Uma psicóloga explica que o consumo diário de vídeos curtos, curtidas e notificações equivale, em estímulo, a assistir 16 filmes em um único dia. Ela compara esse excesso de estímulo rápido com atividades mais lentas, como uma caminhada ou um café com amigas, que geram prazer de forma menos imediata. Segundo a especialista, essa discrepância faz com que sejam necessários mais esforço e tempo para sentir satisfação em atividades cotidianas, em contraste com a gratificação instantânea oferecida pelas mídias digitais.
Psicóloga explica por que vídeos curtos e notificações sobrecarregam o cérebro muito mais que uma caminhada ou um café. #Shorts #Câmara #Campinas Assista o programa completo no site da TV Câmara Campinas: https://www.youtube.com/watch?v=ghuq66wSTcg
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