atenção [Música] Qual é a criança que não faz arte a mãe de um deles está aqui dentro quando ele desobedece ou ele sai que ele quer brincar também né amanhã ele vai pega atrás dele fica quieto e segura né consigo ficar segurando e se ele fugir ela vai atrás de novo então ela deixa ele brincar na hora que ela acha que pode brincar e não quando ele quer eles não perdoam nem na hora de comer adoram frutas melancia maracujá e claro banana são as preferidas Eles comem frutas frescas Deu para perceber a gente oferece variedades de frutas eles podem comer também alguns legumes mas basicamente são as frutas né E são frutas selecionadas você vê que a aparência da bruta fala muito esse é comprado isso chega aqui semanalmente e é tudo alimento fresco os animais expostos mantida pelo Instituto desde 1929 esses primeiros animais que deram origem à colônia atual foram trazidos da Índia para serem utilizados em pesquisas são indianos Porque eles estão aqui Eles vieram para cá em 1929 porque eles fizeram parte dos primeiros estudos com a febre amarela e por que isso porque o macaco esse macaco rezo aqui que tá aqui atrás Eles vieram da Índia e quando infectados pelo vírus da febre amarela os sintomas são muito semelhantes o que causa no corpo humano as pessoas então eles foram usados para entender como é que funciona a febre amarela como é que era o período e incubação ou seja fazer parte do estudo da febre amarela essa tem Duas colônias no Brasil na época vieram dois dois grupos A única aberta ao público e a outra na Fiocruz no Rio de Janeiro que não é aberta ao público em 2019 foi inaugurado um novo macacário nesta imagem é possível ver a estrutura de cima pensado para dar maior conforto aos animais o novo recinto expositivo de 236 outros quadrados contém vegetação e rochas simuladas similares as encontradas no país de origem da colônia os macacos dispõem de um pequeno Lago balanços pneus troncos de árvore para escalar e diversos aparatos desta forma os animais podem expressar seus comportamentos inatos e suas habilidades naturais Além disso o recinto também dá a opção dos Macacos percorrerem Todo o espaço em uma rota aérea e contém caminhos de fuga caso queiram se esconder dos olhos dos visitantes de um zoológico Ou seja você faz por animal você tem que estar tudo bonitinho o que que é estar bonitinho a primeira parte que é essa que nós estamos vendo é um dos animais ficam expostos então a gente não coloca todos até porque não há necessidade então Aqui nós temos 12 animais esse recinto que nós estamos vendo ele é todo preparado para o bem-estar animal tem enriquecimento ambiental para que os animais fiquem ativos se desenvolvam e a gente mantém aqui duas três mães o resto é um filhotes inclusive com as suas mães né e macaco criança que nem criança gente eles são super ativos e precisam brincar eles precisam gastar energia e aí tem tudo para isso por aqui o macaco fica atrás do outro e a cada movimento lá está a mamãe de novo cada grupo a cada espécie de macaco tem uma tem um tempo né desenvolvimento dos jovens né da mesma forma que os humanos os primatas humanos as mães têm cuidados filhos até uma certa idade os macacos é a mesma coisa então eles podem ficar com a mãe dois três anos porque aprende com a mãe a fazer tudo que tem que ser feito da sua espécie O que pode comer o pode comer Como tem que fazer então você viu aqui de uma das mães tá com o filho preso então ele tem que estar muito esperto inclusive para poder ficar atento quando ela pula de um galho para o outro ele não cair se ele cair azar dele né então esse aprendizado ele acontece quando junto com a mãe e vai durar dois três quatro não dependendo da espécie 5 anos conforme vai desenvolvendo ele vai perder nesse distanciamento essa essa esse cuidado a mãe é como uma pessoa relação que encanta Todos nós somos primatas humanos né os primatas não humano que são os macacos Eles são muito ativos e chama a nossa atenção dá para perceber as crianças como se sentem né vendo aqueles macaquinhos pulando para baixo para cima os próprios adultos né vendo Então faz um sucesso terrível macaco exposto em qualquer lugar desse mundo atenção e aqui pode ver todos os dias como que funciona aqui esse atendimento ao público Butantã fica aberto ao público de terça a domingo aberto das 9 às 16:45 sendo que os ingressos são vendidos a partir das 8:30 até 16 e 30 [Música] meio-dia e 57 nós estamos ao vivo nesta terça-feira eu vou fazer o seguinte agora rápido intervalo e na volta nós temos entrevista ao vivo eu vou conversar com uma especialista Tá chegando o fim de ano Sabe aquela história de cérebro cansado a gente vai ficando cansado nas