BOLETIM CÂMARA TOTAL - VOLTAR ATIVIDADE FISICA

E qual que é a sua relação com o exercício físico? Você é aquele que começa a prática esportiva e depois de pouco tempo desiste? Passa um tempo, tenta de novo e nada de conseguir criar uma rotina. Entenda que existe uma explicação científica do porquê muitas pessoas têm dificuldades para realizar as atividades esportivas Olha só Nós temos uma parte do nosso cérebro que é chamado de cérebro reptiliano Ele preza pelo instituto de sobrevivência, ou seja, ele não quer sair da inércia Então algumas pessoas relutam para ir buscar atividade física então a solução é que a gente vai buscar várias vezes mas que também a gente vai buscar com profissionais especializados lá na academia com profissionais de educação física e enquanto você faz essa adaptação busque também um trabalho de quiropraxia e de osteopatia porque enquanto o seu sistema ficou ali acomodado você deve ter estocado tecido adiposo perdido massa muscular, encurtado alguns músculos e o seu cérebro precisa reconhecer isso então que você vá reeducando com o trabalho de osteopatia de terapias manipulativas que faz muito bem essa função e se exponha várias vezes aos seus limites de uma forma responsável Legenda Adriana Zanotto