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o seu Valmir começou a fumar aos 11 anos de idade hoje com 64 está 6 meses longe do cigarro eu fumava dois maços 2is maços e meio por dia aí eu vim aqui de quarta-feira aí me ensinaram a tabelinha pra gente eliminar o cigarro do vício o cigarro da da necessidade do organismo Ih tô mais disposto Não antes eu tosia bastante à noite agora não tem mais nada tá mudou por completo ele e outras pessoas fazem parte desse grupo do programa nacional de combate ao tabagismo que é feito no Sistema Único de Saúde no qual o paciente passa por consulta médica para a cessação do tabagismo a gente a gente tem né nos grupos essa equipe que é composta né Por médico enfermeiro farmacêutico terapeuta ocupacional dentista né uma equipe multidisciplinar que é capacitada para atuar com esses pacientes e aí a gente faz uma avaliação do paciente de que tipo de dependência mais ele tem né se é uma dependência física muito ligado né a nicotina né que é a principal Eh causadora aí da dependência né dos fumantes ou se é uma dependência mais emocional né se o paciente tem aquele hábito de fumar tudo e aí eh essa equipe ensina pro paciente né como que ele pode ir parando de fumar aos poucos né a gente agend uma data de parada pro paciente e aí se for avaliado clinicamente que ele pode entrar com eh uma terapia medicamentosa para ajudar também nesse a parar de fumar também quando é indicado a gente também tem essa possibilidade então a gente faz tanto uma terapia cognitivo né comportamental para melhorar a esses hábitos do paciente né para que ele se sinta mais confortável para para essa parada aí com cigarro e também esse apoio medicamentoso os malefícios do cigarro todo mundo conhece ele libera cerca de 4700 substâncias entre elas a nicotina que é extremamente viciante e o caminho para parar de fumar pode estar mais próximo do que você imagina o SUS o Sistema Único de Saúde oferece um tratamento completo A pessoa só precisa dar o primeiro passo querer parar de fumar a atenção primária ela tem uma função primordial de promover saúde e prevenir doenças certo então não adianta eu ficar tratando aquele paciente para hipertensão para asma descontrolada se eu não evito que o que causa isso né que é o tabagismo então o grupo ele vem nessa pegada pra gente tentar cumprir a nossa função e pra gente realmente tentar conseguir ser resolutivo nas nossas ações certo então a gente tá indo em todas as as causas né do descontrole da asma por exemplo eu vou tratar o descontrole da asma mas eu vou tentar prevenir que isso aconteça de novo evitando que ele fume né obviamente não é só por isso né a gente tá falando de uma de uma substância que vai causar muitas outras doenças lá na frente né então a gente tá tentando evitar que no futuro esse paciente venha infartar tem um AVC perd perca um membro né então é um uma um movimento muito eh inteligente em saúde né a gente tentar fazer uma coisa mais simples agora para tentar evitar uma coisa mais grave lá na frente participante do grupo o Alessandro que fumava desde os 14 anos de idade hoje com 50 já está H 12 anos sem fumar e eu achei Impossível quando o médico falou que eu iria parar eu fumava três masas cigarro por dia mudou NS tem mais energia e o cigarro não te acalma ele te acelera Então quando você para de fumar você começa a ficar tranquilo voltei pra capoeira melhorou para mim andar correr andar de bicicleta brincar brincar com meus sobrinhos meus primos há do meses grupo a dona rosel já está sentindo a diferença com o tratamento já est sentindo diferença né porque fumando metade do que eu fumava né Já sinto diferença né Eu vi mais também por causa da saúde né porque como eu tive minha mãe morreu de dp por causa do cigar então eu tenho medo de aconte o mesmo comigo né de que ela teve fizem pensando na própria saúde aatr que já frequentou o programa em 201 a procurar o grupo para parar com um vício em Cigarro entendo que fumo muito há tempo demais e outras tentativas que eu fiz sem suporte né sem apoio foram mais difíceis Tanto que tô aqui né fumando ainda retorno para cuidar né disso que é a minha minha saúde né e entendendo que o grupo me ajuda nisso os interessados no tratamento precisam procurar um dos 35 centros de saúde de Campinas que estão credenciados no Programa Nacional de combate ao tabagismo cada unidade tem um dia específico oral e horário específico né do grupo aí o paciente pode procurar também na nossa página né da prefeitura tem a lista das unidades que tem o grupo com dias e horários e a gente tem os grupos presenciais e grupos online também que aí o paciente independente do território onde ele mora ele pode participar de qualquer grupo independente do território desde que ele considere o grupo né o dia e horário mais fácil para ele participar