atividades do dia a dia Nossa memória já não vai ficando tão boa será que tenho que fazer será que tem dicas importantes principalmente para essa época do ano que a gente se sente mais cansado então rápido intervalo e na volta tem entrevista ao vivo para nós falarmos sobre este assunto não saia daí hein Câmara notícia de volta ao vivo nesta terça-feira uma hora mais um minuto Muito obrigado pela sua companhia pela sua audiência Lembrando que se você quiser participar enviar a sua mensagem um questionamento número do nosso WhatsApp já está aqui embaixo da sua tela 19 é o nosso DDD para você que é de Campinas e região pode ir direto 9782937-76 lembrando sempre em um pouquinho antes Olha só tô apontando aqui para ele tem o nosso QR Code com a câmera do seu celular apontada para o QR Code já aparece uma mensagem no seu celular o WhatsApp da TV Câmara Campinas você aperta e pode enviar a sua mensagem olha só fim de ano está chegando você tem aquela sensação de que está mais cansado cabeça pesada as tarefas do dia a dia vão se tornando mais difíceis a paciência fica menor será que esse sentimento é mal e bom o acesso à informação é cada vez maior né passamos muito tempo mexendo no computador no celular nas redes sociais televisão são muitas telas e será que isso tem um preço bom São perguntas que vão começar a serem respondidas a partir de agora porque eu converso com a Helena cano ela que é empresária especialista em ginástica para o cérebro então Helena primeiramente muito obrigado por ter aceito o convite para participar aqui do nosso telejornal ao vivo e fim de ano o cérebro realmente ele fica mais cansado seja bem-vinda e boa tarde Boa Tarde Gabriel boa tarde a todos que estão aqui nos assistindo de fato Gabriel é não Só pelo fato de ser final de ano né mas nós passamos um período bastante complicado emocionalmente falando saímos aí de uma recém pandemia né que na verdade não tá totalmente debelada ela ainda é um fantasma aí no nosso dia a dia e também essas eleições né foi uma eleição bastante cansativa exigiu bastante não só dos profissionais ligados à rede de comunicação mas a todos nós que ficamos envolvidos de alguma forma de alguma maneira né então isso de fato exige e exigiu do nosso cérebro um trabalho muito intenso não só para assimilar todas as informações né que nós adquirimos através desse período Mas também de gerenciar nossa emoção né então de fato houve um desgaste bastante grande do dia a dia mas você citou coisas que são mundiais do caso da pandemia e algo nacional que foi a eleição quando nós temos esses grandes eventos esse sentimento de cérebro cansado quando a gente tem um longo período isso de fato então ele aparece sim de fato porque olha só o nosso cérebro ele precisa de um espaço né de um tempo de descanso em relação a os eventos que vão correndo é e esse período que eu citei para você então eles exigiram de nós na verdade constante de vigilância constante atenção cuidados então foram noites mal dormidas né um turbilhão de emoções isso de fato exigiu uma concentração uma atenção bastante grande e gasto de energia do nosso cérebro né então de fato acarreta a consequência mais Severa de fato é uma um aumento da ansiedade aí como consequência uma diminuição da nossa memória tá bom porque a memória ela tá intensificamente ligado também aos fatores emocionais tá então ela precisa se preservada e para cuidar da gente vai eu acredito que a gente vai falar um pouquinho mais à frente como cuidar disso tudo então sobre esse sentimento de que tudo fica mais difícil Então por conta da pandemia de todos os cuidados que nós tivemos que ter e ainda precisamos ter por conta da eleição de nervosismo e às vezes não consegui dormir de às vezes um grupo de WhatsApp que recebeu algum assunto e mexeu com isso é às vezes até as tarefas do dia a dia de algo simples normal que nós estamos acostumados a gente começa a levar mais tempo para para realizar então algo que é normal que nem tem a ver com a nossa preocupação mas que acaba acarretando para outros lugares Helena isso mesmo Olha só Gabriel eu disse para você que a nossa memória é afetada né É na verdade a gente recebe muito por exemplo aqui na nossa escola pessoas é dizer com essa demanda Gente eu estou perdendo memória estou perdendo várias situações do dia a dia né é por exemplo ia ter um armário pegar Algum objeto e não saber exatamente o que foi fazer até o armário então a pessoa tem que voltar até o lugar onde estava isso é praxe né É uma coisa muito corriqueira muito comum né e esquecer onde guardaram a chave onde é que colocou os óculos então esses pequenos contratentos do dia a dia é muito comum uma pessoa