BOLETIM CÂMARA TOTAL - CUIDADOS COM A AUTOMEDICAÇÃO - GRIPE

Olá pessoal, espero que vocês estejam bem, estejam conseguindo se cuidar mentalmente, fisicamente. Nós estamos passando por momentos muito difíceis nos últimos dois anos com a pandemia de Covid e agora temos desafios adicionais que é o aumento dos casos de gripe, de influenza que vem acontecendo nos últimos meses. Em geral isso acontece de maneira sazonal, de maneira frequente, mas evidentemente agora a gente vai vendo um número de casos cada vez maior de gripe, de síndrome gripal aguda. Geralmente é uma doença causada por um vírus, geralmente é o vírus da influenza e causa sintomas que chamamos de forma geral de síndrome gripal aguda ou mais simplesmente gripe. Como é que a gente percebe que a gente está com esses sintomas ou com essa doença? Primeiro, vão surgir em geral febre de início súbito, de início repentino e associa geralmente sintomas das vias respiratórias mais altas, então dor de cabeça, dor de garganta, tosse, coriza ou nasal, às vezes, pode ser a transparente que acoriza, pode ser um pouquinho mais escura, e além disso, sintomas de comprometimento do organismo como um todo, então dores nas articulações, dores na musculatura do corpo, perda de apetite, calafrios, então tendo esses sinais, provavelmente você está com uma síndrome gripal aguda, lembrar que não são sintomas específicos, existem outras doenças, covid, por exemplo, pneumonia, que que podem dar sintomas parecidos. Estando com a síndrome gripal aguda, na grande maioria das vezes, nós lembramos que é uma doença autolimitada, a gripe dura de 3 a 7 dias, mesmo sem remédio ela costuma melhorar sem tratamento algum, então nosso objetivo é tentar se cuidar, tentar nos proteger, descansar, para que a gente consiga se recuperar da doença. A maioria das pessoas vai fazer o tratamento em casa, e esse tratamento em geral envolve remédios para febre, então antitérmicos como dipirona ou paracetamol, medicações para limpeza nasal como soro fisiológico de aplicação em spray ou conta gotas nasal hidratar bastante, tomar muito líquido, se alimentar bem, dormir bem e repousar não fazer exercícios físicos extenuantes nesse período que tiver com a infecção então na maioria das vezes ao se cuidar em casa a doença deve melhorar existem nas farmácias uma série de medicamentos chamados de antigripais que contém uma fórmula com várias medicações em associação que são comumente usadas para a gripe. Embora sejam medidos com bastante frequência, seria interessante que você evite se automedicar ou evite tomar essas medicações sem ter sido avaliado por um médico para que você possa tomar as medicações com segurança. Algumas dessas medicações que estão nessas formas podem aumentar a pressão arterial, podem provocar arritmias, podem provocar sangramentos, podem dificultar o diagnóstico de infecções bacterianas, pode aumentar a chance de infecções bacterianas, então tome bastante cuidado se você durante o acompanhamento com o seu médico que te acompanha a longo tempo já conversou sobre isso, se você sabe que você tem possibilidade e tranquilidade de usar esses remédios ou se você conversou durante a infecção com o seu médico isso foi orientado, tome com segurança, mas evite a automedicação porque isso pode trazer alguns perigos dependendo das suas condições clínicas anteriores à infecção pela gripe, tá bom? Lembrar pessoal que na maioria das vezes o tratamento vai ser feito em casa Mas você pode evidentemente procurar o médico, procurar atendimento Sempre que você achar indicado o necessário Todos estaremos à disposição para ajudar sempre que for preciso Lembrar que é fundamental procurar o médico Se a febre aumentar ou durar mais do que 3 dias Se você estiver sentindo muito mal, estiver realmente de cama Não conseguir sair da cama de tanta dor, de tanto desconforto é importante que você já procure atendimento também, se houver falta de ar procure atendimento e em geral é recomendado que pessoas que tem fatores de risco para manifestações mais graves da influenza como por exemplo pessoas mais idosas, diabéticos, pessoas com doenças cardíacas crônicas, doenças pulmonares crônicas que usam imunossupressores por algum motivo, que tenham câncer, são pessoas que tem risco maior de ter complicações da influenza e é recomendado que procure o seu médico de origem ou qualquer médico que possa te ajudar a ajudar na sua identificação da gravidade e orientação de tratamento. A avaliação médica vai poder, nesses casos, em qualquer situação que você precise, avaliar as suas condições clínicas, se você está bem, orientar os tratamentos e orientar, se necessário, tratamentos adicionais àqueles que nós já comentamos, especialmente algumas medicações antivirais que possam reduzir o tempo de sintomas e a chance de complicações. Lembrar, pessoal, que nessa fase nós temos que nos cuidar e cuidar dos outros também. Então, sempre evitar aglomerações, evitar na fase que você estiver doente com sintoma respiratório, tossir e espirrar em ambientes com outras pessoas, evitar usar sempre máscara, então sempre estar usando máscara nos ambientes que você estiver, usar álcool gel para limpeza das mãos e lembrar da vacinação da influenza quando estiver disponível, quando você tiver melhor dos sintomas, para poder se proteger e com isso proteger as demais pessoas, tá bom? Então, pessoal, se cuidem, cuidem das outras pessoas, espero que a gente possa superar esses desafios em conjunto e que a gente juntos procure cada vez mais saúde. Um grande abraço a vocês, um excelente 2022 para todos, de muita saúde e prosperidade. Um grande abraço.