Alô Doutor | Tudo o que você precisa saber sobre a qualidade do sono

Dormir bem é essencial para a saúde e influencia diretamente a memória, a concentração, o humor e o funcionamento do organismo. No Alô Doutor, o especialista esclarece as principais dúvidas sobre a qualidade do sono, os efeitos de dormir mal, a insônia, o ronco, a apneia do sono …