então relatar que é falta de memória na verdade Gabriel não é falta de memória é falta de foco é falta de atenção tá E todas essas habilidades elas são treináveis então quando a gente não treina de forma adequada a gente começa a sentir as consequências disso que é justamente a de pequenos objetos a perda de informações falta de concentração até numa conversa olha só tá então tem consequências inclusive nos nossos relacionamentos sociais né quem nunca se pegou é dentro de uma roda de conversa com amigos né com conversando E aí os amigos continuam conversando a cabecinha boa a hora que a pessoa volta para nossa eu perdi um pedacinho do filme não é isso sem dúvida Então não é memória tá Gabriel é falta de fome então tem que treinar então informação importante já já nós vamos falar sobre memória sobre dicas também para a gente poder potencializar para que isso não aconteça o Helena os exemplos que você deu aqui então fui até o armário esqueci o que eu ia pegar são sinais de que o cérebro está cansado é um sinal que ele tá dando tô com pensamento lento eu começo uma tarefa começa a pensar em outra tô com dificuldade de concentração isso são sinais de que alguma coisa precisa ser mudada sim com certeza Gabriel o nosso organismo Ele é um ele é muito inteligente tá ele sempre quando ele está em disfunção com alguma coisa ele nos dá sinais né quem nunca sentiu uma dorzinha no estômago uma dorzinha no fígado né Então essas dores são sinais de que a coisa não tá boa alguma coisa está desequilibrada né para o nosso cérebro ele vai dando também pequenos sinais tá bom justamente isso eu esqueci a agenda do dia esqueci que marcou o médico Esqueceu que marcou um encontro né esqueceu onde guardou as coisas então são sinais que de fato o cérebro está começando a dar problemas e que se a gente não tiver nenhuma atitude essa tendência só tende a piorar tá e nada melhor Gabriel é do que a gente fazer prevenção né na verdade antes de que a gente sinta esse sintoma seria legal a gente já se precaver que não infelizmente uma postura é que ocidental tem né então fazer prevenção tá então trabalhar com o cérebro de maneira que não fique dessa forma o Helena Vou compartilhar aqui com você claro com todos que estão nos acompanhando algo que aconteceu comigo quando você tava falando sobre esse cérebro cansado tomar algumas atividades uma vez e veja se se encaixa neste exemplo eu tava cheio de tarefa para fazer cheio de compromisso e aí eu recebi uma mensagem que eu tinha que passar no hortifruti e para eu não esquecer eu fui durante o caminho falando bom preciso passar a noite Fruit preciso passar a noite que que aconteceu eu fiquei falando no caminho e passei reto no hortifruti tava tão desligado que não pode acontecer no trânsito que a gente precisa ficar ligado o tempo inteiro mas eu tava com tanto medo de perder que eu fui falando e passei e fui para um outro lugar e não passei a noite foi esse é um exemplo de cérebro cansado mesmo eu falando que tinha que fazer eu não consegui realizar essa tarefa olha só que interessante Gabriel nesse caso você criou uma situação de hiperford você ficou tão focado na informação e na verbalização que na verdade não ficou focado na ação de Hortifruti tá então são todos sinais de fato que é a coisa não está equilibrada Tá bom uma vez ou outra é isso acontece com todo mundo tá isso não deve ser preocupação de ninguém o problema sempre é a Constância é a frequência com que isso ocorre Tá bom então é ficar alerta aí e um capítulo à parte é a nossa memória se a pessoa não é muito organizada como eu a memória ela é importante porque por exemplo eu não tenho um hábito muito de utilizar agenda de utilizar planner planilhas de contas então é tudo contando com a memória para que ela vai lá e me lembre dos dias que precisam realizar as nossas tarefas primeiro como que ela funciona como é que é a memória as habilidades de reter e às vezes de recuperar informações Helena isso olha só é tudo isso que você citou tá a questão de receber uma informação retém informação e recuperar informação tudo isso é trabalho de fato da memória tá então a memória tá inserida na nossa vida Gabriel de uma forma muito abrangente né Às vezes a gente fala de memória e lembra só em atividade escolares e atividades acadêmicas e atividades profissionais com você agora citou né que você tem que ter vários recursos tá de fato fazer com que sua memória Resgate recupera informações para você tá então é melhor não tá associada no dia a dia se toma o remédio se é coisa criança para tomar banho então isso aí são na verdade coisas do dia a dia a memória é muito mais que isso a importância dela é muito mais