Fica a Dica | Quais os horários em que o sol é mais prejudicial para pele?

[Música] a radiação do Sol da qual o espectro aí mais importante falando em danos né em câncer de pele envelhecimento precoce em manchas é a radiação ultravioleta ela tem dois tipos principais que alcançam a nossa pele a uva e a uvb a uvb ela tem uma um um índice maior aí de incidência ao longo das Horas entre as 10 horas da manhã 99:10 da manhã até umas 4 da tarde tá então para proteção uvb que é muito relacionado com queimaduras Solares tem que ser evitado um pouco Esse horário tá já a radiação uva é uma radiação muito associada com manchas de pele envelhecimento mas também com câncer de pele ela tem uma incidência um pouco mais estável ao longo de todo o dia tá então às vezes quando fala evite os horários de risco estamos falando dos horários onde a uvb é mais alta Tá mas lembrando que em todos os horários onde você tem sol você tem radiação ultravioleta tá seja uva VB você tem a exposição tá bom se for se for fundamental fazer atividades ao ar livre escolher os horários no início do dia ou no final da tarde onde temos menos quantidade de radiação ultravioleta B mas sempre com fotoprotetor ou roupas de proteção associadas n [Música]