BOLETIM CÂMARA TOTAL - DIETA E PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS

E aí [Música] [Música] e olha só para quem tem doenças respiratórias como asma bronquite rinite uma dieta alimentar balanceada ajuda a amenizar as dificuldades Olha só doença do homem principalmente aquela que custa o infecção ou inflamação com o caso ocorrid nós temos que ter uma imunidade muito aumentada comunidade que possa responder às infecções uma forma geral nesse aspecto aumentar o consumo de proteínas leite e derivados carnes uma forma geral aumentar o consumo de verduras e frutas que nos fornece os minerais como cálcio Magnésio e Zinco para que você possa ter uma resposta inflamatória muito melhorada é naqueles que eles vão somente cargas vegetarianos ou veganos nós temos a opção das leguminosas e Vida lentilha soja feijão que também pode um consumo regular de por muito tempo É verdade então é simples evite sal em excesso evite açúcar em excesso evite gordura e excesso e faça uma Alimentação adequada e [Música]