que isso ela está inserida na verdade na nossa vida tá como por exemplo é o que eu sinto o que o que eu tenho de relacionamento com outra pessoa sentimentos que eu construir em relação às pessoas né a minha biografia a minha história os acontecimentos que que fazem parte da minha vida então a memória ela na verdade ela não tá a nossa história e muito triste perder a memória justamente você vai perdendo o seu eu você vai perdendo o seu relacionamento interno com você mesmo por isso que as demências elas trazem sofrimento muito grande não só para pessoa que está doente mas por todas as pessoas que estão em torno dessa pessoa adoecida né porque é muito triste de você amar a pessoa doente ela não te reconhecer né você ela perdeu uma parte da vida é da história dela né então por isso que as demências elas nos afligem tanto por isso que elas não se preocupam tanto porque você vai perdendo em Vida uma pessoa muito querida ela vai na verdade é só sobrevivendo uma carcaça a memória além dos limites da atividade cognitiva ela interage com outras funções do cérebro então criatividade motivação tá tudo interligado então com certeza com certeza justamente porque ela tá em ligada a vários a várias habilidades nossas né e a gente interage com essa memória o tempo todo tá para resgatar informações para resgatar e sentimentos para resgatar inclusive o uso para criatividade a construção da criatividade ela é criada a partir de informações que estão retidas na memória tá porque a criatividade Gabriel nada mais é do que você elaborar uma situação diferente do corriqueiro tá por isso que é tão importante assim um colaborador dentro de uma empresa que seja criativo é aquele na verdade que vai trazer as soluções novas para empresa tá então por isso que é tão importante assim manter o cérebro ativo né porque ele além da gente nos manter saudáveis em termos de Equilíbrio ele mantém todo o relacionamento profissional e pessoal também tá então é super importante agora tem como potencializar essa memória recente ou a memória de curto prazo eu tenho certeza que você já ouviu Helena pode já até ter falado viu Ou você que está nos acompanhando também mas eu não lembro nem o que eu comi ontem Quanto Mais e aí dá um certo exemplo essa memória recente essa memória de curto prato tem como a gente potencializar para lembrar de tudo que tá acontecendo olha lembra de tudo Gabriel acho que é bastante é redundante né é atividades como por exemplo do dia a dia compromissos a gente é muito interessante que a gente consiga utilizar ferramentas também agenda que você falou que não tem muito hábito é uma belíssima ferramenta tá Não só a ferramenta escrita mas como a ferramenta que também a gente pode inserir nas mídias digitalizadas né então de fato é importante sabe porque Gabriel se você não ocupar espaço da sua memória com coisas corriqueiras com coisas menores você vai ter mais espaço para você poder criar para você poder se relacionar então coisas do dia a dia é interessante que a gente passa usa uma ferramenta como agenda por exemplo anotações tá agora como estimular a memória muito bom é isso que a gente faz aqui dentro do nosso curso tá toda atividade Gabriel que envolva novidade desafio crescente você estará estimulando o seu cérebro com isso melhorando a sua memória melhorando seu foco Como eu disse para você não há Concentração não há memória perdão e não não há melhoria dela se você não melhorar sua concentração o seu foco tá e tudo isso pode ser treinado Tá bom a gente na verdade não nasce assim né e a medida que a gente vai envelhecendo essa capacidade de memorização vai diminuindo porque o nosso HD mental o nosso HD cerebral ele vai ficando cheio de informações Tá certo e para resgatar para recuperar as informações exige muito mais energia da pessoa tá por isso que é muito comum a gente entender e perceber que uma criança aprende muito mais rápido que uma pessoa aos 50 60 anos uma atividade nova né porque justamente para a capacidade de memorização Agora se a pessoa a vida inteira treinou as capacidades cognitivas delas cognitivas né com é novidade variedades crescente com toda a certeza mesmo envelhecendo a capacidade dela continua intacta tá o que pode modificar com o tempo Gabriel é a velocidade de execução né porque por causa do organismo Ele está identificado agora capacidade de aprender de resgatar memória de executar coisas continua preservado tá por isso que é tão importante assim a gente cuidar do cérebro com essa atividade de estimulação e de criação tá sobre esse HD mental que você citou é ele é limitado ele é um espaço que a gente ocupa ao longo da vida todo ou durante o passar dos anos