NOTÍCIAS DA METRÓPOLE

[Música] [Música] e a gente abre a edição de hoje com as notícias da Metrópole aqui de campinas e falando sobre saúde porque as práticas integrativas e complementares em saúde contribuem para a promoção do Cuidado humano e proporcionando a prevenção de doenças aqui em Campinas 52 dos 67 centros de saúde oferecem ao menos três tipos diferentes de práticas integrativas há 15 anos Silvia participa das práticas integrativas e complementares em saúde na praça de esportes Roberto Ângelo Barbosa na Vila 31 de Março Nossa mudou muita coisa autoestima aumentou resistência física Aumentou a cabeça melhorou muito né assim várias coisas entendeu no dia a dia facilidade para fazer as coisas levantar baixar muita coisa as piques como são conhecidas as práticas integrativas e complementares em saúde são recursos terapêuticos que tem o objetivo de promover a saúde quanto o tratamento de doenças a principal porta de entrada para as práticas são feitas pelos serviços de atenção básica ou seja as pessoas passam por uma avaliação nos centros de Saúde da Família onde são feitas consultas para ver qual a necessidade de cada um depois são encaminhadas para as atividades físicos dos indivíduos levamos em contas também os aspectos emocionais os aspectos sociais pensando sempre em fazer um tratamento segundo dados do SUS o Sistema Único de Saúde aqui em Campinas 52 do 67 Centro de Saúde oferecem as práticas integrativas e complementares em saúde para toda a população as atividades físicas elas trazem diversos benefícios né para nossa saúde elas ajudam aí no controle de dores crônicas na prevenção de doenças cardiovasculares nós realizamos muitos exercícios aqui para ganho de força muscular equilíbrio treino de marcha para evitar quedas né no dia a dia as atividades físicas também melhoram o bom humor ajudam em quadro de depressão de ansiedade melhoram a qualidade do sono e aqui também é um momento que elas têm um momento de recreação de interação com outras pessoas de socialização mesmo depois de ser diagnosticada com ansiedade há um ano a vida da dona Rita de 83 anos mudou depois que ela começou a praticar os exercícios amizade com as pessoas ajuda para caramba sou conversadeira eu gosto de conversar muito então isso para mim foi muito bom sair daqui você vai super bem disposta para fazer os outros afazeres de casa então foi ótimo para mim tá sendo muito bom incentivado pela esposa já fazem 6 meses que o seu Félix participa das atividades com o grupo melhorou em termos de de movimentação que eu preciso fazer algumas coisas de trabalhos em casa que eu faço algumas coisas de artesanato e tal comecei a ficar meio cansado dos braços aí comecei a fazer exercício aqui para melhorar a performance das coisas é isso tem que ser exercitar e cuidar da saúde e olha só aguarda Municipal de Campinas promoveu a quarta campanha sangue azul no Hemocentro do Mário Gatti com o objetivo de aumentar o estoque de sangue disponível para pacientes em hospitais uma missão diferente para 23 guardas municipais e 116 alunos em formação da academia da Guarda Municipal de Campinas os agentes de segurança e os futuros agentes foram até o posto de coleta do hemocentro da Unicamp no Hospital Mário Gatti para doar sangue na quarta campanha sangue azul realizada pela Secretaria Municipal de cooperação nos assuntos de segurança pública a ação foi mobilizada após os estoques do hemocentro estarem baixos para todos os tipos sanguíneos o sangue coletado é processado pelo Hemocentro e fornecido aos hospitais que atendem o SUS o Sistema Único de Saúde então quando a gente tem essa notícia nós mobilizamos a nossa Corporação para contribuir com a sociedade de uma outra maneira e doando sangue de verdade guarda já tem essa tradição de cuidar da cidade de trabalhar em prol de preservar vidas e essa é uma outra maneira de nós atuarmos nesse sentido de contribuir para que vida sejam salvas que já doou o sangue nas campanhas anteriores resolveu colaborar mais uma vez eu acho que é uma campanha que quem ganha é a população não só a gente como guarda municipal mas é importante para estar ajudando nesse momento difícil da cidade Luana Aproveitou a campanha para doar sangue pela primeira vez eu sempre quis doar Nunca fui doadora e tá sendo a minha primeira experiência vou querer ajudar mais vezes sim e por isso de oportunidade eu quero ajudar uma doação são coletados 450 ml de sangue Além disso uma única bolsa pode salvar até Quatro Vidas pessoas que estão passando por tratamentos intervenções médicas de grande complexidade como transplantes e cirurgias são as que mais precisam desse cuidado eu acho que quando você doa a primeira vez aquilo lá acho que te engrandece tanto que acaba virando até um hábito não é uma mistura de sentimento solidariedade empatia o respeito pelo próximo né de estar ajudando o próximo acho que isso é mais importante doar sangue já é algo comum para o Maximiliano pelo menos duas vezes ao ano ele participa do ato solidário é atingir a missão a doação de sangue hoje é de extrema importância é imprescindível E que possamos cada vez mais manter essa atitude tão nobre para salvar vidas e para fazer a doação de sangue e salvar vidas é preciso ter Entre 16 e 69 anos pesado no mínimo 50 quilos estar descansado ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas aqui na cidade Nós temos dois hemocentros tem o posto lá da Unicamp que fica na Rua Carlos Chagas 480 na Cidade Universitária lá em Barão Geraldo que fica aberto de segunda-feira até sábado inclusive feriados das 7:30 da manhã às 3 horas da tarde e tem o posto do Mário Gatti na Avenida Prefeito Faria Lima 340 também fica aberto de segunda-feira a sábado inclusive feriados das 7:30 da manhã às 3 horas da tarde os dois endereços você acompanha aí na sua tela e olha só para comemorar 20 anos de existência o projeto Canarinhos da Terra vai fazer uma apresentação amanhã quinta-feira 8 horas da noite no Teatro Castro Mendes chamado musicais Canarinhos crianças de 7 e 12 anos irão interpretar canções de Saltimbancos de Chico Buarque confira um trechinho do ensaio e também o convite [Música] [Música] [Música] a convite já aceito Então os ingressos gratuitos Serão distribuídos com uma hora de antecedência no Teatro Castro Mendes [Música] [Música]