Estúdio Câmara discute como apoiar quem sofre emocionalmente em Campinas

O programa Estúdio Câmara, da TV Câmara Campinas, exibiu em 28 de outubro de 2026 uma edição dedicada a discutir como manter relações saudáveis quando um dos lados enfrenta sofrimento, ansiedade ou depressão. A apresentação foi de Rubia de Oliveira e o debate teve 66 minutos de duração.

Participaram da conversa o psicólogo Tiago Cardoso (CRP 06/126603), especialista em psicologia clínica e desenvolvimento humano e criador do Método Escolhas, metodologia voltada à autonomia emocional e à tomada de decisões conscientes, e a psicóloga Lilian Izzo, que atua na área clínica desde 2018 com especialização em psicologia hospitalar e psico-oncologia.

O debate buscou esclarecer os limites entre apoiar alguém em crise emocional e se responsabilizar pelo sofrimento do outro. Os dois especialistas apresentaram caminhos práticos para equilibrar empatia e autopreservação em relações familiares, conjugais, sociais e de amizade.

A empatia nos aproxima, mas o cuidado precisa de limites, divisão de responsabilidades e, acima de tudo, um apoio.

A psicóloga Lilian Izzo resumiu a orientação central do programa ao destacar a importância do autocuidado de quem exerce o papel de apoio.

O mais importante, resumindo tudo o que a gente trouxe aqui, é você ter esse olhar para si mesmo. Faça por você aquilo que você tem se disponibilizado a fazer pelo outro.

Ao encerrar sua participação, Tiago Cardoso dirigiu uma mensagem ao público que acompanha o programa em casa. Ele afirmou esperar que a conversa tenha ajudado, "mesmo de forma pontual", quem atravessa um momento difícil, e desejou que coisas melhores possam vir para essas famílias.

O Estúdio Câmara é exibido diariamente pela TV Câmara Campinas, a partir das oito da manhã. A emissora também transmite ao meio-dia o Câmara Notícia, com informações sobre a cidade e o Legislativo, além de audiências públicas e a reunião ordinária da Câmara de Campinas, que começa às seis da tarde e pode ser acompanhada pelo canal da TV Câmara Campinas no YouTube e pelos sites da TV Câmara e da Câmara Municipal.

Assista à íntegra

A matéria completa foi ao ar no ESTÚDIO CÂMARA da TV Câmara Campinas. Assista ao vídeo original: Estúdio Câmara | Como manter relações saudáveis diante de crises emocionais.