ele vai sendo ocupado e a gente não utiliza ele totalmente Ótima pergunta Gabriel olha só a nossa a nossa memória ela não vai na verdade gravando tudo que a gente vê ou o Vicente ou enxerga ou não é bem assim tá ele tem a capacidade de deletando também tá bom e ele na verdade vai gravar aquilo que o cérebro entende como com coisas que sejam realmente importantes ele tem marcadores E para isso para a gente de fato gravar na memória de longo prazo tem algumas coisas por exemplo você fazer várias coisas várias vezes a mesma coisa por repetição você consegue gravar tá ou então quando ele está relacionado a alguma emoção por exemplo se for prazeroso alguma atividade que seja prazerosa você vai gravar mais facilmente do que essa atividade não tiver emoção nenhuma Tá bom então existe de fato alguns quesitos para você gravar com mais facilidade agora que a gente precisa de fato é cuidar e montar na verdade que a gente chama de uma rede cognitiva uma reserva cognitiva que a gente consegue através justamente do trabalho de estimulação o estudo Gabriel é uma atividade muito interessante justamente para a gente construir essa reserva cognitiva tá já foi provada através de Pesquisas quem estuda por mais por período maior na sua vida ela preserva mais essa capacidade mental tá então é muito é importante que a pessoa não pare de aprender não precisa ser só coisa acadêmica não aprender qualquer coisa pode ser um instrumento musical pode ser aprender música que é muito importante não estimulante muito bacana dizem por exemplo Gabriel geriatras né que a música é a última porta que se fecha para o mundo exterior numa demência numa situação de demência sabe então por isso que a gente às vezes vê vídeos né de velhinhos que não não consegue nem conversar mas se toca alguma música Saudosa para ele que ele conheça ele sai cantando às vezes ele balança o corpo ele reconhece a música né então de fato música por exemplo é uma das coisas que pode ser é praticada para melhorar a memórias dicas então para a gente poder sempre ficar estimulado e Helena é tem exemplos de atividades que estimulam a nossa memória tem que ser através de exercício pode ser através de observações como é que a gente pode criar atividades para poder estimular olha só a gente pode criar através de coisas simples atividades simples Gabriel por exemplo é olhar o álbum de fotografias tá você relembra situações relembra pessoas aí você resgata sentimentos né então o órgão de fotografia principalmente para os idosos tá é uma atividade muito interessante para fazer estimulação cerebral uma outra atividade interessante É jardinagem tá as pessoas que gostam por exemplo de mexer no Jardim Ele trabalha com várias várias itens na memória como por exemplo Sensações planejamento organização concentração ou fatos Então tudo isso é um trabalho que vai estimular a sua memória tá outra coisa interessante para os cozinheiros de plantão aí cozinhar cozinhar é uma outra atividade que também assim como a jardinagem exige organização planejamento e várias atividades com que você resgatar por exemplo informações para você poder cozinhar tá então também é uma atividade tá leitura também é uma outra atividade desde que tenha novidade também tá porque às vezes a pessoa fala nossa eu leio um monte de livro eu estou fazendo uma estimulação cerebral é uma das formas só que ela não é completa Como eu disse para você precisa ter novidade variedade com desafio crescente tá bom ótimo as dicas então e todas essas informações que você tá falando aqui ele é elas são para todas as idades ou um idoso e um adulto eles estão em estágios diferentes e são trabalhos diferentes para poder estimular essa memória na verdade a gente pode usar as mesmas ferramentas as mesmas atividades para qualquer tipo de idade tá Gabriel então é por exemplo no nosso curso a gente tem seis tipos de ferramentas e todas as pessoas independente da idade a partir dos Seis anos e até quando ele quiser fazer o curso pode ter 90 pode ser ter 100 anos não tem problema a gente vai usar as mesmas ferramentas só que a maneira e a inserção social com que a gente vai lidar com os diferentes públicos com as diferentes idades é que é diferente tá bom mas as ferramentas pode ser idênticas tá cada público na verdade vai sentir essa estimulação de uma forma diferente o benefício vai ser sentido de uma forma diferente por exemplo estudantes o benefício vai ser melhoria na parte acadêmica né maior facilidade de aprender mais agilidade menos esforço e energia porque você tá trabalhando de uma forma mais intensa então ele gasta menos energia para gravar e para aprender adolescentes para passar em vestibular também o foco dele é escuro acadêmico o adulto por exemplo pode ser passado num concurso então foco deles na melhoria da capacidade de aprendizado seria voltado para isso e o idoso que é a maior parte do das pessoas que nos procuram Gabriel é na verdade é para preservar a memória ou então manter aquilo que já tem se já tem algum tipo de perda né cognitiva o que a gente quer na verdade é que essa perda não seja acelerada tá que ela seja então controlada de uma forma de forma isso de forma que ele tem uma qualidade de vida essa é a ideia então é o benefício através da necessidade de cada pessoa ou de cada geração Isso é muito bom Helena para a gente poder é encerrar a gente está no fim de ano chegando eu falei sobre esse sentimento né que às vezes a gente fica mais cansado já esperando as festas de fim de ano e agora nessa reta final muitas pessoas fazem hora extra no trabalho então você já fica todo aquele período no serviço e você fica um tempo a mais ainda trabalhando às vezes achando que você tá fazendo algo para poder melhorar mas isso pode ser num tempo reduzido Então tem que tomar este Cuidado então com essa história de cérebro cansado com esses sinais é que foi citado aqui na nossa entrevista que às vezes a gente acha que tá fazendo algo bom mas que tá demorando um tempo muito maior que poderia ser feito durante a rotina por exemplo sim olha só Gabriel é para a gente fechar e eu passar mais algumas dicas né para o pessoal que estamos assistindo Então o que eu vou passar de dicas é o seguinte ter uma boa noite de sono tá fazer uma espécie de higiene do sono o que vem a ser isso desligar os tablets celulares TV inclusive tá porque eles emitem uma luz azul que o nosso o nosso corpo ele entende com ainda dia então ele fica com melatonina desregulada então é interessante que horas antes de você dormir você tenha uma uma um procedimento né de forma que de fato o corpo entende que você vai descansar tá outra coisa se alimentar bem É muito importante que a pessoa se alimente bem outra coisa que a pessoa tem um relacionamento social saudável Tá então não ficar enclausurado não ficar de fato achando que a vida é não mais significado né então ter relacionamentos social e outra coisa muito importante né cuidar da limitação atitude física e também cuidar da saúde mental que a gente é na verdade é essa máquina que vai fazer a gente atravessar os anos de uma maneira saudável ótimo ótimas dicas Helena cano empresário especialista em ginástica para o cérebro muito obrigado já faço o convite aqui para uma próxima oportunidade para você poder retornar para falar sobre este e outros assuntos Muito obrigado pela oportunidade Gabriel tenho todos um bom trabalho belíssimo final de ano para todos nós muito obrigado a participação da Helena ao vivo aqui no nosso câmera notícia uma hora e 27 minutos Vamos com o nosso quadro agora o fica a dica então é hora agora de conscientização aqui no nosso Câmara notícia a gente continua mostrando aqui palavras e expressões que são consideradas racistas para caso você ainda as fale repense reflita e exponha de uma outra maneira hoje é cabelo ruim no Fica a dica [Música] o cabelo ruim ele é uma expressão que tenta definir cabelos bons apenas como cabelos lisos e trazendo o cabelo crespo e cacheado em um lugar de um cabelo que não é aceitável e um cabelo que não é bom né mas aí eu pergunto o cabelo ruim para quem ou para o que né então a gente tem uma ressignificação do black power né do Poder negro que vem trazer justamente uma ressignificação de que o cabelo crespo e cabelo cacheado ele não é ruim ele só é diferente do cabelo liso [Música] terça-feira de sol de tempo aberto hoje mas agradável né o frio está se afastando para amanhã quarta-feira o sol aparece a nebulosidade volta a crescer aqui na cidade de Campinas e pode chover no fim da tarde então você que sai cedinho de casa volta só à noite é bom sair de casa com o guarda-chuva ao lado nesta quarta-feira Vamos às temperaturas Então porque ela já estão aqui na minha tela então para amanhã quarta-feira 9 de novembro mínima de 16 graus já é uma mínima elevada para esta primavera ao longo do dia essa temperatura sobe podendo chegar aos 28 graus aqui na cidade de Campinas o camarão notícia fica por aqui Muito obrigado pela sua companhia pela sua audiência continue aqui na TV Câmara Campinas porque daqui a pouco as duas horas da tarde tem reunião da comissão permanente de defesa dos direitos humanos e cidadania e depois às 4 horas da tarde tem a palestra sobre Novembro Azul tão tarde de reuniões para você ficar sempre muito bem informado e nos vemos amanhã na quarta-feira até lá tchau tchau [Música]